복부 근육은 신체의 다른 근육과 비슷합니다. 제대로 작동하고 연료를 보충해야합니다.일주일에 세 번 핵심 운동을하는 것을 목표로합니다. 다른 근육 그룹과 마찬가지로 핵심 근육을 과도하게 사용할 수 있으므로 매일 운동 할 필요가 없습니다.복근을 정의 할 때 싯 업과 크런치 만 운동을하는 유일한 방법은 아닙니다. 다음은 실제로 다음 ab 운동에 스핀을 넣을 5 ...

과민성 대장 증후군 (IB)은자가 면역 질환이 아닌 기능성 장 질환으로 간주됩니다. 그러나 특정자가 면역 질환은 IB와 유사한 증상을 나타내며자가 면역 질환과 IB를 동시에 가질 수 있습니다. 자가 면역 질환과 IB의 관련성과 진단을 구할 때 왜 중요한지 살펴 보겠습니다.면역 체계는 다음과 같은 외국 침입자로부터 당신을 보호합니다. 박테리아진균류독소바이러스...

두 개가 아닌 세 개를 먹는 것 같은 느낌이 드십니까? 메스꺼움과 피로가 이전 임신에서 기억했던 것보다 훨씬 더 나쁩니 까? 이 임신이 이전의 임신보다 조금 더 강하다고 생각하거나 (또는 ​​이전에 임신 한 적이 없다면 친구가 경고 한 것 이상으로) 기분이 좋을 것 같으면 쌍둥이 임신했을 수도 있습니다. 쌍둥이에 대한 생각으로, 더 높은 hCG 수준이 배수...

ATTR 아밀로이드증은 여러 가지 방법으로 당신의 인생에 영향을 줄 수 있습니다.자격을 갖춘 건강 전문가의 치료를 받으면 장기적인 전망과 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 다른 지원 소스와 연결하면이 상태와 함께 발생할 수있는 신체적, 정서적, 사회적 문제를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사용 가능한 일부 리소스에 대해 알아 보려면 ...

자녀가 학교에서 집으로 돌아 왔을 때 느끼는 두려운 느낌과 비교할 때 육아의 세계에는 감정이 거의 없습니다. 그중 하나에는 새로운 기침과 콧물이 있다는 것을 깨닫게됩니다.당신은 생각할지도 모릅니다 :“아뇨! 샐리는 아프다. 그러면 작은 바비가 될 것이다.…걱정하지 마세요! 집의 #healthbo로서 당신은 이것을 얻었습니다.감기, 독감 및 위 벌레 사이에는...

다음 시나리오를 고려하십시오. 특별한 사람과 친밀한 순간을 공유하려고하지만 질이나 골반 부위에 심한 통증을 느끼기 시작합니다. 당신은 고통을 무시하려고합니다. 더 나빠질뿐입니다.의사를 만나러 가면 무엇이 잘못되었는지 알려줄 수 없습니다. 그들은 골반 검사를 권장하고 원인을 알아 내기 위해 테스트 할 수 있습니다. 그 동안에는 답변보다 더 많은 질문이 남았습...

알츠하이머 병은 진행성 치매의 형태입니다.치매는 기억, 사고 및 행동에 부정적인 영향을 미치는 뇌 손상 또는 질병으로 인한 상태에 대한 광범위한 용어입니다. 이러한 변화는 일상 생활을 방해합니다.알츠하이머 협회에 따르면, 알츠하이머 병은 치매 사례의 60 ~ 80 %를 차지합니다. 이 질병에 걸린 대부분의 사람들은 65 세 이후에 진단을받습니다. 그 전에 ...

산이나 해변, 뇌우에 휩싸여 갑자기 기분이 크게 변한 적이 있습니까? 그것은 단지 경외감이 아닙니다. 음이온 일 수 있습니다. 음이온은 전기로 충전 된 공기 또는 대기 중에 떠있는 분자입니다.음이온은 자연적으로 다음과 같은 수많은 장소에 존재합니다.태양으로부터의 자외선 (UV)뇌우 또는 번개가 칠 때 공중에서 전기 방전 폭포 나 바다 해안과 같이 물이 저절...

피부과 의사가 피부암 진단을 내렸다면이를 제거하기위한 수술이 미래에 있다고 가정 할 수 있습니다. 그러나 반드시 그런 것은 아닙니다.대부분의 피부암 치료에는 수술, 광선 요법 또는 방사선이 포함됩니다. 그러나 일부 국소 및 경구 약물은 특정 유형의 피부암에도 작용할 수 있습니다. 이 비 침습적 치료는 더 강렬한 요법의 흉터 및 기타 부작용을 피하는 데 도움...

당신의 공급을 펌핑? 아니면 말리려고합니까? 둘 다 할 수있는 천연 허브와 보충제가 있습니다. 이 산후 doula는 올바른 것을 사용하고 싶습니다. 우유 공급이 증가합니까? 우유 공급에 문제가 있습니까? 모유 수유 또는 펌핑 중에 복용하는 것이 안전합니까? 모유 수유시 모든 움직임을 지배하는 산후 질문입니다. 매년 많은 아기들이 태어날 때마다 생각한다 우리...

경골 고원 골절은 무릎의 정강이 뼈의 부러짐 또는 갈라짐을 나타냅니다. 무릎 관절의 연골 표면과 관련이 있습니다. 이 관절은 체중을 지탱하는 데 도움이되며, 골절되면 충격을 흡수 할 수 없습니다. 경골 고원 골절이 발생하면 부상으로 회복되는 동안 다리에 체중이 가해지는 것을 방지 할 수 있습니다.대부분의 경골 고원 골절은 다음과 같은 다리 외상의 결과입니다...

CBD는 일반적으로 2 ~ 5 일 동안 시스템에 머 무르지 만 그 범위가 모든 사람에게 적용되는 것은 아닙니다. 일부의 경우 CBD는 몇 주 동안 시스템에 머무를 수 있습니다. 걸리는 시간은 몇 가지 요인에 따라 다릅니다.CBD가 시스템에 머무르는 시간을 생각할 때 고려해야 할 몇 가지 변수가 있습니다. 대부분의 다른 물질과 마찬가지로, 복용량이 많을수록 ...

림프절은 바이러스와 같은 외래 침입자를 공격하고 죽이는 면역 세포를 포함하는 작고 타원형의 기관입니다. 그것들은 신체 면역계의 중요한 부분입니다. 림프절은 림프선으로도 알려져 있습니다.림프절은 목, 겨드랑이 및 사타구니를 포함한 신체의 여러 부분에서 발견됩니다. 그들은 몸 전체에 림프를 운반하는 림프관과 연결되어 있습니다. 림프는 백혈구 (WBC)와 폐사 ...

외부 눈꺼풀은 눈꺼풀 표면에 붉고 고통스러운 융기입니다. 범프는 여드름과 유사하고 촉감이 부드럽습니다. 눈꺼풀의 어느 곳에서나 외부 염색이 나타날 수 있습니다. 그러나 속눈썹이 눈꺼풀과 만나는 눈의 가장자리 근처에서 형성 될 가능성이 높습니다. 상태는 어린이에게 더 흔합니다.외부 눈꺼풀은 종종 막힌 기름 샘의 결과로 감염에 의해 발생합니다. 눈꺼풀에는 눈의...

건성 피부는 스케일링, 가려움증 및 갈라짐으로 표시된 불편한 상태입니다. 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 자연적으로 건조한 피부가있을 수 있습니다. 그러나 피부가 지성인 경향이 있어도 때때로 건성 피부를 개발할 수 있습니다.건조한 피부는 신체의 모든 부분에 영향을 줄 수 있습니다. 일반적으로 손, 팔 및 다리에 영향을 미칩니다. 대부분의 경우, 생활...

4 단계 유방암은 원래의 사이트를 넘어 퍼지는 암입니다. 일반적으로 다음 중 하나 이상에 적용됩니다. 먼 림프절뇌간폐뼈이 단계를 설명하는 다른 용어는 전이성 유방암과 진행성 유방암입니다. 많은 유형의 유방암이 있기 때문에 많은 유형의 유방암 치료가 있습니다. 옵션은 다음과 같습니다.화학 요법방사선 요법수술호르몬 요법표적 요법임상 시험통증 관리화학 요법은 하...

근이영양증 (MD)은 점차적으로 근육을 약화시키고 손상시키는 유전 적 장애 그룹입니다.다발성 경화증 (M)은 뇌와 신체 사이 및 뇌 내부의 통신을 방해하는 중추 신경계의 면역-매개 장애이다.MD와 M는 표면에서 비슷하게 보일 수 있지만 두 가지 장애는 매우 다릅니다.근이영양증 다발성 경화증 MD는 근육에 영향을 미칩니다.M는 중추 신경계 (뇌와 척수)에 영...

독감 또는 인플루엔자는 코, 목 및 때로는 폐를 감염시키는 바이러스로 인한 전염성 호흡기 질환입니다. 독감은 주로 사람마다 전염되며 독감에 걸린 사람들은 질병이 시작된 후 처음 3-4 일 안에 가장 전염성이 있습니다.독감이 갑자기 올 수 있습니다. 초기 증상에는 피로, 신체 통증 및 오한, 기침, 인후통 및 열이 포함될 수 있습니다. 대부분의 사람들에게 인...

아닙니다. 음경의 크기는 중요하지 않습니다. 적어도 바람직 함이나 기능면에서는 중요하지 않습니다. 크기는 즐거움을주고 받거나해야 할 일을 수행하는 능력에 전혀 영향을 미치지 않습니다.그렇기 때문에 일부 사람들은 더 크거나 작은 것을 선호하지 않지만 피자의 파인애플과 같은 선호도의 문제입니다. 각자 자신에게.좀 더 확실한 증거가 필요하십니까? 읽어.라커룸이나...

2014 년 7 월 말, 재발을 유발하는 다발성 경화증 진단을받은 후 제 인생은 쇠약 해졌습니다.그 이후로 나는 세상을 통과하는 방식을 조정해야 할뿐만 아니라이 불치의자가 면역 질환이 실제로 어떤 것인지 다른 사람들에게 교육해야했습니다.다발성 경화증 (M)에 관한 몇 가지 사실이 일반적인 지식이되면 인생을 훨씬 더 쉽게 만들 수있을 것입니다. 이를 위해 모...