나는 그것을 시도했다 : 너무 무거웠 던 가중 담요
이 담요는 저에게 효과가 없었지만 당신에게는 그럴 수 있다고 생각합니다. 척추 협착증, 뇌성 마비, 당뇨병을 앓고있는 장애가있는 엄마로서 저는 장애와 질병으로 인한 통증 때문에 밤에 쉽게 잠을 잘 수 없다는 '통증'이라는 용어를 잘 알고 있습니다. 그래서 Bearaby가 테스트를 위해 새로운 가중 담요를 보낼만큼 친절했을 때 나는 매우 희망적...
종기에 대한 항생제 : 처방 및 비처방
종기는 무엇입니까?박테리아가 모낭을 감염시키고 염증을 일으키면 고통스러운 고름으로 가득 찬 돌기가 피부 아래에 형성 될 수 있습니다. 이 감염된 돌기는 종기 (furuncle라고도 함)이며 파열되고 배수 될 때까지 더 크고 고통스러워집니다.대부분의 종기는 개봉 및 배액을 포함하는 간단한 수술로 치료할 수 있습니다. 때로는 기저 감염을 치료하기 위해 항생제...
고착성 폴립이란 무엇이며 우려의 원인입니까?
폴립은 무엇입니까?폴립은 일부 기관 내부의 조직 내벽에서 발생하는 작은 성장입니다. 폴립은 일반적으로 결장이나 장에서 자라지 만 위, 귀, 질 및 목에서도 발생할 수 있습니다.폴립은 두 가지 주요 모양으로 발전합니다. 고정 폴립은 장기를 감싸는 조직에서 평평하게 자랍니다. 고착성 폴립은 장기의 내벽과 섞일 수 있으므로 때때로 찾아서 치료하기가 까다 롭습니...
산성 역류가 가스를 유발할 수 있습니까?
개요가스 배출은 어색 할 수 있지만 일반적으로 정상이며 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 위산 역류는 불편할뿐만 아니라 치료하지 않으면 건강상의 합병증을 유발할 수 있습니다. 두 조건 모두 소화관을 포함하지만 실제로 산성 역류와 가스 사이에 연관성이 있습니까? 둘이 관련이있을 수 있습니다. 특정 치료는 두 가지 모두의 증상을 완화 할 수 있습니다. NIDD...
아기가 요람에서 잠을 잘 수 없을 때해야 할 일
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.낮이든 밤낮이든 잠자는 아기보다 더 달콤한 것은 없습니다. 껴안는 소리, 작은 소리, 그리고 아마도 가장 중요한 것은 부모가 스스로 잠을 잘 수있는 기회입니다. 더 좋을 수는 없습니다.잠자는 아기는 모든 부모의 ...
스푼에 대한 초보자 가이드
브리트니 잉글랜드의 삽화영화 묘사 든 친구 간의 일상적인 대화 든간에 스푼은 종종 커플의 수면 위치 목록에서 1 위를 차지합니다. 하지만 어떻게 "올바른"스푼을 사용합니까? 그리고 야간 유대 세션을 찾는 커플을위한 다른 옵션은 무엇입니까?큰 숟가락과 작은 숟가락에 대해 알아야 할 모든 것을 읽으십시오.스 푸닝은 단순히 파트너와 친밀감을 느...
더티와 클린 케 토의 차이점은 무엇입니까?
케토 제닉 (케토) 다이어트는 제안 된 건강상의 이점으로 인해 최근에 인기를 얻고있는 매우 저탄수화물, 고지방 다이어트입니다.많은 사람들이 체중 감량을 촉진하고 제 2 형 당뇨병을 관리하기 위해 이러한 식습관을 따릅니다.더럽고 깨끗한 케토는이 식단의 두 가지 유형이지만 그 차이점이 항상 명확하지는 않습니다. 따라서 각각에 수반되는 내용에 대해 더 많이 알고...
이 자세는 모든 등 및 내장 통증의 원인이 될 수 있습니다
그 후 일, 우리의 침대와 소파는 매우 매력적으로 보일 수 있습니다. 그래서 우리는 종종 차가워지기 위해 배를 펼칩니다.휴식을 취하는 동안 우리는 또한 소셜 미디어를 수정하거나 쇼를 따라 잡기 위해 휴대폰이나 다른 화면을 채찍질 할 수 있습니다.그러나 배의 위치는 문제를 일으킬 수 있습니다.장시간 뱃속에 누워 있으면 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다....
아보카도 오일의 9 가지 증거 기반 건강상의 이점
아보카도는 특이한 과일입니다. 대부분의 과일과 달리 건강에 좋은 지방이 풍부하며 종종 기름을 생성하는 데 사용됩니다 (1). 아보카도 오일은 올리브 오일만큼 잘 알려져 있지는 않지만 그저 맛있습니다.아보카도 오일은 또한 항산화 제 및 건강한 지방 함량과 관련된 많은 이점을 가지고 있습니다.다음은 아보카도 오일의 9 가지 증거 기반 건강상의 이점입니다. 아보...
수면의 5 단계에 대해 알아야 할 모든 것
수면이 건강을위한 가장 중요한 활동 중 하나라는 것은 비밀이 아닙니다. 우리가 잘 때 우리 몸은 다음과 같은 시간을 갖습니다.근육 복구뼈가 자라다호르몬 관리추억 정렬REM 수면과 비 REM 수면으로 구성된 4 단계의 수면이 있으며, 우리는 매일 밤 순환합니다.이 기사에서는 이러한 수면 단계를 탐색하고, 수면 장애에 대해 논의하고, 더 나은 수면을 취하기위한...
새우, 콜레스테롤 및 심장 건강의 연관성은 무엇입니까?
몇 년 전, 새우는 심장병이 있거나 콜레스테롤 수치를보고있는 사람들에게 금기시되는 것으로 간주되었습니다. 3.5 온스의 소량 섭취가 약 200mg의 콜레스테롤을 공급하기 때문입니다. 심장병 위험이 높은 사람들에게는 하루 종일 할당됩니다. 다른 모든 사람에게는 300mg이 한계입니다.그러나 새우는 총 지방이 매우 적으며 1 회 제공량 당 약 1.5g (g...
혈청 헤르페스 단순 항체 검사
혈청 단순 포진 항체 검사는 단순 포진 바이러스 (HV)에 대한 항체의 존재 여부를 확인하는 혈액 검사입니다.HV는 헤르페스를 일으키는 흔한 감염입니다. 헤르페스는 신체의 여러 부위에 나타날 수 있지만 가장 일반적으로 생식기 나 입에 영향을 미칩니다. 헤르페스 감염의 두 가지 유형은 HV-1과 HV-2입니다.일반적으로 구강 포진으로 알려진 HV-1은 일반적...
질투에서 벗어나는 12 가지 방법
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다.여기에 우리의 과정이 있습니다.질투는 평판이 나쁩니다. 선의의 사람들이“질투하지 마”또는“질투는 관계를 파괴한다”와 같은 말을 듣는 것은 드문 일이 아닙니다. 하지만 무엇이이 감정을 그렇게 나쁘게 만들까요?종종 낭만적 인 관계와 관련이 있지만,...
너무 빨리 체중을 줄이는 것이 나쁜가요?
가능한 한 빨리 체중을 줄이는 것이 정상입니다.하지만 느리고 꾸준한 속도로 체중을 줄이는 것이 더 좋다고 들었을 것입니다.대부분의 연구에 따르면 천천히 체중을 줄이는 사람들은 장기적으로 체중을 감량 할 가능성이 더 높습니다. 천천히 체중을 줄이는 것은 건강 위험이 훨씬 적습니다 (1,,).그러나 최근의 여러 연구에 따르면 빠른 체중 감량은 느린 체중 감량만...
내 똥이 너무 커서 화장실이 막히는 이유는 무엇입니까?
우리는 모두 거기에있었습니다. 때로는 너무 큰 똥을 지나쳐 의사에게 전화해야하는지 또는 똥에서 금메달을 받아야하는지 확실하지 않습니다. 큰 똥은 식사를 많이했기 때문일 수도 있고, 그저 먹었 기 때문일 수도 있습니다. 또한 소화기 건강 유지와 관련하여 개선의 여지가 있음을 의미 할 수도 있습니다. 큰 똥이 우려의 원인이 될 때를 알려주는 방법에 대한 가이드...
당뇨병 환자는 배를 먹을 수 있습니까?
당뇨병 환자가 과일을 섭취 할 수 없다는 오해가 있습니다. 과일에는 탄수화물이 포함되어있어 당뇨병을 앓고있는 많은 사람들이 관리하려고 할 수 있습니다. 그러나 그들은 또한 건강한 식단에 기여할 수있는 많은 유익한 비타민, 미네랄 및 영양소를 가지고 있습니다. 과일은 당뇨병 환자에게 많은 건강상의 이점을 제공하지만 부분, 전체 탄수화물 소비량 및 음식의 혈당...
MET는 정확히 무엇이며 그에 대해 무엇을 알아야합니까?
무엇을하든 몸이 항상 에너지를 태운다는 것을 알고있을 것입니다. 하지만 하루 종일 얼마나 많은 에너지를 태우고 있는지, 또는 달리기 나 웨이트 리프팅과 같이 칼로리 소모량이 많은시기에 대해 궁금한 적이 있습니까?신체의 에너지 소비를 계산하는 한 가지 방법은 MET라고도하는 대사 등가물을 사용하는 것입니다. 운동 장비에 나열되거나 신체 활동을 측정하는 데 도...
불확실한시기를위한 7 가지 감정 중심의 대처 기법
문제가 발생하면이를 해결하는 데 도움이되는 몇 가지 전략이있을 것입니다. 접근 방식이 문제마다 조금씩 다르더라도 대부분의 어려움을 비슷한 방식으로 관리 할 수 있습니다.예를 들어, 문제 해결사가 될 수 있습니다. 도전이나 스트레스가 많은 이벤트를 탐색 할 때 문제를 해결하거나 스트레스를 더 관리하기 쉬운 수준으로 낮출 때까지 소스로 바로 이동하여 작업합...