EMF 노출에 대해 걱정해야합니까?
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개요
우리 대부분은 현대 생활의 편리함에 익숙합니다. 그러나 우리 중 일부는 우리의 세계를 작동시키는 장치가 제공하는 가능한 건강 위험을 알고 있습니다.
우리의 휴대폰, 전자 레인지, Wi-Fi 라우터, 컴퓨터 및 기타 가전 제품은 일부 전문가가 우려하는 보이지 않는 에너지 파동의 흐름을 보내는 것으로 나타났습니다. 걱정해야합니까?
우주가 시작된 이래 태양은 전기장 및 자기장 (EMF) 또는 복사를 생성하는 파도를 내보냈습니다. 태양이 EMF를 내보내는 동시에 에너지가 방출되는 것을 볼 수 있습니다. 이것은 가시 광선입니다.
20 세기가 접어 들면서 전력선과 실내 조명이 전 세계에 퍼졌습니다. 과학자들은 전 세계 인구에게 모든 에너지를 공급하는 전력선이 태양이 자연스럽게하는 것처럼 EMF를 방출하고 있다는 것을 깨달았습니다.
수년에 걸쳐 과학자들은 전기를 사용하는 많은 가전 제품도 전력선과 같은 EMF를 생성한다는 사실을 알게되었습니다. X-ray와 MRI와 같은 일부 의료 영상 절차도 EMF를 만드는 것으로 밝혀졌습니다.
세계 은행에 따르면 전 세계 인구의 87 %가 오늘날 전기를 사용하고 전기 제품을 사용합니다. 그것은 전 세계적으로 생성 된 많은 전기와 EMF입니다. 이러한 모든 파도에도 불구하고 과학자들은 일반적으로 EMF가 건강 문제라고 생각하지 않습니다.
그러나 대부분의 사람들은 EMF가 위험하다고 생각하지 않지만 노출에 의문을 제기하는 과학자들이 여전히 있습니다. 많은 사람들은 EMF가 안전한지에 대한 충분한 연구가 이루어지지 않았다고 말합니다. 자세히 살펴 보겠습니다.
EMF 노출 유형
EMF 노출에는 두 가지 유형이 있습니다. 비 이온화 방사선이라고도하는 저준위 방사선은 가볍고 사람에게 무해한 것으로 생각됩니다. 전자 레인지, 휴대폰, Wi-Fi 라우터, 전력선 및 MRI와 같은 기기는 낮은 수준의 방사선을 방출합니다.
전리 방사선이라고하는 고준위 방사선은 두 번째 유형의 방사선입니다. 그것은 태양에서 나오는 자외선과 의료 영상 기계에서 나오는 X- 레이의 형태로 보내집니다.
EMF 노출 강도는 파도를 보내는 물체와의 거리를 늘리면 감소합니다. 낮은 수준에서 높은 수준의 방사선까지 일반적인 EMF 소스는 다음과 같습니다.
비 이온화 방사선
- 전자 레인지
- 컴퓨터
- 집 에너지 미터
- 무선 (Wi-Fi) 라우터
- 핸드폰
- 블루투스 장치
- 전력선
- MRI
이온화 방사선
- 자외선 빛
- 엑스레이
유해성 연구
EMF가 인체 건강에 해를 끼친다는 강력한 연구가 없기 때문에 EMF 안전에 대해 의견이 분분합니다.
세계 보건기구의 IARC (International Agency for Research on Cancer)에 따르면 EMF는 "인간 발암 가능성이 있습니다." IARC는 일부 연구에서 EMF와 사람의 암 사이에 가능한 연관성을 보여주고 있다고 믿습니다.
대부분의 사람들이 EMF를 보내는 데 매일 사용하는 항목 중 하나는 휴대폰입니다. 휴대 전화 사용은 1980 년대에 도입 된 이후 크게 증가했습니다. 인간의 건강과 휴대 전화 사용에 대해 우려하는 연구원들은 2000 년에 휴대 전화 사용자와 비 사용자의 암 사례를 비교하기 시작했습니다.
연구진은 전 세계 13 개국 5,000 명 이상의 암 발생률과 휴대 전화 사용을 추적했습니다. 그들은 가장 높은 노출 률과 뇌와 척수에서 발생하는 암의 일종 인 신경 교종 사이의 느슨한 연관성을 발견했습니다.
신경 교종은 사람들이 전화로 말했던 머리의 같은 쪽에서 더 자주 발견되었습니다. 그러나 연구자들은 휴대폰 사용이 연구 대상자들에게 암을 유발했다는 것을 판단 할만큼 강력한 연결이 없다고 결론지었습니다.
더 작지만 더 최근의 연구에서 연구자들은 한 번에 수년간 높은 수준의 EMF에 노출 된 사람들이 성인의 특정 유형의 백혈병 위험이 증가한다는 것을 발견했습니다.
유럽 과학자들은 또한 어린이의 EMF와 백혈병 사이의 명백한 연관성을 밝혀 냈습니다. 그러나 그들은 EMF 모니터링이 부족하여 작업에서 특정 결론을 도출 할 수 없으며 더 많은 연구와 더 나은 모니터링이 필요하다고 말합니다.
저주파 EMF에 대한 24 개 이상의 연구를 검토 한 결과 이러한 에너지 장은 사람들에게 다양한 신경 학적 및 정신적 문제를 일으킬 수 있음을 시사합니다. 이것은 EMF 노출과 신체 전체의 인간 신경 기능 변화 사이의 연관성을 발견하여 수면 및 기분과 같은 것에 영향을 미칩니다.
위험 수준
ICNIRP (International Commission on Non-Ionizing Radiation Protection)라는 조직은 EMF 노출에 대한 국제 지침을 유지합니다. 이 지침은 수년간의 과학 연구 결과를 기반으로합니다.
EMF는 미터당 볼트 (V / m)라는 단위로 측정됩니다. 측정 값이 높을수록 EMF가 더 강해집니다.
평판이 좋은 브랜드에서 판매하는 대부분의 전기 제품은 EMF가 ICNIRP의 지침에 부합하는지 확인하기 위해 제품을 테스트합니다. 공공 시설과 정부는 전력선, 휴대폰 타워 및 기타 EMF 소스와 관련된 EMF를 관리 할 책임이 있습니다.
EMF에 대한 노출이 다음 지침의 수준 아래로 떨어지는 경우 알려진 건강 영향은 예상되지 않습니다.
- 자연 전자기장 (태양에 의해 생성 된 것과 같은) : 200V / m
- 주전원 (전원 선에 가깝지 않음) : 100V / m
- 전원 주 (전원 라인에 가깝게) : 10,000V / m
- 전기 기차 및 트램 : 300 V / m
- TV 및 컴퓨터 화면 : 10V / m
- TV 및 라디오 송신기 : 6V / m
- 휴대폰 기지국 : 6V / m
- 레이더 : 9V / m
- 전자 레인지 : 14V / m
EMF 미터로 집에서 EMF를 확인할 수 있습니다. 이러한 휴대용 장치는 온라인으로 구입할 수 있습니다. 그러나 대부분은 매우 높은 주파수의 EMF를 측정 할 수 없으며 일반적으로 정확도가 낮기 때문에 효율성이 제한됩니다.
Amazon.com에서 가장 많이 판매되는 EMF 모니터에는 Meterk 및 TriField에서 만든 가우스 미터라는 휴대용 장치가 포함됩니다. 현지 전력 회사에 전화하여 현장 독서 일정을 잡을 수도 있습니다.
ICNIRP에 따르면 대부분의 사람들의 EMF에 대한 최대 노출은 일상 생활에서 매우 낮습니다.
EMF 노출의 증상
일부 과학자에 따르면 EMF는 신체의 신경계 기능에 영향을 미치고 세포에 손상을 줄 수 있습니다. 암과 비정상적인 성장은 매우 높은 EMF 노출의 한 증상 일 수 있습니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 불면증을 포함한 수면 장애
- 두통
- 우울증과 우울 증상
- 피로와 피로
- 감각 이상 (고통스럽고 종종 가려운 감각)
- 집중력 부족
- 기억의 변화
- 현기증
- 과민성
- 식욕 부진 및 체중 감소
- 안절부절 못함과 불안
- 구역질
- 피부 작열감
- 뇌파의 변화 (뇌의 전기적 활동을 측정)
EMF 노출의 증상은 모호하며 증상으로 인한 진단 가능성은 낮습니다. 우리는 아직 인체 건강에 미치는 영향에 대해 충분히 알지 못합니다. 향후 몇 년 동안의 연구는 우리에게 더 나은 정보를 제공 할 수 있습니다.
EMF 노출로부터 보호
최신 연구에 따르면 EMF는 건강에 해로운 영향을 미치지 않을 것입니다. 휴대 전화와 가전 제품을 사용하여 안전함을 느껴야합니다. EMF 주파수가 매우 낮기 때문에 전력선 근처에 거주하는 경우에도 안전함을 느껴야합니다.
높은 수준의 노출 및 관련 위험을 줄이려면 의학적으로 필요한 X- 레이 만 찍고 햇볕에 노출되는 시간을 제한하십시오.
EMF에 대해 걱정하는 대신 EMF를 인식하고 노출을 줄여야합니다. 사용하지 않을 때는 전화기를 내려 놓으십시오. 스피커 기능 또는 이어 버드를 사용하여 귀에 들지 않아도됩니다.
잘 때 휴대 전화를 다른 방에 두십시오. 주머니 나 브래지어에 휴대 전화를 넣지 마세요. 노출 될 수있는 방법을 인식하고 전자 기기 및 전기에서 플러그를 뽑고 가끔 캠핑을 가십시오.
건강에 미치는 영향에 대한 연구가 진행 중인지 뉴스를 주시하십시오.
결론
EMF는 자연적으로 발생하며 인간이 만든 소스에서도 발생합니다. 과학자들은 낮은 수준의 EMF 노출과 암과 같은 건강 문제 사이에 약한 연관성을 발견했습니다.
높은 수준의 EMF 노출은 인간의 신경 기능을 방해하여 신경 및 생리적 문제를 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 일상 생활에서 고주파 EMF에 노출 될 가능성은 거의 없습니다.
EMF가 존재한다는 점에 유의하십시오. 그리고 X- 레이와 태양을 통한 높은 수준의 노출에 대해 현명하십시오. 이것은 개발중인 연구 분야이지만 EMF에 대한 낮은 수준의 노출이 해로울 것 같지는 않습니다.
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