멜론은 영양이 매우 풍부한 저칼로리 과일로, 비타민 A와 플라보노이드, 심장병 및 조기 노화와 같은 문제를 예방하는 강력한 항산화 제를 함유하고있을뿐만 아니라 피부를 얇게하고 보습하는 데 사용할 수 있습니다.멜론은 물이 풍부하기 때문에 수분을 증가시키고 예를 들어 더운 날을 식힐 수있는 건강한 옵션이 될 수 있습니다. 또한 수분이 풍부하여 장 기능을 향상시...

폐 폐기종은 예를 들어 빠른 호흡, 기침 또는 호흡 곤란과 같은 폐 침범과 관련된 증상의 출현을 관찰하여 확인할 수 있습니다. 따라서 폐기종을 확인하기 위해 의사는 폐의 기능을 평가하기위한 몇 가지 검사를 수행 할 것을 권장하므로 가장 적절한 치료를 시작할 수 있습니다.폐기종은 흡연이 폐포의 파괴를 촉진하여 가스 교환을 방해하기 때문에 수년 동안 흡연 한 ...

무에타이, 크라브 마가, 킥복싱은 연습 할 수 있고 근육을 강화하고 지구력과 체력을 향상시키는 몇 가지 싸움입니다. 이 무술은 다리, 엉덩이 및 복부에 열심히 작용하므로 자기 방어에 이상적입니다.무술이나 싸움은 위험한 상황에서 자기 방어에 사용될 수 있기 때문에 집중력을 자극하고 자신감과 자존감을 높이기 때문에 몸과 마음 모두에 유익합니다. 따라서 싸움이나...

Kernig, Brudzin ki 및 La ègue의 징후는 특정 움직임이있을 때 신체가주는 징후로, 수막염을 감지 할 수 있으므로 의료 전문가가 질병 진단을 지원하는 데 사용됩니다.수막염은 뇌와 척수를 감싸는 막인 수막의 심각한 염증을 특징으로하며, 바이러스, 박테리아, 곰팡이 또는 기생충에 의해 유발되어 심한 두통, 열, 메스꺼움 및 뻣뻣함과 ...

호르몬 대체 요법 또는 호르몬 대체 요법은 일과성 열감, 과도한 피로, 질 건조 또는 탈모와 같은 전형적인 폐경 증상을 완화 할 수있는 치료 유형입니다.이를 위해 이러한 유형의 치료법은 여성이 50 세 전후에 갱년기와 폐경기에 진입 할 때 난소에서 생성을 중단하므로 폐경기 동안 감소하는 에스트로겐과 프로게스테론 수치를 회복시키는 데 도움이되는 약물을 사용합...

신 증후군은 소변에서 과도한 단백질 배설을 유발하는 신장 문제로, 예를 들어 거품이 많은 소변이나 발목과 발의 부종과 같은 증상을 유발합니다.일반적으로 신 증후군은 신장의 작은 혈관이 지속적으로 손상되어 발생하므로 당뇨병, 류마티스 성 관절염, 간염 또는 HIV와 같은 다양한 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 비 스테로이드 성 항염증제와 같은 일부 의...

불안을 줄이고 조절하기위한 식단에는 마그네슘, 오메가 -3, 섬유질, 프로바이오틱스 및 트립토판이 풍부한 음식이 포함되어야하며, 예를 들어 바나나와 다크 초콜릿을 섭취하는 데 흥미 롭습니다.이러한 영양소는 장내 세균총을 조절하고 행복 호르몬으로도 알려진 세로토닌의 생성을 증가시켜 이완을 촉진하고 불안과 싸우는 데 도움을줍니다.또한 혈당 및 세로토닌 생산의 ...

알츠하이머 병은 부모에게서 자녀에게 전염되는 유전병이지만 생활 방식과 식습관과 같은 예방 조치를 취하면 모든 환자에게 발병하지 않을 수 있습니다. 이런 식으로 외부 요인과 유전 적 요인과 싸울 수 있습니다.따라서 알츠하이머를 예방하기 위해, 특히 질병의 가족력이있는 경우 질병 발병을 지연시키는 데 도움이되는 6 가지 예방 조치가 있으며 아래에 나열되어 있습...

이 4 가지 수제 얼굴 스크럽은 집에서 만들 수 있으며 귀리, 꿀과 같은 천연 성분을 사용하여 각질을 제거하고 피부를 깊숙이 보습하고 얼굴 잡티를 밝게하는 데 도움이됩니다.각질 제거는 가장 바깥 쪽 층의 먼지와 죽은 세포를 제거하기 위해 피부에 과립 물질을 문지르는 것으로 구성됩니다. 이 시술의 장점은 보습제가 더 깊은 층에 침투하여 신체에 더 나은 영향을...

성인이나 어린이에게 영향을 미치는 신체의 작은 알갱이는 매우 불편할 수 있지만 일반적으로 심각한 질병을 나타내지 않으며,이 증상의 주요 원인은 각화증 모낭, 여드름, 모낭염 및 피부 알레르기입니다. 원인을 확인하기 위해서는 그들이 나타나는 위치와 해당 부위의 피부 가려움증이나 발적과 같은 다른 증상이 있는지 고려해야합니다.피부에있는 알약의 원인을 아는 데 ...

담낭 또는 담낭의 모래라고도 알려진 담낭은 담낭이 담즙을 장으로 완전히 비울 수 없기 때문에 콜레스테롤과 칼슘 염이 축적되어 담즙을 두껍게 만들 때 발생합니다.담즙 진흙은 심각한 건강 문제를 일으키지 않지만 소화를 약간 방해하여 소화 불량의 빈번한 느낌을 유발할 수 있습니다. 또한 진흙이 있으면 담석이 생길 위험이 높아집니다.대부분의 경우 진흙이나 담즙 모...

axenda는 식욕 감소 및 체중 조절에 도움이되며 건강하고 실용적인 식단과 관련하여 총 체중의 최대 10 %까지 감소시킬 수 있으므로 비만 또는 과체중 환자의 체중 감량에 사용되는 주 사용 약입니다. . 규칙적인 신체 운동.이 치료법의 활성 원리는 이미 Victoza와 같은 당뇨병 치료 용 의약품 구성에 사용되는 것과 동일한 liraglutide입니다....

약물 사용을 중단하는 치료는 환자가 생명을 위험에 빠뜨리고 자신과 가족에게 해를 끼치는 화학적 의존성이있을 때 시작해야합니다. 필수적인 것은 그 사람이 약물 사용을 중단하고 치료를 받기를 원한다는 것입니다. 의지력은 중독을 멈추는 데 도움이되는 건강 팀과 가족 구성원에게 가장 중요한 요소이기 때문입니다.이 기간 동안 치료를 위해 표시된 약물을 제외하고는 어...

AHAI라는 약어로도 알려진자가 면역 용혈성 빈혈은 적혈구에 반응하여 세포를 파괴하고 빈혈을 생성하는 항체의 생성을 특징으로하는 질병으로 피로, 창백, 현기증, 노랗고 나쁜 피부 및 눈이러한 유형의 빈혈은 누구에게나 영향을 미칠 수 있지만 젊은 성인에게 더 흔합니다. 그 원인이 항상 명확하지는 않지만 감염 후 면역 체계의 조절 장애, 다른자가 면역 질환의 ...

배뇨통으로 알려진 배뇨통은 일반적으로 요로 감염으로 인해 발생하며 특히 임신 중에 여성에게 매우 흔한 문제입니다. 그러나 남성, 어린이 또는 아기에게도 발생할 수 있으며 화상 또는 배뇨 곤란과 같은 다른 증상이 동반 될 수 있습니다.요로 감염 외에도 양성 전립선 비대증, 자궁 염증, 방광 종양 또는 신장 결석과 같은 문제가있을 때 소변을 볼 때 통증이 발생...

항우울제, 항 알레르기 또는 코르티코 스테로이드와 같은 다양한 건강 문제를 치료하는 데 사용되는 일부 약물은 시간이 지남에 따라 체중 증가를 유발할 수있는 부작용을 일으킬 수 있습니다.체중 증가로 이어지는 영향은 아직 완전히 이해되지 않았지만 대부분의 경우 식욕 증가, 과도한 피로감 또는 체액 유지와 관련이 있다고 믿어집니다.그러나 실제로 체중을 늘릴 수 ...

사프란은 심황, 잇꽃 또는 심황으로도 알려진 약용 식물로 신체의 모든 염증을 치료하는 데 유용 할 수있는 항염 작용이 있지만 생리를 조절하고 장을 느슨하게하는 데에도 널리 사용됩니다.그것의 학명은 크로커스 사티 버스 그리고 건강 식품 상점, 약국 및 일부 시장 및 박람회에서 5g 당 25 레알의 평균 가격으로 구입할 수 있습니다.강황을 사용하여 소화를 개선...

가루형 고구마라고도 불리는 고구마 가루는 혈당 지수가 낮거나 중간 정도 인 탄수화물 공급원으로 사용할 수 있습니다. 즉, 장에 서서히 흡수되어 지방 생산이나 혈액을 증가시키지 않으면 서 더 많은 시간 동안 신체의 에너지를 유지합니다. 포도당 스파이크.고구마와 마찬가지로 밀가루는 근육량 증가를 촉진하고 자극하여 음식을 풍부하게합니다. 팬케이크, 스무디, 빵 ...

다래끼는 체내에 자연적으로 존재하고 면역 체계의 일부 변화로 인해 과도하게 남아 눈꺼풀에있는 샘에 염증을 일으켜 다래끼가 나타나는 박테리아에 의해 가장 자주 발생합니다. 따라서 다래끼는 전염성이 없으며 자신의 면역 체계와 관련이 있습니다.다래끼는 특히 눈을 깜빡이고 가려울 때 통증을 유발할 수 있기 때문에 일반적으로 매우 불편합니다. 그러나 대부분의 경우 ...

Trichomonia i 는 기생충에 의한 성병 ( TI)입니다. 트리코모나스 p., 이는 매우 불편할 수있는 징후 및 증상으로 이어질 수 있습니다. 예를 들어 노랗거나 녹색을 띤 분비물, 소변을 볼 때 통증과 작열감, 생식기 부위의 가려움증 등이 있습니다.이 질병은 첫 증상이 나타나 자마자 확인하고 의학적 조언에 따라 치료하여 기생충을보다 효과적으로 제거...