B 비타민은 임신 중에 얼마나 중요합니까?
임신 중 비타민 섭취균형 잡힌 식단을 유지하는 것은 신체를 위해 할 수있는 가장 좋은 일 중 하나입니다. 특히 임신 중일 때 그렇습니다. 8 가지 B 비타민 (B 복합체라고도 함)이 풍부한 식품은 건강한 임신을 지원하는 데 중요한 역할을합니다.Mary L. Roer, MD, PhD, 뉴욕 브롱크스에있는 Montefiore 의료 센터의 산부인과 및 여성 건...
아기의 똥 색깔은 건강에 대해 무엇을 말합니까?
아기 대변 색깔은 아기의 건강을 나타내는 하나의 지표가 될 수 있습니다. 아기는 특히 식단이 바뀌면서 생후 첫해에 다양한 똥 색깔을 경험하게됩니다. 성인 대변에 정상적인 것이 반드시 아기 대변에 적용되는 것은 아니라는 점을 이해하는 것도 중요합니다. 여기에는 색상과 질감이 포함됩니다.아래는 가장 일반적인 똥 색깔과 그 이유입니다.색깔다이어트정상인가요?검정모...
변색 된 소변에 대해 알아야 할 사항
정상적인 소변 색은 옅은 노란색에서 진한 금색까지 다양합니다. 비정상적인 색상의 소변은 빨간색, 주황색, 파란색, 녹색 또는 갈색의 색조를 가질 수 있습니다.비정상적인 소변 색은 다양한 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 특정 약물 복용, 특정 음식 섭취, 특정 의학적 상태 또는 탈수로 인해 발생할 수 있습니다.소변이 비정상적으로 착색되어 원인을...
MGUS (Undetermined Significance)의 단일 클론 감마 병증은 얼마나 심각한가요?
MGU는 의미가 불확실한 단일 클론 감마 병증의 약자로 신체가 비정상적인 단백질을 생성하게하는 질환입니다. 이 단백질을 단클론 단백질 또는 M 단백질이라고합니다. 몸의 골수에있는 형질 세포라고하는 백혈구에 의해 만들어집니다. 일반적으로 MGU는 우려 할만한 원인이 아니며 건강에 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 그러나 MGU 환자는 혈액 및 골수 질환 발병...
더 많은 커피를 마시 게하는 6 가지 그래프
커피는 풍부한 항산화 물질입니다. 실제로 서양 국가의 사람들은 과일과 채소를 합친 것보다 커피에서 더 많은 항산화 제를 섭취합니다 (,, 3).다양한 연구 결과에 따르면 커피를 마시는 사람은 심각하고 치명적인 질병에 걸릴 위험이 낮습니다.이 연구의 대부분은 관찰 적이며 커피가 이러한 유익한 효과를 유발했음을 증명할 수는 없지만 증거는 적어도 커피가 두려워 ...
Los 6 beneficios más importantes de tomar suplementos de colágeno
El colágeno e la proteína má abundante en tu cuerpo.E el componente principal de lo tejido conectivo que conforman varia parte del cuerpo, incluyendo lo tendone, lo ligamento, la piel y...
이식 형 Cardioverter 제세 동기 (ICD)
이식 형 심전도 제세 동기 (ICD)는 의사가 불규칙한 심장 리듬 또는 부정맥을 조절하는 데 도움을주기 위해 가슴에 넣을 수있는 작은 장치입니다.카드 한 벌보다 작지만 ICD에는 배터리와 심박수를 모니터링하는 소형 컴퓨터가 포함되어 있습니다. 컴퓨터는 특정 순간에 심장에 작은 전기 충격을 전달합니다. 이것은 심박수를 조절하는 데 도움이됩니다.의사는 생명을 ...
30 일 동안 가중 스쿼트에 도전했습니다 ... 여기에 무슨 일이 있었나요?
스쿼트는 꿈의 전리품을 만들기위한 가장 일반적인 운동이지만 스쿼트만으로는 많은 일을 할 수 있습니다.CroFit은 제 잼이고, 핫 요가는 일요일 행사이며, 브루클린에서 맨해튼까지 5 마일을 달리는 것은 브런치 전 의식입니다. 나는 적합합니다. 나는 활동적이다. 그러나 나는 내 부랑자가 싫어-나는 항상 가지고 있습니다."너무 뼈다귀"라고 불...
위쪽으로 자라는 발톱
손톱 이해손톱은 머리카락을 구성하는 단백질 인 케라틴으로 만들어집니다. 손톱은 각질화 (keratinization)라는 과정에서 자랍니다. 각 손발톱의 바닥에서 세포가 증식 한 다음 서로 겹겹이 쌓여 경화됩니다.손톱이 얼마나 강하고 두껍고 빠르게 자라는가는 유전 적입니다. 발톱이 위로 자라는 것과 같은 비정상적인 손발톱 성장도 유전적일 수 있습니다.각 발...
카페인 금단의 8 가지 증상
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.카페인은 세계에서 가장 일반적으로 소비되는 향정신성 물질입니다.중추 신경계 자극제로 작용하여 뇌의 신경 활동에 영향을 미치고 피로를 줄이면서 경보를 증가시킵니다 ().신체가 카페인에 의존하게되면 식단에서이를 제거...
뺨 지방 흡입술에 대해 알아야 할 사항
지방 흡입술은 흡입을 사용하여 신체에서 지방을 제거하는 절차입니다. 2015 년에는 거의 400,000 개의 시술이 수행 된 남성과 여성에게 가장 인기있는 미용 시술이었습니다. 가장 일반적으로 치료되는 부위에는 복부, 엉덩이 및 허벅지가 포함됩니다. 그러나 뺨에 지방 흡입술을 할 수도 있습니다. 뺨 지방 흡입술, 시술 방법, 비용 등에 대해 자세히 알아 보...
무릎 위 통증의 원인은 무엇입니까?
무릎은 대퇴골과 경골이 만나는 곳에 형성된 신체에서 가장 큰 관절입니다. 무릎 안팎의 부상이나 불편 함은 마모 또는 외상 사고로 인해 발생할 수 있습니다.골절이나 반월 상 연골 파열과 같은 부상으로 무릎에 직접 통증을 경험할 수 있습니다. 그러나 무릎 위의 통증 (다리 앞쪽이든 뒤쪽이든)은 원인이 다를 수 있습니다.무릎 위 통증의 일반적인 원인으로는 대퇴사...
아기가 열이 없는데 토하는 이유는 무엇입니까?
당신이 만나는 순간부터 아기는 당신을 놀라게하고 놀라게 할 것입니다. 걱정할 것이 너무 많다고 느낄 수 있습니다. 그리고 아기 구토는 새로운 부모들 사이에서 매우 흔한 우려의 원인입니다. 누가 그런 작은 아기에게서 그런 양과 발사체가 튀어 나올 수 있다는 것을 알았습니까?안타깝게도 어느 정도 익숙해 져야 할 것입니다. 많은 일반적인 아기 및 아동기 질병은 ...
불안에 CBD 오일 사용 : 효과가 있습니까?
개요Cannabidiol (CBD)은 대마초 (마리화나 및 대마) 식물에서 자연적으로 발견되는 화학 물질 인 칸 나비 노이드의 일종입니다. 불안을 완화하는 데 도움이되는 CBD 오일의 능력에 대한 초기 연구가 유망합니다.또 다른 유형의 칸 나비 노이드 인 테트라 하이드로 칸 나비 놀 (THC)과 달리 CBD는 중독 또는 대마초와 연관 될 수있는 "...
Block Feeding : 당신을위한 것인가?
일부 모유 수유 엄마들은 우유 공급 과잉을 꿈으로 여기지만, 다른 사람들에게는 그것이 악몽처럼 보일 수 있습니다. 과잉 공급은 충혈 문제와 잘 물거나 삼킬 수없는 까다로운 아기로 어려움을 겪고 있음을 의미 할 수 있습니다.공급 과잉 문제가 있다고 생각되면 블록 공급에 대해 들어 보셨을 것입니다. 그러나 시도하기 전에 수유 상담사와 상담하십시오. 때때로 당신...
배란의 증상은 무엇입니까?
배란은 호르몬 변화가 난소에 성숙한 난자를 방출하도록 신호를 보낼 때 발생합니다. 호르몬 관련 생식 문제가없는 가임기 여성의 경우 일반적으로 월경주기의 일부로 매월 발생합니다. 배란은 때때로 한 달 동안 두 번 이상 발생합니다. 월경이 일어나더라도 전혀 발생할 수 없습니다. 이것이 배란시기가 너무 혼란 스러울 수있는 이유입니다.배란 과정은 일반적으로 생...
통제되지 않거나 느린 움직임 (근긴장 이상)
근긴장 이상이있는 사람들은 느리고 반복적 인 움직임을 유발하는 불수의적인 근육 수축이 있습니다. 이러한 움직임은 다음을 수행 할 수 있습니다.신체의 한 부분 이상에서 비틀림 동작을 유발합니다.비정상적인 자세를 취하게한다가장 일반적으로 영향을받는 신체 부위에는 머리, 목, 몸통 및 사지가 포함됩니다. 근긴장 이상증은 경미 할 수 있지만 삶의 질에 영향을 미칠...
아기가 분유에서 전환 할 준비가 되었습니까?
젖소와 분유를 생각하면 두 사람의 공통점이 많은 것처럼 보일 수 있습니다. 사실입니다. 둘 다 (일반적으로) 유제품 기반의 강화 된 영양이 풍부한 음료입니다.따라서 아기가 조제 분유에서 곧은 젖소로 도약 할 준비가되어있는 마법 같은 날은 없습니다. 대부분의 아이들에게 유리 병을 옆으로 던지는 순간은 없을 것입니다. 컵. 그래도 전유로 전환하는시기에 대한 몇...
오른쪽에 두통을 일으키는 원인은 무엇입니까?
개요두통은 두피의 오른쪽, 두개골 기저부, 목, 치아 또는 눈을 포함하여 다양한 부위에 둔한 욱신 거림이나 심한 통증과 통증을 유발할 수 있습니다.두통은 불편할 수 있지만 "두뇌 통증"은 아닐 것입니다. 뇌와 두개골에는 신경 말단이 없으므로 직접적으로 통증을 유발하지 않습니다. 대신, 수면 부족에서 카페인 금단에 이르기까지 다양한 요인이...
식욕 증가에 대해 알아야 할 사항
개요예전보다 더 자주 또는 더 많이 먹고 싶다면 식욕이 높아집니다. 그러나 몸에 필요한 것보다 더 많이 먹으면 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 신체 활동이나 다른 활동 후에 식욕이 증가하는 것은 정상입니다. 그러나 식욕이 장기간에 걸쳐 현저하게 증가하면 당뇨병이나 갑상선 기능 항진증과 같은 심각한 질병의 증상 일 수 있습니다. 우울증과 스트레스와 같은 ...