집에서 할 수있는 중단 된 훈련
예를 들어 집에서 테이프로 할 수있는 일부 운동은 쪼그리고 앉기, 조정, 구부리기 등이 있습니다. 테이프를 사용한 중단 훈련은 신체의 무게로 수행되는 신체 운동의 한 유형으로 모든 근육과 관절을 동시에 운동하여 체중, 탄력, 처짐을 줄이고 셀룰 라이트를 줄이는 데 도움이됩니다.운동을하려면 휴대하기 쉬운 테이프가 필요합니다. 따라서 집, 정원, 길거리 또는 ...
7 고양이에 의해 전염 될 수있는 질병
고양이는 훌륭한 동반자로 간주되므로 적절하게 치료하지 않으면 일부 기생충, 균류, 박테리아 및 바이러스의 저장고가 될 수 있고 접촉 할 때 사람들에게 질병을 전파 할 수 있기 때문에 잘 돌봐야합니다. 예를 들어 대변, 타액, 소변, 머리카락 또는 긁힘이 있습니다. 따라서 질병을 예방하고 고양이의 건강을 유지하려면 1 년에 한 번 이상 수의사에게 데려가 평가...
비만 세포 활성화 증후군이란 무엇이며 어떻게 치료합니까?
비만 세포 활성화 증후군은 면역 체계에 영향을 미치는 희귀 질환으로, 두 개 이상의 기관계, 특히 피부와 위장, 심혈관 및 호흡계에 영향을 미치는 알레르기 증상이 나타납니다. 따라서 환자는 발적, 가려움증, 메스꺼움 및 구토와 같은 피부 알레르기 증상을 보일 수 있습니다.이러한 증상은 다른 사람의 냄새, 담배 연기 또는 부엌 증기와 같이 일반적으로 알레르기...
자살 행동을 나타내는 5 가지 징후와 예방 방법
자살 행동은 일반적으로 심각한 우울증, 외상 후 스트레스 증후군 또는 정신 분열증과 같은 치료되지 않은 심리적 질병으로 인해 발생합니다.이러한 유형의 행동은 29 세 미만의 사람들에게서 점점 더 빈번 해지고 있으며, HIV 바이러스보다 더 중요한 사망 원인이되어 브라질에서 연간 1 만 2 천명 이상에게 영향을 미칩니다.누군가가 자살 행동의 징후를 보인다고 ...
대기 오염 : 그것이 무엇인지, 결과 및 감소 방법
대기 오염으로도 알려진 대기 오염은 인간, 식물 및 동물에게 해로운 양과 기간 동안 대기 중에 오염 물질이 존재하는 특징이 있습니다.이러한 오염 물질은 예를 들어 산업 활동, 자동차 배출 및 야외 쓰레기 연소와 같은 인위적 원인이나 화재, 모래 폭풍 또는 화산 폭발과 같은 자연적 원인에서 발생할 수 있습니다.이러한 모든 오염 물질은 건강에 해롭고 호흡기 문...
이브 루티 닙 : 림프종 및 백혈병 치료제
이브 루티 닙은 암세포의 성장과 증식을 돕는 단백질의 작용을 차단할 수 있기 때문에 외투 세포 림프종과 만성 림프 구성 백혈병을 치료하는 데 사용할 수있는 약물입니다.이 약은 Jan en 제약 실험실에서 Imbruvica라는 상표명으로 생산되며 140mg 캡슐 형태로 기존 약국에서 구입할 수 있습니다.이브 루티 닙의 가격은 39,000에서 50,000 레알...
목의 통증을 진정시키는 수제 양치질 6 가지
소금, 베이킹 소다, 식초, 카모마일 또는 아르니카로 따뜻한 물로 가글을하면 집에서 쉽게 준비 할 수 있으며 살균, 항균 및 소독 작용이있어 염증을 악화시킬 수있는 미생물을 제거하는 데 도움이되기 때문에 인후염 완화에 좋습니다.또한, 그들은 또한 Ibuprofen 또는 Nime ulide와 같은 의사가 처방 한 항염증제로 수행 할 수있는 인후염 치료를 보완...
유도 출산 : 그것이 무엇인지, 징후와 피해야 할시기
분만이 혼자 시작되지 않거나 여성이나 아기의 생명을 위협 할 수있는 상황이있을 때 의사가 출산을 유도 할 수 있습니다.이러한 유형의 시술은 임신 22 주 후에 시행 할 수 있지만 성관계, 침술 및 동종 요법과 같이 분만 시작 과정을 촉진 할 수있는 수제 방법이 있습니다.분만 유도에 대한 몇 가지 징후가 있지만, 모든 방법을 통해 정상적인 분만 시작을 자극하...
심부 정맥 혈전증 (DVT)을 예방하는 5 가지 팁
심부 정맥 혈전증은 일부 다리 정맥을 막는 혈전 형성이있을 때 발생하므로 흡연하거나 피임약을 복용하거나 과체중 인 사람들에게 더 흔합니다.그러나 혈전증은 장시간 앉아있는 것을 피하고 낮에는 물을 마시고 편안한 옷을 입는 것과 같은 간단한 조치로 예방할 수 있습니다. 또한 일주일에 두 번 이상 신체 활동을 수행하고 균형 잡힌 식단을 유지하고 야채가 풍부하며 ...
산후 흡수제 : 사용 방법, 구매 수량 및 교환시기
출산 후 산후 흡수제를 최대 40 일 동안 사용하는 것이 좋습니다. 이는 여성의 몸에서 출산으로 인한 외상으로 인해 발생하는 출혈이 제거되는 것이 정상이기 때문입니다. 첫날이 출혈은 붉고 강렬하지만 시간이 지남에 따라 감소하고 색이 변하여 분만 후 6 ~ 8 주 후에 사라집니다. 로키 아가 무엇이며 언제 걱정해야하는지 더 잘 이해하십시오.이 기간 동안 탐폰...
피부 결점을 제거하는 수제 크림
태양이나 기미로 인한 피부의 주근깨와 반점을 완화하기 위해 알로에 베라 젤과 같은 수제 크림과 딸기, 요거트, 화이트 클레이가 들어간 마스크 등 화장품 및 재료 상점 미용실에서 찾을 수 있습니다. 예를 들어.딸기, 천연 요거트, 클레이 모두 피부의 반점을 밝게하는 효과가있는 것으로 알려져 있으며 함께 사용하면 결과가 훨씬 더 좋아지고 빨라집니다.성분큰 딸기...
정맥 궤양이란 무엇이며 어떻게 치료합니까?
정맥 궤양은 정맥 부전으로 인해 다리, 특히 발목에 가장 자주 나타나는 상처의 한 유형으로, 혈액 축적과 정맥 파열로 이어지며 결과적으로 상처를 입히고 치유되지 않는 상처가 나타납니다. , 다리가 부어 오르고 피부가 어두워집니다. 혈액 순환 장애의 주요 증상이 무엇인지 확인하십시오.정맥 궤양의 존재는 치명적이지는 않지만 큰 불편 함을 유발하고 장애를 유발하...
임신 역류 : 증상, 원인 및 치료
임신 중 역류는 매우 불편할 수 있으며 주로 아기의 성장으로 인해 발생하며, 이는 예를 들어 속쓰림과 위장의 작열감, 메스꺼움 및 잦은 트림 (트림)과 같은 일부 증상으로 이어집니다.정상적인 상황으로 간주되므로 특별한 치료가 필요하지 않지만 일부 약물을 사용하고 식단을 변경하면 의사가 증상을 예방하고 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.임신 중 역류 증상은...
코르티코 스테로이드의 8 가지 주요 부작용
코르티코 스테로이드로 치료하는 동안 발생할 수있는 부작용은 빈번하고 경미하고 가역적 일 수 있으며 약물 중단시 사라지거나 비가역적일 수 있으며 이러한 효과는 치료 기간 및 투여 빈도에 비례합니다.치료 중 발생할 수있는 가장 일반적인 부작용은 다음과 같습니다.코르티코 스테로이드로 치료하는 동안 일부 사람들은 체중 증가를 경험할 수 있습니다.이 약물은 팔다리의...
임신 자반증 : 위험, 증상 및 치료
임신 중 혈소판 감소 성 자반병은 신체의 항체가 혈소판을 파괴하는자가 면역 질환입니다. 이 질병은 엄마의 항체가 태아에게 전달 될 수 있기 때문에 특히 잘 모니터링하고 치료하지 않으면 심각 할 수 있습니다.이 질환의 치료는 코르티코 스테로이드와 감마 글로불린으로 수행 할 수 있으며, 더 심한 경우에는 혈소판 수혈 또는 비장 제거를 수행해야 할 수도 있습니다...
골 괴사증이란 무엇이며 확인하는 방법
무혈성 괴사 또는 무균 괴사라고도하는 골괴사는 뼈의 혈액 공급이 중단 될 때 뼈의 일부가 죽는 것이며, 뼈 경색으로 인해 통증, 뼈 붕괴를 유발하고 심각한 관절염을 유발할 수 있습니다.신체의 모든 뼈에 나타날 수 있지만 골괴사는 엉덩이에서 더 자주 발생하여 대퇴골 두 부위뿐만 아니라 무릎, 어깨, 발목, 손목 또는 턱뼈에 영향을 미칩니다.치료는 정형 외과 ...
고양이 발톱 : 목적 및 차 만드는 방법
고양이의 발톱은 학명이 다음과 같은 약용 식물입니다Uncaria tomento a 이뇨제, 항산화 제, 면역 자극 및 정화 특성을 가지고 있으며 감염, 염증 치료 및 면역 체계의 활동을 개선하는 데 사용할 수 있습니다.이 식물은 덩굴 형태로 자라서 관목을 이루고 있으며 약간 구부러진 가시가있는 연한 녹색 잎, 적갈색 및 크림색 줄기를 가지고 있으며 내부에 ...
건포도 : 그것이 무엇인지, 이점 및 소비 방법
건포도라고도 불리는 건포도는 탈수 된 건포도로 과당과 포도당 함량이 높아 단맛이납니다. 이 포도는 생으로 또는 다른 요리로 먹을 수 있으며 종류에 따라 색상이 다를 수 있습니다. 가장 흔한 것은 노란색, 갈색 및 자주색입니다.건포도의 섭취는 장의 건강에 기여하는 물질 인 충분한 섬유질과 타르타르산을 함유하고 있기 때문에 적당히 섭취하는 한 몇 가지 건강상의...