뱃속에서 자엎드려자는 게 나쁘니? 짧은 대답은“예”입니다. 엎드려 수면은 코골이를 줄이고 수면 무호흡증을 감소시킬 수 있지만 등과 목에도 부담을줍니다. 이는 하루 종일 수면 부족과 불편 함으로 이어질 수 있습니다. 임신 중이라면 특히 수면 자세에주의를 기울이고 가능하면 엎드려자는 것을 피해야합니다.많은 위 침자는 어떤 종류의 통증을 경험합니다. 이 통증은...

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. MCH는 무엇입니까?MCH는 "평균 적혈구 헤모글로빈"을 의미합니다. MCH 값은 단일 적혈구에 존재하는 헤모글로빈의 평균 양을 나타냅니다. 헤모글로빈은 산소를 신체 조직으로 운반하는 적혈구의...

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. 젖산이란?젖산은 처방전없이 살 수있는 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 및 전문가 용 스킨 케어 제품에서 발견되는 주름 방지 및 색소 침착 방지 성분입니다.우유에서 추출한 젖산은 알파-하이드 록시 산 (AHA...

신장 이식은 신부전을 치료하기 위해 수행되는 수술입니다. 신장은 혈액에서 노폐물을 걸러 내고 소변을 통해 몸에서 제거합니다. 또한 체액과 전해질 균형을 유지하는 데 도움이됩니다. 신장이 작동을 멈 추면 몸에 노폐물이 쌓여 매우 아플 수 있습니다.신장 기능이 저하 된 사람들은 일반적으로 투석이라는 치료를받습니다. 이 치료법은 신장이 작동을 멈출 때 혈류에 축...

욕실로의 모든 여행, 매 식사 후 역류, ​​메스꺼움 사이에 재미없는 임신 증상으로 가득 차 있었을 것입니다. (그들이 항상 이야기하는 그 빛은 어디에 있습니까?) 당신이 투명하다고 생각할 때, 당신은 배가 조여지는 것을 느낍니다. 그리고 또 하나. 이들 . . . 수축?아직 병원 가방을 들고 문 밖으로 서두르지 마십시오. 당신이 경험하고있는 것을 Brax...

아름답고 빛나는 피부는 우리가 먹는 방법에서 시작되지만 이러한 노화 방지 식품은 그 이상을 도울 수 있습니다.항산화 제, 건강한 지방, 물 및 필수 영양소가 가득한 활기찬 음식으로 식단을 포장 할 때 우리 몸은 가장 큰 기관인 피부를 통해 감사를 표할 것입니다.결국 피부는 종종 우리 몸의 첫 번째 부분으로 내부 문제를 나타내며, 무엇이 우리에게 연료를 공급...

많은 사람들은 기후 변화와 자원 추출의 파국적 인 영향으로 인해 지구에 미치는 영향을 줄여야 할 긴급한 필요성을 느낍니다.한 가지 전략은 자동차 운전이나 전기 사용뿐만 아니라 입는 옷과 먹는 음식과 같은 라이프 스타일 선택으로 인한 총 온실 가스 배출량을 측정하는 탄소 발자국을 줄이는 것입니다.탄소 발자국을 최소화하는 방법은 여러 가지가 있지만식이 변화를 ...

때때로 동시에 발생하는 두통과 허리 통증을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상을 유발할 수있는 몇 가지 조건이 있습니다. 자세한 내용과 구제 방법을 알아 보려면 계속 읽으십시오.다음 조건은 두통과 허리 통증을 함께 유발할 수 있습니다.때로는 교통 사고, 넘어 지거나 스포츠를하면서 입은 부상과 같은 부상으로 인해 두통과 허리 통증이 함께 발생할 수 있습니다.자...

정맥류는 음낭의 정맥이 확장 된 것입니다. 정맥류 절제술은 비대해진 정맥을 제거하기 위해 수행되는 수술입니다. 이 절차는 생식 기관으로의 적절한 혈류를 회복하기 위해 수행됩니다.음낭에서 정맥류가 발생하면 나머지 생식 기관으로가는 혈류를 차단할 수 있습니다. 음낭은 고환을 포함하는 주머니입니다. 혈액은이 정맥을 통해 심장으로 돌아갈 수 없기 때문에 음낭과 정...

색각 결핍이라고도하는 색맹은 빨강, 녹색 또는 파랑과 같은 다양한 색조를 구별 할 수없는 특징이 있습니다. 색맹의 주요 원인은 눈의 원뿔에 빛에 민감한 색소가 부족하기 때문입니다. 이 유전 질환은 대부분 남성에게 영향을 주지만 여성도 색맹 일 수 있습니다.이 기사에서는 유전학이 색맹에 미치는 영향, 색맹 일 때 적응하는 방법 및 색맹에 대한 기타 중요한 사...

필라 낭종은 무엇입니까?Pilar cyt는 피부 표면에 발생할 수있는 살색의 돌기입니다. 때때로 삼칠 막 낭종 또는 웬이라고도합니다. 이들은 양성 낭종으로 일반적으로 암이 아닙니다. 말뚝 낭종이 반드시 우려의 원인은 아니지만 불편 함을 느낄 수 있습니다.필라 낭종의 일부 특성을 스스로 확인할 수는 있지만 공식적인 진단을 위해 의사를 만나야합니다. 범프가 ...

임상 시험은 임상 연구의 일부이며 모든 의료 발전의 핵심입니다. 임상 시험은 질병을 예방, 발견 또는 치료하는 새로운 방법을 모색합니다. 임상 시험은 다음을 연구 할 수 있습니다. 신약 또는 신약 조합 새로운 수술 방법 새로운 의료 기기 기존 치료법을 사용하는 새로운 방법 건강을 개선하기 위해 행동을 바꾸는 새로운 방법 급성 또는 만성 질환이있는 사람들의 ...

워킹 런지는 정적 런지 운동의 변형입니다. 정적 체중 런지 에서처럼 한쪽 다리에 런지를 수행 한 후 다시 똑바로 서있는 대신 다른 다리로 런지하여 앞으로 "걷습니다". 움직임은 정해진 횟수만큼 계속됩니다. 워킹 런지는 다리 근육과 코어, 엉덩이 및 둔근을 강화합니다. 웨이트를 추가하거나 몸통을 비틀어 워킹 런지를 수행하여 워킹 런지를 더 ...

건선은 면역 체계가 신체의 정상 조직을 실수로 공격 할 때 발생합니다. 이 반응은 피부 세포의 부종과 빠른 전환으로 이어집니다. 너무 많은 세포가 피부 표면으로 올라 오면 신체가 충분히 빨리 제거 할 수 없습니다. 그들은 쌓여 가렵고 붉은 반점을 형성합니다.건선은 모든 연령에서 발생할 수 있지만 일반적으로 15 세에서 35 세 사이의 사람들에게서 발생합니다...

그레이브스 병은 갑상선이 예상보다 더 많은 호르몬을 생성하도록하는자가 면역 질환입니다. 과 활동성 갑상선은 갑상선 기능 항진증이라고합니다. 그레이브스 병의 잠재적 증상으로는 불규칙한 심장 박동, 체중 감소, 갑상선 비대 (갑상선종)가 있습니다. 때로는 면역 체계가 눈 주위의 조직과 근육을 공격합니다. 이것은 갑상선 안 질환 또는 그레이브스 안 병증 (GO)...

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보디 빌더와 피트니스 애호가는 종종 큰 정맥이있는 팔 근육을 선보여 일부 사람들에게 탐나는 기능이됩니다. 눈에 띄는 정맥은 피트니스 세계에서 혈관이라고 불리는 상태로 알려져 있습니다. 더 눈에 띄는 정맥과 함께 주변 피부가 얇아 보이며 시각적 인 매력을 향상시킵니다. 이것은 부분적으로 낮은 수준의 피하 지방으로 인해 정의 된 정맥과 근육을 달성하는 데 도움...

COVID-19 대유행 동안 독감 시즌이 다가 오면 독감에 걸릴 위험을 줄이는 것이 두 배로 중요합니다. 일반적으로 독감 시즌은 가을부터 초봄까지 발생합니다. 전염병의 길이와 심각도는 다를 수 있습니다. 어떤 운 좋은 사람들은 독감없는 계절을 겪을 수 있습니다. 그러나 매년 몇 달 동안 재채기와 기침을 할 준비를하고 증상이 나타나면 즉시자가 격리를하고 검사...

긴 줄을 서고, 동료의 비웃음을 처리하고, 끝없는 교통 체증을 운전하는 등 모든 것이 조금씩 늘어날 수 있습니다. 이러한 일상적인 성가심에 화를내는 것은 스트레스에 대한 정상적인 반응이지만, 화가 난 모든 시간을 보내는 것은 파괴적 일 수 있습니다.분노가 끓어 오르거나 분노를 터뜨리는 것이 개인적, 직업적 관계를 해치는 것은 비밀이 아닙니다. 그러나 그것은...