19 서있는 섹스 포지션
브리트니 잉글랜드의 삽화수평 맘보에 관한 모든 것이 아닙니다. 서있는 섹스 자세는 매트리스 나 부드러운 표면이 보이지 않고 침실 밖에서 가장 좁은 공간에서 즐길 수있는 섹시한 재미의 세계를 열어줍니다. 그리고 침투성 섹스는 당신이 발로 할 수있는 유일한 종류의 섹스가 아닙니다. 만지고, 키스하고, 핥는 것은 모두 테이블 위에 있으며 모두 심각한 만족감을 줄...
스테비아는 설탕을 대체 할 수 있습니까? 장점과 단점
스테비아는 설탕에 대한 칼로리가없는 식물성 대안으로 인기를 얻고 있습니다.많은 사람들이 수크랄로스와 아스파탐과 같은 인공 감미료를 선호합니다. 실험실에서 만드는 것이 아니라 식물에서 추출한 것입니다.또한 탄수화물이 거의 또는 전혀 포함되어 있지 않으며 혈당을 급격히 증가시키지 않으므로 당뇨병이나 혈당 조절이 좋지 않은 사람들에게 인기가 있습니다. 그럼에도 ...
위급 신호! 나는 사회적 불안을 가지고 있고이 파티에 절대로 아무도 모른다
발생합니다. 작업 이벤트. 파트너의 가족과 함께 저녁 식사. 친구가 마지막 순간에 플러스 원을 요청합니다. 우리 모두는 아무도 모르는 이벤트에 가야합니다.사회적 불안이있는 사람을 위해 우리의 생각과 감정을 하나의 간단한 단어로 요약 할 수 있습니다."ARRRRRRRRRRGGGGGGGHHHHHHH!"고소 공포증을 두려워하는 사람에게 비행기에...
돌담이 관계에 영향을 미치고 있습니까?
파트너와 함께 저녁 외식을한다고 가정 해 봅시다. 두 사람 모두 항상 두 사람 모두를 이끌어가는 한 가지에 대해 논의하기 시작합니다. 덥고 무거운 방식은 아닙니다. 재정 문제 나 가사 분담 일 수도 있습니다.당신은 그들이 갑자기 말을 멈추게하기 위해서만 당신의 측면을 표현하기 시작하고, 당신은 당신의 식사를 응시하면서 화가 나고, 외롭고, 분개 한 느낌을 ...
나 아니야 너야 : 인간의 용어로 설명되는 프로젝션
누군가 당신에게 당신의 감정을 그들에게 투사하는 것을 그만두라고 말한 적이 있습니까? 프로젝션은 종종 심리학 세계에서만 사용되지만, 사람들이 공격을 받았다고 느낄 때 논쟁과 열띤 토론에 사용 된 용어를 들어 보셨을 가능성이 높습니다. 그러나 이러한 의미에서 투영은 실제로 무엇을 의미합니까? Karen R. Koenig, M.Ed, LCW에 따르면 투영은 자...
모발 성장을위한 반전 방법 : 실제로 작동합니까?
온라인에서 머리카락을 기르는 방법을 찾고 있다면 반전 방법을 접했을 가능성이 있습니다. 반전 방법은 한 달에 2 인치 정도 머리카락을 키우는 데 도움이된다고합니다. 이 방법의 지지자들은 머리를 거꾸로 매달아 두피로가는 혈류를 증가시켜 모발 성장을 촉진한다고 믿습니다. 일부 방법은 헤드 스탠드, 물구나무 서기 또는 반전 테이블 사용을 제안하기도합니다. 사실,...
니 테이핑을위한 4 가지 기법
녹화 무릎으로 빗 속에서 실행하는 여자독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.무릎 테이핑은 무릎 통증을 완화하는 데 사용되는 방법입니다. 또한 다양한 부상을 치료하고 예방할 수있는 무릎지지를 개선하기 위해 수행됩니다. 연습은 무릎 주위에 특수 테이프를...
여성 건강을위한 최고의 종합 비타민 7 개
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흉통 및 GERD : 증상 평가
가슴 통증가슴 통증은 심장 마비가 있는지 궁금하게 만들 수 있습니다. 그러나 위산 역류의 많은 일반적인 증상 중 하나 일 수도 있습니다.American College of Gatroenterology (ACG)에 따르면 위식도 역류 질환 (GERD)과 관련된 흉부 불편을 종종 비심 장성 흉통 (NCCP)이라고합니다.ACG는 NCCP가 심장에서 오는 가슴 ...
포멜로의 9 가지 건강상의 이점 (그리고 그것을 먹는 방법)
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.Pomelo는 자몽과 밀접한 관련이있는 큰 아시아 감귤류 과일입니다.눈물 방울 모양이고 과육이 녹색 또는 노란색이고 껍질이 두껍고 창백합니다. 그것은 멜론 이상의 크기로 자랄 수 있습니다.포멜로는 자몽과 비슷하지...
아기를위한 모유 펌핑에 대한 완벽한 가이드
처음으로 아기를 안을 때 손가락과 발가락을 센다. 당신은 그들이 숨을 쉴 때마다 그들의 작은 가슴이 오르고 내리는 것을 지켜 봅니다. 당신은 그들의 흐릿한 머리 꼭대기에 키스합니다. 그것은 순수한 행복입니다.즉, 당신이이 작은 존재를 살리는 데 전적으로 책임이 있다는 것을 깨닫기 전까지는 말입니다. 이런! 그것은 처음 몇 달과 그 이후에 사랑, 관심, 그리...
분출 식사 후 피로와 팽만감을 없애는 3 일 리프레시
휴일은 감사를 표하고, 친구 및 가족과 함께하며, 직장에서 절실히 필요한 시간을 보내는 시간입니다. 이 모든 축하 행사에는 종종 음료, 맛있는 간식 및 사랑하는 사람들과의 특대 식사가 함께 제공됩니다.큰 잔치를 기대하고 있지만 휴가 이후의 부풀음, 복통 및 에너지 슬럼프를 두려워하는 자신을 발견하신다면 저희가 도와 드리겠습니다.무엇을 먹고 어떤 운동이 가장...
커피 한 잔에 얼마나 많은 카페인이 있습니까? 자세한 가이드
커피는 카페인의 가장 큰식이 공급원입니다.평균적인 커피 한 잔에서 약 95mg의 카페인을 얻을 수 있습니다.그러나이 양은 커피 음료마다 다르며 거의 0에서 500mg까지 다양합니다.이것은 다양한 종류의 커피와 브랜드의 카페인 함량에 대한 자세한 가이드입니다. 커피의 카페인 함량은 다음과 같은 여러 요인에 따라 달라집니다. 커피 원두의 종류 : 자연적으로 다...
햇볕에 화상이 치유되는 데 얼마나 걸립니까?
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다. 화상을 느끼십니까?그래서, 당신은 자외선 차단제를 바르는 것을 잊고 잔디 의자에서 잠들었습니다. 나쁜 소식은 당신이 확실히 피부가 붉어지고 통증이 있다는 것입니다. 좋은 소식은 고통이 영원히 지속되지 않는다는 ...
고구마의 혈당 지수는 무엇입니까?
고구마는 풍미, 다목적 성 및 잠재적 인 건강상의 이점으로 인해 즐기는 인기있는 음식입니다.특히 요리 방법은 신체가 소화하고 흡수하는 방식에 큰 영향을 미칩니다.특정 기술은 혈당 수치에 최소한의 영향을 미칠 수 있지만 다른 기술은 혈당을 급격히 높이고 충돌을 일으킬 수 있습니다.이 기사에서는 고구마의 혈당 지수가 조리 방법에 따라 어떻게 다른지 보여줍니다....
집에서 할 수있는 19 가지 유산소 운동
유산소 운동 또는 유산소 운동이라고도하는 심혈관 운동은 건강에 필수적입니다. 그것은 당신의 심장 박동수를 높이고 혈액 펌프를 더 빠르게 만듭니다. 이것은 몸 전체에 더 많은 산소를 전달하여 심장과 폐를 건강하게 유지합니다. 규칙적인 유산소 운동은 체중 감량, 수면 개선, 만성 질환 위험 감소에도 도움이됩니다.하지만 매일 달리기 위해 밖에 나갈 수 없거나 체...
마리화나와 불안 : 복잡하다
불안감을 안고 살고 있다면, 불안 증상에 대한 마리화나 사용과 관련된 많은 주장을 접했을 것입니다. 많은 사람들이 마리화나가 불안에 도움이된다고 생각합니다. 9,000 명 이상의 미국인 중 81 %가 마리화나가 하나 이상의 건강상의 이점이 있다고 믿고 있다고 답했습니다. 응답자의 거의 절반이 이러한 잠재적 인 이점 중 하나로 "불안, 스트레스 및 ...
니코틴이 암을 유발합니까?
니코틴 개요많은 사람들이 니코틴을 암, 특히 폐암과 연관시킵니다. 니코틴은 생담배 잎의 많은 화학 물질 중 하나입니다. 담배, 시가 및 스너프를 생산하는 제조 공정에서 살아남습니다. 그것은 모든 형태의 담배에서 중독성 요소입니다.연구자들은 니코틴이 암 발병에 어떻게 기여하는지 조사하고 있습니다. 니코틴이 암을 유발한다고 말하기에는 너무 이르지만 전자 담배...
장간막 소개 : 최신 장기
개요장간막은 복부에 위치한 연속적인 조직 세트입니다. 내장을 복부 벽에 부착하고 제자리에 고정시킵니다.과거에 연구원들은 장간막이 여러 개의 개별 구조로 구성되어 있다고 생각했습니다. 그러나에 발표 된 2016 년 기사는 장간막을 단일 연속 기관으로 분류 할 수있는 충분한 증거를 제공했습니다.장간막의 구조와 단일 장기로서의 새로운 분류가 크론 병을 포함한 ...