Pranayama는 호흡 조절의 실천입니다. 그것은 신체적, 정신적 건강을위한 운동 인 요가의 주요 구성 요소입니다. 산스크리트어에서 "prana"는 생명 에너지를 의미하고 "yama"는 통제를 의미합니다.pranayama의 연습에는 호흡 운동과 패턴이 포함됩니다. 특정 순서로 의도적으로 숨을들이 쉬고 내쉬고 숨을 참습니...

개요짧은 대답은 대부분입니다. 혈관 확장 또는 혈관 확장은 신체 조직으로의 혈류 증가가 필요할 때 신체에서 자연적으로 발생합니다. 이는 정상적인 과정이지만 건강 문제의 일부일 수도 있습니다. 먼저 여러분이인지 할 수있는 혈관 확장의 원인을 살펴 보겠습니다.혈관 확장의 원인은 여러 가지가 있습니다. 그중 일부는 다음과 같습니다.알코올의 즉각적인 효과 중 하...

케토 제닉 식단은 탄수화물 섭취를 극적으로 줄이는 대신 지방에서 대부분의 칼로리를 섭취하는 것입니다. 간질이있는 소아가 발작을 관리하는 데 도움이 될 수 있으며 체중 감소, 혈당 조절 개선, 콜레스테롤 수치 저하 (,,)와 관련이 있습니다. 케토 다이어트는 탄수화물을 제한하기 때문에 과일, 요구르트, 꿀, 우유와 같은 고 탄수화물 성분이 포함 된 스무디는 ...

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빠른 수정 웰빙 유행의 시대에 합법적 인 것이 무엇인지, 그리고 저명한 소셜 미디어 영향력있는 사람들의 멋진 PR 전문 용어와 홍보로 묶여있는 단순한 가짜가 무엇인지 파악하기 어려울 때가 있습니다.요컨대, 많은 노력을 기울이지 않고도 일정 수준의 건강과 웰빙을 얻는 방법에 대한 이러한 약속에 희생되기 쉽습니다. 하지만 종종 그렇듯이 사실이라고하기에는 너무 ...

다른 사람에게서 라임 병에 걸릴 수 있습니까? 짧은 대답은 아니오입니다. 라임 병이 전염된다는 직접적인 증거는 없습니다. 예외는 태아에게 전파 할 수있는 임산부입니다.라임 병은 검은 다리 사슴 진드기에 의해 전염되는 스피로 헤테 박테리아에 의한 전신 감염입니다. 코르크 모양의 박테리아는 보렐리 아 부르크 도르 페리, 매독을 유발하는 스피 로체 테 박테리아와...

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.매일 움직이고, 운동하고, 일상적인 일을 할 때 칼로리를 소모합니다. 신체는 다음과 같은 기본 기능을 통해 휴식 중에도 칼로리를 소모합니다.호흡 순환하는 혈액 세포 과정매일 얼마나 많은 칼로리를 소모하는지 궁금한...

류마티스 인자 (RF)는 신체의 건강한 조직을 공격 할 수있는 면역 체계에서 생성되는 단백질입니다. 건강한 사람들은 RF를 만들지 않습니다. 따라서 혈액에 RF가 존재하면자가 면역 질환이 있음을 나타낼 수 있습니다. 때때로 의학적 문제가없는 사람들은 소량의 RF를 생성합니다. 이는 매우 드문 경우이며 의사는 왜 발생하는지 완전히 이해하지 못합니다.의사는 류...

소개우울증 및 기타 정신 건강 문제가있는 사람들에게 약물 치료는 환영받는 구호를 제공 할 수 있습니다. 우울증 치료에 일반적으로 사용되는 약물 중 하나는 ertraline (Zoloft)입니다.Zoloft는 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (RI)라고하는 항우울제 계열에 속하는 처방약입니다. 다른 RI와 마찬가지로이 약물은 뇌 세포가 신경 전달 물질 인 ...

계단 오르기는 오랫동안 운동 옵션이었습니다. 수년 동안 축구 선수와 다른 운동 선수들은 경기장의 계단을 오르락 내리락했습니다. 그리고 고전 영화“Rocky”에서 가장 영감을주는 순간 중 하나는 필라델피아 미술관의 계단을 올라가는 권투 영웅의 모습으로 정상에 충분한 에너지를 제공합니다.그러나 좋은 계단 오르기 운동을 위해 집이나 요소의 계단에만 의존하는 대신...

위장의 역할은 먹는 음식을 소화하는 것입니다. 이를 수행하는 한 가지 방법은 위산이라고도 알려진 위산을 사용하는 것입니다. 위산의 주성분은 염산입니다. 위벽은 자연적으로 위산을 분비합니다. 이 분비물은 호르몬과 신경계에 의해 조절됩니다. 때때로 위는 너무 많은 위산을 생성하여 여러 가지 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.높은 위산을 유발할 수있는 몇 가지 ...

'데스 그립 증후군'이라는 용어가 어디서 유래되었는지 말하기는 어렵지만 종종 섹스 칼럼니스트 인 Dan avage의 이름으로 여겨집니다. 예를 들어 꽉 잡은 상태에서 매우 특정한 방식으로 자주 자위함으로써 음경의 신경이 둔감 해지는 것을 말합니다. 결과적으로, 당신은 그 하나의 매우 구체적인 움직임을 재현하지 않고 절정에 이르는 어려움을 겪습...

케토 다이어트 "후쉬"효과는이 다이어트의 의학적 방법에서 읽을 수있는 내용이 아닙니다. "whooh"효과의 개념이 Reddit 및 일부 웰빙 블로그와 같은 소셜 사이트에서 나타났기 때문입니다. 개념은 케토 다이어트를 따르면 언젠가는 깨어나서 쉿 -살이 빠진 것 같습니다. 이 기사에서는 쉿 소리가 정확히 무엇이고 진실이 있...

개요철분 주입은 철이 정맥으로 몸에 전달되는 절차입니다. 즉, 바늘을 통해 정맥으로 전달됩니다. 약물 또는 보충제를 전달하는이 방법은 정맥 주사 (IV) 주입이라고도합니다. 철분 주입은 보통 의사가 철분 결핍 빈혈을 치료하기 위해 처방합니다. 철분 결핍 빈혈은 일반적으로 알약 형태로 섭취하는식이 변화와 철분 보충제로 치료됩니다. 그러나 경우에 따라 의사는...

기분이 좋지 않다고 누군가에게 말하는 것도 한 가지입니다. 하지만 당신이 지속적이고 관리하기 어렵고 그냥 짜증나는자가 면역 질환을 앓고 있다고 설명하는 것은 또 다른 일입니다. 자신의 상태를 숨기고 언급하지 않는 것이 더 쉽다고 느낄 수 있습니다. 그리고 이것은 처음에는 현명한 해결책처럼 보일 수 있지만 장기적으로는 당혹감이나 수치심으로 이어질 수 있습니다...

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. 플라크는 무엇입니까?치아 세척 후 치아가 반짝 반짝 하얗게 보이지만 시간이 지남에 따라 더 칙칙하고 노랗게 보이는 것을 본 적이 있습니까? 그 노란 색은 박테리아로 만들어진 얇은 물질 인 플라크에서 비롯됩니다....

Affordable Lunche는 집에서 만들 수있는 영양가 있고 비용 효율적인 레시피를 특징으로하는 시리즈입니다. 더 원해? 여기에서 전체 목록을 확인하세요.이 조리법을 영양가가 높지만 여전히 맛있는 분해 된 BLT 샌드위치라고 생각하십시오.판 자넬 라에 대해 들어 본 적이없는 분들을 위해 야채와 허브를 곁들인 드레싱에 담근 빵을 특징으로하는 샐러드입니다...

CBD가 정말로 성생활을 향상시킬 수 있습니까?Heather Huff-Bogart가 IUD를 제거했을 때 성별이 바뀌 었습니다. 한때 즐겁고 즐거운 경험을 한 그녀는 이제 "경련으로 고통스러워 웅크 리고"있었습니다. 문제에 대한 해결책을 찾기 위해 그녀는 약 6 개월 전에 칸 나비 디올 (CBD)이 주입 된 개인 윤활유를 사용하기로 결정...

개요고 인슐린 혈증은 체내 인슐린 수치가 비정상적으로 높은 것입니다. 인슐린은 췌장이 생성하는 호르몬입니다. 이 호르몬은 적절한 혈당 수치를 유지하는 데 도움이됩니다. 고 인슐린 혈증이 유일한 증상이라면 당뇨병으로 간주되지 않습니다. 그러나 둘 다 인슐린 저항성으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서이 상태는 제 2 형 당뇨병과 관련이있는 것이 일반적입니다...

개요맛이 나는 콘돔이 판매 전술이라고 생각할 수 있지만, 콘돔이 존재하는 큰 이유가 있기 때문에 사용을 고려해야합니다.맛이 나는 콘돔은 실제로 구강 성교 중에 사용하도록 설계되었습니다. 향이 나는 코팅은 라텍스의 맛을 가리고 구강 성교를 더욱 즐겁게 만듭니다.더 중요한 것은 구강 성교 중 콘돔을 사용하는 것이 성병 (TI)으로부터 자신을 보호하는 유일한 ...