앉을 때 허리가 아파지는 이유와 통증을 어떻게 완화 할 수 있습니까?
날카 롭고 타는듯한 통증이나 둔한 통증으로 경험하든, 허리 통증은 심각한 일이 될 수 있습니다. 성인 5 명 중 4 명은 한 지점 또는 다른 지점에서이를 경험합니다.허리 통증은 L1에서 L5까지 지정된 척추의 통증으로 정의됩니다.이 통증은 기저부에서 안쪽으로 구부러진 척추 부분을 구성합니다.등이 아플 수있는 일반적인 이유는 앉은 상태에서 자세가 좋지 않기 ...
생리 기간 동안 질 가려움증의 원인은 무엇입니까?
생리 중 질 가려움증은 흔한 경험입니다. 다음과 같은 여러 가지 잠재적 원인이 원인 일 수 있습니다.짜증나게 하는 것효모 감염세균성 질염트리코모나스 증생리 중 가려움증은 탐폰이나 패드로 인해 발생할 수 있습니다. 때로는 민감한 피부가 사용하는 위생 제품을 만드는 데 사용되는 재료에 반응 할 수 있습니다. 탐폰도 건조 할 수 있습니다. 무향 탐폰이나 패드 사...
COPD 위험이 있습니까?
COPD : 내가 위험에 처해 있습니까?질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면, 주로 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD) 인 만성하기도 질환은 미국에서 세 번째 주요 사망 원인입니다. 이 질병은 매년 전세계 사람들을 죽입니다. 미국에서는 거의 COPD로 인해 매년 입원합니다.COPD는 천천히 진행되며 일반적으로 시간이 지남에 따라 악화됩니다. 초기 단계에...
영감을주는 정신 건강 지수
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관절염 예방 : 무엇을 할 수 있습니까?
관절통을 피하는 방법항상 관절염을 예방할 수는 없습니다. 연령 증가, 가족력 및 성별 (많은 유형의 관절염이 여성에게 더 흔함)과 같은 일부 원인은 통제 할 수 없습니다. 100 가지 이상의 다양한 유형의 관절염이 있습니다. 세 가지 주요 유형은 골관절염 (OA), 류마티스 성 관절염 (RA) 및 건 선성 관절염 (PA)입니다. 각 유형은 다르게 발달하지...
바나나 : 좋은가요 나쁜가요?
바나나는 세계에서 가장 인기있는 과일 중 하나입니다.휴대가 간편하고 사용하기 쉽기 때문에 이동 중에도 완벽한 간식이됩니다.바나나는 또한 상당히 영양가가 높으며 다량의 섬유질과 항산화 제를 함유하고 있습니다. 그러나 많은 사람들은 설탕과 탄수화물 함량이 높기 때문에 바나나에 대해 의구심을 가지고 있습니다.이 기사에서는 바나나와 그 건강에 미치는 영향에 대해 ...
기관지염으로 운동하는 것이 안전합니까?
일시적인 급성 기관지염이있는 경우 휴식을 취하는 것이 가장 좋은 방법 일 수 있습니다. 장기적인 질환 인 만성 기관지염이있는 경우 평생 의지 할 수있는 운동 프로그램을 마련하는 것이 좋습니다. 급성 기관지염은 기관지의 염증을 유발하는 감염입니다. 이 튜브는 공기를 폐로 전달하므로 감염으로 인해 호흡이 어려울 수 있습니다. 기타 증상은 다음과 같습니다. 건조...
치질이 파열 될 수 있습니까?
치질이란 무엇입니까?말뚝이라고도하는 치질은 직장과 항문의 정맥이 비대해진 것입니다. 어떤 사람들에게는 증상을 일으키지 않습니다. 그러나 다른 사람들에게는 특히 앉을 때 가려움, 작열감, 출혈 및 불편 함을 유발할 수 있습니다. 치질에는 두 가지 유형이 있습니다. 직장에서 내부 치질이 발생합니다.외부 치질은 피부 아래 항문 입구 주변에서 발생합니다. 외부 ...
두피의 피부암에 대해 알아야 할 사항
피부암은 가장 흔한 유형의 암이며 피부 어디에서나 발생할 수 있습니다. 햇볕에 자주 노출되는 부위에서 가장 흔하며 두피도 그중 하나입니다. 피부암의 약 13 %가 두피에 있습니다.피부암은 두피에서 발견하기 어려울 수 있지만 나머지 신체의 성장을 확인하면서 머리를 확인하는 것을 잊지 마십시오. 야외에서 많은 시간을 보내는 경우 두피와 나머지 신체를 정기적으로...
간단한 용어로 설명되는 절대 단핵구
완전한 혈구 수를 포함하는 포괄적 인 혈액 검사를 받으면 백혈구의 일종 인 단핵구에 대한 측정을 알 수 있습니다. 절대 숫자로 표시되기 때문에 종종 '단핵구 (절대)'로 표시됩니다. 절대 수치가 아닌 백혈구 수의 백분율로 표시된 단핵구를 볼 수도 있습니다.단핵구 및 기타 종류의 백혈구는 신체가 질병 및 감염과 싸우는 데 필요합니다. 낮은 수치...
무슬림 간호사 변화 인식, 한 번에 한 아기
그녀가 어렸을 때부터 Malak Kikhia는 임신에 매료되었습니다. “엄마 나 친구들이 임신 할 때마다 저는 항상 배에 손이나 귀를 달고 아기가 차는 것을 느끼고 들었습니다. 그리고 저는 많은 질문을했습니다.”라고 그녀는 말합니다. 네 딸 중 맏딸 인 그녀는 엄마가 누나를 돌 보도록 도와줌으로써 언니 역할을 본격적으로 맡았습니다. “나는 항상 아기를 사랑...
비타민 B 복합체가 중요한 이유는 무엇이며 어디서 얻을 수 있습니까?
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이 인포 그래픽으로 견과류 우유의 세계를 해독하세요
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.건강상의 이유로 필요하지 않더라도 견과 우유의 세계에 빠져 들었을 것입니다.대부분 유당 불내증 및 "그라 놀라"군중을위한 것으로 여겨 졌던이 우유 대체품 (때때로 mylk)은 식료품 점과 커피 ...
중증 천식이있는 사람에게 절대 말해서는 안되는 7 가지
경증 또는 중등도 천식에 비해 중증 천식의 증상은 악화되고 지속적입니다. 중증 천식 환자는 천식 발작의 위험이 증가 할 수도 있습니다.중증 천식 환자의 친구 또는 사랑하는 사람으로서 지속적인 지원을 제공 할 수 있습니다. 동시에 심한 천식이있는 사람에게 말하지 말아야 할 내용을 아는 것이 중요합니다. 다음은 중증 천식을 앓고있는 사람에게 절대 말해서는 안되...
몸에서 가장 큰 기관은 무엇입니까?
장기는 고유 한 목적을 가진 조직 그룹입니다. 그들은 혈액을 펌핑하거나 독소를 제거하는 것과 같은 중요한 생명 유지 기능을 수행합니다. 많은 자료에 따르면 인체에는 79 개의 알려진 장기가 있습니다. 함께, 이러한 구조는 우리를 살아있게하고 우리가 누구인지를 만듭니다. 그러나 최근 연구에 따르면 신체에는 더 많은 기관이있을 수 있습니다. 여기에는 일부 전문...
단단한 엉덩이를 완화하는 7 스트레칭
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. 엉덩이가 빡빡하다는 것은 무엇을 의미합니까?엉덩이의 긴장감은 엉덩이 굴근 주위의 긴장에서 비롯됩니다. 고관절 굴곡근은 허벅지 상단 주위의 근육 그룹으로, 윗다리와 엉덩이를 연결합니다. 이 근육을 사용하면 허리를...
일반적으로 잠에 드는 데 얼마나 걸립니까?
잘 시간이야. 당신은 침대에 누워 불을 끄고 베개에 머리를 얹습니다. 몇 분 후에 잠이 듭니까?대부분의 사람들이 밤에 잠드는 데 걸리는 정상적인 시간은 10 분에서 20 분 사이입니다. 물론 이번에는 어느 정도의 밤이있을 수 있지만 너무 빨리 잠에 들거나 꿈나라로 표류하는 데 30 분 이상 걸린다면 고려해야 할 근본적인 문제가있을 수 있습니다.건강한 수면은...
뭔지 맞춰봐? 임신 한 사람들은 자신의 크기에 대해 언급 할 필요가 없습니다.
“너는 작아!”에서 "당신은 거대합니다!" 그 사이의 모든 것이 필요하지 않습니다. 사람들이 우리 몸에 대해 논평하고 질문 할 수 있다고 생각하게 만드는 것은 무엇입니까?두 번째 임신 기간 동안 내가 얼마나 작았는지 걱정스럽게 말하는 낯선 사람들로부터, 내가 세 번째 임신기에 놀랍게도“거대하다”고 말했던 크게 존경하는 사람, 최근 매일 아...
미디어가 HIV 및 AIDS에 대한 인식을 형성하는 방법
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. HIV 및 AID에 대한 언론 보도사람들이 바이러스에 대해 많이 알기 전에 HIV와 AID에 대한 많은 사회적 낙인이 시작되었습니다.유엔에 따르면 남성과 여성의 50 % 이상이 HIV 감염자에 대한 차별을보고합...
효모 기저귀 발진 확인 및 치료
905623436효모 기저귀 발진은 일반 기저귀 발진과 다릅니다. 규칙적인 기저귀 발진이 있으면 자극제가 발진을 유발합니다. 그러나 효모 기저귀 발진, 효모 (칸디다) 발진을 일으킨다. 효모는 살아있는 미생물입니다. 자연적으로 피부에 살지만 과도하게 자라면 길들이기가 어려울 수 있습니다. 기저귀를 사용하는 사람은 누구나 효모 기저귀 발진을 일으킬 수 있습니...