렌즈 콩은 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 포만감을주고 장의 지방 흡수를 감소시키기 때문에 살찌지 않습니다. 그러나 몸에 흡수되지 않는 탄수화물이 풍부하기 때문에 가스를 생성하고 복부 팽만감을 줄 수 있으며 이는 체중 증가와 혼동 될 수 있습니다.따라서 렌즈 콩이 장내 가스를 덜 유발하는 팁은 분홍색 렌즈 콩을 사용하거나 갈색 렌즈 콩을 조리하기 전에 담그...

환자의 두드러기 유형에 따라 의사는 다른 항히스타민 제를 처방 할 수 있으며, 이러한 항히스타민 제가 질병의 증상을 완화하기에 충분하지 않은 경우 다른 약물을 추가 할 수 있습니다.또한 치료는 예를 들어 오트밀 목욕 또는 녹색과 알로에 베라 점토의 혼합물과 같은 가정 요법으로 보완 될 수 있습니다.두드러기는 피부 반응으로, 그 주요 증상은 몸 전체에 가려움...

사춘기는 어린 시절에서 청소년기로의 전환을 나타내는 신체의 생리적 및 생물학적 변화 기간에 해당합니다. 변화는 12 세부터 분명해지기 시작하지만, 예를 들어 자녀의 가족력과 식습관에 따라 달라질 수 있습니다.이 기간에 명백한 신체적 변화 외에도 호르몬, 남아의 경우 테스토스테론, 여아의 경우 에스트로겐 생산 증가로 인해 기분이 크게 변할 수 있습니다. 변화...

속쓰림을 완화하는 가장 좋은 자연적인 방법은 반사 요법 마사지를하는 것입니다.이 치료 마사지는이 기관을 담당하는 발의 특정 지점에 압력을 가하여 작용하고 위장을 ​​자극하기 때문입니다.이 반사 요법 마사지는 가슴에서 목까지 올라 오는 작열감과 작열감을 줄여 가슴 쓰림을 완화하고 임신 중 가슴 쓰림을 완화하는 데에도 사용할 수 있습니다.속쓰림을 완화하기 위해...

예를 들어, 비아그라, 시알리스, 레비트라, 카 베르 젝트 또는 프레 록스와 같은 발기 부전 치료를위한 치료법이 있는데, 이는 남성이 만족스러운 성생활을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이러한 약물을 사용하기 전에 의사에게 가서이 문제의 원인을 파악하여 적절한 치료를 받아야합니다.발기 부전으로도 알려진 성적인 발기 부전은 일반적으로 50 세에서...

임신 1 개월에 해당하는 임신 4 주 동안 이미 세 개의 세포층이 형성되어 약 2mm 크기의 길쭉한 배아가 생성됩니다.인간 융모 성 성선 자극 호르몬 호르몬이 소변에서 이미 검출 가능하기 때문에 이제 임신 검사를 수행 할 수 있습니다.임신 4 주차 태아 이미지4 주에 이미 세 개의 세포층이 형성되었습니다.외배엽이라고도 불리는 외층은 아기의 뇌, 신경계, 피...

고유 감각 운동은 무릎 관절이나 인대의 부상을 회복하는 데 도움이됩니다. 예를 들어 달리기, 걷기 또는 계단 오르기와 같은 일상 활동에서 영향을받은 부위에서 과도한 노력을 피하면서 신체가 부상에 적응하도록하기 때문입니다.이러한 운동은 균형을 잃지 않고 운동을 할 수있을 때까지 또는 정형 외과 의사 나 물리 치료사의 지시가있을 때까지 1 ~ 6 개월 동안 매...

류마티스 관절염의 임상 치료를 보완하는 데 사용할 수있는 과일 주스는 류마티스 관절염의 특징 인 통증과 염증을 퇴치하는 데 효과적인 이뇨, 항산화 및 항 염증 특성을 가진 과일로 준비해야합니다.이 주스는 잘 익은 과일이나 냉동 과일 펄프로 준비해야하지만, 그 특성이 유지되도록 준비 직후에 섭취해야합니다.관절염 치료에 좋은 주스의 3 가지 예는 다음과 같습니...

성병 육아종 또는 사타구니 육아종으로도 알려진 Donovano i 는 세균에 의한 성병 ( TI)입니다. Kleb iella granulomati , 이전 이름Claymmatobacterium granulomati , 생식기, 사타구니 및 항문 부위에 영향을 미치고 해당 부위에 궤양 성 병변이 나타납니다.기증자의 치료는 간단하며 비뇨기과 전문의 나 산부인과...

블루 베리는 항산화 제, 비타민 및 섬유질이 매우 풍부한 과일로, 그 특성은 심혈관 건강을 개선하고 간을 보호하며 기억력 및인지 기능 저하를 지연시키는 데 도움이됩니다.이 푸르스름한 과일은 칼로리가 적고 일반적으로 체중 감량 식단에 포함될 수 있습니다. 그것의 학명은Vaccinium myrtillu 예를 들어 주스 형태로도 맛있습니다. 또는 비타민을 첨가하...

피부를 항상 젊게 유지하는 비결 중 하나는 매일 자외선 차단제를 사용하십시오. 프로텍터는 자외선 차단제와 마찬가지로 다양한 형태로 제공되거나 자외선 차단제가 구성되어있는 얼굴과 몸을위한 보습제 형태로 제공되며 젤, 크림 또는 로션 형태로 찾을 수 있습니다.항상 젊은 피부를위한 다른 비밀은 다음과 같습니다.하루에 2 리터의 물을 마 십니다. 수분 공급은 피부...

Mylanta Plu 는 소화 불량을 치료하고 속쓰림을 완화하는 데 사용되는 수산화 알루미늄, 수산화 마그네슘 및 시메 티콘을 조합 한 약물입니다. 장내 가스 생성으로 인한 증상 완화에도 효과가 있습니다.Mylanta Plu 는 제약 회사 John on & John on에서 생산합니다.Mylanta Plu 는 소화성 궤양 진단과 관련된 위 산성, 속...

Echinacea는 Cone Flower, Purple 또는 Rudbéquia로도 알려진 약용 식물로, 주로 항 염증 및 항 알레르기 특성으로 인해 감기와 독감 치료, 콧물과 기침을 완화하는 가정 요법으로 널리 사용됩니다.이 식물의 학명은 에키 네시아 종 (Echinacea pp.) 가장 잘 알려진 종은Echinacea purpurea과에키 네시아...

셀러리를 사용하여 체중을 줄이려면 예를 들어 다른 과일 및 야채와 함께 준비 할 수있는 수프, 샐러드 또는 주스에이 야채를 사용해야합니다. 샐러리는 잎, 줄기, 뿌리 모두 식용이 가능하고 매운 맛이 나기 때문에 통째로 먹을 수 있습니다.셀러리 다이어트는 특히 PM 동안 여성에게 적합합니다. PM 는 매우 부어 오르거나 체액을 유지하는 경향이 있고 손과 발이...

새로운 치질 발작을 예방하는 주된 방법은 음식을 통한 것입니다. 왜냐하면 대변이 부드러워서 더 쉽게 제거 될 수 있도록하는 것이 중요하기 때문에 항문 주변 혈관의 압력 상승과 그에 따른 팽창과 염증을 예방할 수 있습니다. 장소의.그러나 신체 운동과 일부 가정 요법의 사용은 이러한 유형의 증상을 예방하는 데 많은 도움이 될 수 있습니다.치질 재발을 예방하는 ...

여기에서 우리는 점심 전 간식, 콜라 상이라고 부르는 식사 또는 오후에 먹을 수있는 5 가지 훌륭한 단백질 바 요리법을 보여줍니다. 또한 시리얼 바를 먹는 것은 에너지를 제공하고 근육량을 늘리는 데 도움이되는 단백질을 포함하기 때문에 운동 전후에 매우 실용적인 대안이 될 수 있습니다. 사용 된 재료는 찾기 쉽지만 개인 취향에 따라 다른 것으로 대체 할 수 ...

T_ ek은 강력한 이뇨 작용이있는 식품 보조제로서 부기와 체액 유지를 줄여 체중 감량에 도움을줍니다. 또한이 보충제는 혈액 순환을 개선하여 독소 제거를 촉진합니다.이 보충제는 하루 중 언제든지 복용 할 수 있으며, 400ml의 물에 약 4g의 1 스쿱을 녹이는 것이 좋습니다.이 보충제는 다음과 같이 신체에서 다른 작용을하는 여러 화합물을 구성합니다.파인애...

구취는 구강 위생이 좋지 않아 성인에게 더 흔하지 만 아기에게도 발생할 수 있으며, 예를 들어 수유에서 구강 건조 또는 호흡기 감염에 이르는 여러 가지 문제로 인해 발생할 수 있습니다.그러나 아직 치아가 없더라도 아기는 성인이 치아에서하는 것과 똑같은 박테리아를 발달시킬 수 있지만 혀, 볼, 잇몸에 박테리아가 발생할 수 있기 때문에 열악한 위생도 구취의 주...

불타는 발은 일반적으로 다리와 발의 신경 손상으로 인해 발생하는 고통스러운 감각으로, 일반적으로 당뇨병 성 신경 병증, 알코올 중독, 영양 결핍, 척추 또는 신경 경로에 영향을주는 감염 또는 부상과 같은 상황으로 인해 발생합니다. 예.그러나 많은 사람들은 혈액 순환의 변화, 발의 과도한 사용, 특히 부적절한 신발 사용, 호르몬 변화, 피부 병변 또는 인대 ...

대부분의 경우 허리 통증은 근육의 수축이나 척추의 변화로 인해 발생하며, 등을 구부린 채 컴퓨터에 앉아 있거나, 서 있거나, 매우 매트리스에서 수면을 취하는 등 하루 종일 잘못된 자세로 인해 발생합니다. . 부드럽거나 바닥에.그러나 또한 허리 통증이 배까지 퍼지면 가능한 원인은 다음과 같습니다.느낌 : 신장 위기에서 사람들은 척추 끝에서 오른쪽 또는 왼쪽으...