나이아신이란?비타민 B-3라고도 알려진 나이아신은 영양소를 에너지로 분해하는 데 도움이됩니다. 많은 비타민 B 중 하나입니다. 비타민 B-3는 신체의 모든 세포를 유지하는 데 도움이되며 신진 대사에 필수적입니다.또한:강력한 항산화 제 역할을합니다성 및 스트레스 호르몬 생성에 도움지방산을 분해순환을 개선콜레스테롤 수치 감소우울증은 일상 생활을 방해 할 수있...

포도씨 추출물 (GE)은 포도의 쓴맛이 나는 씨앗을 제거, 건조 및 분쇄하여 만든 건강 보조 식품입니다.포도씨는 페놀 산, 안토시아닌, 플라보노이드 및 올리고머 프로 안토시 아니 딘 복합체 (OPC)를 포함한 항산화 제가 풍부합니다.실제로 GE는 프로 안토시 아니 딘 (,)의 가장 잘 알려진 공급원 중 하나입니다.높은 항산화 성분으로 인해 GE는 질병을 예...

Lo 기본Poca parte del cuerpo on tan enible como el área genital femenina. La epinilla vaginale no uelen er una afección grave, pero pueden cauar una gran incomodidad. igue leyendo para conoce...

어깨와 등 위쪽의 근력을 높이고 싶다면 똑바로 세운 줄보다 더 멀리 보지 마십시오. 이 운동은 등 위쪽에서 중간까지 걸쳐있는 함정과 어깨를 감싸는 삼각근을 목표로합니다. 직립 행은 어깨와 등 위쪽에 힘을 기르는 효과적인 운동입니다. 이것은 당기기 운동입니다. 즉, 체중을 몸쪽으로 당기고 뒤쪽 사슬 또는 몸 뒤쪽의 근육을 목표로합니다. 후방 사슬을 강화하는 ...

Meliophobia 또는 apiphobia는 꿀벌에 대한 극심한 두려움을 느끼는 경우입니다. 이 두려움은 압도적이며 많은 불안을 유발할 수 있습니다.Meliophobia는 많은 특정 공포증 중 하나입니다. 특정 공포증은 불안 장애의 한 유형입니다. 특정 공포증이있는 사람들은 동물, 사물 또는 상황에 대해 깊고 비합리적인 두려움을 가지고 있습니다.특정 공포...

급성 췌장염이란 무엇입니까?췌장은 위와 소장 근처에 위치한 기관입니다. 인슐린, 소화 효소 및 기타 필요한 호르몬을 생산하고 분배합니다. 급성 췌장염 (AP)은 췌장의 염증입니다. 갑작스럽고 상복부 (또는 상복부) 부위에 통증을 유발합니다. 통증은 종종 등으로 퍼집니다.AP는 다른 장기를 포함 할 수도 있습니다. 에피소드가 계속되면 만성 췌장염으로 발전 ...

우리가 돌아서는 곳마다 무엇을 먹어야하는지 (아니면 안 먹어야하는지), 우리 몸에 연료를 공급하는 방법에 대한 조언을받는 것 같습니다. 이 5 명의 인스 타 그램머는 견고한 정보와 잎이 많은 초록색 인스 포로 끊임없이 영감을주고 우리에게 알려줍니다....

개요고수 알레르기는 드물지만 진짜입니다. 고수풀은 지중해에서 아시아 요리에 이르기까지 전 세계 음식에 흔히 사용되는 잎이 많은 허브입니다. 추가하여 신선하게 먹거나 조리하거나 접시에 삶을 수 있습니다.고수 알레르기의 증상은 다른 음식 알레르기의 증상과 유사합니다. American College of Allergy, Athma 및 Immunology에 따르...

건선 발적은 어려운 경험이 될 수 있습니다. 당신은 일생 동안 건선을 관리해야하며, 때때로 그 상태가 터져서 다른 통증과 불편 함과 함께 새로운 피부 병변이 피부에 나타날 수 있습니다. 건선은 의사의 도움을 받아 상태를 관리하기 위해 최선을 다하더라도 발적 될 수 있습니다.건선은 사람마다 다르게 반응합니다. 특정 행동이나 상황으로 인해 트리거로 잘 인식되지...

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. 개요현기증은 어지러움, 어지럽거나 불균형 한 느낌입니다. 감각 기관, 특히 눈과 귀에 영향을 미치므로 때때로 실신을 유발할 수 있습니다. 현기증은 질병이 아니라 다양한 장애의 증상입니다.현기증과 불균형은 현기증...

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.목 왼쪽의 통증은 근육 긴장에서 신경이 끼는 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 대부분의 원인은 심각하지 않습니다. 목이 아픈 것은 이상한 자세로 수면을 취하거나 목을 그 쪽 근육과 힘줄에 부담을주는 ...

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.잇몸 출혈은 잇몸 질환의 가장 흔한 증상입니다. 그러나 다른 건강 문제를 지적 할 수도 있습니다.가끔 잇몸 출혈은 양치질을 너무 세게하거나 제대로 맞지 않는 의치를 착용함으로써 발생할 수 있습니다. 잦은 잇몸 출...

개요수면 걷기, 수면 말하기, 심지어 수면 운전은 이전에 들어 본 적이있는 모든 유형의 수면 장애입니다. 당신은 한 번 이상을 경험했을 수도 있습니다.익숙하지 않은 수면 장애 중 하나는 수면 섹스 또는 섹스 솜 니아입니다. 몽유병과 같은 섹스 솜 니아는 일종의 일종입니다. Paraomnia는 뇌가 수면 단계 사이에 걸리기 때문에 발생합니다. 이 중간 단계...

육아는 보람있는 경험이지만 롤러 코스터를 탈 수도 있습니다. 신생아, 유아, 10 대 초반, 10 대 등 아이들은 당신을 다른 방향으로 끌 수 있습니다. 때로는 모든 것을 따라 가기가 어렵습니다.고맙게도 육아 여정에서 매일 생존하는 데 도움이되는 도구가 부족하지 않습니다. 가족의 일정을 관리하는 데 도움이 필요하거나 자녀를위한 교육 자료를 찾는 데 도움이 ...

카 다몬은 일부 사람들이 민트와 비교하는 강렬하고 약간 달콤한 향이 나는 향신료입니다.그것은 인도에서 시작되었지만 오늘날 전 세계적으로 사용 가능하며 달콤하고 짭짤한 요리법에 모두 사용됩니다.카 다몬의 씨앗, 오일 및 추출물은 인상적인 의학적 특성을 가지고있는 것으로 생각되며 수세기 동안 전통 의학에서 사용되어 왔습니다 (1, 2).다음은 과학으로 뒷받침되...

거의 모든 사람들이 신체의 특정 부분을 바꾸고 싶어합니다.허리, 허벅지, 엉덩이 및 팔은 사람들이 과도한 체지방을 저장하는 경향이있는 일반적인 영역입니다.식이 요법과 운동을 통해 변화를 이루려면 시간과 노력이 필요하므로 빠른 해결을 원하는 사람들은 더 빠른 해결책을 찾아야합니다."반점 감소"라고도하는 표적 지방 손실은 많은 사람들이 신체의...

알 줄기 양배추는 양배추과 관련이있는 채소입니다.유럽과 아시아에서 널리 소비되고 있으며 건강상의 이점과 요리 용도로 전 세계적으로 인기를 얻고 있습니다.이 기사에서는 알 줄기 양배추의 영양소, 이점 및 다양한 용도를 검토합니다.독일 순무라고도 알려진 콜라 비는 십자화과 야채입니다.그 이름에도 불구하고 알 줄기 양배추는 뿌리 채소가 아니며 순무 가족에 속하지...

COVID-19 전염병으로 인해 많은 의료 및 안전 문제는 물론 화장지와 같은 일상 용품에 대한 놀라운 부족이 발생했습니다. 화장지 자체는 제조 관점에서 말 그대로 공급이 부족한 것은 아니지만 상점은 비축으로 인해 이러한 가정의 필요성을 끊임없이 고갈시키고 있습니다.TP 액세스의 또 다른 장애물은 근처 식료품 점에서 구할 수 있어도 질병으로 인해 구매하지 ...

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.대마유는 대마초 ativa 식물. 마리화나의 향정신성 성분 인 테트라 하이드로 칸 나비 놀 (THC) 또는 칸 나비 디올 (CBD) 오일에서 발견되는 칸 나비 노이드가 포함되어 있지 않습니다.대마유라고도하는 대마...

Jicama는 종이 같은 황금빛 갈색 피부와 녹말이 많은 흰색 내부를 가진 지구 모양의 뿌리 채소입니다.리마 콩과 비슷한 콩을 생산하는 식물의 뿌리입니다. 그러나 히 카마 식물의 콩은 독성이 있습니다 (,).원래 멕시코에서 자란 jicama는 결국 필리핀과 아시아로 퍼졌습니다. 서리가없는 긴 성장기가 필요하므로 연중 내내 따뜻한 지역에서 번성합니다.과육은 ...