귀를 찌르는 데 필요한 모든 것

콘텐츠

• 귀를 터뜨리는 것이 안전합니까?
• 귀를 터뜨리는 8 가지 방법
• 1. 삼키는
• 2. 하품
• 3. 발 살바 기동
• 4. Toynbee 기동
• 5. 따뜻한 수건을 적용
• 6. 코 충혈 제거제
• 7. 코 코르티코 스테로이드
• 8. 환기 튜브
• 귀 터지는 어떻게 작동합니까?
• 귀가 터지는 원인은 무엇입니까?
• 의사를 만나는시기
• 결론

귀를 터뜨리는 것이 안전합니까?

귀가 막히면 불편할 수 있으며 청각에 문제가 생길 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 귀가 터질 수 있습니다.

귀를 튀기는 것은 일반적으로 안전합니다. 그것은 보통 입 근육을 움직이는 것 이상을 요구하지 않습니다. 시도하는 기술에 관계없이 조심하십시오. 증상이 악화되면 귀를 터뜨리지 말고 의사와 상담하십시오.

처방전없이 구입할 수있는 의약품 (OTC) 또는 처방약으로 귀를 막으려 고 시도하는 경우 장기간 사용하지 마십시오. 증상이 지속되면 의사와 상담하십시오.

귀를 터뜨리는 8 가지 방법

귀를 막거나 귀를 터뜨 리려고 시도 할 수있는 몇 가지 기술이 있습니다.

1. 삼키는

삼키면 근육이 자동으로 유스타키오 관을 엽니 다. 이 튜브는 중이를 코 뒤쪽에 연결합니다.

껌을 씹거나 딱딱한 사탕을 빨면이 반응을 활성화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. 하품

하품은 또한 유스타키오 관을 여는 데 도움이됩니다. 큐에서 하품을 할 수 없다면 가짜 하품을 시도하십시오. 숨을들이 쉬고 내쉬는 동안 갈 정도로 입을 크게여십시오. 결과는 동일 할 수 있습니다. 귀가 터질 때까지 몇 분마다“하품”을 시도하십시오.

3. 발 살바 기동

손가락으로 콧 구멍을 막으십시오. 뺨을 빼지 말고 뺨을 중립으로 유지하십시오. 다음으로 콧 구멍을 통해 부드럽게 공기를 불어주십시오. 이로 인해 코 뒤쪽에 압력이 발생하여 유스타키오 관을 여는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. Toynbee 기동

이 기술을 위해, 삼키는 동안 손가락으로 콧 구멍을 막으십시오. 일부 연구에 따르면 Toynbee의 기동은 Valsalva의 기동만큼 효과적이지만 결과는 사람마다 다릅니다. 가장 적합한 방법을 결정하기 위해 두 가지를 모두 시도 할 수 있습니다.

5. 따뜻한 수건을 적용

따뜻한 수건이나 덮은 가열 패드를 귀에 대면 혼잡을 제거하고 유스타키오 관을 열 수 있습니다. 이 방법은 또한 진정 느낄 수 있습니다. 감기, 독감 또는 알레르기로 귀가 막힌 경우 가장 효과적 일 수 있습니다.

6. 코 충혈 제거제

비강을 막 으면 귀가 막힐 수 있습니다. OTC 코 충혈 제거제를 사용하는 경우 지침을주의해서 따르십시오. 충혈 제거제를 사용한 후 Valsalva 또는 Toynbee 기동을 시도 할 수 있습니다.

7. 코 코르티코 스테로이드

시도 할 수있는 많은 OTC 코 스테로이드가 있습니다. 비강 스테로이드는 비강의 염증 량을 줄임으로써 귀를 막을 수 있습니다. 이렇게하면 공기가 유스타키오 관을 통해보다 자유롭게 움직일 수있어 귀의 압력이 균일 해집니다.

8. 환기 튜브

극단적 인 경우 의사는 통증을 제거하고 압력을 줄이기 위해이 간단한 수술 기법을 권장 할 수 있습니다. 시술을 위해 의사는 국소 마취를 시행합니다. 그런 다음 귀의 한쪽 또는 양쪽에 압력 평형화 (PE) 튜브라고도하는 얇은 환기 튜브를 삽입하여 과도한 유체를 배출합니다.

절차는 약 10 분이 걸립니다. 일반적으로 의사의 진료실에서 수행되지만 병원에서도 가능합니다. 환기 튜브는 자체적으로 빠지도록 설계되었습니다. 이것은 일반적으로 1-2 년 후에 발생합니다.

귀 터지는 어떻게 작동합니까?

유스타키오 관은 중이에 공기를 공급합니다. 이것은 고막 양쪽에 동일한 양의 압력을 유지하는 데 도움이됩니다.

압력에 차이가 있으면 고막이 안쪽 또는 바깥쪽으로 팽창 할 수 있습니다. 이것은 귀에 익숙한 충만감을 유발합니다.

귀를 내밀면 고막이 다시 제자리로 이동하여 압력 불균형을 완화하고 불편 함을 없애거나 줄입니다.

유스타키오 관은 일반적으로 삼키거나 코를 불거나 하품 할 때 자동으로 열립니다. 이러한 동작을 수행 할 때 딸깍 소리가 나거나 들리는 소리가 자주 들립니다. 소리는 유스타키오 관을 통해 중이로 들어가기 때문에 발생합니다.

튜브가 쉽게 열리지 않으면 막힐 수 있습니다. 이것은 액체, 점액 또는 귀지에 의해 발생할 수 있습니다.

귀가 터지는 원인은 무엇입니까?

때때로 귀가 자연스럽게 막히거나 막히지 않을 수 있습니다. 이것은 일반적으로 주변 기압의 변화로 인해 발생합니다. 비행기를 타거나 높은 산을 운전하는 등 높은 고도로 올라가는 경우 주위 공기압에 따라 귀가 튀어 나올 수 있습니다.

의사를 만나는시기

2 주 이상 귀에 걸리거나 귀를 막을 수 없거나 귀에 통증이있는 ​​경우 의사와 상담하십시오.

의사는 이러한 감각을 유발할 수있는 근본적인 상태를 배제 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 아데노이드
• 부비동 또는 귀 감염
• 알레르기
• 귀지 축적
• 감기
• 측두 하악 관절 장애 (TMJ)

고막이 막히는 경우가 종종 파열 지점으로 튀어 나와 천공 된 고막이 생길 수 있습니다. 항공 여행이나 스쿠버 다이빙과 같이 급격한 압력 변화와 관련된 활동 중에 발생할 수 있습니다. 천공 된 고막에는 의사의 진료가 필요합니다. 이 상태는 일반적으로 2 주 안에 사라집니다. 고막 패치 또는 수술이 필요한 경우도 있습니다.

결론

귀를 기울이는 것은 일반적으로 부드럽게하는 한 안전하고 효과적입니다. 귀 터지는 것은 보통 몇 번의 시도로 작동합니다. 감기 나 부비동 혼잡이있는 경우 충혈 제거제가 도움이 될 수 있습니다.