점핑 잭은 거의 모든 곳에서 수행 할 수있는 효율적인 전신 운동입니다. 이 운동은 열량계 또는 점프 훈련의 일부입니다. Plyometric는 유산소 운동과 저항 운동의 조합입니다. 이 유형의 운동은 동시에 심장, 폐 및 근육을 작동시킵니다. 특히, 점프 잭은 다음과 같이 작동합니다. 둔부대퇴사엉덩이 플 렉서점프 잭은 또한 복부와 어깨 근육을 포함합니다. 점...

세계 최고의 미용 성분 중 일부는 실험실에서 만들어지지 않습니다. 자연적으로 식물, 과일 및 허브에서 발견됩니다. 많은 천연 성분에는 치유력과 건강상의 이점이 있습니다. 그러나 천연 성분조차도 부작용이있을 수 있습니다. 자연 스럽다고해서 해가되지 않는다는 의미는 아닙니다. 꿀과 레몬은 다양한 미용 및 건강 제품에서 찾을 수있는 인기있는 천연 성분입니다. 그...

독성 쇼크 증후군은 박테리아 감염으로 인한 드물지만 심각한 의학적 상태입니다. 박테리아가 발생할 때 발생합니다 황색 포도상 구균 혈류로 들어가 독소를 생성합니다. 독성 쇼크 증후군은 월경 여성의 고 흡수성 탐폰 사용과 관련이 있지만,이 상태는 남성, 어린이 및 모든 연령대의 사람들에게 영향을 줄 수 있습니다. 독성 쇼크 증후군의 증상은 사람마다 다를 수 있...

인공 수정은 임신을 희망하여 정자를 자궁 경부 또는 자궁으로 직접 전달하는 데 사용되는 생식 치료 방법입니다. 때때로,이 정자는 여성이 임신 할 가능성을 높이기 위해 씻거나“준비”됩니다.인공 수정에 대한 두 가지 주요 접근 방법이 있습니다 : 자궁 내 수정 (IUI) 및 뇌내 수정 (ICI). 일부 여성은 난소 모낭의 성장을 자극하고 임신 가능성을 높이기 ...

심장이 뛰면 근육이 약한 두 개의 방으로 혈액을 몸으로 펌핑합니다. 이 약실을 좌심실과 우심실이라고합니다.모든 혈액을 심장에서 펌핑하려면 단일 수축 이상이 필요합니다. 배출 분율 (EF)은 의사가 각 수축으로 심실에서 흘러 나오는 혈액의 백분율을 계산하는 데 사용하는 측정입니다.일반적으로 좌심실은 EF에 대해 측정 된 것입니다. 그것은 거의 모든 주요 기관...

망막 박리는 망막이 산소를받는 것을 멈추는 눈의 심각한 상태입니다. 망막 박리 증상이 두려울 수 있습니다. 물체가 눈에 띄거나 회색 베일이 시야를 가로 질러 움직일 수 있습니다. 빨리 치료하지 않으면 망막 박리로 시력을 잃을 수 있습니다. 망막 박리 수복은 망막으로 순환을 회복시키고 시력을 보존하는 데 사용되는 수술입니다. 위에서 설명한 증상이 나타나면 안...

새로운 M 요법으로 전환해야하는 두 가지 주요 이유는 다음과 같습니다. 현재 치료가 더 이상 작동하지 않습니다.현재 치료의 부작용으로 인해 계속하기가 어렵습니다. 다른 이유도있을 수 있습니다. 예를 들어, 보험 적용 범위가 변경되었을 수 있습니다. 우선 순위는 현재 겪고있는 부작용을 최소화하거나 더 효과적인 치료법을 찾는 것입니다. 신경과 전문의가 새로운 ...

여드름 conglobata (AC)는 여드름 낭종과 결절이 피부 아래 깊은 곳에서 함께 자라기 시작할 때 발생합니다. 그것은 얼굴, 등 및 가슴에 주로 형성되는 드문이지만 심각한 염증성 피부 상태 인 결절성 여드름의 한 형태입니다. 시간이 지남에 따라 AC는 심각하고 때로는 손상을 일으키는 흉터를 유발합니다. AC는 심할 수 있지만 의학적 치료는 여드름 치...

예, IUD를 사용하는 동안 임신 할 수는 있지만 드문 일입니다.IUD는 99 % 이상 효과적입니다. 이것은 IUD를 가진 100 명당 1 명 미만이 임신하게됨을 의미합니다. 호르몬, 비 호르몬 또는 구리와 같은 모든 IUD는 비슷한 실패율을 갖습니다.왜 이런 일이 발생하는지, 응급 피임법, 임신 테스트시기 등을 알아보십시오.소수의 사람들 (2-10 %)에...

Pemphigoid는 어린이를 포함하여 모든 연령대에서 발병 할 수있는 드문자가 면역 질환으로, 대부분 노인에게 영향을 미칩니다. Pemphigoid는 면역계의 오작동으로 인해 발생하며 다리, 팔 및 복부에 피부 발진과 물집이 생깁니다.Pemphigoid는 또한 점막에 물집이 생길 수 있습니다. 점막은 신체 내부를 보호하는 데 도움이되는 점액을 생성합니다....

순환 호흡은 가수와 관악가가 연속적이고 중단없는 톤을 만드는 데 사용하는 기술입니다. 코를 통해 흡입해야하는 기술을 사용하면 오랜 시간 동안 소리를 유지할 수 있습니다.명상 중에 정신적, 육체적 이점을 위해 순환 호흡을 실시 할 수도 있습니다. 이 호흡 기법과 숙달 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.순환 호흡에는 폐와 뺨을 통한 호흡 사이를 ...

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 약간의 수수료가 부과 될 수 있습니다. 과정은 다음과 같습니다.생식력에 대한 표지가 있다는 것을 알게되면 어떻게됩니까? 임신에 걸리는 시간을 단축시키는 데 도움이 될 수 있다면? 많은 여성들에게 황체 형성 호르몬 (LH) 급증이 그 마커입니다. 그것을 감지하는 방법을 배우면 ...

현재 건 선성 관절염 (PA)에 대한 치료법이 없기 때문에 치료의 목표는 관절 통증 및 부종과 같은 증상을 개선하는 것입니다. 지속적인 관절 손상을 예방하려면 지속적인 치료가 필수적입니다.중등도에서 중증의 PA의 경우, 치료 옵션에는 일반적으로 질병 수정 항 류마티스 약물 (DMARD) 및 생물학적 제제가 포함됩니다. 이들 처리는 단독으로 또는 서로 조합하...

Medicare upplement Plan L은 매년 본인 부담 지출액이있는 두 가지 Medigap 플랜 중 하나입니다. Medicare 보충 플랜이라고도하는 Medigap 플랜은 원래 Medicare가 지불하지 않은 일부 의료 비용을 충당하기 위해 민간 회사에서 제공합니다. 이 계획은 47 개 주에서 표준화되었습니다. 매사추세츠, 미네소타, 위스콘신에는 ...

자기 공명 영상 (MRI)은 자석과 전파를 사용하여 외과 적 절개없이 신체 내부의 이미지를 캡처합니다. 의사가 뼈와 함께 신체의 연조직을 볼 수 있습니다.신체의 어느 부분에서나 MRI를 수행 할 수 있습니다. 그러나 심장 또는 심장 MRI는 특히 심장과 혈관을 봅니다.CT 스캔과 달리 MRI는 전리 방사선을 사용하지 않습니다. 임산부에게는 더 안전한 대안으...

섭식 장애로부터 회복을 탐색하는 가장 건설적인 방법 중 하나는 혼자가 아니라는 단순한 이해입니다. 의료 전문가, 사랑하는 사람 및 같은 투쟁을 겪은 사람들의 동지애는 진정으로 모든 차이를 만들 수 있습니다.우리는 사람들이 가장 필요할 때 교육하고 고무하며 힘을 실어주는 우수성을 위해 올해 최고의식이 장애 복구 블로그를 선택했습니다.섭식 장애 희망은 2005...

흑색 종은 특정한 종류의 피부암입니다. 그것은 멜라닌 세포라고 불리는 피부 세포에서 시작됩니다. 멜라닌 세포는 피부색을 부여하는 물질 인 멜라닌을 생성합니다.피부암의 약 1 %만이 흑색 종입니다. 흑색 종은 악성 흑색 종 또는 피부 흑색 종이라고도합니다.흑색 종이 초기 단계에서 진단 될 때, 대부분 치료에 잘 반응합니다. 그러나 일찍 잡히지 않으면 신체의 ...

고통스러운 성관계는 대부분의 여성들이 알고있는 것보다 폐경기 중이나 후에 훨씬 흔합니다. 고통스러운성에 대한 의학적 용어는 성교통이며, 일반적으로 에스트로겐 수치가 낮아진 결과입니다. 많은 여성들이 필요한 도움을받는 것을 지연시킵니다. 의사와 성적인 문제에 대해 논의하기를 꺼려 할 수도 있고, 고통스러운 성관계가 폐경기와 관련이 있다는 것을 깨닫지 못할 수...

처음 엄마 였음에도 불구하고, 나는 처음에 어머니에게 아주 매끄럽게 갔다. “새로운 엄마 고가”가 터졌고 엄청난 걱정이 닥쳤을 때 6 주일이 지났습니다. 딸 모유를 엄격하게 먹인 후, 내 공급은 하루에서 다음 날로 절반 이상 줄었습니다. 그런데 갑자기 우유를 전혀 생산할 수 없었습니다. 나는 아기가 필요한 영양소를 얻지 못할까 걱정했습니다. 나는 그녀의 공...

몸은 모든 모양과 크기가 다릅니다. 그것은 우리 각자를 독특하게 만드는 것의 일부입니다."평균"또는 "일반적인"본문이 없다는 것을 알아야합니다. 우리 중 일부는 더 곡선적이고, 일부는 엉덩이가 좁거나 어깨가 더 넓습니다. 우리는 조금 다릅니다.그럼에도 불구하고 우리 대부분은 우리의 형태를 몇 가지 광범위한 범주로 분류 할...