케일은 가장 영양이 풍부한 식품 중 하나입니다. 케일은 섬유질이 많을뿐만 아니라 많은 양의 비타민, 미네랄 및 항산화 제를 함유하고 있습니다.이러한 비타민에는 A, C, B-6 및 K가 포함됩니다. 케일에는 철, 칼슘, 구리, 칼륨 및 마그네슘과 같은 미네랄이 풍부합니다. 케일에는 케르세틴과 같은 강력한 항산화 제가 포함되어 있습니다.대부분의 사람들에게 케...

과식과 비만은 심각한 건강 문제를 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 인슐린 저항성, 당뇨병 및 심장병 발병 위험이 높아집니다 ().그러나 연구에 따르면 AGE (Advanced glycation end product)라고하는 유해한 화합물도 체중에 관계없이 신진 대사 건강에 강력한 영향을 미칠 수 있습니다.나이는 나이가 들어감에 따라 자연적으로 축적되며 특...

개요유방의 수질 암종은 침습성 유관 암종의 아형입니다. 유관에서 시작되는 유방암의 일종입니다. 이 유방암은 종양이 수질로 알려진 뇌 부분과 유사하기 때문에 명명되었습니다. 유방의 수질 암은 진단 된 모든 유방암 사례의 약 3 ~ 5 %를 차지합니다.수질 암은 일반적으로 더 일반적인 유형의 침습성 유방암보다 림프절로 퍼질 가능성이 적고 치료에 더 반응합니다...

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. 식이 요법이 울혈 성 심부전에 미치는 영향울혈 성 심부전 (CHF)은 여분의 체액이 축적되어 혈액을 효과적으로 펌프하는 심장 기능에 영향을 미칠 때 발생합니다.CHF 환자를위한 특별한 식단은 없습니다. 대신 의...

아기가 걸을 수있을만큼 충분히 늙지 않았을 때 아기를 수영장에 데려가는 것이 어리석은 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 물을 튀기고 미끄러지는 것에는 많은 이점이있을 수 있습니다.물 속에 있으면 아기의 몸이 완전히 독특한 방식으로 참여하여 아기가 물을 걷어차 고, 미끄러지거나, 때릴 때 수십억 개의 새로운 뉴런이 생성됩니다. 섬세한 면역 체계로 인해 의사는...

개요사지 마비는 사지 (양팔과 양다리 모두)의 쇠약을 특징으로하는 질환입니다. 사 마비라고도합니다. 약점은 일시적이거나 영구적 일 수 있습니다.Quadriparei는 quadriplegia와 다릅니다. 사지 마비에서 사람은 여전히 ​​팔다리를 움직이고 느낄 수있는 능력이 있습니다. 사지 마비에서 사람은 팔다리를 움직이는 능력을 완전히 잃었습니다. Quad...

임신 중 건강을 유지하는 것은 귀하와 아기 모두에게 좋습니다. 정기적 인 유산소 및 근력 운동은 여러 가지 방법으로 임신 결과를 개선 할 수 있습니다. 다음을 수행 할 수 있습니다.에너지 수준을 높이십시오임신 중에 체중이 너무 많이 늘어나는 것을 방지더 잘 수 있도록 도와주세요허리 통증 및 변비와 같은 임신 증상 완화자간전증 위험 감소 (임신 중 고혈압)제...

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.무릎 내부 이상 (IDK)은 정상적인 무릎 관절 기능을 방해하는 만성 질환입니다. 인대 부상, 무릎 관절의 뼈 또는 연골의 느슨한 조각, 또는 반월판 파열과 같은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.시간...

자궁 내막증이란?자궁 내막증은 자궁 내막과 유사한 조직이 자궁 밖에서 자랄 때 발생하는 종종 고통스러운 상태입니다.자궁 외부 조직에 부착되는 자궁 내막 세포를 자궁 내막증 임플란트라고합니다. 이러한 양성 임플란트 또는 병변은 다음에서 가장 자주 발견됩니다.자궁의 외부 표면난소나팔관장골반 측벽다음에서 일반적으로 발견되지 않습니다.질자궁 경부방광이 조직은 자...

개요신장은 비뇨 기계의 일부이며 소변을 생성하는 역할을합니다. 일반적으로 생성되는 소변은 신장에서 요관이라고하는 관으로 ​​흐릅니다. 요관은 신장과 방광을 연결합니다. 방광에 충분한 소변이 모이면 소변을 볼 필요가 있다고 느낍니다. 소변은 방광에서 요도를 통해 몸 밖으로 나갑니다.때때로 비뇨 기계에 막힘이있어 소변이 정상적으로 흐르지 않습니다. 막힘은 다...

단백질이 풍부한 계란은 저렴하고 다재다능합니다. 아기의 입맛을 만족시키기 위해 튀기고, 끓이고, 스크램블하고, 수란을 할 수 있습니다. 과거에는 소아과 의사들이 알레르기 문제로 인해 아기의 식단에 계란을 도입 할 때까지 기다리는 것이 좋습니다. 현재 권장 사항은 많은 상황에서 기다릴 이유가 없다고 말합니다. 알레르기 반응이나 기타 민감성을주의 깊게 관찰한다...

드디어 아기를 잠들게하고, 소중한 시간을 숨 쉬거나, 혼자 식사를 할 수도 있습니다 (기적입니다!). 솔직히 말해서 아무 생각없이 휴대 전화를 스크롤 해 보겠습니다. 하지만 눈을 거의 뜨지 않고 곧바로 잠자리에 들고 소중한 Zzz를 잡을 준비가됩니다.하지만 눈을 감고 한두 시간 안에-BAM! -아기가 깨어 있고 굶주리고 있습니다.당신은 당신의 달콤한 아기를...

개요식이 지침에 따라 의사들은 하루에 300mg (mg) 이하의식이 콜레스테롤 (심장병 위험이 높은 경우 200mg)을 섭취하지 않도록 권장했습니다. 그러나 2015 년에는 이러한 지침이 변경되었습니다.이제 음식에서 섭취하는 콜레스테롤 양에 대한 특정 권장 제한은 없습니다. 그러나 몸의 콜레스테롤 수치를 건강한 범위로 유지하려면 먹는 음식에주의를 기울이는...

이뇨제는 소변의 양을 늘리고 과도한 수분을 제거하는 데 도움이되는 물질입니다.이 과잉 수분을 수분 보유라고합니다. 그것은 당신을 "푹신한"느낌을주고 다리, 발목, 손과 발을 부어 오르게 할 수 있습니다.신장 질환 및 심부전과 같은 심각한 건강 상태를 포함하여 다양한 요인이 수분 유지를 유발할 수 있습니다.그러나 많은 사람들이 호르몬 변화,...

World Wide Web은 당신이 요청하지 않은 의견과 당신이 필요로했던 것을 전혀 몰랐던 조언으로 가득한 광대하고 놀라운 곳입니다. 그 줄을 서두르고 있습니까? 수백만 수백 수백만 개의 Google 검색 결과에서 '얼굴에 절대로 올려서는 안되는 제품'이 있습니다.우리가 여기서 인터넷에 대해 이야기하고 있기 때문에 상충되는 의견이 예상됩니다...

개요베이컨. 레스토랑 메뉴에서 전화를 걸거나 스토브에서 지글 지글 지글 지글하거나 슈퍼마켓의 계속 확장되는 베이컨 섹션에서 제공하는 모든 지방의 맛에 유혹합니다.그리고 그 섹션이 계속 확장되는 이유는 무엇입니까? 베이컨 제조업체는 애플 우드, 센터 컷, 아이리쉬 베이컨과 같은 설명을 통해 베이컨 소리를 더욱 좋게 만드는 새로운 방법을 계속해서 제시하고 있...

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.Nutella는 전 세계에서 즐기는 초콜릿 헤이즐넛 스프레드입니다.일반적으로 토스트, 팬케이크 및 기타 아침 식사에 사용되며 누텔라 바나나 빵 또는 누텔라로 채워진 크레페와 같은 혁신적인 조리법에 통합 할 수 있...

식도 게실이란 무엇입니까?식도 게실은 식도 내벽에있는 튀어 나온 주머니입니다. 식도의 약한 부분에서 형성됩니다. 파우치의 길이는 1 ~ 4 인치입니다.위치에 따라 세 가지 유형의 식도 게실 (다수 게실)이 있습니다.Zenker 게실. 이 유형은 식도 상단 근처에서 발생합니다.중 흉부 게실. 이 유형은 식도의 중간 부분에서 발생합니다.Epiphrenic 게...

¿ Debo preocuparme 의해 eto?on vario lo factore que pueden hacer que e hinchen lo pie, como caminar mucho, una cirugía o el embarazo. 시간적 정규화와 선취 적 동기가 없습니다. in embargo, como puede er inc...

누구나 비 호르몬 피임법을 사용할 수 있습니다많은 피임 방법에 호르몬이 포함되어 있지만 다른 옵션을 사용할 수 있습니다. 비 호르몬 방법은 호르몬 옵션보다 부작용이 적기 때문에 매력적일 수 있습니다. 다음과 같은 경우 비 호르몬 형태의 피임법을 탐색 할 수도 있습니다.성관계를 자주하지 않거나 지속적인 피임이 필요하지 않음종교적 또는 기타 이유로 신체의 자...