여드름에 가장 좋은 에센셜 오일은 무엇입니까?
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.여드름이 있고 약국 및 처방 여드름 치료의 대안을 찾고 있다면 에센셜 오일을 고려할 수 있습니다. 에센셜 오일은 다음과 같은 식물의 여러 부분에서 증기로 추출한 식물 화학 물질입니다.줄기뿌리이파리씨앗꽃들식물 추출...
빠르게 수분을 보충하는 5 가지 방법
격렬한 운동, 사우나 세션 또는 핫 요가 수업과 같이 땀을 많이 흘리는 활동을 한 후에는 수분을 보충하는 것이 중요합니다.재수 화는 또한 위 독감에 걸렸거나 술을 마신 후 회복 중일 때 탈수로 인한 손상을 예방하는 데 중요합니다.이 기사에서는 탈수의 징후와 증상과 집에서 빠르게 수분을 보충하는 가장 좋은 방법에 대해 설명합니다.신체의 모든 세포, 조직 및 ...
2020 년 최고의 건강한 라이프 스타일 앱
건강한 생활 방식은 적절한 영양과 지속적인 운동 이상입니다. 충분한 수면을 취하고, 몸과 마음을 돌보고, 약물 및 의사와 같은 약속을 관리하는 것도 건강 유지에 중요한 역할을합니다.좋은 앱은 모든 것을 관리하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 이것이 Healthline이 다양한 건강한 라이프 스타일 앱을 테스트 한 이유입니다. 콘텐츠, 신뢰성, 사용자 리뷰를...
복통의 원인과 치료 방법
복통은 가슴과 골반 부위 사이에서 발생하는 통증입니다. 복통은 경련, 통증, 둔감, 간헐적 또는 날카 로울 수 있습니다. 복통이라고도합니다.복부 장기에 영향을 미치는 염증이나 질병은 복통을 유발할 수 있습니다. 복부에 위치한 주요 기관은 다음과 같습니다.내장 (소형 및 대형)신장맹장 (대장의 일부)비장위쓸개간콩팥위와 장에 영향을 미치는 바이러스, 박테리아 ...
숱이 많은 모발을위한 5 가지 최고의 샴푸
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.탈모와 탈모는 다양한 이유로 남성과 여성 모두에서 발생할 수 있습니다. 머리카락을 엷게하는 데는 여러 가지 원인이 있기 때문에 자신에게 효과가있는 샴푸 유형이 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있습니다.근본적인 원...
IVF 성공을위한 30 일 가이드 :식이 요법, 화학 물질, 성관계 등
Alya Keifer의 일러스트레이션체외 수정 (IVF) 여정을 시작하려고하거나 이미 진행 중일 수 있습니다. 하지만 당신은 혼자가 아닙니다. 임신에이 추가 도움이 필요합니다. 가족을 시작하거나 추가 할 준비가되어 있고 다른 모든 불임 옵션을 시도한 경우 IVF가 종종 생물학적 아기를 가질 수있는 가장 좋은 방법입니다.IVF는 난자가 정자로 수정되어 배아 ...
Barrett의 식도와 위산 역류
위산 역류는 위산이 식도로 역류 할 때 발생합니다. 이로 인해 가슴 통증이나 속쓰림, 복통 또는 마른 기침과 같은 증상이 나타납니다. 만성 산 역류는 위식도 역류 질환 (GERD)으로 알려져 있습니다.GERD의 증상은 종종 경미한 것으로 간과됩니다. 그러나 식도의 만성 염증은 합병증을 유발할 수 있습니다. 가장 심각한 합병증 중 하나는 Barrett 식도입...
속도에 관한 모든 것 : 조깅의 이점
땀을 흘리며 땀을 흘리는 스프린트와 여유로운 산책 사이 어딘가에 조깅이라는 멋진 장소가 있습니다.조깅은 종종 시속 6 마일 (mph) 미만의 페이스로 달리는 것으로 정의되며, 과도하게하지 않고 건강을 개선하려는 사람들에게 몇 가지 중요한 이점이 있습니다. 이 적당한 유산소 운동의 장점은 무엇입니까? 달리기와 마찬가지로 심장 호흡기 건강을 개선하고 기분을 향...
움직일 수있는 14 가지 유형의 유산소 운동 목록
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.대부분의 사람들이 심혈관 (심장) 운동을 생각할 때 가장 먼저 떠오르는 활동은 달리기, 자전거 타기 또는 수영입니다.예, 이것은 심박수를 높이는 좋은 방법이지만 모든 사람이 좋아하는 것은 아닙니다. 유산소 운동은...
유방에 자란 모발 관리하기
개요몸의 어느 곳에서나 머리카락이 때때로 안쪽으로 자랄 수 있습니다. 유두 주변의 자란 모발은 치료하기가 까다로울 수 있으며 부드러운 터치가 필요합니다. 그 지역의 감염을 피하는 것도 중요합니다. 자란 유방 털을 치료하고 예방하는 방법을 살펴 보겠습니다.몸의 안쪽으로 자란 머리카락과 마찬가지로 유방의 안쪽으로 자란 머리카락은 종종 며칠 후에 저절로 해결됩...
초점 발병 간질 발작의 유형
초점 발작이란 무엇입니까?초점 발작은 뇌의 한 영역에서 시작되는 발작입니다. 일반적으로 2 분 미만으로 지속됩니다. 초점 발작은 뇌의 모든 영역에 영향을 미치는 전신 발작과 다릅니다.의사들은 국소 발작을 부분 발작이라고 부르 곤했습니다. 그러나 2017 년 4 월에 국제 간질 방지 연맹은 부분 발작에서 국소 발작으로 이름을 변경 한 새로운 분류를 발표했습...
수제 습도를위한 DIY 가습기
집에 건조한 공기가 있으면 특히 천식, 알레르기, 건선과 같은 피부 상태 또는 감기가있는 경우 불편할 수 있습니다. 습도를 높이거나 공기 중 수증기를 높이는 것은 일반적으로 가습기로 수행됩니다. 그러나 가습기는 때때로 비쌀 수 있으며 일반적으로 1 인실에서만 효과적입니다. 다행히도 건조한 공기와 싸우기 위해 집의 습도를 자연스럽게 높일 수있는 방법이 있습니...
우울증과 군인 가족
기분 장애는 기분의 급격한 변화를 특징으로하는 정신 질환 그룹입니다. 우울증은 언제든지 누구에게나 영향을 미칠 수있는 가장 흔한 기분 장애 중 하나입니다. 그러나 군 복무원은 이러한 조건을 개발할 위험이 특히 높습니다. 최근 연구에 따르면 우울증은 민간인보다 군인에게서 훨씬 더 자주 나타납니다. 서비스 구성원 중 최대 14 %가 배포 후 우울증을 경험하는 ...
집에서 시도 할 수있는 4 가지 완하제 레시피
변비 정의인기있는 대화 주제는 아니지만 변비가 있으면 불편하고 고통 스러울 수 있습니다. 일주일에 배변 횟수가 3 회 미만이면 변비가있는 것으로 간주됩니다. 하루에 한 번은 배변을하는 데 익숙하다면 한 번만 놓치면 매우 불편할 수 있습니다.간헐적 인 변비는 비교적 흔하며 약물,식이 변화 또는 스트레스로 인해 발생할 수 있습니다. 변비는 몇 주 이상 지속될...
산후 섭식 장애에 대해 엄마가 알아야 할 사항
어려움을 겪고 있다면 도움이 있습니다. 15 살 때 섭식 장애가 생겼습니다. 물론, 이러한 장애의 습관은 몇 달 (심지어 몇 년) 전에 시작되었습니다.6 살 때 나는 스판덱스를 신고 어머니와 함께 운동을하고있었습니다. 제인 폰다와 함께 춤을 추고, 즉흥 연주를하고 크런치를하면서 금발 자물쇠가 튕겨져 나왔습니다. 그 당시에는 그다지 생각하지 않았습니다. 나는...
임신 중 건성 피부를위한 자연 요법
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. 임신 중 피부당신의 피부는 임신 중에 많은 변화를 겪을 것입니다. 배꼽에 스트레치 마크가 형성되기 시작합니다. 혈액 생산이 증가하면 피부가 빛나기 시작합니다. 과도한 기름 분비는 여드름과 여드름을 유발할 수 있...