고기능 불안을 관리하는 데 도움이되는 6 가지 일일 해킹 방법

고기능 불안을 관리하는 데 도움이되는 6 가지 일일 해킹 방법

사전에서 "overachiever"를 찾아 보면 정의가 있어야하는 내 사진을 찾을 수있을 것입니다. 저는 워싱턴 D.C.의 교외에서 자랐으며 그 속도가 빠르고 거의 광란의 산물입니다. 저는 일류 대학에 다니고 우등으로 피 베타 카파를 졸업했습니다.그리고 모든 근무 기간 동안 내가 맡은 모든 직업에서 탁월했습니다. 나는 종종 가장 먼저 도착...
그레이브스 질병

그레이브스 질병

그레이브스 병이란?그레이브스 병은자가 면역 질환입니다. 그것은 당신의 갑상선이 몸에 너무 많은 갑상선 호르몬을 생성하게합니다. 이 상태는 갑상선 기능 항진증으로 알려져 있습니다. 그레이브스 병은 갑상선 기능 항진증의 가장 흔한 형태 중 하나입니다.그레이브스 병에서 면역 체계는 갑상선 자극 면역 글로불린으로 알려진 항체를 생성합니다. 이 항체는 건강한 갑상선...
현기증 깨우기 : 원인 및 해결 방법

현기증 깨우기 : 원인 및 해결 방법

개요잠에서 깨어나 세상을 떠날 준비를하는 대신, 현기증과 거친 느낌으로 욕실에 걸려 넘어집니다. 샤워를 할 때 방이 회전하는 것을 느낄 수도 있고,이를 닦을 때 머리를 비우는 데 1 분 정도 걸릴 수도 있습니다.어지러워지면 무슨 일이 일어나고 있습니까? 그리고 그것을 사라지게 할 방법이 있습니까?현기증은 사실 그 자체의 상태가 아닙니다. 대신 다른 일이 ...
불균형의 원인은 무엇입니까?

불균형의 원인은 무엇입니까?

균형 문제는 현기증을 유발할 수 있으며 실제로 서 있거나 가만히 앉아있을 때 회전하거나 움직이는 것처럼 느끼게 할 수 있습니다. 결과적으로 기분이 좋지 않을 수 있습니다. 이것은 일상 생활을 방해 할 수 있습니다.또한 넘어져 뼈가 부러지고 다른 부상을 입을 수 있습니다.균형 문제의 주요 증상은 서 있거나 걸을 때 불안정한 것입니다. 넘어지지 않고 걷기 어려...
의자 딥을 수행하는 방법

의자 딥을 수행하는 방법

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.체육관 멤버십이나 값 비싼 장비없이 건강을 유지하고 싶으신가요? 체어 딥과 같은 체중 운동은 간단하고 효과적이며 일상에 통합하기 쉽습니다. 체어 딥은 팔뚝 뒤쪽 근육을 대상으로합니다. 앞쪽의 이두근이 많은 관심을...
올해의 최고의 여성 건강 도서

올해의 최고의 여성 건강 도서

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.여성이된다는 것은 다소 복잡한 건강의 세계를 탐색하는 것을 의미합니다. 많은 경우 우리는 자신의 건강뿐만 아니라 파트너, 자녀, 심지어 부모의 건강에 대해서도 책임을 져야합니다. 그것은 저글링을 위해 많은 건강이...
11 마늘의 입증 된 건강 효능

11 마늘의 입증 된 건강 효능

“음식은 약이되고 약은 음식이됩니다.”그것은 종종 서양 의학의 아버지라고 불리는 고대 그리스 의사 히포크라테스의 유명한 단어입니다.그는 실제로 다양한 질병을 치료하기 위해 마늘을 처방했습니다.현대 과학은 최근 이러한 유익한 건강 효과를 확인했습니다.다음은 인간 연구에 의해 뒷받침되는 마늘의 11 가지 건강상의 이점입니다.마늘은 부추 속 (양파)과에 속하는 ...
유잉 육종이란?

유잉 육종이란?

이것이 흔한가요?유잉 육종은 뼈나 연조직의 드문 암성 종양입니다. 주로 젊은이들에게서 발생합니다.전반적으로 미국인들에게 영향을 미칩니다. 그러나 10 세에서 19 세 사이의 청소년의 경우이 연령대에 속하는 미국인으로 확대됩니다.이는 매년 미국에서 약 200 건의 사례가 진단된다는 것을 의미합니다.육종은 1921 년에 처음으로 종양을 설명했던 미국 의사 J...
자위와 테스토스테론의 연관성은 무엇입니까?

자위와 테스토스테론의 연관성은 무엇입니까?

자위는 신체를 탐색하여 즐거움을 느끼는 자연스러운 방법이지만, 그것이 테스토스테론 수치에 영향을 미칠 수 있는지 궁금 할 수 있습니다.이 질문에 대한 짧은 대답? 아니요. 자위와 사정은 T 수준이라고도하는 테스토스테론 수준에 장기적이거나 부정적인 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다.그러나 더 긴 대답은 그렇게 간단하지 않습니다. 혼자서든 파트너와 함께 ...
식물성 식단과 비건 채식의 차이점은 무엇입니까?

식물성 식단과 비건 채식의 차이점은 무엇입니까?

점점 더 많은 사람들이 식단에서 동물성 제품을 줄이거 나 제거하기로 선택하고 있습니다.그 결과 식료품 점, 레스토랑, 공공 행사 및 패스트 푸드 체인에서 더 많은 종류의 식물 기반 옵션이 눈에 띄게되었습니다.어떤 사람들은 자신을 "식물 기반"으로 분류하고 다른 사람들은 자신의 라이프 스타일을 설명하기 위해 "비건"이라는 ...
비판 막성 심방 세동이란 무엇입니까?

비판 막성 심방 세동이란 무엇입니까?

개요심방 세동 (AFib)은 불규칙한 심장 리듬의 의학 용어입니다. AFib의 원인은 여러 가지가 있습니다. 여기에는 심장 판막의 불규칙성이 비정상적인 심장 박동을 유발하는 판막 심장 질환이 포함됩니다.그러나 AFib를 가진 많은 사람들은 판막 성 심장병이 없습니다. 판막 성 심장병으로 인한 것이 아닌 AFib를 앓고있는 경우 종종 비판 막성 AFib라고...
양성자 펌프 억제제

양성자 펌프 억제제

위식도 역류 질환 (GERD) 치료는 일반적으로 3 단계로 구성됩니다. 처음 두 단계에는 약물 복용과식이 요법 및 생활 습관 변화가 포함됩니다. 세 번째 단계는 수술입니다. 수술은 일반적으로 합병증을 수반하는 매우 심각한 GERD 사례에서 최후의 수단으로 만 사용됩니다.대부분의 사람들은 먹는 방법,시기 및 음식을 조정하여 1 단계 치료의 혜택을받습니다. 그...
무릎 교체 비용 이해 : 청구서에 무엇이 있습니까?

무릎 교체 비용 이해 : 청구서에 무엇이 있습니까?

비용은 슬관절 전 치환 수술을 고려할 때 고려해야 할 필수 사항입니다. 많은 사람들에게 그들의 보험이 비용을 충당하지만 추가 비용이있을 수 있습니다.여기에서 무릎 교체 수술 비용에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.무릎 교체 비용은 거주 지역, 사용하는 클리닉, 전반적인 건강 및 기타 요인에 따라 크게 다를 수 있습니다.최종 병원 청구서는 다음과 같은 여러 ...
ADHD 트리거 식별

ADHD 트리거 식별

ADHD를 치료할 수는 없지만 관리를위한 조치를 취할 수 있습니다. 개별 트리거 지점을 식별하여 증상을 최소화 할 수 있습니다. 일반적인 원인으로는 스트레스, 수면 부족, 특정 식품 및 첨가제, 과도한 자극 및 기술이 있습니다. ADHD 증상을 유발하는 요인을 인식하면 에피소드를 더 잘 제어하기 위해 필요한 생활 방식을 변경할 수 있습니다.특히 성인의 경우...
소독 용 알코올 26 가지 용도와 사용하지 말아야 할 용도

소독 용 알코올 26 가지 용도와 사용하지 말아야 할 용도

문지르거나 이소 프로필 알코올은 일반적이고 놀랍게도 다재다능한 가정 용품입니다. 블라인드 청소부터 성가신 영구 마커 얼룩 제거에 이르기까지 소독 용 알코올의 다양한 용도와 몇 가지 안전 팁을 읽어보세요. 다음은 다양한 설정에서 알코올을 문지르는 용도에 대한 개요입니다 (아래에서 자세히 설명).의료 행위가정 건강가정용 청소방부제수렴성블라인드 청소수술 후 메스...
파리 물림의 유형, 증상 및 치료

파리 물림의 유형, 증상 및 치료

파리 물림은 건강에 위험합니까?파리는 성가 시지만 피할 수없는 삶의 일부입니다. 머리 주위에서 윙윙 거리는 성가신 파리는 그렇지 않으면 멋진 여름날을 날릴 수 있습니다. 대부분의 사람들은 평생에 한 번 이상 파리에 물린 적이 있습니다. 대부분의 경우 자극적 일뿐입니다. 캘리포니아 대학 고생물학 박물관에 따르면 전 세계에 약 12 ​​만 종의 파리가 있으며...
테이핑 : 발바닥 근막염 관리를위한 비밀 무기

테이핑 : 발바닥 근막염 관리를위한 비밀 무기

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.족저 근막염은 족저 근막이라고하는 인대와 관련된 고통스러운 상태입니다. 발 뒤꿈치에서 발가락까지 이어지는이 인대는 발바닥을지지합니다.걷기, 달리기, 뛰기, 심지어 서 있기까지도 발바닥 근막에 압력을 가할 수 있습...
급성 호흡 부전

급성 호흡 부전

급성 호흡 부전이란 무엇입니까?급성 호흡 부전은 폐의 기낭에 체액이 축적 될 때 발생합니다. 그럴 때 폐는 산소를 혈액으로 방출 할 수 없습니다. 결국 장기는 산소가 풍부한 혈액을 충분히 공급할 수 없습니다. 폐가 혈액에서 이산화탄소를 제거 할 수없는 경우에도 급성 호흡 부전이 발생할 수 있습니다.호흡 부전은 기낭을 둘러싼 모세 혈관 또는 작은 혈관이 이...
간경변은 기대 수명에 어떤 영향을 미칩니 까?

간경변은 기대 수명에 어떤 영향을 미칩니 까?

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.간경변은 간 질환의 말기 결과입니다. 그것은 흉터와 간 손상을 유발합니다. 이 흉터는 결국 간이 제대로 기능하지 못하게하여 간부전으로 이어질 수 있습니다. 다음과 같은 많은 것들이 결국 간경변으로 이어질 수 있습...
담배는 완하제 효과가 있습니까?

담배는 완하제 효과가 있습니까?

담배를 피우는 것이 커피처럼 장에 영향을 미치는지 궁금 할 것입니다. 결국 니코틴도 각성제 아닌가요? 그러나 흡연과 설사의 교차점에 대한 연구는 혼합되어 있습니다.담배의 다른 유해한 부작용뿐만 아니라 자세한 내용을 보려면 계속 읽으십시오. 완하제는 대장 (결장)에 붙어 있거나 영향을받은 대변을 제거하여 결장을 더 쉽게 통과 할 수있는 물질입니다. 설사 제는...