홍차의 10 가지 증거 기반 건강 혜택

홍차의 10 가지 증거 기반 건강 혜택

물 외에도 홍차는 세계에서 가장 많이 소비되는 음료 중 하나입니다.그것은에서 온다 동백 나무 얼 그레이, 영국식 아침 식사 또는 차이와 같은 다양한 맛을 위해 종종 다른 식물과 혼합됩니다.맛이 강하고 다른 차보다 카페인이 많지만 커피보다 카페인이 적습니다.홍차는 또한 신체의 염증을 줄이는 데 도움이되는 항산화 제와 화합물을 포함하고 있기 때문에 다양한 건강...
혈액 요소 질소 (BUN) 검사

혈액 요소 질소 (BUN) 검사

BUN 테스트는 무엇입니까?혈액 요소 질소 (BUN) 검사는 신장이 얼마나 잘 작동하는지 확인하는 데 사용됩니다. 혈액 내 요소 질소의 양을 측정하여이를 수행합니다. 요소 질소는 신체가 단백질을 분해 할 때 간에서 생성되는 노폐물입니다. 일반적으로 신장은이 노폐물을 걸러 내고 소변을 통해 몸에서 제거합니다.BUN 수치는 신장이나 간이 손상되었을 때 증가하...
건선과 양육 관리 방법

건선과 양육 관리 방법

5 년 전 처음으로 엄마가되었습니다. 그녀의 여동생은 20 개월 후에 도착했습니다. 42 개월 이상 임신 또는 수유 중이었습니다. 나는 약 3 개월 동안 둘 다 겹쳤습니다. 내 몸은 나에게만 속한 것이 아니기 때문에 건선을 관리하려고 할 때 몇 가지 추가 문제가 추가되었습니다.건선과 같은 상태에 대처하면서 나와 내 두 소녀를 돌볼 시간을 찾는 방법은 다음과...
역행 사정에 대해 알아야 할 모든 것

역행 사정에 대해 알아야 할 모든 것

역행 사정이란 무엇입니까?남성의 경우 소변과 사정은 모두 요도를 통과합니다. 방광 목 근처에는 소변을 볼 준비가 될 때까지 소변을 유지하는 데 도움이되는 근육 또는 괄약근이 있습니다.오르가즘 동안 같은 근육이 수축하여 사정이 방광으로 들어가는 것을 막습니다. 이를 통해 요도를 통해 음경 끝으로 흘러 나올 수 있습니다.역행 사정에서이 근육은 수축하지 않습니...
세균성 위장염

세균성 위장염

세균성 위장염이란 무엇입니까?세균성 위장염은 세균이 장내 감염을 일으킬 때 발생합니다. 이것은 위장과 장에 염증을 일으 킵니다. 구토, 심한 복통, 설사와 같은 증상을 경험할 수도 있습니다.바이러스는 많은 위장 감염을 일으키지 만 세균 감염도 흔합니다. 어떤 사람들은이 감염을“식중독”이라고 부릅니다.세균성 위장염은 열악한 위생으로 인해 발생할 수 있습니다...
인체에는 몇 개의 신경이 있습니까?

인체에는 몇 개의 신경이 있습니까?

신경계는 신체의 주요 통신 네트워크입니다. 내분비 계와 함께 신체의 다양한 기능을 제어하고 유지합니다. 또한 주변 환경과 상호 작용하는 데 도움이됩니다. 신경계는 뇌와 척수 및 신체의 나머지 부분으로 메시지를 전달하는 신경과 신경 세포의 네트워크로 구성됩니다. 신경은 신체와 뇌간에 메시지를주고받는 섬유 다발입니다. 이 메시지는 신경을 구성하는 세포 (기술적...
Bradypnea

Bradypnea

서맥이란 무엇입니까?Bradypnea는 비정상적으로 느린 호흡 속도입니다.성인의 정상적인 호흡 속도는 일반적으로 분당 12 ~ 20 회입니다. 쉬는 동안 분당 12 회 미만 또는 25 회 이상의 호흡률은 근본적인 건강 문제를 나타낼 수 있습니다. 어린이의 정상적인 호흡 수는 다음과 같습니다.나이정상 호흡률 (분당 호흡)유아30에서 601 ~ 3 년24에서...
고혈압으로 먹기 : 피해야 할 음식과 음료

고혈압으로 먹기 : 피해야 할 음식과 음료

다이어트는 혈압에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 짠 음식과 단 음식, 포화 지방이 많은 음식은 혈압을 높일 수 있습니다. 이를 피하면 건강한 혈압을 얻고 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.고혈압이있는 경우 미국 심장 협회는 과일, 채소, 저지방 단백질 및 통 곡물을 많이 섭취 할 것을 권장합니다.동시에 붉은 고기, 소금 (나트륨), 설탕이 첨가 된 음식과...
비만 관리를위한 치료 : 효과가있는 것과 효과가없는 것은 무엇입니까?

비만 관리를위한 치료 : 효과가있는 것과 효과가없는 것은 무엇입니까?

비만 관리에는 생활 습관 변화,식이 조절, 시간 경과에 따른 신체 활동 증가의 조합이 포함됩니다. 더 건강한 생활 방식에 대한 약속과 함께 의사는 체중 감량에 도움이되는 처방약이나 수술을 제안 할 수 있습니다.비만 치료의 첫 번째 단계는 기대치를 관리하는 것입니다. 더 건강한 라이프 스타일로 전환하려면 시간과 노력과 헌신이 필요합니다. 결과가 바로 표시되지...
유전 검사가 전이성 유방암 치료에 어떤 역할을합니까?

유전 검사가 전이성 유방암 치료에 어떤 역할을합니까?

전이성 유방암은 유방암 외부의 폐, 뇌 또는 간과 같은 다른 기관으로 퍼진 암입니다. 의사는이 암을 4 기 또는 후기 유방암이라고 부를 수 있습니다.의료진은 유방암을 진단하고, 얼마나 멀리 퍼 졌는지 확인하고, 올바른 치료법을 찾기 위해 여러 가지 검사를 실시합니다. 유전 검사는 진단 과정의 한 부분입니다. 이 검사는 암이 유전 적 돌연변이와 관련이 있는지...
Sago는 무엇이며 당신에게 좋은가요?

Sago는 무엇이며 당신에게 좋은가요?

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.ago는 열대 야자수에서 추출한 전분의 일종입니다. Metroxylon agu.그것은 세계 일부 지역에서 다재다능하고 탄수화물의 주요 공급원입니다. ago는 항산화 제와 저항성 전분을 함유하고 있으며 심장 질환의...
안면 비듬의 원인은 무엇이며 어떻게 치료할 수 있습니까?

안면 비듬의 원인은 무엇이며 어떻게 치료할 수 있습니까?

비듬이라고도 알려진 지루성 피부염은 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 벗겨지고 가려운 피부 상태입니다. 두피에서 가장 자주 발견되지만 귀와 얼굴을 포함한 신체의 다른 부분에서도 발생할 수 있습니다.비듬의 유행에도 불구하고이 피부 상태는 불편할 수 있습니다.좋은 소식은 일단 확인하면 안면 비듬을 집에서 치료할 수 있다는 것입니다. 더 완고한 경...
류마티스 관절염 허리 통증에 대한 5 가지 치료법

류마티스 관절염 허리 통증에 대한 5 가지 치료법

류마티스 관절염 및 허리 통증류마티스 관절염 (RA)은 손, 손목, 발, 팔꿈치, 발목, 엉덩이와 같은 말초 관절에 가장 일반적으로 영향을 미칩니다. 이 면역 장애를 가진 사람들은 종종 허리 통증을 경험합니다.RA가있는 경우, 척추의 작은 관절의 활액 내막을 공격하는 신체의 면역 체계로 인해 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 고급 사례에서는 척수와 신경 ...
버터 밀크는 얼마나 오래 지속됩니까?

버터 밀크는 얼마나 오래 지속됩니까?

전통적으로 버터 밀크는 버터 생산 과정에서 유지방을 걸러 내고 남은 액체입니다. 이름에도 불구하고 버터 밀크는 지방이 적고 단백질이 풍부하여 한 컵 (250mL)에 최대 8g을 제공합니다 ().버터 밀크는 톡 쏘는 맛이 나고 일반 우유에 비해 자연스럽게 두껍습니다. 높은 젖산 함량은 베이킹에 적합하며 빵 생산, 팬케이크 및 기타 빠른 빵 (,)에 널리 사용...
이종 유연성이란 무엇을 의미합니까?

이종 유연성이란 무엇을 의미합니까?

이종 유연한 사람은 '대부분 이성애자'인 사람입니다. 대개는 다른 성별의 사람들에게 끌리지 만 때로는 같은 성별의 사람들에게 끌리는 경우가 있습니다.이 매력은 로맨틱 (즉, 당신이 데이트하고 싶은 사람에 관한 것)이나 성적인 것 (당신이 섹스하고 싶은 사람에 관한 것)이거나 둘 다일 수 있습니다. 기원은 명확하지 않지만 2000 년대 초반에 ...
수 소수 : 기적의 음료 또는 과장된 신화?

수 소수 : 기적의 음료 또는 과장된 신화?

깨끗한 물은 몸에 수분을 공급하는 가장 건강한 선택입니다.그러나 일부 음료 회사는 물에 수소와 같은 원소를 첨가하면 건강상의 이점을 높일 수 있다고 주장합니다.이 기사에서는 수 소수와 그것이 현명한 선택인지 결정하는 데 도움이되는 것으로 알려진 건강 효과를 검토합니다.수 소수는 여분의 수소 분자가 추가 된 순수한 물입니다.수소는 무색, 무취, 무독성 가스로...
척추 지압사는 어떤 훈련을 받고 무엇을 치료합니까?

척추 지압사는 어떤 훈련을 받고 무엇을 치료합니까?

등이 아프거나 목이 뻣뻣한 경우 카이로 프랙틱 조정이 도움이 될 수 있습니다. 척추 지압사는 척추 및 기타 신체 부위의 통증을 완화하기 위해 손을 사용하는 훈련 된 의료 전문가입니다.하지만 카이로 프랙 터 의사입니까? 다음은 이러한 제공 업체가하는 일, 그들이받는 교육, 첫 진료시 기대할 수있는 사항에 대한 자세한 정보입니다.척추 지압사는 의학 학위를 가지...
결막 아래 출혈 (결막 하 출혈)

결막 아래 출혈 (결막 하 출혈)

결막 아래 출혈이란 무엇입니까?눈을 덮고있는 투명한 조직을 결막이라고합니다. 이 투명한 조직 아래에 혈액이 모이면 결막 아래 출혈 또는 결막 하 출혈이라고합니다.많은 작은 혈관이 결막과 결막과 눈의 흰색 인 공막 사이의 공간에 있습니다. 공막을 덮는 것 외에도 결막은 눈꺼풀 안쪽을 감싸줍니다. 눈을 보호하고 윤활하기 위해 체액을 분비하는 많은 작은 땀샘이...
제 2 형 당뇨병을 처음 접하는 사람을위한 가장 중요한 식단 변경

제 2 형 당뇨병을 처음 접하는 사람을위한 가장 중요한 식단 변경

개요균형 잡힌 식단을 섭취하는 것은 제 2 형 당뇨병 관리의 중요한 부분입니다. 단기적으로는 식사와 간식이 혈당 수치에 영향을 미칩니다. 장기적으로 식습관은 2 형 당뇨병으로 인한 합병증 발병 위험에 영향을 미칠 수 있습니다.식단에 대한 건강한 변화에 대해 알아 보려면 계속 읽으십시오.과체중 인 경우 체중의 5 ~ 10 %를 줄이는 것이 혈당 수치를 낮추...
담낭 초음파

담낭 초음파

초음파를 통해 의사는 신체 내부의 장기와 연조직 이미지를 볼 수 있습니다. 초음파를 사용하여 초음파는 장기의 실시간 사진을 제공합니다. 이를 통해 의료 전문가가 상태를 진단하고 발생할 수있는 문제의 근본 원인을 파악할 수 있습니다.초음파는 일반적으로 임신과 관련이 있지만 검사는 복부 사진을 제공하는 등 다른 목적으로도 사용됩니다. 담낭 초음파는 담낭과 관련...