정신 건강과 오피오이드 의존성 : 어떻게 연결되어 있습니까?
오피오이드는 매우 강력한 진통제입니다. 여기에는 OxyContin (옥시코돈), 모르핀 및 비코 딘 (하이드로 코돈 및 아세트 아미노펜)과 같은 약물이 포함됩니다. 2017 년에 미국의 의사들은 이러한 약물보다 더 많은 것을 썼습니다.의사는 일반적으로 수술이나 부상 후 통증을 완화하기 위해 아편 유사 제를 처방합니다. 이러한 약물은 매우 효과적인 진통제이지...
호박씨 껍질을 먹을 수 있습니까?
호박씨로도 알려진 호박씨는 호박 전체에서 발견되며 영양가 있고 맛있는 간식을 만듭니다.딱딱하고 겉 껍질을 제거한 상태로 판매되는 경우가 많기 때문에 아직 껍데기에 남아있는 씨앗을 통째로 먹어도 안전한지 궁금 할 것입니다.이 기사에서는 호박씨 껍질을 먹을 수 있는지 여부와 가능한 이점 및 단점을 설명합니다.호박 씨앗은 황백색 껍질로 둘러싸인 작고 녹색의 씨앗...
임신 중에 참치를 먹을 수 있습니까?
참치는 임신 중에 특히 중요한 영양소의 훌륭한 공급원으로 간주됩니다. 예를 들어, 아이 코사 펜타 엔 산 (EPA)과 도코 사 헥사 엔 산 (DHA) 함량으로 인해 일반적으로 칭찬을받습니다. 아기의 뇌와 신경계 발달에 중요한 역할을하는 두 개의 장쇄 오메가 -3 지방입니다 (). 그럼에도 불구하고 대부분의 참치에는 아기의 다양한 건강 및 발달 문제와 관련된...
아기는 언제 뱃속에서 안전하게 잘 수 있습니까?
새로운 부모로서 우리가하는 첫 번째 질문은 보편적이지만 복잡합니다. 세상에서이 작은 새 생명체를 어떻게 잠들게할까요? 선의의 할머니, 식료품 점의 낯선 사람, 친구들의 조언이 부족하지 않습니다. “아, 아기를 배로 뒤집어주세요.”그들은 말한다. "당신은 그날 다시 배에서 잤고 당신은 살아 남았습니다."네, 살아 남았습니다. 그러나 다른 많...
원발성 골수 섬유 화증이란 무엇입니까?
원발성 골수 섬유증 (MF)은 골수에 섬유증으로 알려진 흉터 조직의 축적을 유발하는 드문 암입니다. 이것은 골수가 정상적인 양의 혈액 세포를 생성하는 것을 방지합니다. 원발성 골수 섬유증은 혈액 암의 일종입니다. 이는 세포가 너무 자주 분열하거나 필요한만큼 자주 죽지 않을 때 발생하는 세 가지 유형의 골수 증식 성 신 생물 (MPN) 중 하나입니다. 다른 ...
임신 중 안전하게 볼링하는 방법
볼링 외출을 임신 중에 잠재적으로 위험한 것으로 생각하는 것은 이상하게 보일 수 있지만 신체는 많은 변화를 겪고 있습니다. 그렇다고 포기해야한다는 의미가 아니라 조심해야합니다. 건강한 임신을 경험하고 있고 의사가 OK를 주었다면 신체 활동을 유지하는 것이 안전하고 건강합니다.그러나 임신 중에 볼링을 할 때 알아야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 여가 활동을 ...
정제 vs. 캡슐 : 장단점 및 차이점
경구 약물의 경우, 정제와 캡슐 모두 인기있는 옵션입니다. 둘 다 특정 목적을 위해 소화관을 통해 약물이나 보충제를 전달함으로써 작동합니다. 정제와 캡슐은 비슷한 방식으로 작동하지만 몇 가지 중요한 차이점도 있습니다. 그리고 어떤 경우에는 한 양식이 다른 양식보다 더 적합 할 수 있습니다. 다음은 각각의 장단점, 차이점, 안전하게 복용하기위한 팁입니다.정제...
모조 게란 무엇이며 먹어야합니까?
모조 게를 먹었을 가능성이 있습니다.이 크랩 스탠드 인은 지난 수십 년 동안 인기를 얻었으며 해산물 샐러드, 크랩 케이크, 캘리포니아 스시 롤 및 크랩 랑군에서 흔히 볼 수 있습니다. 요컨대 모조 게는 가공 된 어육입니다. 사실 '바다의 핫도그'라고도합니다. 그러나 그것이 무엇으로 만들어 졌는지 그리고 그것이 건강한지 여전히 궁금 할 수 있습...
앤 마리 그리프, OD
검안 전문Ann Marie Griff 박사는 워싱턴 주에서 활발히 활동하는 검안사입니다. Griff 박사는 오하이오 주립 대학에서 검안 박사 학위를 받았습니다. 검안 외에도 Griff 박사는 에너지 의학, 영기, 영양 및 요가에 대한 전문 지식을 가지고 있습니다. 여가 시간에 Dr. Griff는 요가를 즐기고 가족과 함께 시간을 보냅니다.광범위한 Healt...
강한 흑인 여성도 우울증에 걸릴 수 있습니다.
저는 흑인 여성입니다. 그리고 종종 나는 무한한 힘과 탄력성을 가질 것으로 기대됩니다. 이러한 기대는 대중 문화에서 자주 등장하는 "강한 흑인 여성"(BWM) 인물을 유지해야한다는 부담감을줍니다. BWM은 흑인 여성이 감정적 인 영향을 미치지 않으면 서 자신의 방식대로 오는 모든 것을 처리 할 수 있다는 믿음입니다. BWM은 흑인 여성...
임산부에게 절대 말해서는 안되는 21 가지
직장 동료, 낯선 사람, 심지어 가족들도 임신 한 사람이 아직 사람이라는 사실을 얼마나 빨리 잊어 버리는 지 놀랍습니다. 호기심 많은 질문은 이해할 수 있지만 종종 유쾌한 관심에서 판단에 이르는 경계를 넘습니다. 예를 들어, 부모는 아기가 끝난 후 직장을 그만 둘 것인지 알고 싶어하고 이웃은 여러분이 모유 수유를 할 것인지 여부를 알고 싶어 할 수 있습니다...
녹색 주스에 이점이 있습니까? 알아야 할 모든 것
녹색 주스는 지난 10 년 동안 가장 큰 건강 및 웰빙 트렌드 중 하나입니다.유명인, 소셜 미디어 영향력있는 사람, 식도락가 및 웰빙 블로거는 모두 녹즙을 마시고 술에 대해 이야기하고 있습니다. 녹즙 애호가들은이 음료가 소화 개선, 체중 감소, 염증 감소, 면역 강화 등 다양한 건강상의 이점을 제공한다고 주장합니다.이러한 주장으로 인해 당연한 선택처럼 보일...
자두와 자두 주스의 최고의 건강상의 이점
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. 개요수분을 유지하는 것은 장기를 보호하는 좋은 방법이자 건강한 피부의 비결 중 하나이기도합니다.하루에 권장되는 물 8 잔을 마시는 것이 좋습니다. 그러나 하루에 풍미와 영양을 더하는 한 가지 방법은 식단에 자두...
부은 잇몸 : 가능한 원인 및 치료
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. 개요잇몸은 구강 건강에 매우 중요합니다. 잇몸은 턱뼈를 덮는 단단한 분홍색 조직으로 만들어져 있습니다. 이 조직은 두껍고 섬유질이며 혈관으로 가득 차 있습니다.잇몸이 부어 오르면 튀어 나오거나 튀어 나올 수 있...
소아의 흉통 : 알아야 할 사항
956432386아이가 가슴 통증을 경험한다면 원인에 대해 궁금해 할 수 있습니다. 자녀의 심장과 관련된 문제 일 수 있지만 호흡기, 근육, 뼈 관절, 위장 또는 정신 건강 상태와 같은 다른 원인 일 가능성이 높습니다.종종 흉통은 저절로 사라지지만 어떤 유형의 상태가 흉통으로 이어질 수 있는지 아는 것이 도움이되므로 자녀의 의사에게 연락할지 여부를 결정할 ...
발목이 터지는 원인은 무엇입니까?
나이에 관계없이 발목이나 다른 관절에서 삐걱 거리는 소리, 딸깍 소리 또는 삐걱 거리는 소리를 듣거나 느꼈을 것입니다. 터지는 소리에 통증이나 부기가 동반되지 않는 한 대부분의 경우 이것은 우려 할만한 원인이 아닙니다. 관절 터지는 의학 용어는 crepitu입니다. 시끄러운 관절은 종종 노화의 징후로 생각되지만, 특히 운동을 할 때나 일정 기간 동안 활동하...
유아기 : 연상 놀이 란 무엇입니까?
자녀가 성장함에 따라 나란히 그리고 다른 아이들과 함께 노는 것이 그들의 세계의 큰 부분이 될 것입니다.당신이 더 이상 그들의 모든 것이 아니라는 사실을 깨닫기가 어려울 수 있지만 걱정하지 마세요. 당신은 여전히 한동안 그들의 우주의 중심에 있습니다. 이것은 플레이 개발의 훌륭한 단계입니다.당신의 자녀는 놀이터, 놀이 그룹, 사교 행사, 유치원에서 다른...
완벽한 파인애플을 고르는 5 가지 팁
식료품 점에서 완벽하고 잘 익은 파인애플을 고르는 것은 약간 어려울 수 있습니다.다른 과일과는 달리 색과 모양 외에 확인해야 할 것이 훨씬 많습니다.사실, 당신이 당신의 돈을 위해 최선을 다하고 있는지 확인하려면 과일의 질감, 냄새 및 무게에도 세심한주의를 기울여야합니다.완벽한 파인애플을 선택하는 데 도움이되는 5 가지 간단한 팁이 있습니다.지역 슈퍼마...
건선이나 옴이 있습니까?
개요언뜻보기에 건선과 옴은 서로 쉽게 오인 될 수 있습니다. 그러나 자세히 살펴보면 분명한 차이점이 있습니다.이러한 차이점뿐만 아니라 각 상태의 위험 요소, 증상 및 치료 옵션을 이해하려면 계속 읽으십시오.건선은 피부의 만성자가 면역 질환입니다. 그것은 신체의 면역 체계가 스스로를 공격하게하여 피부 세포의 급속한 축적으로 이어집니다. 이러한 세포 축적은 ...