전문가에게 물어보세요 : 폐경 후 성관계에 대해 물어 보지 못한 질문
폐경기 동안 에스트로겐과 테스토스테론의 손실은 신체와 성욕에 변화를 일으 킵니다. 에스트로겐 수치의 감소는 질 건조, 안면 홍조, 식은 땀, 기분 변화로 이어질 수 있습니다. 여성의 각성, 추진력 및 육체적 쾌락에 영향을 미칠 수 있습니다. 질 조직의 에스트로겐 손실로 인해 성교가 고통 스러울 수 있습니다. 질로의 혈액 공급이 감소하여 질 윤활을 감소시킬 ...
광기 운동에 관한 모든 것
Inanity 운동은 고급 운동 프로그램입니다. 여기에는 체중 운동과 고강도 인터벌 트레이닝이 포함됩니다. 광기 운동은 한 번에 20 ~ 60 분, 일주일에 6 일, 60 일 동안 수행됩니다. 광기 운동은 Beachbody가 제작하고 피트니스 트레이너 haun T가 안내합니다.이러한 운동은 강렬한 것으로 간주되며 일반적으로 이미 기준 수준의 체력이있는 참가...
고관절염에 대한 치료 옵션은 무엇입니까?
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.이 페이지의 링크를 통해 상품을 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 작동 원리.고관절 골관절염 (OA)의 경우 관절을 완충하는 연골이 마모되어 마찰, 뼈 손상 및 염증을 유발합니다. 통증과 뻣뻣함이 발생할...
해초 섭취의 7 가지 놀라운 건강상의 이점
해초 또는 해초는 바다에서 자라는 조류의 한 형태입니다.그들은 해양 생물의 식량 공급원이며 색상은 빨강에서 녹색, 갈색에서 검정까지 다양합니다.해초는 전 세계의 바위가 많은 해안선을 따라 자라지 만 일본, 한국, 중국과 같은 아시아 국가에서 가장 많이 먹습니다.매우 다재다능하며 스시 롤, 수프 및 스튜, 샐러드, 보충제 및 스무디를 포함한 많은 요리에 사용...
임신 치질 : 알아야 할 사항
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.아무도 그들에 대해 이야기하는 것을 좋아하지 않지만 치질은 특히 임신 중에 많은 사람들에게 삶의 사실입니다. 치질은 단순히 항문 내부 또는 외부의 정맥이 커지고 부어 오른 것입니다. 말뚝이라고도하며 신체 외부에서...
설명 할 수없는 다리 타박상 : 알아야 할 사항
다리나 자녀의 다리에 설명 할 수없는 타박상을 보는 것은 놀라운 일이 될 수 있습니다. 특히이를 유발할 수있는 사건을 기억하지 못하는 경우 더욱 그렇습니다. 타박상은 피부 아래에있는 혈관 손상으로 인해 발생합니다. 이 손상으로 인해 혈관이 혈액을 누출하여 피부가 변색됩니다.설명 할 수없는 다리 멍은 성인과 어린이 모두에게 부상, 나이, 근본적인 건강 상태 ...
알레르기와 우울증 : 놀라운 연결
알레르기와 우울증 또는 불안과 관련이 있습니까?알레르기 증상으로는 재채기, 콧물, 기침, 인후염, 두통이 있습니다. 이러한 증상은 경증에서 중증까지 다양합니다. 알레르기가있는 일부 사람들은 약간의 불편 함으로 일상 생활을 할 수 있지만 다른 사람들은 신체적으로 아플 수 있습니다.사이 알레르기와 함께 우울증과 불안이 있다면 전자의 상태가 후자와 아무 관련이...
5 칫솔질 FAQ
구강 건강은 전반적인 웰빙의 핵심 부분입니다. 정기적 인 양치로 구강 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.플라크 및 치석 축적 방지충치 예방잇몸 질환 위험 감소특정 구강암 위험 감소양치 습관은 사람마다 다르지만 전문가들은 하루에 두 번씩 한 번에 2 분씩 양치 할 것을 권장합니다. 칫솔질 빈도와 함께 양치하는 방법, 사용하는 칫솔의 종류 및 기타 요...
치매가있는 경우 메디 케어는 무엇을 보장합니까?
메디 케어는 입원, 가정 건강 관리 및 필요한 진단 검사를 포함하여 치매 치료와 관련된 일부 비용을 부담합니다. 특별한 도움이 필요한 플랜과 같은 일부 메디 케어 플랜은 특히 치매와 같은 만성 질환을 가진 사람들을 대상으로합니다. Medicare는 일반적으로 요양원이나 생활 보조 시설에서 제공되는 것과 같은 장기 치료를 보장하지 않습니다. Medicare에...
폐를 건강하고 완전하게 유지하는 5 가지 방법
대부분의 사람들은 더 건강 해지고 싶어합니다. 하지만 폐의 건강을 보호하고 유지하는 것에 대해 생각하는 경우는 드뭅니다.그것을 바꿀 때입니다. 에 따르면 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)과 천식을 포함한 만성하기도 질환은 2010 년 세 번째 주요 사망 원인이었습니다. 폐암을 제외한 폐 질환으로 인해 그해 약 235,000 명이 사망했습니다.폐암을 포함하면...
건강을위한 백리향 오일의 용도
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.백리향이 허브 및 식품 조미료로 사용되는 것에 익숙 할 것입니다. 음식의 풍미를 살리는 것 외에도 백리향 식물 (심상 흉선)는 또한 타임 에센셜 오일의 원천입니다. 타임 오일은 항진균 성, 항 염증성 및 항균성을...
COVID-19 발발 동안자가 격리를위한 26 가지 WFH 팁
COVID-19 대유행이 전 세계적으로 계속 확산됨에 따라 재택 근무 (WFH) 상황에 처할 수 있습니다. 올바른 노력을 기울이면 자신과 사랑하는 사람을 돌 보면서 생산성을 유지할 수 있습니다.어느 정도까지는 모든 사람이 같은 배를 타고 있지만 상황은 고유하게 전개 될 가능성이 높습니다. 관련된 모든 사람에 대해 연민, 이해 및 공감을 가져라. COVID-...
저용량 피임약이 귀하에게 적합합니까?
개요피임약은 1960 년 미국 식품의 약국 (FDA)의 승인을받은 이래 미국에서 임신을 예방하는 주요 방법이었습니다. 효과적이고 쉽게 접근 할 수 있으며 저렴합니다. 피임약은 일반적으로 대부분의 여성에게 안전한 것으로 간주됩니다. 약간의 위험이 있지만 새로운 저용량 피임약은 이러한 위험을 줄일 수 있습니다. 오늘날 대부분의 피임약은 저용량으로 간주됩니다....
32 세에 나는 MS가 있음을 알게되었습니다. 다음은 그 이후에 내가 한 일입니다.
전 세계 230 만 명이 넘는 사람들이 다발성 경화증을 앓고 있습니다. 그리고 그들 대부분은 20 세에서 40 세 사이에 진단을 받았습니다. 그래서 많은 사람들이 경력을 시작하고, 결혼하고, 가족을 시작하는 어린 나이에 진단을받는 것은 어떻습니까?많은 사람들에게 M 진단 후 첫 며칠과 몇 주 동안은 시스템에 대한 충격이 아니라 거의 알지 못했던 상태와 세계...
먹을 수있는 가장 건강에 좋은 딸기 8 가지
열매는 주로 파란색, 빨간색 또는 자주색과 같은 다양한 색상의 작고 부드럽고 둥근 과일입니다.그들은 달콤하거나 신맛이 나며 종종 보존 식품, 잼 및 디저트에 사용됩니다.열매는 좋은 영양 성분을 가지고있는 경향이 있습니다. 일반적으로 섬유질, 비타민 C, 항산화 폴리 페놀이 풍부합니다.결과적으로 베리류를 식단에 포함 시키면 많은 만성 질환의 증상을 예방하고 ...
식품에 함유 된 갑상선종은 해로운가요?
갑상선 문제가있는 경우 갑상선 호르몬에 대해 들어 보셨을 것입니다.어떤 음식은 피해야한다는 말을 들었을 수도 있습니다.그러나 갑상선종은 정말 그렇게 나쁘고 피해야합니까?이 기사에서는 갑상선종과 그 건강에 미치는 영향에 대해 자세히 살펴 봅니다.Goitrogen는 갑상선의 정상적인 기능을 방해하는 화합물입니다.간단히 말해, 갑상선이 정상적인 신진 대사 기능에...
에너지 비타민 : B-12가 효과가 있습니까?
개요어떤 사람들은 비타민 B-12가 다음을 향상시킬 것이라고 주장합니다.에너지집중기억기분그러나 2008 년 의회에서 연설 할 때 국립 심장, 폐 및 혈액 연구소의 부국장은 이러한 주장에 반박했습니다. 그녀는 비타민 B-12가 비타민이 부족한 사람들을 위해 이러한 모든 일을 할 수 있다고 증언했습니다. 그러나 이미 충분한 저장량을 보유한 사람들의 에너지를 ...
초음파 지방 흡입술은 얼마나 효과적입니까?
개요초음파 지방 흡입술은 지방 세포를 제거하기 전에 액화시키는 지방 손실 절차의 한 유형입니다. 이것은 지방 세포를 표적으로하기 위해 초음파와 결합 된 초음파의 안내로 이루어집니다. 이러한 유형의 성형 수술은 초음파 보조 지방 흡입술 (UAL)이라고도합니다.지방 흡입은 미국에서 수행되는 가장 일반적인 유형의 미용 시술입니다. 목적은 지방을 제거하고 몸을 ...
침의 원인과 치료에 질식
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. 개요타액은 타액선에서 생성되는 투명한 액체입니다. 소화를 돕고 입안에서 박테리아와 음식을 씻어서 구강 건강에 기여합니다. 신체는 매일 약 1 ~ 2 리터의 타액을 생성하며, 대부분의 사람들은 눈치 채지 못한 채...
휴식 일이 운동에 중요한가요?
우리는 항상 활동적인 상태를 유지하고 규칙적인 운동을해야한다고합니다. 하지만 경쟁을 위해 훈련하든 동기 부여를 더 많이 느끼 든 더 많은 것이 항상 좋은 것은 아닙니다. 휴식 일은 운동만큼 중요합니다. 실제로 성공적인 피트니스 요법은 휴식 시간 없이는 완료되지 않습니다. 규칙적인 휴식을 취하면 신체가 회복되고 회복 될 수 있습니다. 체력 수준이나 스포츠에 ...