마스크 : 그것이 무엇이며 치료 방법
욕창이라고도하는 데쿠 비투스 욕창은 병원에 입원하거나 집에서 침대에 누워있는 환자에서 발생하는 것처럼 오랫동안 같은 자세를 유지하는 사람들의 피부에 나타나는 상처로, 하반신 마비 환자에서도 매우 흔합니다. , 그들은 같은 위치에 앉아 많은 시간을 보내기 때문입니다.욕창은 심각도에 따라 분류 할 수 있으며 다음과 같습니다.1 학년: 감압 후에도 사라지지 ...
임신 중 비타민 D 보충제를 언제 섭취해야하는지 알기
임신 중 비타민 D 보충제 복용은 25 (OH) D라는 특정 혈액 검사를 통해 임산부가 30ng / ml 미만의 매우 낮은 수준의 비타민 D를 가지고 있음이 확인 된 경우에만 권장됩니다.임산부가 비타민 D 결핍이있는 경우 DePura 또는 D fort와 같은 보충제를 복용하는 것이 중요합니다. 이는 임신 중 전자 간증의 위험을 줄이고 아기의 근육을 강하게 ...
체중 감량을위한 히비스커스 수차의 5 가지 레시피
이 다섯 가지 히비스커스 요리법은 준비하기 쉽고 체중 감량에 도움이되는 훌륭한 선택입니다. 히비스커스는 훌륭한 이뇨제이지만 맛은 대부분의 사람들에게 기분이 좋지 않기 때문에 파인애플, 딸기, 사과, 패션 프루트, 심지어 양배추와 같이 칼로리가 적은 다른 과일과 혼합하면 모든 효능을 즐길 수있는 좋은 방법입니다.여기에서 제안하는 과일은 물이 풍부하고 칼로리와...
피임 효과를 줄이는 7 가지 상황
특정 항생제를 복용하거나, 크론 병이 있거나, 설사를하거나, 특정 차를 복용하면 피임약의 효과를 줄이거 나 줄일 수 있으며 임신 위험이 더 높아집니다.피임약의 효과가 감소했음을 나타낼 수있는 일부 징후에는 월경이 없거나 월경 기간 외의 경미한 출혈과 같은 변화가 포함됩니다. 이는 여성에게 필요한 호르몬의 양이 없다는 가장 분명한 징후 중 하나입니다. 그녀의...
건강한 식단 : 체중 감량 메뉴 준비 방법
체중 감량에 유리한 건강하고 균형 잡힌 식단을 만들려면 식습관을 약간 바꾸고 포만감을 높이고 배고픔을 줄이며 신진 대사를 촉진 할 수있는 몇 가지 간단한 전략을 채택해야합니다.그러나 체중 감량을 원할 때 이상적인 것은 영양사의지도를 구하여 완전한 평가를 통해 개인의 요구와 목표에 맞게 영양 계획을 준비하여 시간이 지남에 따라 체중 감량과 아코디언을 유지할 ...
배를 잃는 4 가지 주스
이뇨제이며 식욕을 감소시키기 때문에 체중 감량, 배 감소, 팽만감 감소에 도움이되는 맛있는 주스를 준비하는 데 사용할 수있는 음식이 있습니다.이 주스는 원심 분리기 나 믹서기를 사용하여 집에서 쉽게 만들 수 있으며 모든 영양소를 섭취하려면 즉시 마셔야합니다.배를 잃을 수있는 훌륭한 주스 옵션은 파인애플과 녹차입니다. 그 성분이 결합 된 성분이 소변 충동을 ...
갑상선 결절 : 원인, 증상 및 치료
갑상선 결절은 목 부위에 나타나는 작은 덩어리이며 일반적으로 양성이며 특히 노인의 경우 치료가 필요하거나 우려의 원인이 아닙니다. 그러나 원인을 조사하기 위해 항상 내분비 전문의 또는 일반 의사가 결절을 평가하는 것이 좋습니다.따라서 양성 또는 악성 징후를 확인하기 위해 몇 가지 검사가 수행되며, 암을 진단하고 적절한 치료를 시작하기 위해보다 구체적인 검사...
발아 된 음식을 먹어야하는 5 가지 이유
발아 된 음식은 식물의 형성을 시작하기 위해 발아 한 씨앗이며,이 단계에서 섭취하면 소화가 용이 할뿐만 아니라 신체에 중요한 단백질, 섬유질, 비타민 및 미네랄과 같은 영양소를 제공합니다.이러한 식품은 야채 우유를 생산하는 데 사용할 수있을뿐만 아니라 주스, 샐러드, 파이 및 패트뿐만 아니라 수프, 소스 및 스튜에 사용하기 위해 집에서 쉽게 생산할 수 있습...
갑상선암의 7 가지 주요 증상
갑상선암은 치료가 매우 일찍 시작될 때 대부분 치료할 수있는 종양의 한 유형이므로 특히 다음과 같은 암 발병을 나타낼 수있는 증상을 인식하는 것이 중요합니다.목의 덩어리 또는 덩어리, 일반적으로 빠르게 성장합니다.목 부기 물 증가로 인해;목 앞쪽의 통증 귀에 발산 할 수 있습니다.쉰 목소리 또는 기타 음성 변경;호흡 곤란, 마치 무언가가 목에 걸린 것처럼;...
우는 아기 : 7 가지 주요 의미와해야 할 일
아기의 울음의 원인을 파악하는 것이 중요하므로 아기가 울지 않도록 조치를 취할 수 있으므로 아기가 울면서 입에 손을 대거나 손가락을 빨는 등의 움직임이 있는지 관찰하는 것이 중요합니다. 예를 들어 기아의 신호일 수 있습니다.아기가 부모에게 분명한 이유없이 특히 늦은 오후 나 저녁에 우는 것이 일반적이며, 대부분의 경우 이것은 낮 동안 축적 된 긴장을 풀어주...
고착 된 장을 풀어주는 4 가지 가정 요법
가정 요법은 고착 된 장을 풀어주는 데 도움이되는 좋은 자연적인 해결책이 될 수 있습니다. 좋은 옵션은 아마씨가 들어간 파파야의 비타민 또는 검은 자두가 들어간 천연 요구르트입니다. 이러한 성분은 장을 풀어주고 축적 된 대변을 제거하는 데 도움이되는 많은 양의 섬유질을 가지고 있기 때문입니다.갇힌 장은 장에 축적 된 대변과 가스의 존재로 인해 팽창과 복통을...
차아 염소산 나트륨 : 정의, 용도 및 사용 방법
차아 염소산 나트륨은 표면 소독제로 널리 사용되는 물질이지만 사람이 사용하고 소비하기 위해 물을 정화하는 데에도 사용할 수 있습니다. 차아 염소산 나트륨은 표백제, 표백제 또는 칸디다로 널리 알려져 있으며 최대 2.5 % 차아 염소산 나트륨 용액으로 판매됩니다.차아 염소산 나트륨은 시장, 청과물 상, 식료품 점 또는 약국에서 구입할 수 있습니다. 가정용 정...
설사에 대한 가정 치료
설사에 대한 가정 치료는 벚나무 잎, 바나나와 캐롭 또는 민트, 라즈베리 차와 같이 장 기능을 재조정하는 데 도움이되는 차를 복용하여 수행 할 수 있습니다.각 레시피를 준비하는 방법을 참조하십시오.학명 피 탕게이라 유지니아 유니 플로라, 간 감염 치료를 돕고 설사와 싸우는 정화 및 소화 작용을합니다.성분벚꽃 잎 1 큰술물 150ml준비 모드물을 끓인 다음 ...
Adoless의 효과 및 복용 방법
Adole 는 배란을 억제하는 2 개의 호르몬 인 ge todene과 ethinyl e tradiol을 포함하는 알약 형태의 피임약이므로 여성은 가임기가 없으므로 임신 할 수 없습니다. 또한이 피임약은 질 분비물을 더 두껍게 만들어 정자가 자궁에 도달하기 어렵게 만들고 자궁 내막을 변화시켜 자궁 내막에 난자가 이식되는 것을 방지합니다.각 상자에는 '...
질경이 차 : 그 용도와 사용 방법
질경이는 감기, 독감 및 인후, 자궁 및 장의 염증을 치료하는 가정 요법을 만드는 데 널리 사용되는 Tan agem 또는 Tran agem으로도 알려진 Plantaginacea 가족의 약용 식물입니다.허브 Tanchagem의 학명은 Plantago 전공 건강 식품 상점, 일부 약국 및 일부 거리 시장에서 구입할 수 있습니다. 가장 중요하고 가장 유익한 주요...
Sago의 이점과 준비 방법을 알기
건강에 대한 사고의 주요 이점은 탄수화물로만 구성되어 있으며 훈련 전에 사용할 수 있거나 모유 수유 및 감기, 독감 및 기타 질병으로부터의 회복의 경우 추가 에너지를 제공하기 때문에 에너지를 제공하는 것입니다. ago는 일반적으로 전분이라고하는 매우 미세한 카사바 가루로 만들어지며 글루텐이 포함되어 있지 않기 때문에 곡물에서 타피오카의 일종이되며 체강 환자...
당뇨병이 발기 부전을 유발할 수있는 이유와 치료 방법
당뇨병은 발기 부전의 중요한 원인이 될 수 있으며, 특히 치료가 제대로 이루어지지 않고 혈당 수치가 매우 조절되지 않는 경우 더욱 그렇습니다.과도한 당분은 음경 부위의 혈관과 신경에 일련의 변화를 일으켜 발기에 가장 중요한 두 가지 요소 인 민감한 자극과 혈액 순환이 존재하지 않기 때문입니다. 따라서 남성은 발기를 할 수없고 발기 부전이 발생합니다.따라서 ...
입학 및 해고 시험은 무엇이며, 그 목적과시기
입학 및 해고 시험은 일반적인 건강 상태를 평가하고 개인이 특정 기능을 수행 할 수 있는지 또는 작업으로 인해 상태를 얻었는지 확인하기 위해 회사에서 요청해야하는 시험입니다. 이 검사는 산업 의학 전문 의사가 수행합니다.이러한 시험은 법률에 의해 제공되며 비용은 고용주의 책임이며 시험 일정을 정합니다. 이를 수행하지 않을 경우 회사는 벌금이 부과됩니다.입학...
건염 완화를위한 7 가지 스트레칭
건염 통증 완화를위한 스트레칭은 규칙적으로 이루어져야하며, 문제가 악화되지 않도록 무리한 힘을 가할 필요는 없지만 스트레칭 중에 심한 통증이나 따끔 거림이있는 경우 물리 치료사 또는 정형 외과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. .이러한 스트레칭은 힘줄 염증을 완화하여 국소 통증, 작열감, 근력 부족 또는 힘줄 염에서 흔히 발생하는 부기를 줄입니다.손, 손목 ...