말초 동맥 질환 (PAD)에 대해 알아야 할 사항

콘텐츠

• 개요
• PAD의 증상
• PAD의 원인
• PAD의 위험 요소
• PAD 진단
• PAD 치료
• PAD를 가진 사람들을위한 전망
• PAD 예방

개요

말초 동맥 질환 (PAD)은 ​​혈관 벽에 쌓이면 혈관이 좁아 질 때 발생합니다. 그것은 일반적으로 높은 콜레스테롤과 심장병에 걸리기 쉬운 제 2 형 당뇨병 환자에게 영향을 미칩니다. 미국 당뇨병 협회 (American Diabetes Association)에 따르면 50 세 이상의 당뇨병 환자 3 명 중 1 명은 PAD를 앓고 있습니다. 의사는 다리 또는 발 문제를 일으킬 때 PAD를 가장 자주 진단합니다.

동맥의 형성과 좁아짐은 신체의 모든 동맥에서 발생하므로 PAD 환자는 심장 마비와 뇌졸중의 위험이 높습니다. PAD가 의심되는 경우 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 증상을 치료하고 심장과 혈관을 보호하기위한 조치를 취할 수 있습니다.

PAD의 증상

PAD는 수백만 명의 미국인에게 영향을 미치고 National Heart, Lung 및 Blood Institute에보고합니다. 그러나 사람들은 종종 눈치 채지 못합니다. 많은 의사와 환자들이이 상태의 미묘한 징후를 간과합니다.

PAD의 가능한 징후는 다음과 같습니다.

• 걷거나 운동 할 때 종아리에 통증이있어 휴식이 없어집니다.
• 아랫 다리나 발에 마비, 따끔 거림 또는 핀과 바늘 느낌
• 천천히 치유되거나 치유되지 않는 다리 또는 발의 상처 또는 상처

때때로 PAD 증상이 너무 미묘하여 문제가있는 것으로 의심되지 않을 수 있습니다. 어떤 경우에는 노화의 징후로 PAD의 경미한 다리 통증을 없애고 더 이상 아무것도하지 않을 수 있습니다. 그렇기 때문에 몸에주의를 기울이고 PAD의 잠재적 증상을 심각하게 받아들이는 것이 중요합니다. 조기 치료는 혈관 시스템을 보호하는 데 필수적입니다.

PAD의 원인

PAD가 있으면 플라크가 혈관 벽에 쌓여 혈액과 산소의 흐름이 다리와 발로 제한됩니다. 심한 정도에 따라 걸을 때 다리에 통증이 생길 수 있습니다. 또한 휴식 중에 마비, 따끔 거림 및 차가움을 유발할 수 있습니다.

PAD의 위험 요소

당뇨병은 PAD의 위험을 크게 증가시킵니다. 다음과 같은 경우 PAD 위험이 높아질 수 있습니다.

• 심장병의 가족력이있다
• 고혈압
• 콜레스테롤이 높다
• 이전에 심장 마비 나 뇌졸중을 겪었을 때
• 과체중이거나 비만이다
• 신체적으로 활동적이지 않다
• 흡연자
• 50 세 이상

위험 요인에 대해 의사와 상담하십시오. PAD가 발생할 위험이 높은 경우 PAD 징후가 있는지 검사 할 수 있습니다. 또한 PAD 위험을 낮추기 위해 라이프 스타일 변경이나 기타 조치를 권장 할 수도 있습니다.

PAD 진단

의사는 발목 상완 지수를 사용하여 팔의 혈압과 발목의 혈압을 비교하는 PAD를 진단 할 수 있습니다. 발목의 혈압이 팔의 압력보다 낮 으면 PAD가있을 수 있습니다. 의사가 혈압을 혼자 복용하여 PAD를 명확하게 진단 할 수없는 경우 다른 진단 방법을 권장 할 수 있습니다. 예를 들어, 그들은 자기 공명 혈관 조영술 또는 도플러 초음파를 지시 할 수 있습니다.

PAD 치료

대부분의 경우 약물과 생활 습관의 변화를 통해 PAD를 관리 할 수 ​​있습니다. 이것은 증상을 줄이고 심장 마비 나 뇌졸중을 일으킬 가능성을 낮출 수 있습니다.

예를 들어, 의사는 다음을 수행하도록 조언 할 수 있습니다.

• 담배를 피우면 담배를 끊으십시오.
• 혈당 수치와 체중을 관리 할 수 ​​있도록 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오.
• 식단에서 콜레스테롤, 포화 지방 및 나트륨을 낮추어 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추십시오.
• 다리에 통증이 느껴지면 휴식을 취하는 적당하고 감독 된 운동 프로그램을 따르십시오. 대부분의 의사는 하루에 약 30 분 동안 일주일에 세 번 걷는 것을 권장합니다.
• 처방 된대로 혈압을 모니터링하고 약을 복용하십시오.
• 처방 된대로 당뇨병이나 콜레스테롤과 같은 다른 약을 복용하십시오.
• 혈소판을 제거하기 위해 항 혈소판제 나 아스피린을 복용하십시오. 이것은 좁거나 제한된 동맥을 통해 혈액이 흐르도록 도와줍니다.

PAD의 심각한 경우 의사는 수술을 권할 수 있습니다. 외과의는 풍선 혈관 성형술 또는 동맥 우회술을 사용하여 제한된 혈관을 열거 나 경로를 바꿀 수 있습니다.

PAD를 가진 사람들을위한 전망

PAD가 있으면 심장 마비 나 뇌졸중이 발생할 가능성이 높아집니다. 미국 의학 협회 저널 (Journal of the American Medical Association)에 발표 된 연구에 따르면 PAD는“혈관 원인으로 인한 [심장 마비], 뇌졸중 및 사망에 대한 강력한 예측 인자입니다. 따라서 PAD를 조기에 진단하고 치료하는 것이 매우 중요합니다. 의사의 처방 된 치료 계획을 따르면 심장 마비 및 뇌졸중의 위험을 줄일 수 있습니다.

PAD 예방

PAD의 위험이 있고 담배를 피우면 즉시 담배를 끊어야합니다. 흡연은 시간이 지남에 따라 심장 혈관을 좁 힙니다. 이로 인해 심장이 몸 전체, 특히하지의 혈액을 펌핑하기가 더 어려워 질 수 있습니다.

다음 사항도 중요합니다.

• 균형 잡힌 식단을 먹다
• 규칙적으로 운동하다
• 건강한 체중을 유지
• 혈당 수치, 혈중 콜레스테롤 수치 및 혈압을 모니터링하고 관리하기위한 조치를 취합니다.
• 당뇨병 또는 기타 진단 된 건강 상태에 대해 의사의 처방 된 치료 계획을 따르십시오