작가: Sharon Miller
창조 날짜: 24 2 월 2021
업데이트 날짜: 21 십일월 2024
Anonim
2020년 휴가를 즐기기 위한 Karamo Brown의 조언 - 생활 양식
2020년 휴가를 즐기기 위한 Karamo Brown의 조언 - 생활 양식

콘텐츠

삶의 많은 부분이 그렇듯이, 코로나19 시대에는 휴일도 조금 다르게 보입니다. 그리고 실제로 가상 학교, 직장 또는 수다방을 좋아한다는 사실을 알게 되더라도 대규모 가족 모임에 익숙하다면 스트리밍 휴일 축하 행사에 대해 약간 당황하게 될 것입니다.

물론 많은 사람들에게 2020년은 IRL 모임을 놓치는 실망을 넘어서는 도전을 가져왔습니다. 그렇기 때문에 Karamo Brown의 퀴어 아이 Holiday Spectacular를 주최하기 위해 Zelle과 파트너 관계를 맺고 있습니다. 브라운은 인스타그램 라이브에서 개인의 어려움에도 불구하고 올해 홀리데이 응원을 보내온 세 사람에게 2만5000달러를 기부할 예정이다. 오늘 밤 7시 홀리데이 스펙타큘러를 시청하실 수 있습니다. Karamo의 IG에 ET.


한편, 2020년 현실 속에서 휴가를 즐기는 방법에 대한 브라운의 조언을 소개합니다. (관련: 코로나 시대에 휴가를 탐색하는 방법)

자기 관리 우선 순위

자기 관리는 일년 내내 중요하지만 틀림없이 휴가철에 더욱 중요하며 특히 이것 휴가 시즌. 자기 관리가 우선 순위 목록의 맨 아래에 떨어지는 경향이 있는 경우 Brown은 휴대전화에 알람을 설정하여 매일 잠시 시간을 내라고 제안합니다. "고등학교나 직장에 있을 때 보통 12시 30분이 되면 '점심 시간이 있습니다.' 또는 학교에 있고 벨이 울리면 수업 사이에 시간이 있다는 것을 알 수 있습니다. 하지만 우리가 살고 있는 이 Zoom 세계에서는 시간을 들이지 않으려고 합니다. 따라서 미리 알림을 설정하는 것이 중요합니다. ."

그 경보가 울리면 그 순간에 정확히 필요한 것을 조정해 보십시오. 브라운은 말합니다. "그 시간에 기분 좋게 울기 위한 것이라면, 그 시간 동안 피부를 확인하는 데 잠시 시간이 걸린다면, 무엇이든 자신을 행복하게 하는 데 필요한 일을 하세요"라고 그는 설명합니다. . (관련: Jonathan Van Ness는 우리가 자기 관리에 대해 다시 이야기하고 싶은 유일한 사람입니다)


진심 어린 선물 선택

올해에 친구와 가족에게 선물을 줄 계획이라면, 그들의 하루를 밝게 할 수 있는 무언가를 생각해 내기 위해 더 많은 노력을 기울일 수 있습니다. 브라운이 가장 좋아하는 제안 중 하나는 금년에 금전적인 여유가 없더라도 개인적이고 보편적으로 사랑받는 저렴한 선물입니다. “손으로 쓴 편지는 지금 누군가에게 줄 수 있는 아름다운 선물이라고 생각합니다.”라고 그는 말합니다. "이번 격리 기간 동안 새로운 연결 방식에 대한 이야기입니다. 하지만 평소에 얻지 못한 것을 얻는 것도 재미있습니다. 그러니 이 사람에게 배운 점을 적어보세요. 그들은 여전히 ​​여기에 살아 있습니다. 따라서 편지를 통해 누군가에게 그들이 당신에게 얼마나 특별한지 공유하십시오."

받는 사람과 연결하는 데 도움이 될 수 있는 또 다른 선물 아이디어는 일회용 카메라라고 Brown은 말합니다. 그는 카메라를 보낼 것을 제안하고 사진을 찍은 후 인쇄할 수 있도록 다시 보내달라고 지시합니다. "누군가가 하루를 보낼 때 무작위로 사진을 보낸다면 얼마나 좋을까?" 그는 말한다. "재미있고 귀엽고 새로운 연결 방법입니다." (관련: 포근한 포옹 같은 자기 관리 선물 12가지)


가상 축하 행사에 재미있는 요소 추가

Zoom을 통해 학교, 직장, 사교 모임을 하고 있었다면 이쯤에서 "제발 다른 화상 통화는 하지 마세요"라고 생각할 수 있습니다. 가상 휴가 축하 행사를 특별하게 만드는 열쇠는 모두가 참여할 수 있는 재미있는 활동을 계획하는 것이라고 Brown은 설명합니다. "나는 Zoom을 벗어났습니다. 당신은 Zoom을 벗어났습니다. 우리는 Zoom을 벗어났습니다."라고 그는 말합니다. "그래서 Zoom을 사용해야 한다면 더 인터랙티브하게 만드세요. 더 이상 앉아서 서로를 바라보거나 칵테일을 마시지 않아도 됩니다. 활동을 계획하고 활동에 시간 제한을 두도록 합시다. 그래서, 아마도 우리는 게임을 다시 하거나 함께 요리를 하고 있습니다. 그것이 무엇이든, 앉아서 그냥 이야기하는 것보다 유기적인 방식으로 누군가와 연결되어 있는 것처럼 실제로 느낄 수 있도록 더 상호작용적인 일을 하세요."

올해는 누구도 바라지 않았던 해였지만, Brown은 사랑하는 사람들과 연결하는 것의 중요성을 강조한 해라고 믿습니다. "올해 우리 모두가 배울 수 있는 한 가지는 연결의 중요성과 2021년과 그 이후를 지나갈 때 우리 자신과 다른 사람들과 연결되는 순간을 정말 찾을 수 있도록 하는 것입니다."라고 그는 말합니다. "우리가 연결되고 거기에 있다는 것은 매우 중요합니다. 결국 우리가 가진 것은 서로뿐입니다."

검토 대상

광고

우리가 추천합니다

운동을 즐겁게 해줄 니키 미나즈의 10가지 노래

운동을 즐겁게 해줄 니키 미나즈의 10가지 노래

Roman Zolan ki, Nicki Tere a, Point Dexter-Nicki Minaj와 같은 다양한 가명으로 활동함으로써 놀라운 수의 다양한 스타일을 그녀의 세 개의 핑크 테마 앨범에 짜넣을 수 있었습니다. 그녀는 당신이 무엇을 하든 당신의 기분과 속도에 맞는 음악을 가지고 있기 때문에 이러한 종류의 다양성은 그녀의 음악을 운동 기록에 이상적입...
연예인 트레이너에게 물어보세요: 고통도 없고 이득도 없습니까?

연예인 트레이너에게 물어보세요: 고통도 없고 이득도 없습니까?

N : 근력 트레이닝 세션 후에 아프지 않다면, 내가 충분히 열심히 일하지 않았다는 의미입니까?N : 이 신화는 체육관에 가는 대중과 일부 피트니스 전문가들 사이에서 계속 이어지고 있습니다. 결론은 아니오, 효과를 보기 위해 훈련 세션 후에 아플 필요가 없다는 것입니다. 운동 과학의 세계에서는 격렬한 운동 후에 느끼는 통증을 일반적으로 운동 유발 근육 손상...