폐경기 피로를이기는 5 가지 방법

폐경기 피로를이기는 5 가지 방법

안면 홍조, 야간 발한 및 질 건조증은 폐경기의 흔한 증상입니다. 피로는 생리 기간이 멈추고 다산이 끝나는 과도기 동안 문제가 될 수도 있습니다. 그 피로가 일정하고 심할 때 그것은 당신의 삶의 질에 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 에너지를 회복하기위한 조치를 취할 수 있습니다.피로를이기려면 다음 5 가지 팁을 따르십시오.지친 상태에서는 침대에서 몸을 끌어...
개박하 차

개박하 차

개박하 냄새가 강한 허브입니다. 중부 유럽 출신이지만 캐나다와 미국 북동부의 대부분에서 찾을 수 있습니다. 그것은 민트 가족에 속하며 타원형, 짙은 녹색 잎과 흰색 꽃 꼭대기가 있습니다. 개박하는 오랫동안 의약 특성을 가지고 있다고 생각되었습니다. 말린 잎과 흰 꽃이 전통적 으로이 목적으로 사용됩니다. 두 가지 모두 차를 만드는 데 사용될 수 있으며, 불면...
코 여드름의 원인은 무엇이며 어떻게 치료할 수 있습니까?

코 여드름의 원인은 무엇이며 어떻게 치료할 수 있습니까?

코는 여드름의 가장 흔한 부위 중 하나입니다. 이 영역의 기공은 크기가 더 크므로 더 쉽게 막힐 수 있습니다. 이로 인해 낭종처럼 보이는 여드름과 붉은 융기가 생길 수 있습니다.그러나 모든 코 여드름이 똑같이 만들어지는 것은 아닙니다. 코 여드름 치료를 시도하기 전에 여드름 원인 또는 여드름 주사와 같은 근원을 결정하는 것이 중요합니다. 코 여드름의 정확한...
이 조산사는 질 Breech 출생을 다시 한 번 만들기 위해 싸우고 있습니다

이 조산사는 질 Breech 출생을 다시 한 번 만들기 위해 싸우고 있습니다

조산사는 인기가 높아지고 있지만 여전히 오해를 받고 있습니다. 이 3 부로 구성된이 시리즈는 다음 질문에 대한 답변을 제공하는 데 도움이됩니다. 조산사는 무엇이고 나에게 적합한 것은 무엇입니까?20 대 초반 Betty-Anne Davi는 중앙 아메리카 전역에서 히치 하이킹을하는 자연 요법 사였습니다. 그러나 1976 년 그녀의 경력의 궤도는 바뀌었다.주요 ...
당뇨병 광산 혁신 서밋

당뇨병 광산 혁신 서밋

#WeAreNotWaiting | 연례 혁신 서밋 | D- 데이터 교환 | 환자 목소리 경연 대회 DiabeteMine Innovation ummit은 "당뇨병 이해 관계자"의 독특하고 환자 주도적 인 모임으로, 정보를 제공하는 환자 옹호자, 장치 설계자, 제약 마케팅 및 R & D 리더, 규제 전문가, 임상의, 디지털 건강 리더,...
머리카락에 가장 적합한 헤어 컨디셔닝 팩은 무엇입니까?

머리카락에 가장 적합한 헤어 컨디셔닝 팩은 무엇입니까?

헤어 마스크 및 딥 컨디셔너라고도하는 헤어 컨디셔닝 팩은 표준 샴푸 및 컨디셔너보다 더 완벽하게 모발을 키우도록 설계된 트리트먼트입니다. 기성품 헤어 팩은 대부분의 약국과 미용실에서 구입할 수 있습니다. 다양한 온라인 소스에서 DIY 레시피를 찾을 수도 있습니다. 헤어 팩 사용을 고려중인 경우 다음과 같이 특정 모발 상태에 가장 적합한 것을 선택하십시오.마...
새로운 행동이 자동화되는 데 얼마나 걸립니까?

새로운 행동이 자동화되는 데 얼마나 걸립니까?

유럽 ​​사회 심리학 저널 (European Journal of ocial Pychology)에 발표 된 2009 년 연구에 따르면, 사람이 새로운 습관을 형성하는 데 18-254 일이 소요됩니다. 이 연구는 또한 새로운 행동이 자동화되기까지 평균 66 일이 걸린다는 결론을 내렸다.이것이 왜,이 수치가 어떻게 다른지, 노력을 극대화하기 위해 할 수있는 일 ...
미네랄 오일은 머리카락에 좋거나 나쁘습니까?

미네랄 오일은 머리카락에 좋거나 나쁘습니까?

미네랄 오일은 가솔린을 만드는 부산물로 생성 된 무색 무취 액체입니다. 일반적으로 제조 비용이 저렴하기 때문에 보습제로 스킨 케어 및 헤어 케어 제품에 추가됩니다.인터넷의 많은 기사들은 미네랄 오일이 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있다고 주장합니다. 그러나 미네랄 오일은 화장품에 국소 사용하기 위해 FDA 승인을 받았으며 안전하지 않다는 증거는 없습니다. ...
불타는 감각

불타는 감각

타는듯한 느낌은 둔하고 찌르거나 아프는 통증과는 다른 통증 유형입니다. 불타는 통증은 종종 신경 문제와 관련이 있습니다. 그러나 다른 가능한 원인이 많이 있습니다. 부상, 감염 및자가 면역 장애는 신경통을 유발할 수 있으며 경우에 따라 신경 손상을 일으킬 수 있습니다.타는듯한 느낌을 일으키는 많은 의학적 상태는 치료법이 없지만, 치료법은 통증 조절에 도움이...
힘줄 칼집 염증 (Tenosynovitis)

힘줄 칼집 염증 (Tenosynovitis)

힘줄은 근육을 뼈에 연결하는 일종의 섬유 조직입니다. 이 조직은 달리기, 점프, 잡기 및 리프팅과 같은 동작을 제어하는 ​​데 도움이됩니다. 힘줄이 없으면 몸의 움직임을 통제 할 수 없습니다.활막으로 알려진 보호 덮개는 힘줄을 덮습니다. 이 덮개는 활액을 생성시켜 힘줄에 윤활유를 공급합니다.힘줄이 손상되면 덮개가 오작동 할 수 있습니다. 이 경우 덮개가 활...
딸의 자폐증을 받아들이는 데 중점을두고 있습니다. 치료가 아닙니다.

딸의 자폐증을 받아들이는 데 중점을두고 있습니다. 치료가 아닙니다.

건강과 건강은 우리 각자를 다르게 만집니다. 이것은 한 사람의 이야기입니다.신생아 딸의 눈을보고 맹세했습니다. 무슨 일이 있어도 나는 그녀의 가장 큰 지지자가 될 것입니다.그녀가 자라면서 더 많은 성격이 드러났다. 그녀는 내가 좋아하는 기발했다. 그녀는 끊임없이 자신의 세계에서 길을 잃었다. 그녀는 천장과 벽에 특별한 매력을 가지고있었습니다. 둘 다 그녀를...
당뇨병 홈 테스트 설명

당뇨병 홈 테스트 설명

혈당 (설탕) 검사는 당뇨병 관리 계획의 필수 부분입니다. 현재 상태에 따라 공식 테스트를 위해 일년에 여러 번 의사를 방문해야 할 수도 있습니다.콜레스테롤 검사 및 시력 검사와 같은 예방 검사를 위해 의사에게 가야 할 수도 있습니다.의사와 연락을 유지하는 것이 치료 계획을 유지하는 데 중요하지만, 의료 팀이 조언하는 한 혈당을 스스로 테스트 할 수 있고 ...
대사 검사 란 무엇이며 체중 감량과 체력 향상을 위해 제공된 정보를 사용할 수 있습니까?

대사 검사 란 무엇이며 체중 감량과 체력 향상을 위해 제공된 정보를 사용할 수 있습니까?

모든 살아있는 유기체는 신진 대사라는 화학 과정을 통해 살아 있습니다. 신진 대사는 소비하는 칼로리를 분해하고 신체가 작동하는 데 필요한 에너지로 변환하는 역할을합니다. 신진 대사가 높을수록 체중 감량과 체중 감량 수준을 유지하는 것이 더 쉽습니다. 신체의 신진 대사 속도를 결정하는 한 가지 방법은 신진 대사를 테스트하는 것입니다.이 기사에서는 신진 대사 ...
임신 침대 휴식 시간을 죽이는 23 가지 방법

임신 침대 휴식 시간을 죽이는 23 가지 방법

그래서 당신은 당신의 재정 상황, 경력 경로를 보았고, 새로운 학교 근처의 새로운 동네로 이사한다는 아이디어를 가지고 놀았으며, 더 편안한 스포츠카를 없애기로 결정했습니다. 의자 가마. 이제 임신 했어당신은 처음 몇 달 동안의 입덧, 팽만감, 혐오감, 경련, 호르몬 등에서 살아 남았습니다.의사가 침대 휴식을 처방 한 소수의 여성 중 하나가 아닌 이상.나는 ...
껌은 얼마나 오래 걸립니까?

껌은 얼마나 오래 걸립니까?

우리는 한 번에 껌을 삼키면 7 년 동안 뱃속에 앉아있을 것이라고 들었습니다. 이것은 껌이 제조업 자들에 의해 소화 불가능한 것으로 표시되는 데서 유래 한 순수한 민속입니다. 완전히 사실이 아니지만 신화는 어린이와 일부 성인이 껌을 삼키지 못하게하는 상당히 효과적인 방법으로 입증되었습니다. 7 년의 기원과 방법도 알려져 있지 않습니다. 츄잉껌의 대부분의 성...
실제로 여드름 치료를 위해 꿀을 사용할 수 있습니까?

실제로 여드름 치료를 위해 꿀을 사용할 수 있습니까?

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 약간의 수수료가 부과 될 수 있습니다. 과정은 다음과 같습니다.짧은 대답 : 가능합니다. 허니는 마법의 끝이 아니며, 여드름을 치료하고 미래의 여드름이 다시 나타나지 않도록 막는 것이 아닙니다. 그러나 그것은 이다 천연 항균 및 진정 특성이있는 것으로 알려져 있습니다.이러한 ...
테스토스테론은 전립선 암을 유발합니까?

테스토스테론은 전립선 암을 유발합니까?

일부 연구자들은 테스토스테론 요법이 전립선 암의 위험을 증가시킬 수 있다고 말하지만 그 연관성을 이해하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.테스토스테론은 안드로겐이라고하는 남성 성 호르몬입니다. 그것은 남자의 고환에서 생산됩니다. 여성의 몸은 또한 테스토스테론을 생산하지만 적은 양입니다.남성의 경우 테스토스테론은 다음을 유지하는 데 도움이됩니다.정자 생산...
MDD 및 농도 손실

MDD 및 농도 손실

주요 우울 장애 (MDD)는 일상 업무에 집중하기 어렵게 만들 수 있습니다. 소설이나 TV 쇼의 음모를 따르는 것이 어려울 수 있습니다. 또는 복잡한 지침을 기억하는 데 어려움이있을 수 있습니다. 이것들은 모두 우울증의 정상적인 징후입니다. 그러나 많은 기술과 전략을 통해 집중력과 주의력을 향상시킬 수 있습니다.집중하는 데 어려움을 겪고 있다면 혼자가 아닙...
파트너가 친밀하고 싶지 않은 경우 어떻게합니까?

파트너가 친밀하고 싶지 않은 경우 어떻게합니까?

문 : 저는 30 대 초반의 여성이며, 3 년 이상 남편과 성관계를 맺지 않았습니다. 그는 질병이없고 건강이 좋았습니다. 그래서 거래는 어떻습니까? 남자가 아내와의 섹스에 대한 관심을 잃는 원인은 무엇입니까? 생명! 발생하며 이는 정상입니다. 모든 부부가 같은 이유를 가지고 있지 않기 때문에 여기서 핵심은 이유를 찾는 것입니다. 그러나 시작하기 전에 다음을...
신생아 황달 이해하기

신생아 황달 이해하기

신생아 황달은 아기의 피부와 눈의 황변입니다. 신생아 황달은 매우 흔하며 아기에게 적혈구가 정상적으로 파괴되는 동안 생성되는 황색 안료 인 빌리루빈 수치가 높을 때 발생할 수 있습니다.나이가 많은 아기와 성인의 경우 간은 빌리루빈을 처리 한 다음이를 내장으로 통과시킵니다. 그러나 아직 발달중인 신생아의 간은 빌리루빈을 제거하기에 충분히 성숙하지 않을 수 있...