발린이 풍부한 식품은 주로 계란, 우유 및 유제품입니다.발린은 근육 형성과 긴장을 돕고, 조직 재생의 질을 향상시켜 수술 후 치유를 개선하는 데 사용할 수 있습니다. 그러나 발린 보충제는 영양사를 동반해야합니다.발린은 종종 BCAA와 같은 근육량을 증가시키기위한 보충제에 존재하며, 이는 현재 체중과 훈련 유형에 따라 훈련 전후에 약 5-10g을 복용 할 수...

편도선염 치료는 세균성 또는 바이러스 성 편도선염의 유형에 따라 다르기 때문에 항상 일반의 또는 이비인후과 의사의지도를 받아야하며,이 경우 다른 유형의 치료법으로 치료해야합니다. 그러나 대부분의 경우 의사는 열을 낮추고 파라세타몰과 같은 인후통을 완화하기 위해 약물 사용을 권장 할 수 있습니다.편도선염 치료 중에는 물을 많이 마시고, 반죽이 많고 얼음이 많...

Co tochondriti 는 갈비뼈와 흉골 뼈를 연결하는 연골의 염증입니다. 흉골은 가슴 중앙에서 발견되며 쇄골과 갈비뼈를 지탱하는 역할을합니다. 이 염증은 심호흡, 신체적 스트레스, 가슴의 압력과 같이 몸통과 관련된 움직임에 따라 강도가 달라지는 흉통을 통해 인식되며 경색과 혼동 될 수도 있습니다. 심장 마비의 증상을 인식하는 방법은 다음과 같습니다.C...

병아리 콩 가루는 전통적인 밀가루의 대용품으로 사용될 수 있으며, 다양한 준비와 결합 된 즐거운 맛을 가질뿐만 아니라 메뉴에 더 많은 섬유질, 단백질, 비타민 및 미네랄을 가져 오기위한 체중 감량 다이어트에 사용하기에 좋은 선택입니다. .천연 주스와 비타민에 쉽게 첨가 할 수있을뿐만 아니라 케이크, 빵, 파이 및 쿠키 요리법에 사용할 수 있으며 다음과 같은...

Microneedling은 피부의 여드름 흉터, 변장 잡티, 기타 흉터, 주름 또는 피부 표현 라인을 제거하는 에스테틱 트리트먼트입니다. 피부를 지원합니다.이 치료는 Dermaroller라는 수동 장치 또는 DermaPen이라는 자동 장치를 사용하여 두 가지 방법으로 수행 할 수 있습니다.이 치료는 0.5mm보다 큰 바늘을 사용할 때 약간의 통증과 불편 함...

대부분의 경우 혈중 철분이 부족하여 발생하는 빈혈을 퇴치하려면, 사탕무, 자두, 검은 콩, 심지어 초콜릿과 같이 보통 색이 어두운 철분이 풍부한 음식을 식단에 포함하는 것이 좋습니다.따라서 철분이 풍부한 식품 목록을 아는 것은 질병 치료에 도움이되는 좋은 방법입니다. 상쾌하게하고 치료를 더 즐겁게하기 위해 이러한 음식 중 일부는 질병에 대한 탁월한 무기 인...

반코마이신은 병원에서 일부 유형의 박테리아, 특히 뼈, 폐, 피부, 근육 및 심장에 의한 심각한 감염을 치료하는 데 사용되는 주사 가능한 항생제입니다. 따라서이 약물은 심내막염, 폐렴 또는 골수염과 같은 다양한 건강 문제를 치료하기 위해 의사가 지시 할 수 있습니다.Vancomycin은 예를 들어 Celovan, Novamicin, Vancotrat, Va...

4가 백신은 4가 백신으로도 전염성이 높은 홍역, 유행성 이하선염, 풍진, 수두 등 바이러스로 인한 4 가지 질병으로부터 몸을 보호하는 백신입니다.이 백신은 15 개월에서 4 세 사이의 어린이를위한 기본 보건실과 12 개월에서 12 세 사이의 어린이를위한 사립 클리닉에서 구할 수 있습니다.4가 백신은 홍역, 유행성 이하선염, 풍진 및 수두와 같은 전염성이 ...

두칸 다이어트는 체중 감량을 원하는 사람들을 위해 개발되었으며 3 단계로 나뉘어 있으며, 일부 식품, 특히 빵, 쌀, 밀가루 및 설탕과 같은 탄수화물을 제한하고 다른 식품을 우선적으로 사용해야합니다.따라서 최선을 다하고이 다이어트로 체중을 줄이기 위해 프로세스의 각 단계에 대한 세 가지 요리법이 있습니다.이 단계에서는 고기, 치즈, 계란 등 단백질과 지방이...

사구체 여과율 또는 간단히 GFR은 일반의와 신장 전문의가 환자의 신장 기능을 평가할 수있는 실험실 측정으로 만성 신장 질환 (CKD) 단계의 진단 및 검증을위한 중요한 측정입니다. 필요한 경우 최상의 치료를 설정하는 데에도 GFR이 필수적입니다.사구체 여과율을 계산하기 위해서는 환자의 성별, 체중 및 나이를 고려해야합니다. 신장 손상이나 변화를 나타내는 ...

저혈압은 일반적으로 건강 문제로 인해 발생하지 않으며 일부 사람들에게 흔한 특징이며 일반적으로 건강 위험을 초래하지 않습니다. 그러나 갑자기 나타나거나 현기증, 실신 또는 피로와 같은 증상이 동반되면 탈수, 감염 또는 심장 문제와 같은 더 심각한 문제를 나타낼 수 있습니다.일반적으로 혈압이 90x60 mmHg 미만이고 최소 압력 제한이 없을 때 혈압이 낮다...

저체온증은 체온이 35ºC 미만인 것이 특징이며, 이는 신체가 생성 할 수있는 것보다 더 많은 열을 잃을 때 발생하며 일반적으로 매우 추운 환경에서 장기간 머물 때 발생합니다.온도 감소는 세 단계로 발생합니다.온도가 1 ~ 2ºC 사이로 떨어지면 손이나 발에 오한과 약간의 무감각이 생깁니다.온도가 2 ~ 4ºC 사이로 떨어지면 끝...

호르몬 변화로 인해 질이 더 산성화되어 조산으로 이어질 수있는 질 칸디다증과 같은 감염 위험이 증가하기 때문에 임신 중 친밀한 위생은 임산부의 특별한주의를 기울여야합니다.따라서 임신 중 친밀한 위생을해야합니다 매일 1 회, 임산부에게 적합한 물과 친밀한 위생 제품, 중성 및 저자 극성. 비누 또는 바 비누 대신 액체 비누를 사용하는 것이 좋습니다.임산부는 ...

wyer 증후군 또는 순수 XY 생식선 이형성증은 여성이 남성 염색체를 가지고있는 드문 질환으로 성선이 발달하지 않고 매우 여성적인 이미지를 가지고 있지 않습니다. 그 치료는 평생 여성 합성 호르몬을 사용하여 이루어 지지만 임신이 불가능합니다. wyer 증후군의 증상은 다음과 같습니다.사춘기에 월경이 없음;유방 발달이 거의 또는 전혀 없습니다.약간 여성스...

Cupuaçu는 학명을 가진 아마존의 나무에서 유래했습니다. Theobroma grandiflorum, 코코아 계열에 속하므로 주요 제품 중 하나는 "cupulate"라고도 알려진 cupuaçu 초콜릿입니다.Cupuaçu는 신맛이 있지만 매우 부드러운 맛이 나며 주스, 아이스크림, 젤리, 와인 및 주류를 만드는데...

당뇨병의 증상은 질병의 유형에 따라 다를 수 있지만 일반적으로 당뇨병의 첫 징후와 증상은 잦은 피로감, 매우 배고픈, 갑작스러운 체중 감소, 매우 갈증, 화장실에 가고 싶은 많은 욕구 및 어두워 짐입니다. 예를 들어 겨드랑이와 목과 같은 주름.제 1 형 당뇨병은 유전 적 및 면역 학적 요인과 관련이 있으며, 어린 시절과 청소년기에도 첫 번째 증상이 나타납니...

피부가 여전히 매우 민감하고 태양 광선에서 크림, 샴푸 및 박테리아에 이르기까지 모든 유형의 물질에 반응하기 때문에 아기의 피부 변화는 생후 첫해에 매우 흔합니다. 피부 변화는 일반적으로 심각하지 않으며 소아과 의사가 지시하는 크림과 연고로 쉽게 치료할 수 있습니다.출생 지점은 일반적으로 치료가 필요하지 않으며 합병증을 유발하지 않지만 소아과 의사는 더 심...

아이의 변비는 아이가 기분이 좋을 때 화장실에 가지 않거나 낮 동안 섬유질 섭취가 적고 물 소비가 적기 때문에 변을 단단하고 건조하게 만드는 결과로 발생할 수 있습니다. 아이에게 복부 불편을 유발하는 것 외에도.어린이의 변비를 치료하기 위해서는 장의 이동을 개선하는 데 도움이되는 음식을 제공하는 것이 중요하며, 어린이가 섬유질이 풍부한 음식을 더 많이 섭취...

긴장성 두통 또는 긴장성 두통은 목 근육의 수축으로 인해 발생하는 매우 흔한 유형의 두통이며 주로 자세가 좋지 않고 스트레스, 불안 및 잠 못 이루는 밤으로 인해 발생합니다.이 유형의 두통은 나타나는 빈도에 따라 세 가지 하위 유형으로 분류 할 수 있습니다.흔하지 않은 긴장성 두통 :한 달에 1-2 번만 발생합니다.매우 흔한 긴장성 두통 :일주일에 1-2 ...

집에서 제모를하는 것은 미용실이나 뷰티 클리닉에 갈 수없는 사람들에게 좋은 선택입니다. 왁스가 더 저렴한 가격으로 준비되기 때문에 하루 중 언제든지 할 수있을뿐만 아니라 비용도 저렴합니다. 재료를 과도하게 만들면 뚜껑이있는 유리 병에 저장하고 다음 번에는 수조에서 가열 할 수 있습니다.제모 용 수제 왁스는 주로 정제 된 설탕과 레몬으로 만들어 지지만, 예를...