허리 통증 완화를위한 스트레칭 운동

허리 통증 완화를위한 스트레칭 운동

척추 스트레칭은 잘못된 자세로 인한 허리 통증을 완화하는 역할을합니다. 예를 들어 탄력을 높이고, 순환을 개선하고, 관절 스트레스를 줄이고, 자세를 개선하고, 웰빙을 촉진합니다.척추 스트레칭은 점차적으로 이루어져야하며 경미한 불편 함을 유발할 수 있지만, 척추 통증으로 알려진 급성 통증이 발생하여 스트레칭을 수행 할 수없는 경우 스트레칭을 중단해야합니다.운...
보철물의 종류와 관리 방법

보철물의 종류와 관리 방법

치과 보철물은 입에서 빠졌거나 닳은 치아를 하나 이상 교체하여 미소를 되찾기 위해 사용할 수있는 구조입니다. 따라서 치과 의사는 치아가 부족하여 해를 입힐 수있는 사람의 씹기와 말하기를 개선하기 위해 의치를 표시합니다.치과 의사가 지시하는 보철물의 유형은 손상되거나 누락 된 치아의 수와 잇몸 상태에 따라 다릅니다.치과 보철물은 환자 입의 일반적인 상태 외에...
단핵구 : 정의 및 참조 값

단핵구 : 정의 및 참조 값

단핵구는 바이러스 및 박테리아와 같은 이물질로부터 유기체를 방어하는 기능을 가진 면역 체계의 세포 그룹입니다. 백혈구 검사 또는 완전 혈구 수라고하는 혈액 검사를 통해 계수 할 수 있으며, 이는 신체의 방어 세포 양을 가져옵니다.단핵구는 골수에서 생성되어 몇 시간 동안 순환하고 다른 조직으로 진행하여 분화 과정을 거치며 발견되는 조직에 따라 다른 이름을 가...
코로나 바이러스 (COVID-19)로부터 자신을 보호하는 방법

코로나 바이러스 (COVID-19)로부터 자신을 보호하는 방법

COVID-19 감염을 유발하는 AR -CoV-2로 알려진 새로운 코로나 바이러스는 전 세계적으로 많은 수의 호흡기 감염 사례를 유발했습니다. 이는 기침과 재채기를 통해 바이러스가 공기 중에 부유하는 타액 방울과 호흡기 분비물을 통해 쉽게 전염 될 수 있기 때문입니다.COVID-19의 증상은 일반적인 독감의 증상과 유사하여 기침, 발열, 숨가쁨 및 두통을 ...
펙소페나딘

펙소페나딘

Fexofenadine은 알레르기 성 비염 및 기타 알레르기를 치료하는 데 사용되는 항히스타민 제입니다.이 약물은 Allegra D, Rafex 또는 Allexofedrin이라는 이름으로 상업적으로 판매 될 수 있으며 Medley, EM , anofi ynthelabo 또는 Nova Química 실험실에서 생산됩니다. 이 약은 약국에서 알약 또는...
HIV가 의심되는 경우해야 할 일

HIV가 의심되는 경우해야 할 일

콘돔없이 성관계를 갖거나 주사 바늘과 주사기를 함께 사용하는 등 위험한 행동으로 인해 HIV 감염이 의심되는 경우, 가능한 한 빨리 의사에게 가서 위험한 행동을 평가하고 사용을 할 수 있도록하는 것이 중요합니다. 바이러스가 체내에서 번식하는 것을 막는 약을 시작했습니다.또한 의사와 상담 할 때 환자가 실제로 감염되었는지 확인하는 데 도움이되는 혈액 검사를 ...
화이트 뽕나무 : 용도 및 사용 방법

화이트 뽕나무 : 용도 및 사용 방법

백색 뽕나무는 학명이있는 약용 식물입니다 모 루스 알바 L., 높이가 약 5 ~ 20 미터이고 매우 가지가 있고 큰 잎, 노란 꽃과 과일이 있습니다.이 식물은 항고 혈당, 항산화 및 항균 특성을 가지고있어 여러 가지 건강상의 이점을 보장합니다. 이러한 이점은 식물의 열매, 잎, 차 형태 또는 백색 뽕나무 분말을 통해 얻을 수 있습니다.백색 뽕나무는 항고 혈...
Retosigmoidoscopy는 무엇이며 용도 및 수행 방법

Retosigmoidoscopy는 무엇이며 용도 및 수행 방법

직장 결장경 검사는 대장의 마지막 부분에 영향을 미치는 변화 또는 질병을 시각화하기 위해 표시되는 검사입니다. 이를 실현하기 위해, 예를 들어 병변, 폴립, 출혈의 초점 또는 종양을 감지 할 수있는 카메라가 팁에있는 유연하거나 단단 할 수있는 항문을 통해 튜브를 삽입합니다.대장 내시경 검사와 유사한 검사 임에도 불구하고 직장 결장 내시경 검사는 평균적으로 ...
Prozac

Prozac

Prozac은 Fluoxetine을 활성 성분으로 포함하는 항우울제입니다.이것은 우울증 및 강박 장애 (OCD)와 같은 심리적 장애를 치료하는 데 사용되는 경구 약물입니다.Prozac은 개인의 쾌락과 웰빙을 담당하는 신경 전달 물질 인 뇌의 세로토닌 수치를 증가시켜 작동합니다. 효과적 임에도 불구하고 환자의 증상 개선이 나타나기까지 최대 4 주가 소요될 수...
궤양 및 위염에 대한 가정 요법

궤양 및 위염에 대한 가정 요법

궤양 및 위염 치료는 위산도를 낮추고 감자 주스, 에스피 네이라-산타 차 및 호로 파 차와 같은 증상을 완화하는 몇 가지 가정 요법으로 도움이 될 수 있습니다. 위궤양이 무엇이며 어떻게 식별하는지 이해하십시오.이러한 가정 요법 외에도 치료를 촉진하고 통증을 더 빨리 완화하기 위해 영양사가 권장해야하는 특정 식단을 따르는 것이 중요합니다. 위염과 궤양에 대한...
렙토스피라증 치료 방법

렙토스피라증 치료 방법

대부분의 경우 렙토스피라증에 대한 치료는 일반의 또는 감염 학자의 지침에 따라 아목시실린, 독시사이클린 또는 암피실린과 같은 항생제를 사용하여 가정에서 5 ~ 7 일 동안 수행 할 수 있습니다. 성인의 경우, 소아의 경우 소아과 의사의 경우.또한 하루 종일 휴식을 취하고 수분을 공급하는 것이 좋습니다. 이 질병은 발열, 오한, 두통 또는 신체 통증과 같은 ...
팔꿈치 탈구, 회복 및 물리 치료에서해야 할 일

팔꿈치 탈구, 회복 및 물리 치료에서해야 할 일

팔꿈치 탈구는 어린이에게 매우 흔한 부상으로, 예를 들어 팔을 뻗은 채로 넘어지는 경우 또는 어린이가 한 팔로 만 매달릴 때 발생합니다.팔꿈치 탈구는 훈련이나 경기 중에 운동 선수에게도 발생할 수 있으며, 팔꿈치를 해부학 적 자세로 되 돌리는 행위는 재활을 어렵게 만들 수있는 인대 파열이나 신경 또는 혈관 변화가있을 수 있으므로 건강 전문가가 수행해야합니다...
설사를 멈추는 토멘 틸라

설사를 멈추는 토멘 틸라

Potentilla라고도 알려진 Tormentilla는 위장염, 설사 또는 장 경련과 같은 위장 또는 장의 문제를 치료하는 데 사용되는 약용 식물입니다.Tormentila의 학명은 포텐 틸라에 렉타 이 식물은 건강 식품 상점, 약국 또는 자유 시장에서 구입할 수 있습니다. 이 식물은 차 또는 팅크를 준비하는 데 사용하거나 건조 식물 추출물을 함유 한 캡슐 ...
Neem : 용도, 이점 및 사용 방법

Neem : 용도, 이점 및 사용 방법

Neem은 Neem, Tree of Life 또는 acred Tree로도 알려진 약용 식물로, 예를 들어 여드름과 같은 피부 문제를 치료하는 데 널리 사용됩니다. 이 식물은 예를 들어 항균 및 항 기생충 효과뿐만 아니라 비타민과 항산화 제가 풍부합니다.그것의 학명은 Azadirachta 인디카 예를 들어 오일, 껍질, 잎 및 껍질 형태로 건강 식품 상점이나...
수두 : 관리 및 지속 기간

수두 : 관리 및 지속 기간

수두라고도 알려진 수두는 10 ~ 14 일 동안 지속되며이 기간 동안 증상의 예방과 완화를 위해 몇 가지 예방 조치가 중요합니다. 전염되지 않는 예방 접종과 신체적 분리는 물론 감염된 사람은 가려운 상처를 완화하여 상처를 입히지 않고 흉터를 만들지 않도록하는 방법을 찾아야하며, 식단을 조정하여 면역력을 강화하고 신체가이 단계에 맞서 싸우도록 도와야합니다.수...
임신 중에 숨가쁨을 경험하는 것이 정상입니까?

임신 중에 숨가쁨을 경험하는 것이 정상입니까?

임신 중 숨가쁨은 다른 증상이없는 한 정상입니다. 이는 아기의 성장과 함께 횡경막과 폐가 압박되고 흉곽 확장 능력이 감소하여 숨가쁨을 느끼기 때문입니다.그러나 호흡기 질환, 알레르기 반응 또는 비만과 같이이 증상의 원인이 될 수있는 다른 요인이 있습니다. 숨가쁨의 원인을 파악하십시오.당신이 할 수있는 일은 큰 노력을 피하고 등을 대고 불안을 줄이는 것입니다...
수면 마비 : 그것이 무엇인지, 왜 발생하며 그것을 피하는 방법

수면 마비 : 그것이 무엇인지, 왜 발생하며 그것을 피하는 방법

수면 마비는 깨어 난 직후 또는 잠들려고 할 때 발생하며 정신이 깨어있을 때에도 몸이 움직이지 못하게하는 장애입니다. 따라서 그 사람은 깨어 났지만 움직일 수 없어서 고통, 두려움, 공포를 유발합니다.이는 수면 중에 뇌가 신체의 모든 근육을 이완시키고 움직이지 않게 유지하여 에너지를 보존하고 꿈에서 갑작스러운 움직임을 방지하기 때문입니다. 그러나 수면 중에...
자녀에게 예방 접종을해서는 안되는 6 가지 상황

자녀에게 예방 접종을해서는 안되는 6 가지 상황

일부 상황은 백신 투여에 대한 금기 사항으로 간주 될 수 있습니다. 이는 부작용의 위험을 크게 증가시킬뿐만 아니라 예방 접종을 시도하는 질병 자체보다 더 심각한 합병증을 유발할 수 있기 때문입니다.보건부가 어린이에게 예방 접종을 금하는 주요 사례는 다음과 같습니다.심한 알레르기 반응이있는 경우 동일한 백신의 이전 용량;입증 된 알레르기 계란 단백질과 같은 ...
: 용도 및 사용 방법

: 용도 및 사용 방법

그만큼 그리 포니아 심플리시 폴리아 웰빙을 담당하는 신경 전달 물질 인 세로토닌의 전구체 인 5- 하이드 록시 트립토판을 다량 함유하고있는 중앙 아프리카 출신의 그리 포니아 (Griffonia)라고도 알려진 관목입니다.이 식물의 추출물은 수면 장애, 불안 및 내인성 우울증 치료에 도움이 될 수 있습니다.일반적으로 세로토닌은 기분, 수면, 성행위, 식욕, 일...
심부전시 신체 활동의 이점

심부전시 신체 활동의 이점

심부전에서 신체 활동의 주요 이점은 개인이 일상 활동을 할 때 느끼는 증상, 특히 피로와 숨가쁨의 감소입니다.심장 질환 환자를 대상으로 한 연구에 따르면 다음과 같은 이유로 안정적인 만성 심부전 치료에 규칙적인 신체 활동이 권장 될 수 있습니다.심박수 감소 및사용 가능한 산소 수준을 높입니다.그러나 일부 심부전 환자에게는 신체 운동이 금기 일 수 있으므로 ...