자신의 손 소독제를 만드는 방법
COVID-19와 같은 전염병의 확산을 예방할 때, 구식의 손씻기를 능가하는 것은 없습니다. 그러나 물과 비누를 사용할 수없는 경우 질병 통제 및 예방 센터 (CDC)에 따르면 차선책은 60 % 이상의 알코올을 함유 한 알코올 기반 손 소독제를 사용하는 것입니다. 매장에서 구입 한 손 소독제를 비축하지 않으면 상점이나 온라인에서 제품을 찾는 데 어려움을 겪...
척골 신경 마비 (기능 장애)
척골 신경은 어깨에서 새끼 손가락까지 쭉 뻗습니다. 척골 신경은 손가락으로 미세하게 움직일 수있는 근육을 관리합니다. 또한 팔뚝 근육을 제어하여 물건을 단단히 잡을 수 있습니다. 대부분의 다른 신경과 달리, 척골 신경은 그 과정 내내 근육이나 뼈로 보호되지 않습니다. 일부 지역에서는 피부 표면 근처에 있습니다. 이것은 척골 신경 손상이 드물지 않다는 것을 ...
우울증 관리를위한 최고의 도구는 이미 주머니에있을 수 있습니다
지난 10 년 동안 휴대 전화를 사용하면 전 세계 사람과 대화하는 것보다 더 많은 일을 할 수 있습니다. 스마트 폰은 작고 마술 같은 미스터리 박스와 같습니다. 손가락으로 간단히 터치하여 수백만 가지의 놀라운 작업을 수행 할 수 있습니다.이제 휴대 전화가 우울증과 불안을 관리하고 극복하는 데 도움이되는 최고의 도구 중 하나라고 생각합니다.다양한 전화 앱이 ...
6 Parkinson의 질병이 진행되고 있음을 나타내는 징후
파킨슨 병의 진행은 5 단계로 설명됩니다. 1 단계는 초기 징후가 나타나기 시작할 때 시작됩니다. 5 단계는 증상이 최악이고 하루 24 시간 간호가 필요한 경우 질병의 마지막 단계를 설명합니다. 어떤 사람들에게는 모든 단계를 거치는 데 20 년이 걸릴 수 있습니다.단계를 진행하면 의사와 치료 팀이 치료 계획을 변경합니다. 따라서 의사에게 새로운 증상이나 느...
위 경련의 원인은 무엇입니까?
위 경련은 복부 근육 (복부), 위 또는 내장의 수축입니다. 신체의 어느 부분이 경련을 일으키는 지와 얼마나 나쁜지에 따라 약간의 근육 경련이나 위경련처럼 느껴질 수 있습니다.대부분의 경우 위 경련 자체는 무해하지만 근본적인 상태의 증상이 될 수 있습니다. 위 경련의 잠재적 원인과 의사에게 연락 할시기에 대해 자세히 알아보십시오.위 경련의 원인을 확인하면이...
H. Pylori는 전염성이 있습니까?
헬리코박터 파일로리 (헬리코박터 파일로리)는 소화관을 감염시키는 매우 흔하며 전염성이있는 박테리아 유형입니다. 일반적으로 박테리아는 입으로 들어가서 위장관으로 들어갑니다. 세균은 침에 살 수 있습니다. 이것은 감염된 사람이 키스 나 구강 성교를 통해 감염 될 수 있음을 의미합니다. 음식이나 식수의 배설물 오염을 통해 감염 될 수도 있습니다. 이기는 하지만 ...
키를 높이는 방법 : 내가 할 수있는 일이 있습니까?
몇 가지 요인이 전체 키에 기여합니다. 유전 적 요인이 최종 키의 60-80 %를 차지한다고 생각됩니다. 영양 및 운동과 같은 특정 환경 요인이 일반적으로 나머지 비율을 차지합니다.1 세에서 사춘기 사이에 대부분의 사람들은 매년 키가 약 2 인치가됩니다. 사춘기가 맞으면 매년 4 인치 씩 자랄 수 있습니다. 그러나 모든 사람은 다른 속도로 자랍니다.소녀들에...
치과 및 치주 차트
치과 차트는 치과 의료 전문가가 치아와 잇몸의 건강을 나열하고 설명하는 프로세스입니다. 치과 차트의 일부인 치주 차트는 각 치아 주위에서 수행되는 6 가지 측정 (밀리미터)을 나타냅니다.차트는 일반적으로 치과 검진 중에 이루어집니다. 치아 건강에 대한 정보를 구성하는 그래픽 방법입니다.치과 진료 예약 후, 건강한 치아와 잇몸 유지에 대한 조언을 포함시키는 ...
구두 물림을 예방하고 치료하는 방법
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 약간의 수수료가 부과 될 수 있습니다. 과정은 다음과 같습니다.신발에 물린 자국은 발에 통증이있어 신발을 문지르면 마찰이 발생합니다.발에 신발 자국을 예방하고 치료하는 방법과 이러한 고통스러운 부위를 유발하는 신발을 고치는 방법을 배우려면 계속 읽으십시오. 신발 물림을 방지하...
천명에 대해 알아야 할 사항
천명음은 숨을 내쉴 때 발생하는 높은 휘파람 소리입니다. 숨을 내쉴 때 가장 잘 들리지만 심한 경우에는 숨을들을 때 들릴 수 있습니다. 기도가 좁아 지거나 염증이 원인입니다.천명음은 진단 및 치료가 필요한 심각한 호흡 문제의 증상 일 수 있습니다.Mayo Clinic에 따르면 천식과 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)이 천명의 가장 흔한 원인입니다. 그러나 ...
건선을위한 5 가지 전문가 승인 썬 블록
많은 사람들에게 따뜻한 날씨는 수영과 뒤뜰 바베큐와 같은 야외 활동을 의미합니다.야외 활동 중 적절한 태양 보호는 모든 사람에게 중요합니다. 그러나 건선 환자는 특히주의해야합니다.건선이있는 경우 자외선 B (UVB) 광선 노출이 실제로자가 면역 피부 상태에 도움이된다고 들었을 수 있습니다.chique kincare의 창립자 인 Jacqueline chaff...
태극권을 수행하는 방법
운동을하거나 몸에 편하고 마음에 도움이되는 체력을 찾는다면 태극권이 당신에게 적합한 지 궁금 할 것입니다. 운동의 명상이라고도 알려진 태극권은 무술을 기반으로 한 고대 중국의 전통으로, 현재는 느린 움직임과 호흡을 포함하는 영향력이 낮은 운동 방법입니다. 일반적으로 공통 기반을 공유하는 태극권에는 여러 가지 스타일이 있지만 모양과 훈련 방법이 다를 수 있습...
위를 수축시킬 수 있고 시간이 얼마나 걸립니까?
"위를 수축 시키십시오"는 최신 잡지 헤드 라인을 위해 맞춤 제작 된 문구입니다. 이 아이디어는 흥미롭지 만 수술 이외의 방식으로 라이프 스타일 측정을 통해 위장의 크기를 바꿀 수있는 방법은 없습니다. 위가 얼마나 큰지, 적게 먹는 것이 위를 "축소"하지는 않지만 식욕을 "축소"할 수있는 방법을 계속 읽...
혈액형 및 교차 매칭
수혈이나 이식이 필요한 경우, 의사는 혈액형과 교차 매칭을 사용하여 혈액이 기증자 혈액이나 장기와 호환되는지 알아볼 수 있습니다. 혈액형은 어떤 유형의 혈액인지를 보여줍니다. 이것은 적혈구 (RBC)에 특정 항원의 존재에 달려 있습니다. 항원은 면역계가 항체를 생성하도록 유발하는 단백질입니다. 혈액에는 네 가지 주요 유형이 있습니다.A 형 항원을 포함하는 ...
체중 감량 루틴이 40 대에서 작동을 멈추는 이유 및 8 가지 수정 사항
당신을 몰래 들어옵니다. 당신은 평범한 자아처럼 느끼고 언젠가는 몸의 모양이 변했거나 몇 파운드를 더 들고 있다는 것을 알게됩니다. 당신의 몸은 느낌 똑같다.모두 머리 속에있는 것은 아닙니다. 나이가 들어감에 따라 신체의 변화 (나이, 폐경기 등)에 체중이 증가 할 수 있습니다. 그러나 대부분의 여성들은 그 사실을 모릅니다. 여기 40 세 이후에 실제로 일...
무작위 포도당 테스트 : 안정성 테스트
포도당 검사는 포도당 (설탕) 수치를 확인하기위한 무작위 혈액 검사입니다. 일반적으로 손가락을 찔러 작은 방울의 혈액을 채취합니다. 그런 다음이 혈액을 포도당 판독 값을 줄 테스트 스트립으로 닦습니다. 무작위 포도당 검사는 당뇨병 환자에게 강력한 도구입니다. 질병이 얼마나 잘 관리되고 있는지 평가하는 데 도움이 될 수 있습니다.당뇨병은 설탕이 포도당으로 바...
등을위한 6 가지 폼 롤러 운동
폼 롤링 운동은 자기 치유 레퍼토리에 환상적인 추가 기능을 제공합니다. 이 자체 근막 방출 기술은 등의 긴장, 압박감 및 통증을 안전하고 효과적으로 완화시킬 수 있습니다. 이 폼 롤링 운동은 마사지, 침술 또는 온찜질 요법과 같은 다른 치료 방법과 함께 사용할 수 있습니다. 격렬한 운동으로 인한 통증 완화, 야간 휴식 후 통증 및 통증 제거 또는 하루의 스...
구강 화학 요법 이해
화학 요법은 암 세포가 신체의 어느 곳에 있든지 암 세포를 파괴하도록 고안된 치료법입니다.화학 요법에 대해 생각할 때, 의사의 진료실이나 클리닉에서 주사 바늘, 정맥 주사 (IV) 투여 및 오랜 시간을 계획 할 수 있습니다. 그러나 많은 화학 요법 약물은 마실 수있는 액체 나 삼킬 수있는 정제로 경구 형태로 제공됩니다. 암에 걸린 대부분의 사람들은 한 가지...
Hep C 회복을 돕는 건강 자원
C 형 간염 진단을받은 경우 자세한 정보 나 지원을받는 방법을 찾고있을 수 있습니다. 상태에 대해 배우는 데 도움이되는 많은 자료가 있습니다. 서비스에 액세스하여 필요한 의료, 재정 또는 정서적 지원을받을 수도 있습니다.치료 및 회복 과정에 도움이되는 네 가지 유형의 리소스에 대해 알아보십시오.최고의 치료를 받으려면 C 형 간염 치료에 대한 전문 지식과 경...
항문 섹스는 어떤 느낌입니까?
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 약간의 수수료가 부과 될 수 있습니다. 과정은 다음과 같습니다.항문 섹스가 어떤 느낌인지 정확하게 말하는 것은 불가능합니다. 누군가의 해부학부터 성적 경험에 이르기까지 많은 요인이 역할을합니다. 우리가 할 수있는 최선의 질문에 답하기 위해 항문을 가진 사람들이 어떻게 감정을 ...