코를 막기 위해 비강 세척을하는 방법
수제 코 막힘을 제거하는 가장 좋은 방법은 바늘없는 주사기를 사용하여 0.9 % 식염수로 비강 세척을하는 것입니다. 중력을 통해 물이 통증이나 원인없이 한쪽 콧 구멍을 통해 다른 쪽 콧 구멍을 통해 빠져 나가기 때문입니다. 불편 함, 많은 가래와 먼지를 제거합니다.비강 세척 기술은 상기도에서 분비물을 제거하는 데 탁월하지만, 예를 들어 호흡기 알레르기, 비...
최고의 식단은 무엇입니까?
최고의 식단은 건강을 해치지 않고 체중을 줄이는 것입니다. 이상은 너무 제한적이지 않고 개인이 영양 재교육을 받아야하므로 잘 먹는 법을 배우고식이 종료시 체중을 다시 올리지 않는 것입니다.이렇게 많은 수의 다이어트에 직면하면 어떤 것을 따라야할지 알기가 어려울 수 있습니다. 다양한 다이어트가 무엇을 약속하는지 확인하고 어떤 다이어트가 당신에게 가장 적합한 ...
아기가 잘 듣지 않는지 확인하는 방법 알아보기
아기가 제대로 듣지 않는지 확인하기 위해 부모, 가족 또는 유치원 교사는 다음과 같은 경고 신호를주의해야합니다.3 개월 이하의 신생아가까이에있는 물체 나 집 앞을 지나가는 트럭과 같은 큰 소리에 반응하지 않습니다.그는 부모의 목소리를 인식하지 못하므로 부모가 그에게 말할 때 더 이상 침착하지 않습니다.큰 소리로 가까이 말할 때, 특히 방에 침묵이있을 때 일...
시차는 무엇이며, 주요 증상 및 피하는 방법
시차는 생물학적 리듬과 환경 적 리듬 사이에 조절 장애가있을 때 발생하는 상황으로 평소와 다른 시간대를 가진 장소로 여행 한 후에 종종 발견됩니다. 이로 인해 신체가 수면과 휴식에 적응하고 손상을 입히는 데 시간이 걸립니다.여행으로 인한 시차의 경우, 여행 첫 2 일 동안 증상이 나타나며 피로, 수면 문제, 기억력 부족 및 집중력이 특징입니다. 그러나 이러...
Miojo를 먹는 것이 건강에 나쁜 이유 이해
라면으로 널리 알려진 인스턴트라면을 과도하게 섭취하면 구성에 나트륨, 지방 및 방부제가 다량 함유되어있어 건강에 해로울 수 있습니다. 이는 포장하기 전에 튀겨지기 때문입니다. 더 빨리 준비됩니다.또한, 각 국수에는 세계 보건기구 (WHO)에서 권장하는 소금의 2 배인 하루 4g이 포함되어 있으며,이 나트륨은 주로 국수와 함께 제공되는 향료 팩에서 발견됩니다...
페놀 필링 : 정의 및 준비 방법
페놀 필링은 피부에 특정 유형의 산을 도포하여 손상된 층을 제거하고 매끄러운 층의 성장을 촉진하는 에스테틱 트리트먼트로, 태양에 의해 심하게 손상된 피부, 더 깊은 주름에 권장됩니다. 흉터, 결점 또는 전 암성 성장. 극적인 결과가 있기 때문에 한 번의 치료 만 필요하며 그 결과는 수년간 지속됩니다.다른 화학적 필링에 비해 페놀 필링은 더 깊고 공격적이며,...
태양 알레르기의 주요 증상, 치료 옵션 및 자신을 보호하는 방법
태양에 대한 알레르기는 태양 광선에 대한 면역 체계의 과장된 반응으로 팔, 손, 목선 및 얼굴과 같이 태양에 가장 많이 노출되는 부위에 염증 반응을 일으켜 발적, 가려움증, 흰색 또는 붉은 색과 같은 증상을 유발합니다. 피부에 반점. 더 심각하고 드문 경우에는이 반응이 옷으로 덮인 피부에도 나타날 수 있습니다.이 알레르기의 원인은 아직 알려지지 않았지만, ...
알레르기 주사 : 특정 면역 요법의 작동 원리 알아보기
특정 면역 요법은 알레르기 항원에 대한 알레르기가있는 사람의 민감도를 줄이기 위해 증가하는 용량으로 알레르기 항원을 주사하는 것으로 구성됩니다.알레르기는 신체가 유해한 물질로 인식되는 물질에 노출 될 때 면역 체계의 과잉 반응입니다. 예를 들어 어떤 사람들은 동물의 털이나 진드기에 알레르기가있는 반면 다른 사람들은 그렇지 않습니다. 알레르기로 고통받을 가능...
눈 알레르기에 대한 가정 요법
눈 알레르기에 대한 훌륭한 가정 요법은 자극을 즉시 완화하는 데 도움이되는 냉수 찜질을 적용하거나, 유 프라 시아 또는 카모마일과 같은 식물을 사용하여 찜질을 통해 눈에 바를 수있는 차를 만드는 것입니다.또한 눈 알레르기가있는 사람은 눈을 긁거나 문지르지 말고 특히 아침과해질 무렵에 공기 중 꽃가루 수준이 높을 때 밖으로 나가거나 집을 떠날 경우 보호 안경...
춤의 6 가지 놀라운 건강상의 이점
댄스는 거의 모든 사람이 선호하는 방식에 따라 다양한 방식과 스타일로 연습 할 수있는 스포츠 유형입니다.이 스포츠는 창의적인 표현의 한 형태 일뿐만 아니라 몸과 마음에 많은 이점을 가져다 주며, 축구, 테니스, 달리기와 같은 고 충격 운동을 좋아하지 않거나 할 수없는 사람들에게 훌륭한 선택이됩니다. 예.또한 춤에 대한 연령 제한이 없기 때문에 어린 시절이나...
다이어트를 더 쉽게 따르는 방법
예를 들어, 식단을 더 쉽게 따르기위한 첫 번째 단계는 주당 5kg이 아닌 주당 0.5kg을 감량하는 것과 같은 더 작고 현실적인 목표를 설정하는 것입니다. 현실적인 목표는 건강한 체중 감량을 보장 할뿐만 아니라 달성하기 어려운 결과로 인한 좌절감과 불안감을 감소시키기 때문입니다.그러나 다이어트를 더 쉽게 만드는 가장 큰 비결은이 "새로운 식습관&...
겨울에 발생하는 7 가지 주요 질병 (및 예방 방법)
주요 겨울 질병은 감기와 독감과 같은 전염성 호흡기 질환이며 비염, 천식, 부비동염, 중이염 및 폐렴과 같은 다른 질병의 악화와 더불어이 기간은 기온이 낮아짐에 따라 바이러스와 박테리아의 순환에 유리합니다. , 공기가 건조 해지고 실내에 머무르는 경향이 더 커집니다.이 질병으로 고통받을 가능성이 가장 높은 사람들은 면역 체계가 약한 어린이와 노인입니다. 미...
올바른 방법으로 똥 위치
코코넛을 올바른 방향으로 만들려면 엉덩이 선 위에 무릎을 얹고 변기에 앉아야합니다. 이렇게하면 치골 근이 이완되어 대변이 장을 더 쉽게 통과 할 수 있습니다.따라서이 자세는 변비가 건조하고 단단하며 변을 제거하기 어려운 변비로 고통받는 사람들에게 이상적입니다. 변비는 팽만감, 복통 및 치질을 유발할 수 있으며 일반적으로 섬유질과 수분이 적은 식단과 신체 활...
아스퍼거 증후군 치료
아스퍼거 증후군의 치료는 아동의 삶의 질과 웰빙 감각을 증진하는 것을 목표로합니다. 심리학자 및 언어 치료사와의 세션을 통해 아동이 다른 사람들과 상호 작용하고 관계를 맺도록 자극을받을 수 있기 때문입니다. 따라서 진단 직후 치료를 시작하는 것이 중요하므로 치료 전반에 걸쳐 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.아스퍼거 증후군 환자는 일반적으로 지능적이지만 매...
IVF (체외 수정) : 정의 및 수행 방법
수분 체외약어 FIV로도 알려진는 실험실에서 정자에 의해 난자가 수정 된 후 자궁 내부에 이식되고 모든 절차가 성관계없이 불임 클리닉에서 수행되는 보조 생식 기술입니다. 뒤얽힌.이것은 가장 일반적으로 사용되는 보조 생식 기술 중 하나이며 개인 클리닉과 병원, 심지어 U 에서도 수행 할 수 있으며, 피임 방법을 사용하지 않고 1 년 동안 자발적으로 임신 할 ...
플라보노이드는 무엇이며 주요 이점
바이오 플라보노이드라고도 불리는 플라보노이드는 홍차, 오렌지 주스, 적포도주, 딸기 및 다크 초콜릿과 같은 일부 식품에서 대량으로 발견 될 수있는 항산화 및 항 염증 특성을 지닌 생리 활성 화합물입니다.플라보노이드는 신체에서 합성되지 않으며 건강하고 균형 잡힌 식단을 통해 섭취하는 것이 중요하므로 콜레스테롤 수치 조절, 갱년기 증상 감소, 감염 퇴치 등의 ...
아기 발달-임신 27 주
임신 27 주차에 아기의 발달은 임신 3 기의 시작과 6 개월의 끝을 의미하며 태아의 체중 증가와 장기 성숙이 특징입니다.이 기간 동안 임산부는 아기가 발로 차거나 자궁으로 뻗으려고하는 것을 느낄 수 있습니다.27 주가되면 아기가 옆으로 눕거나 앉아있을 수 있습니다. 이는 아기가 임신 말기에 가까워지면 거꾸로 뒤집힐 수 있기 때문에 걱정할 필요가 없습니다....
Prolia (Denosumab)
프 롤리 아는 폐경 후 여성의 골다공증 치료에 사용되는 약으로, 활성 성분 인 데 노수 맙은 신체의 뼈 파괴를 막아 골다공증 퇴치를 돕는 물질입니다. Prolia는 Amgen 실험실에서 생산됩니다.Monoclonal Antibodie 란 무엇이며 What Monoclonal Antibodie 란 무엇이며 어떤 질병을 치료하는지 이해합니다.Prolia는 폐경...