근육량은 얼마이며 어떻게 측정해야합니까?

근육량은 얼마이며 어떻게 측정해야합니까?

체질량은 체지방과 제 지방 체중의 두 가지 구성 요소로 구성됩니다. 사람들은 종종 "무게 체중"과 "근육 질량"이라는 용어를 서로 바꿔서 사용하지만 동일하지는 않습니다. 마른 체질량 포함 근육량, 뼈 및 체액. 근육 질량은 근육의 크기입니다. 다음을 포함합니다 :골격근부드러운 근육심장 근육그러나 사람들이 근육 질량에 대해...
내 상 복통의 원인은 무엇이며 어떻게 구제를 찾을 수 있습니까?

내 상 복통의 원인은 무엇이며 어떻게 구제를 찾을 수 있습니까?

상 복통은 복부 위의 갈비뼈 바로 아래에있는 통증이나 불편 함의 이름입니다. 그것은 종종 소화 시스템의 다른 일반적인 증상과 함께 발생합니다. 이러한 증상에는 가슴 앓이, 팽만감 및 가스가 포함될 수 있습니다.상복부 통증이 항상 우려되는 것은 아닙니다. 이 상태는 특히 식사 직후에 발생할 때 많은 원인이 있습니다.과식이나 유당 불내증과 같은 무해한 결과로 ...
메디 케어 파트 C와 파트 D에 대해 알아야 할 사항

메디 케어 파트 C와 파트 D에 대해 알아야 할 사항

Medicare Part D는 약물 비용을 돕기 위해 제공되는 Medicare 처방약 혜택입니다. Medicare Part C (Medicare Advantage 플랜)는 PPO 또는 HMO와 유사하며 Medicare에서 승인 한 개인 회사에서 제공하는 건강 플랜 선택입니다. 대부분의 Medicare Advantage 플랜에는 Medicare Part D가...
완벽한 풀업 훈련을 돕는 5 가지 운동

완벽한 풀업 훈련을 돕는 5 가지 운동

다른 사람이 당신을 속이게하지 마십시오 : 단단한종교적으로 일하는 사람들에게도 마찬가지입니다. 정적 위치에서 체중을 막대 위로 끌어 올리려면 상당한 힘이 필요합니다. 하지만 그거 알아? 우리는 당신이 도전을 좋아한다는 것을 알고 있습니다!풀업을 마스터하려면 전략적 훈련과 결합 된 동기 부여와 결의가 필요합니다. 풀업은 주로 위도와 이두근을 사용하고 삼각근,...
GERD : 사실, 통계 및 귀하

GERD : 사실, 통계 및 귀하

위식도 역류 병 (GERD)은 소화 시스템에 영향을 미치는 만성 질환입니다. 대부분의 사람들이 때때로 가슴 앓이 또는 소화 불량을 경험하지만 가슴에 일주일에 두 번 이상 불타는 느낌이들 경우 GERD가있을 수 있습니다. 상태는 더 심각하고 오래 지속되는 산 역류입니다. 대부분의 사람들은 처방전없이 구입할 수있는 의약품 (OTC)과 약간의 생활 습관 변화로 ...
T4 테스트

T4 테스트

갑상선은 T4로 알려진 티록신이라는 호르몬을 생성합니다. 이 호르몬은 성장과 신진 대사를 포함하여 신체의 여러 기능에 중요한 역할을합니다.T4 중 일부는 무료 T4로 존재합니다. 이것은 혈액 내 단백질에 결합하지 않았 음을 의미합니다. 신체와 조직에서 사용할 수있는 유형입니다. 그러나 혈류의 대부분의 T4는 단백질에 결합되어 있습니다.T4는 신체에 두 가지...
다이어트와 심장 건강 기초

다이어트와 심장 건강 기초

의사는 최근에 라이프 스타일이나 가족력으로 인해 심장병에 걸릴 위험이 있다고 말했습니다. 아마도 최근에 심장 마비와 같은 주요 심혈관 사건을 경험했을 것입니다.질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 다른 어떤 질병보다 더 많은 미국인이 심장병으로 사망합니다. 건강한 식단을 먹으면 심장병 발병 가능성을 줄일 수 있습니다.식습관을 바꾸는 것은 어려울 수 있습...
포도는 당신에게 유익합니까?

포도는 당신에게 유익합니까?

포도에 물면 육즙이 많고 달콤하며 선함이 넘칩니다. 또한 건강을 유지하는 데 도움이되는 영양분과 항산화 제를 섭취합니다. 포도는 칼로리가 적고 지방이 거의 없습니다.포도는 수천 년 동안 사용되어 왔습니다. 포도가 포도 나무에서 익 으면 다음과 같이 변합니다.반투명 녹색검정보라색빨간일부 포도에는 식용 씨앗이 있습니다. 다른 유형은 씨앗이 없습니다. 씨없는 포...
아기가 젖당을 견딜 수없는 증상 및 징후

아기가 젖당을 견딜 수없는 증상 및 징후

젖소의 우유는 배에서 숫자를 할 수 있습니다 – 성인의 경우 과 어린이. 그것이 아이스크림 한 그릇을 먹는 것을 항상 막는 것은 아니지만, 우리는 나중에 친숙한 배가 으르렁 거리면서 지불 할 수 있습니다.일반적으로 배의 문제의 원인이되는 우유의 유당입니다. 유당 불내증 인 경우 신체는 유제품의 설탕 인 유당을 소화 할 수 없습니다. 결과적으로 우유를 마시거...
유방암과 관해 : 끝없는 여행

유방암과 관해 : 끝없는 여행

켈시 크로우 (Keley Crowe)가 첫 유방 조영술을 받았을 때, 그녀는 유방암 진단을받은 평균 여성보다 훨씬 젊었습니다. 대부분의 여성은 약 62 세의 진단을받습니다. Crowe는 질병의 증상이나 가족력이없는 42 세였습니다. 방사선과 의사가 왼쪽 가슴에 땅콩 크기의 그림자를 발견하고 생검을 권유했을 때 그녀의 삶은 크게 바뀌 었습니다. 생검 결과는 ...
다리 궤양의 원인은 무엇입니까?

다리 궤양의 원인은 무엇입니까?

다리 궤양은 다리에 상처가 없거나 상처가 있습니다. 치료하지 않으면 이러한 유형의 궤양이 계속 반복 될 수 있습니다.이 상태는 혈액 순환이 좋지 않기 때문에 가장 일반적으로 발생하지만, 다양한 질병으로 인한 것일 수 있습니다.이 상처는 또한 여성에게 더 흔하지 만 모든 연령대의 남녀 모두에게 영향을 줄 수 있습니다. 조기 치료를 받으면 다리 궤양이 더 이상...
왜 신생아 재채기가 그렇게 많은가?

왜 신생아 재채기가 그렇게 많은가?

당신이 새로운 부모라면 아기가 정상적으로 행동하고있을 때와 무언가 잘못되었을 때를 알아 내려는 것이 완전히 압도 될 수 있습니다.모든 마지막 냄새, 소리 및 재채기는 아기에게 문제가 있는지 멈추고 궁금해 할 수 있습니다. 아기가 차갑습니까? 감기에 걸리나요? 그 아기가 감기에 재채기를 한 사람이 재채기를하는 이유는 무엇입니까? 재채기가 너무 많습니까?재채기...
Bhringraj 오일의 건강상의 이점에 대해 알아야 할 사항

Bhringraj 오일의 건강상의 이점에 대해 알아야 할 사항

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 약간의 수수료가 부과 될 수 있습니다. 과정은 다음과 같습니다.Bhringraj 오일은 영어로 "fale daiy"로 알려진 식물에서 생산됩니다. 허브는 해바라기 가족에 속하며 태국, 인도 및 브라질을 포함한 습한 곳에서 가장 잘 자랍니다. 브링 라즈 식물의...
레몬을 얼굴에 바르면 피부에 도움이됩니까?

레몬을 얼굴에 바르면 피부에 도움이됩니까?

비타민 C와 구연산의 풍부한 공급원으로서 레몬은 특히 식수에 갓 잘라낸 쐐기를 몇 개 추가 할 때 해독 효과로 유명합니다.레몬을 먹으면 건강상의 이점 때문에 레몬을 나이 반점 및 여드름과 같은 피부 상태에 대한 자연 치료법으로 사용하는 것이 점점 더 인기를 얻고 있습니다.그러나 얼굴에 레몬을 사용하면 피부에 손상을 입힐 수 있습니다. 여기서 우리는 레몬 주...
대변에 소화되지 않은 음식 : 걱정해야합니까?

대변에 소화되지 않은 음식 : 걱정해야합니까?

신체는 대변을 통해 폐기물 (주로 소화 된 음식 재료)을 제거합니다. 그러나 때로는 일부 음식이 대변에 손상되지 않고 그대로 나타납니다. 이것이 일반적으로 걱정의 원인은 아니지만, 소화되지 않은 음식을 섭취 한 사람이 의사를 만나야하는 상황이있을 수 있습니다. 대변에서 소화되지 않은 음식의 가장 흔한 원인은 섬유질 음식입니다. 몸은 대부분의 음식을 분해 할...
정기적으로 런지를하는 것의 11 가지 이점

정기적으로 런지를하는 것의 11 가지 이점

Lunge는 신체를 강화, 조형 및 조율하고 전반적인 체력을 향상시키고 운동 능력을 향상시키려는 사람들에게 인기있는 근력 운동입니다. 이 저항 운동은 허리와 엉덩이, 다리를 강화하는 동시에 운동 성과 안정성을 향상시키는 능력으로 유명합니다. 런지 (Lunge)는 더 강해지 길 원하는 사람들과 러너 및 자전거 타는 사람을 포함한 현재 운동 선수에게 이상적입니...
토도 로크 데브 세이버 소 브레 엘 코로나 바이러스 2019 (COVID-19)

토도 로크 데브 세이버 소 브레 엘 코로나 바이러스 2019 (COVID-19)

2020 년의 원칙, 바이러스에 대한 비법은 엘 문도 데비도 라 벨로시 다드 죄의 전례에 대한 일반적인 유형을 나타낸다.중국 우한, 중국, 2019 년 1 월에, Dede u orígene는 2019 년 1 월 11 일에, 중국에서 가장 멀리 떨어진 곳에 있습니다 .Etado Unido y Filipina, el viru (oficialmente ...
여드름의 원인은 무엇입니까?

여드름의 원인은 무엇입니까?

피부에는 기공이라 불리는 작은 구멍이 있는데 기름, 박테리아, 죽은 피부 세포 및 흙에 의해 막힐 수 있습니다. 이런 일이 생기면 여드름이나“지트”가 생길 수 있습니다. 이 상태로 인해 피부가 반복적으로 영향을받는 경우 여드름이있을 수 있습니다. 미국 피부과 학회 (American Academy of Dermatology)에 따르면, 여드름은 미국에서 가장...
# 60SecondRule을 따랐는데 피부가 좋아진 적이 없다

# 60SecondRule을 따랐는데 피부가 좋아진 적이 없다

가장 오랜 시간 동안 친구와 동료가 성분이 함유 된 클렌징 제품에 대해 물었을 때마다 이렇게 대답합니다.“중요하지 않습니다. 피부에 얼마나 오래 남아 있습니까? 10 초처럼? 성분이 효과가 충분하지 않습니다. " 내가 틀렸다는 것이 밝혀졌다. 그럼에도 불구하고, 저는 옳습니다. 1 분 안에 세탁 루틴을 겪고 있다면“특별한 성분”이 효과를 발휘할 시...
심장 CT 스캔

심장 CT 스캔

CT 스캔은 X- 레이를 사용하여 신체의 특정 영역을 봅니다. 이 스캔은 안전한 양의 방사선을 사용하여 자세한 이미지를 생성하므로 의사가 문제를 감지하는 데 도움이됩니다. 심장 또는 심장 CT 스캔은 심장과 혈관을 보는 데 사용됩니다.검사 중에 특수 염료가 혈류에 주입됩니다. 그런 다음 염료는 병원 또는 테스트 시설의 특수 카메라에서 볼 수 있습니다.심장 ...