수제 쌀 우유를 만드는 것은 매우 간단하며, 젖당 불내성 또는 우유 단백질, 콩 또는 견과류에 대한 알레르기가있는 사람들에게 우유를 대체 할 수있는 좋은 선택입니다.쌀 우유는 젖소를 대체 할 수있는 음료이기 때문에 흔히 말하는 것이 일반적이지만 야채 음료이기 때문에 쌀 음료라고 부르는 것이 더 정확합니다. 이 음료는 슈퍼마켓, 인터넷 또는 건강 식품 상점에...

숙취를 치료하는 훌륭한 가정 요법은 가장 간단한 물이나 코코넛 물을 많이 마시는 것입니다. 이 액체는 더 빨리 해독하고 독소를 제거하며 탈수와 싸우고 숙취 증상의 불편 함을 덜어주는 데 도움이되기 때문입니다.종종 코코넛 워터는 나트륨과 칼륨과 같은 더 많은 미네랄과 신체의 화학 반응을 조절하는 데 도움이되는 에너지를 포함하고 있기 때문에 최상의 선택 일 수...

세포 노화를 방지하고 주름을 지연시키는 주요 식품 중 일부는 견과류, 베리, 아보카도 및 연어입니다.이러한 식품에는 세포의 적절한 번식에 도움이되는 영양소를 함유하고있을뿐만 아니라 조기 노화를 방지하고 피부 건강을 개선하는 항산화 제가 풍부합니다.다음은 주름을 없애고 사용 방법을 배우는 10 가지 식품입니다.주름을 예방하는 식품토마토는 자연에서 가장 강력한...

당근이나 사과로 만든 과일 주스는 몸을 정화하고 혈액에서 독소를 제거하고 신체의 독소가 적을수록 피부 염증의 위험을 낮추기 때문에 여드름 퇴치에 큰 도움이 될 수 있습니다. 지방이 풍부한 식품 및 가공 식품은 피부 오일을 선호하므로 섭취를 피하십시오.그러나 음식을 관리하는 것 외에도 매일 이러한 요리법 중 하나를 섭취하는 것 외에도 oapex와 같은 소독 ...

중탄산 나트륨은 알칼리 화력이 뛰어난 천연물로 인체 조직에 주입하면 pH를 높일 수있어 암 발병을 지연시킬 수 있습니다.암이 발생하려면 산성 pH 환경이 필요하기 때문에 이탈리아의 종양 학자 툴리오 시몬 치니와 같은 일부 의사들은 중탄산염을 사용하면 암이 발생하지 않는 환경으로 유기체를 변형시켜 암 발생을 멈출 수 있다고 주장합니다.그러나 중탄산 나트륨의 ...

간염 치료는 원인, 즉 바이러스,자가 면역 질환 또는 빈번한 약물 사용에 따라 다릅니다. 그러나 추가 간 손상을 예방하고 회복 과정을 가속화하기 위해 휴식, 수분 공급, 좋은 영양 섭취 및 알코올성 음료를 최소 6 개월 동안 중단하는 것이 일반적으로 권장됩니다.또한, 간염의 원인이 아니더라도 환자가 사용하고있는 약물의 중단이 권장 될 수 있습니다. 왜냐하면...

아니스 스타라고도 알려진 스타 아니스는 아시아 나무 종의 열매로 만든 향신료입니다.Ilicium verum. 이 향신료는 보통 슈퍼마켓에서 건조한 형태로 쉽게 찾을 수 있습니다.일부 준비에 단맛을 부여하기 위해 요리에 널리 사용되지만 스타 아니스는 성분, 특히 가장 높은 농도로 존재하는 물질 인 아네 톨 (anethole)으로 인해 몇 가지 건강상의 이점이...

중금속은 순수한 형태로 단단하고 섭취시 신체에 유독 할 수있는 화학 원소이며 폐, 신장, 위, 심지어 뇌와 같은 신체의 다양한 기관에 손상을 줄 수 있습니다.구리와 같은 일부 중금속은 신체에 어느 정도 중요하지만 수은이나 비소와 같은 일부는 매우 독성이 있으므로 피해야합니다. 이러한 금속은 종종 오염 된 물에 존재하므로 결국 공기와 음식을 오염시켜 수년에 ...

7 개월 된 아기에게 수유 할 때 다음과 같이 표시됩니다.믹서기에 채찍질 한 수프 대신 갈아서 갈거나 잘게 썬 고기, 으깬 시리얼 및 야채의 이유식을 제공하십시오.디저트는 과일 또는 과일 설탕에 절인 과일이어야합니다.아기가 씹는 훈련을 할 수 있도록 단단한 음식을 제공하고 껍질을 벗긴 바나나, 사과 또는 배 조각, 고기 또는 당근 칩, 아스파라거스, 콩, ...

남성 발기 부전으로도 널리 알려진 발기 부전은 발기 시도의 최소 50 %에서 만족스러운 성교를 허용하는 발기를 유지하거나 유지하기가 어렵습니다.이 문제는 모든 연령의 남성에게 발생할 수 있으며 종종 약물 사용, 흡연 및 과도한 스트레스와 같은 습관과 관련이 있습니다. 기능 장애는 종종 노화와 관련이 있지만, 많은 노인 남성은 발기 문제가 없었기 때문에 연령...

산후에 차를 마시는 것은 모유 생산을 증가시켜 임신 9 개월 동안 축적 된 지방을 에너지 원으로 소비하는 산모의 열량 소비를 증가시키기 때문에 체중 감량에 좋은 방법입니다. 또한 산후에 차를 많이 마시는 것도 혈액 순환을 촉진하고 특히 제왕 절개 후 수축을 돕습니다.그러나 모든 차가 모유 수유에 사용될 수있는 것은 아닙니다. 모유의 맛을 바꾸거나 아기에게 ...

임신 중에는 프로게스테론 및 에스트로겐과 같은 호르몬 수치의 변화뿐만 아니라 여드름 형성에 영향을 미치는 신체의 면역, 혈액 순환 및 신진 대사의 변화뿐만 아니라 다음과 같은 여러 유형의 피부 변화가 있습니다. 염증과 얼룩.따라서 얼굴, 목, 등에 새로운 여드름이 생기는 것은 정상이며, 피지선이 집중되어있는 곳이기 때문에 얼굴, 목, 등에 더 자주 나타나며...

오메가 3가 풍부한 식품 섭취 증가와 캡슐에 든 오메가 3 섭취는 감정과 기분 조절을 개선하여 우울증 증상, 수면 장애 및 부족을 감소시키기 때문에 우울증과 불안을 예방하고 퇴치하는 데 유용합니다. 우울한 사람들의 일반적인 증상 인 성욕의.오메가 3는 항우울제만큼 효과적 일 수 있으며, 불안 발작과 우울증에 맞서 싸울 수있는 훌륭한 자연 전략입니다. 그러나...

자세를 교정하고 등을 일직선으로 유지하려면 머리를 약간 뒤로 배치하는 것이 좋지만, 최소한의 노력으로 근육을 강하게 유지하고 관절을 일직선으로 유지하려면 등 근육을 강화하는 것도 필수적입니다.아래는 5 가지 운동의 짧은 시리즈로, 그 중 3 가지는 강화되고 2 가지는 스트레칭이며, 자세를 교정하기 위해 집에서 일주일에 2 ~ 3 회 수행 할 수 있습니다. ...

모닝 피임약은 응급 피임 방법으로 일반적인 피임 방법이 실패하거나 잊혀진 경우에만 사용됩니다. 그것은 배란을 지연 시키거나 억제함으로써 작용하는 levonorge trel 또는 ulipri tal acetate로 구성 될 수 있습니다.레 보노 게스트 렐이 함유 된 알약은 친밀한 접촉 후 최대 3 일까지 사용할 수 있으며 ulipri tal 아세테이트를 함유...

신염은 물과 미네랄과 같은 신체의 독소 및 기타 구성 요소를 제거하는 신장 구조 인 신장 사구체의 염증을 유발하는 일련의 질병입니다. 이 경우 신장은 혈액을 걸러내는 능력이 적습니다.감염된 신장 또는 그 원인과 관련된 주요 신염 유형은 다음과 같습니다.사구체 신염, 염증은 주로 급성 또는 만성 일 수있는 여과 장치의 첫 번째 부분 인 사구체에 영향을 미칩니...

6 분 도보 검사를받는 것은 심부전, 만성 폐쇄성 폐 질환과 같은 상태가 있거나 심장 또는 폐 수술을받은 사람의 호흡, 심장 및 대사 능력을 발견하는 좋은 방법입니다.검사의 주요 목적은 6 분 연속 걸을 수있는 거리를 확인하고 심장 및 호흡 기능을 평가하기 위해 검사 전후에 환자의 심박수와 압력을 측정해야합니다.6 분 보행 테스트는 다음 상황에서 심장 및 ...

인슐린은 혈당 수치를 조절하기 위해 체내에서 자연적으로 생산되는 호르몬이지만, 당뇨처럼 충분한 양이 생산되지 않거나 기능이 저하 된 경우에는 합성 및 주사 가능한 인슐린을 사용해야 할 수 있습니다.합성 인슐린에는 매일 매순간 자연 호르몬의 작용을 모방하고 주사기, 펜 또는 소형 특수 펌프를 사용하여 피부에 매일 주사하여 적용 할 수있는 여러 유형의 합성 인...

건조한 모발에 수분을 공급하고 윤기 있고 윤기있는 외관을 제공하는 훌륭한 수제 레시피는 모발에 수분을 공급할 수있는 천연 성분이 함유 된 밤이나 샴푸를 사용하는 것입니다. 이러한 경우에 사용할 수있는 재료로는 꿀과 로즈마리, 샌달 우드 또는 카모마일 에센셜 오일이 있습니다.어쨌든 매우 뜨거운 물로 머리를 씻는 것을 피하고 플랫 아이언을 자주 사용하지 않는 ...

골다공증은 뼈 질량이 감소하여 뼈가 더 약해지고 골절 위험이 증가하는 질환입니다. 대부분의 경우 골다공증은 징후 나 증상을 나타내지 않으며, 예를 들어 골절 발생 후 진단이 내려집니다.예를 들어, 골다공증은 수년에 걸쳐 신체가 칼슘을 대사하고 흡수하는 능력을 점차적으로 상실하기 때문에 노화와 매우 관련이 있습니다. 그러나 일부 생활 습관은 신체 활동 부족,...