독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.호박씨 오일은 항산화, 항균 및 항염 작용을하는 캐리어 오일입니다. 여러 가지 건강상의 이점이 있지만 호박씨 오일은 여드름 치료를 위해 널리 연구되지 않았습니다. 다음은 연구 결과와 여러 피부과 의사가 피부 관리...

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.에센셜 오일은 식물 잎, 나무 껍질 및 꽃에서 추출한 강력한 농축액입니다. 각 유형의 에센셜 오일은 화학적 구성 및 용도가 다르지만 순수한 에센셜 오일은 기존 의약품만큼 강력하다고 간주 될 수 있습니다. 히솝 오...

사과와 위산 역류사과는 하루에 의사를 멀리 할 수 ​​있지만 위산 역류도 멀리합니까? 사과는 칼슘, 마그네슘, 칼륨의 좋은 공급원입니다. 이러한 알칼리성 미네랄은 위산 역류 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 생각됩니다. 위산이 식도로 올라갈 때 위산 역류가 발생합니다. 어떤 사람들은 식사 후 또는 취침 전에 사과를 먹으면 위장에 알칼리성 환경을 만...

비타민 A는 인체 건강에 매우 중요한 지용성 화합물 그룹의 총칭입니다.건강한 시력 유지, 면역 체계 및 기관의 정상적인 기능 보장, 자궁 내 아기의 적절한 성장 및 발달을 돕는 등 신체의 많은 과정에 필수적입니다.남성은 900mcg, 여성은 700mcg, 어린이와 청소년은 하루에 300 ~ 600mcg의 비타민 A를 섭취하는 것이 좋습니다 ().비타민 A ...

사회 불안 장애는 무엇입니까?사회 공포증이라고도하는 사회 불안 장애는 사회 환경에서 극심한 공포를 유발하는 불안 장애의 한 유형입니다. 이 장애를 가진 사람들은 사람들과 대화하고, 새로운 사람들을 만나고, 사교 모임에 참석하는 데 어려움을 겪습니다. 그들은 다른 사람들에 의해 판단되거나 면밀히 조사되는 것을 두려워합니다. 그들은 자신의 두려움이 비합리적이...

피부 단자 검사는 어떻게 진행 되나요?알레르기 검사의 표준은 피부를 찌르고 소량의 물질을 삽입하고 무슨 일이 일어나는지 기다리는 것만큼이나 간단합니다. 물질에 알레르기가있는 경우 주변에 빨간색 고리가있는 붉고 융기 된 돌기가 나타납니다. 이 융기는 심하게 가려울 수 있습니다.알레르겐은 알레르기 반응을 일으키는 물질입니다. 피부 단자 검사에서 알레르기 항원...

대구 간유는 생선 기름 보충제의 일종입니다. 일반 어유와 마찬가지로 오메가 -3 지방산이 풍부하여 염증 감소와 혈압 저하 등 많은 건강상의 이점과 관련이 있습니다 (1, 2). 또한 비타민 A와 D가 포함되어 있으며 둘 다 다른 많은 건강상의 이점을 제공합니다.다음은 대구 간유의 과학적으로 뒷받침되는 9 가지 이점입니다. 대부분의 대구 간유는 대서양 대구의...

마침내 내가 어떤 도움을받을 수 있다는 것을 받아들이는 것은 내가 생각했던 것보다 더 많은 자유를 주었다.건강과 웰빙은 우리 각자에게 다르게 영향을 미칩니다. 이것은 한 사람의 이야기입니다.“너무 완고해서 휠체어에 앉을 수 없습니다.”내 상태에있는 전문 물리 치료사 인 Ehler-Danlo 증후군 (ED)이 제가 20 대 초반이었을 때 말한 것입니다.ED는...

악몽은 무섭거나 불안한 꿈입니다. 악몽의 주제는 사람마다 크게 다르지만 일반적인 주제에는 쫓기거나 넘어 지거나 길을 잃거나 갇힌 느낌이 포함됩니다. 악몽은 다음과 같은 다양한 감정을 느끼게합니다.분노, 비애죄무서움걱정깨어 난 후에도 이러한 감정을 계속 경험할 수 있습니다. 모든 연령대의 사람들은 악몽을 꾼다. 그러나 악몽은 어린이, 특히 10 세 미만의 어...

자궁 내막증이란?자궁 내막증은 자궁 내막을 형성하는 조직과 유사한 조직이 자궁강 외부에서 자라는 질환입니다. 자궁 내막을 자궁 내막이라고합니다.자궁 내막증은 자궁 내막 조직이 골반을 감싸는 난소, 장 및 조직에서 자랄 때 발생합니다. 자궁 내막 조직이 골반 부위를 넘어 퍼지는 것은 드문 일이지만 불가능하지는 않습니다. 자궁 밖에서 자라는 자궁 내막 조직을...

Cynophobia는 "dog"(cyno)와 "fear"(phobia)를 의미하는 그리스어 단어에서 비롯됩니다. cynophobia가있는 사람은 비합리적이고 끈질긴 개에 대한 두려움을 경험합니다. 짖거나 개 주변에있는 것이 불편한 것 이상입니다. 대신, 이러한 두려움은 일상 생활을 방해하고 호흡 곤란이나 현기증과 같은 여...

건강과 웰빙은 우리 각자에게 다르게 영향을 미칩니다. 이것은 한 사람의 이야기입니다.10 살 때 건선 진단을 받고 난 후 항상 겨울을 사랑 해준 나의 일부가 있었다. 겨울은 아무도 내 피부를 알아 채지 못한 채 긴 소매와 바지를 입어야한다는 의미였습니다. 그것이 큰 장점 이었지만 겨울은 실내에 더 많이 있고, 햇빛이 적고, 친구들과의 사교 활동이 적다는 것...

혈청 케톤 검사는 무엇입니까?혈청 케톤 검사는 혈중 케톤 수치를 결정합니다. 케톤은 신체가 에너지를 위해 포도당 대신 지방만을 사용할 때 생성되는 부산물입니다. 케톤은 소량으로도 해롭지 않습니다. 케톤이 혈액에 축적되면 신체가 케톤증에 들어갑니다. 어떤 사람들에게는 케토시스가 정상입니다. 저탄수화물 식단은이 상태를 유발할 수 있습니다. 이를 영양 케토시스...

생선은 먹을 수있는 가장 건강에 좋은 음식 중 하나입니다.단백질, 미량 영양소 및 건강한 지방의 훌륭한 공급원이기 때문입니다.그러나 일부 유형의 물고기는 독성이있는 높은 수준의 수은을 포함 할 수 있습니다.사실, 수은 노출은 심각한 건강 문제와 관련이 있습니다.이 기사는 잠재적 인 수은 오염보다 물고기를 피해야하는지 여부를 알려줍니다.수은은 공기, 물 및 ...

인체는 약 60 %의 물을 구성합니다.일반적으로 하루에 8 온스 (237mL)의 물을 8 잔 마시는 것이 좋습니다 (8x8 규칙).이 특정 규칙 뒤에는 과학이 거의 없지만 수분을 유지하는 것이 중요합니다.다음은 충분한 물을 마시는 것의 7 가지 증거 기반 건강상의 이점입니다.수분을 유지하지 않으면 신체적 성능이 저하 될 수 있습니다.이것은 격렬한 운동이나 ...

개요결합 조직의 질병에는 피부, 지방, 근육, 관절, 힘줄, 인대, 뼈, 연골, 심지어 눈, 혈액 및 혈관에 영향을 미칠 수있는 다양한 장애가 포함됩니다. 결합 조직은 우리 몸의 세포를 함께 유지합니다. 조직이 늘어나고 원래의 장력으로 돌아갈 수 있습니다 (예 : 고무 밴드). 콜라겐과 엘라스틴과 같은 단백질로 구성되어 있습니다. 백혈구 및 비만 세포와 ...

식도암이 말기까지 진행되면 치료의 초점은 증상 완화와 삶의 질에 있습니다. 각 개인의 여정은 독특하지만 암 치료가 더 이상 불가능할 때 대부분의 사람들이 경험하는 몇 가지 공통된 스레드가 있습니다.식도암으로 인한 사망의 징후에는 삼킴 곤란 (연하 곤란)과 다음과 같은 다른 유형의 암에 흔한 증상이 포함됩니다.피로 고통의 시작 호흡 곤란기분과 인식의 변화약물...

손목의 무감각은 여러 가지 조건에 의해 유발되거나 기저 질환의 증상 일 수 있습니다. 감각은 손과 손가락으로 확장되어 손이 잠든 느낌을 줄 수 있습니다. 일반적으로 즉각적인 우려의 원인은 아닙니다.신경이 압박되거나 자극을 받으면 핀과 바늘의 느낌을 만들 수 있습니다. 무감각이 갑자기 도착한 다음 사라지거나 지속적인 불편 함이 될 수 있습니다. 관련 상태에 ...

모든 질에는 고유 한 냄새가 있습니다. 대부분의 여성들은 그것을 사향 또는 약간 신맛으로 묘사하는데, 둘 다 정상입니다. 대부분의 질 냄새는 박테리아에 의해 발생하지만 때로는 소변도 냄새에 영향을 미칠 수 있습니다. 질에서 암모니아 같은 냄새가 처음에는 놀라 울 수 있지만 일반적으로 심각한 것은 아닙니다. 원인과 관리 방법을 알아 보려면 계속 읽으십시오.질...

유산은 임신 20 주 이전의 자발적인 임신 손실입니다. 알려진 임신 중 약 8 ~ 20 %는 유산으로 끝나고 대부분은 12 주 이전에 발생합니다.유산의 징후와 증상은 사람마다 다릅니다. 증상은 또한 당신이 얼마나 멀리 있는지에 따라 다를 수 있습니다. 예를 들어, 14 주에 태아는 임신 5 주에 태아보다 훨씬 더 크므로 나중에 유산으로 더 많은 출혈과 조직...