타로 카드는 명상을 위한 가장 멋진 새로운 방법일 수 있습니다.
명상이 한동안 잠시 동안 있었다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 명상에 전념하는 수많은 새로운 스튜디오와 앱이 있습니다. 하지만 인스타 피드를 스크롤하다 보면 신비로운 모양의 카드 데크 몇 개와 치유 수정의 예쁜 장면이 믹스에 추가된 것을 보았을 가능성이 큽니다. 초심자에게 이것은 타로 덱으로 알려져 있으며, 아니요, 사용하기 위해 초능력자가 될 필요는 없...
내 내장을 부수는 방법으로 내 신체 이형성증에 직면하게 된 방법
2017년 봄에 갑자기 이유도 없이 임신 3개월쯤 된 것처럼 보이기 시작했습니다. 아기가 없었습니다. 몇 주 동안 나는 일어나서 가장 먼저 아기가 아닌 것을 확인했습니다. 그리고 매일 아침 그것은 여전히 거기에 있었습니다.밀, 유제품, 설탕, 술을 끊는 익숙한 비루한 일과를 시도했지만 상황은 더 나빠질 뿐이었다. 어느 날 밤 나는 외식 후 테이블 아래에...
CoolSculpting은 ~정말로~ 작동하며 가치가 있습니까?
Cool culpting(지방 세포를 동결시키고 회복 시간이 없는 것으로 추정되는 비침습적 절차)이 사실이기에는 너무 좋게 들린다고 생각할 수 있습니다. 윗몸일으키기가 없나요? 널빤지가 없나요? 몇 주 만에 날씬한 배가? 그러나 Cool culpting이 작동합니까?다음은 Cool culpting이 작동하는 방식에 대한 몇 가지 컨텍스트입니다. 일반적으로 ...
치아가 건강에 영향을 미치는 5가지 방법
여기 씹을 것이 있습니다. 입, 치아, 잇몸의 건강은 전반적인 건강에 대한 이야기를 할 수 있습니다.사실, 잇몸 질환은 다양하고 종종 심각한 건강 문제와 관련이 있으며 생각보다 흔합니다. 일리노이주 힌스데일의 치과의사인 Michael J. Kowalczyk 박사는 미국 성인 인구의 약 *절반*이 잇몸 질환을 앓고 있다고 말합니다. 증상에는 입안의 불쾌한 맛...
Lena Dunham은 문신을 하면 자신의 몸을 소유하는 데 어떻게 도움이 되는지 공유합니다.
Lena Dunham은 지난 몇 달 동안 많은 시간을 보냈습니다. 그리고 강력한 이유가 있습니다. 31세의 여배우는 최근 In tagram에 두 개의 새로운 문신을 공유하여 자신의 몸과 다시 연결되는 느낌을 받는 데 어떻게 도움이 되었는지 설명했습니다.그녀는 자신의 인스타그램 스토리에서 "이번 달에 미친 듯이 문신을 하고 있다"고 캡션했다...
건강한 성생활을 위한 7가지 대화
중요한 다른 사람의 깃털을 헝클어뜨리는 것에 대한 두려움은 성에 대해 정직하게 이야기할 때 대담하게 할 수 있습니다. 그러나 러그 아래에서 다루기 어려운 주제를 휩쓸면 답을 찾는 것이 더 어려워질 수 있습니다(그리고 침실 행동의 변화도!). 이 필수 대화는 건강하고 만족스러운 성 관계를 유지하는 데 중요합니다. 전문가가 승인한 각 대화 전략을 사용하면 친밀...
제니퍼 애니스톤의 새로운 헤어스타일
머리카락에 관해서는 Jennifer Ani ton이 잘못 할 수없는 것 같습니다. 그녀의 캐릭터의 이름을 딴 "Rachel"에서 친구레이어드 룩을 미국 주류로 끌어들인 것으로 평가되는 '제니퍼 애니스톤 헤어'의 대명사가 된 스트레이트하고 매끈한 락까지, 세련된 스타의 헤어스타일은 10년 넘게 전국 여성들의 부러움을 받아왔습니...
COVID-19 백신의 세 번째 접종이 필요할 수 있습니다
mRNA COVID-19 백신(Pfizer-BioNTech 및 Moderna 참조)이 시간이 지남에 따라 보호 기능을 제공하기 위해 두 가지 이상의 용량이 필요할 수 있다는 추측이 있었습니다. 그리고 지금, 화이자 CEO는 그것이 확실히 가능하다고 확인하고 있습니다.CNBC와의 새로운 인터뷰에서 Pfizer CEO Albert Bourla는 Pfizer-B...
3 저렴하고 쉬운 노동절 주말 휴양지
노동절은 9월 5일이며, 그와 함께 비공식적인 여름의 끝자락과 시즌의 마지막 긴 주말이 옵니다! 노동절 주말 여행을 고려하고 있다면 이 세 가지 재미있는(저렴한!) 아이디어를 확인하십시오.노동절을 기념하는 재미있고 저렴한 장소 3곳1. 네바다주 라스베가스 여름을 시원하게 보내고 싶다면 라스베가스를 고려하십시오. 가장 일반적인 노동절 휴가 장소가 아닐 수도 ...
가장 큰 패자가 밥 하퍼와 함께 돌아옵니다.
밥 하퍼 발표 오늘의 쇼 그가 합류할 것이라고 가장 큰 패배자 재부팅. 이전 시즌의 트레이너였던 Harper는 쇼가 돌아오면 호스트로 새로운 역할을 맡게 됩니다. (관련: Bob Harper는 심장마비가 누구에게나 일어날 수 있음을 상기시킵니다)인터뷰에서 Harper는 2020년 미국에서 초연될 쇼의 진행자로서의 새로운 역할이 유일한 변경 사항은 아닐 것이...
2021년 1월 31일의 주간 운세
지난 주 사자자리 보름달의 폭풍우를 이겨내고 나면, 드라마를 잠시 접어두고 더 편안한 한 주를 보낼 준비가 되어 있지 않다는 느낌을 받을 수 있습니다. 특히 통신 행성 수성이 1월 30일 토요일에 시작된 역행에 접어들면서 말이죠. 그리고 그렇다면 2월 첫째 주는 더 조용하다는 소식을 듣게 되어 기쁠 것입니다. 하지만 뜨거운 순간이 완전히 없진 않습니다.2월...
셀레나 고메즈(Selena Gomez)는 이식 후 흉터를 수용하는 방법을 공유합니다.
일부 여성들은 자신이 살아남은 전투를 상기시켜주는 것을 좋아하며 자부심을 가지고 수술 후 흉터를 남깁니다. (유방절제술 흉터에 문신을 새긴 여성들처럼.) 그러나 elena Gomez가 증명할 수 있는 것처럼 새로운 형태의 몸을 받아들이는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 가수는 지난 밤 빌보드 위민 인 뮤직 2017 어워드에서 "올해의 여성"...
Derm에서 스킨 케어 제품을 사야합니까?
kinMedica, Obagi, Ala tin kincare, kinBetter cience, i Clinical, EltaMD — 의사의 대기실이나 웹사이트에서 이러한 의료용 브랜드를 본 적이 있을 것입니다. 피부과 의사가 추천하는 이 스킨 케어 제품은 항상 가치가 있는 것은 아니지만 결과는 만들어 냅니다.뉴욕의 피부과 전문의인 Ely e M. Love...
운동이 헤로인 및 아편유사제 중독을 극복하는 데 어떻게 도움이 되었나요?
나는 골다공증을 치료하기 위해 진통제에 의존했던 할머니로부터 약을 훔쳤을 때 내가 바닥을 쳤다는 것을 깨달았어야 했다. 그러나 대신 그녀가 그녀의 알약 중 일부가 빠진 것을 알았을 때 나는 거짓말을 하고 내가 그것과 아무 관련이 없다고 부인했습니다. 나는 그날 내가 모두를 속였다고 생각하고 집을 나섰고, 그날 밤 잠긴 침실 문과 깨끗이 닦여진 약 수납장을 ...
심장 박동수 6월 운동 재생 목록
날씨가 마침내 야외 운동을 할 수 있을 만큼 신뢰할 수 있게 되었습니다. 좋은 이번 여름, 장거리 달리기, 자전거 타기 또는 다른 형태의 지구력 운동을 위해 에너지를 유지할 수 있는 재생 목록을 갖는 것이 중요합니다. 그래서 potify 트렌드 전문가가 6월의 가장 인기 있는 운동 노래를 공개하여 여러분을 도왔습니다. potify의 트렌드 전문가인 hano...
Brandless는 새로운 깨끗한 미용 제품을 출시했으며 모든 것이 8달러 이하입니다.
지난 달 Brandle 는 새로운 에센셜 오일, 보충제 및 슈퍼푸드 파우더를 출시했습니다. 이제 회사는 스킨 케어 및 메이크업 도구도 확장하고 있습니다. 이 브랜드는 뷰티 제품을 거의 두 배로 늘린 11개의 새로운 클린 뷰티 제품을 출시했습니다. (관련: 이 새로운 온라인 식료품점은 모든 것을 $3에 판매합니다)'깨끗한'은 미용 산업에서 표준...
지속적인 부상의 고통 주기를 끊는 방법
이 책의 저자인 David chechter 박사는 통증에는 두 가지 유형이 있다고 말합니다. 당신의 고통을 생각. 급성 및 아급성 종류가 있습니다. 발목을 삔 후 진통제나 물리 요법으로 치료하면 몇 달 안에 사라집니다. 그런 다음 지속되는 유형이 있습니다. chechter 박사는 "기능적 MRI는 만성 통증이 급성 통증과 뇌의 다른 영역에서 발생한...
휴일 가족 시간이 건강을 해칠 수 있는 14가지 방법
많은 친척, 많은 음식, 많은 술은 즐거운 시간과 소중한 추억을 위한 완벽한 레시피가 될 수 있습니다. 하지만 솔직하게 말해보자. 너무 많은 가족 시간 ~ 할 수있다 나쁜 일이 되십시오. 맛있는 음식과 직장에서 쉬는 시간에도 불구하고, 휴일은 다양한 이유로 우리의 정서적, 육체적 웰빙에 피해를 줄 수 있습니다. 그래도 걱정하지 마세요! 건강, 건강 및 행복...
정신 건강 전문가에 따르면 우울한 사람에게 할 말
코로나바이러스 위기 이전에도 우울증은 세계에서 가장 흔한 정신 건강 장애 중 하나였습니다. 그리고 이제 팬데믹이 시작된 지 몇 달이 지난 지금, 증가 추세에 있습니다. 최근 연구에 따르면 미국에서 '우울증 증상 유병률'이 팬데믹 이전보다 3배 이상 높았다. 다시 말해, 우울증을 경험하는 미국 성인의 수가 3배 이상 증가했습니다. 적어도 우울증...