녹차 대 홍차 : 어느 것이 더 건강합니까?
차는 전 세계 사람들에게 사랑 받고 있습니다. 녹차와 홍차는 모두 동백 나무 식물 (). 이 둘의 주요 차이점은 홍차는 산화되고 녹차는 산화되지 않는다는 것입니다. 홍차를 만들기 위해 먼저 잎을 말아서 공기에 노출시켜 산화 과정을 시작합니다. 이 반응으로 잎이 짙은 갈색으로 변하고 풍미가 고조되고 강해집니다 (). 반면 녹차는 산화를 방지하기 위해 가공되어...
식사 후 배가 고프다 : 왜 발생하며해야 할 일
배고픔은 더 많은 음식이 필요하다는 것을 알려주는 신체의 방법입니다. 그러나 많은 사람들은 식사 후에도 배가 고프다는 것을 느낍니다. 식단, 호르몬 또는 생활 방식을 포함한 많은 요인이이 현상을 설명 할 수 있습니다. 이 기사는 식사 후 배가 고파지는 이유와 이에 대한 조치를 설명하는 데 도움이됩니다.일부 사람들이 식사 후 배가 고파지는 데에는 몇 가지 이...
요오드 결핍의 10 가지 징후와 증상
요오드는 해산물에서 흔히 발견되는 필수 미네랄입니다.갑상선은 갑상선 호르몬을 생성하여 성장을 조절하고 손상된 세포를 복구하며 건강한 신진 대사를 지원합니다 (,).불행히도 전 세계 인구의 최대 1/3이 요오드 결핍의 위험에 처해 있습니다 ().가장 높은 위험에 처한 항목은 다음과 같습니다.임산부.토양에 요오드가 거의없는 국가에 사는 사람들. 여기에는 남아시...
매 스틱 잇몸이란 무엇이며 어떻게 사용합니까?
매 스틱 껌이란?매 스틱 검 (피 스타 시아 렌 티스 쿠스)는 지중해에서 자란 나무에서 나오는 독특한 수지입니다. 수세기 동안 수지는 소화, 구강 건강 및 간 건강을 개선하는 데 사용되었습니다. 그것은 치료 적 특성을 뒷받침하는 항산화 제를 포함하고 있습니다.개인의 필요에 따라 매 스틱 껌을 껌으로 씹거나 분말, 팅크 및 캡슐에 사용할 수 있습니다. 특정...
불안과 수면에 대한 발레리 안 뿌리 복용량
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. 개요불안을 경험했거나 수면에 어려움이있는 경우 약초 요법을 시도해 볼 것을 고려했을 것입니다. 발레리 안 뿌리는식이 보충제로 판매되는 일반적인 성분입니다. 지지자들은 불안으로 인한 불면증과 신경 긴장을 치료한다...
아기 전후의 정신 건강이 중요한 이유
처음으로 임신 한 여성은 임신의 대부분을 아기를 돌보는 방법을 배우는 데 보냅니다. 하지만 자신을 돌보는 방법을 배우는 것은 어떻습니까?내가 임신하는 동안 누군가 나에게 말했으면하는 세 가지 단어가 있습니다. 바로 모성 정신 건강입니다. 이 세 단어는 제가 엄마가되었을 때 제 인생에 엄청난 변화를 가져올 수있었습니다.나는 누군가가“당신의 모성 정신 건강이 ...
한쪽 눈을 뜨고 한쪽 눈을 감고 잠을 자게하는 원인은 무엇입니까?
“한 눈을 뜨고 잠”이라는 말을 들어 보셨을 것입니다. 일반적으로 자신을 보호하는 것에 대한 은유를 의미하지만 실제로는 한쪽 눈을 뜨고 한쪽 눈을 감고 잠을 잘 수 있는지 궁금 할 수 있습니다.사실, 잠을 잘 때 눈을 감을 수없는 다양한 의학적 상태가 있습니다. 이들 중 일부는 한쪽 눈을 뜨고 한쪽 눈을 감은 채로 수면으로 이어질 수 있습니다.한 눈을 뜨고...
치아 발치에서 회복을위한 팁
치아 추출 또는 치아 제거는 성인의 치아가 영구적 임에도 불구하고 비교적 일반적인 절차입니다. 다음은 누군가 치아를 제거해야하는 몇 가지 이유입니다.치아 감염 또는 충치잇몸 질환외상으로 인한 손상붐비는 치아치아 추출과이 치과 시술 후해야 할 일에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.치과 의사 나 구강 외과의와 함께 발치 일정을 잡습니다.시술시 치과 의...
일본 다이어트 계획은 무엇입니까? 알아야 할 모든 것
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.전통적인 일본식 식단은 최소한의 동물성 단백질, 첨가 설탕 및 지방이 포함 된 생선, 해산물 및 식물성 식품이 풍부한 전체 식품 기반 식단입니다.단순하고 신선한 제철 재료로 구성된 작은 요리로 구성된 '와...
원격 진료가 효과가있는 이유
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.때로는 의사 사무실에 가서 서류 작업과 대기 시간을 처리해야한다는 생각만으로도 생명을 구할 수있는 상담을받지 못할 수 있습니다. 그러나 급변하는 기술로 인해 의사를 만나러 오는 불편 함은 더 이상 이유나 변명이 ...
경구 당뇨병 약물이 효과가 없을 경우 취해야 할 조치
메트포르민 연장 방출의 회상2020 년 5 월, 일부 메트포르민 연장 출시 제조업체는 미국 시장에서 일부 태블릿을 제거 할 것을 권장했습니다. 이는 일부 서방 형 메트포르민 정제에서 허용 할 수없는 수준의 발암 물질 (암 유발 물질)이 발견 되었기 때문입니다. 현재이 약을 복용하고있는 경우 의료 서비스 제공자에게 전화하십시오. 계속해서 약을 복용해야하는지 ...
동맥을 막을 수 있습니까?
개요동맥벽에서 플라그를 제거하는 것은 어렵습니다. 사실 침습적 치료 없이는 거의 불가능합니다. 대신, 최선의 조치는 플라크 개발을 중단하고 향후 플라크 축적을 방지하는 것입니다.순환계는 모세 혈관, 혈관 및 동맥의 복잡한 네트워크입니다. 이 튜브는 산소가 함유 된 혈액을 신체를 통해 이동시켜 신체의 모든 기능에 연료를 공급합니다. 산소가 다 소모되면 폐에...
Overeaters Anonymous가 내 목숨을 구했습니다 —하지만 그만두는 이유는 다음과 같습니다.
나는 집착과 강박의 그물에 너무 깊이 얽혀있어서 절대 탈출 할 수 없을 까봐 두려워했다.건강과 웰빙은 우리 각자에게 다르게 영향을 미칩니다. 이것은 한 사람의 이야기입니다.나는 몇 주 동안 아주 적은 양의 음식을 먹은 후 슈퍼마켓 뒷편에있는 설탕 코팅 페이스트리를 자세히 살펴 보았다. 내 신경은 엔돌핀 급증이 한 입 거리에있을 것이라는 기대로 떨렸다. 때로...
급성 파종 성 뇌척수염 (ADEM) : 알아야 할 사항
개요ADEM은 급성 파종 성 뇌척수염의 약자입니다.이 신경 학적 상태는 중추 신경계의 심각한 염증과 관련이 있습니다. 여기에는 뇌, 척수, 때로는 시신경이 포함될 수 있습니다. 부종은 중추 신경계 전체의 신경 섬유를 덮는 보호 물질 인 미엘린을 손상시킬 수 있습니다. ADEM은 전 세계와 모든 인종 그룹에서 발생합니다. 겨울과 봄에 더 자주 발생합니다. ...
임신 중 가스에 대한 7 가지 안전한 가정 요법
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.임신 중에 가스가 있습니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 가스는 임신의 흔한 (그리고 잠재적으로 당혹스러운) 증상입니다. 당신은 당신이 먹는 음식과 지금 섭취하는 약에 특별한주의를 기울이고있을 것입니다. 이는 종종 ...
임신 중 카모마일 차 : 안전한가요?
식료품 점을 걷다 보면 판매 할 다양한 차를 찾을 수 있습니다. 하지만 임신 중이라면 모든 차를 마실 수있는 것은 아닙니다.카모마일은 허브 차의 일종입니다. 때때로 카모마일 차 한 잔을 마시고 싶을 수도 있습니다. 그러나 일부 의사는 임신 중 허브 차 섭취를 제한 할 것을 권장합니다. 다음은 건강상의 이점과 위험을 살펴 봅니다. 차에는 허브와 비 허브의 두...
거대 세포 동맥염과 눈의 관계는 무엇입니까?
동맥은 심장에서 신체의 나머지 부분으로 혈액을 운반하는 혈관입니다. 그 혈액에는 산소가 풍부하여 모든 조직과 기관이 제대로 작동해야합니다. 거대 세포 동맥염 (GCA)에서는 머리의 동맥에 염증이 생깁니다. 이 혈관이 팽창하면 좁아 져서 운반 할 수있는 혈액의 양이 제한됩니다. 혈액 부족을 허혈이라고합니다.혈액이 너무 적 으면 눈이 손상되고 갑작스런 시력 상...
바이러스 부하와 HIV 감염 위험 사이의 연관성은 무엇입니까?
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건강에 대한 스트레스를 어떻게 멈출 수 있습니까?
가족 구성원이 건강 문제에 직면하면 전체 가족 시스템이 과정에서 벗어날 수 있습니다.Ruth Baagoitia의 삽화Q : 나는 과거에 약간의 건강 문제를 겪었으며 우리 가족은 꽤 심각한 건강 문제의 병력이 있습니다. 나는 더 많은 건강 문제에 대해 불안감을 느끼기 시작했습니다. 이것에 대한 스트레스를 어떻게 멈출 수 있습니까?이러한 걱정에 대해 의사와상의...
문신 및 습진 : 습진이있는 경우 얻을 수 있습니까?
문신은 그 어느 때보 다 인기를 끌며 잉크를 바르는 것이 누구에게나 안전하다는 잘못된 인상을줍니다. 습진이있을 때 문신을 할 수는 있지만 현재 발적 증상이 있거나 사용 된 잉크에 알레르기가있을 수있는 경우에는 좋지 않습니다. 습진이있을 때 문신을하는 것에 대한 우려 사항은 문신 가게에 가기 전에 피부과 전문의와상의해야합니다.습진은 만성 질환이지만 증상은 휴...