골절로 인한 총 회복 시간은 환자의 나이와 회복 능력에 따라 20 일에서 6 개월 이상이 될 수 있습니다. 일반적으로 소아는 2 개월 이내에 골절에서 회복되며 노인은 특히 대퇴골 골절과 같이 완전히 회복되는 데 최대 1 년이 걸릴 수 있습니다.이 시간은 또한 골절 유형에 따라 달라집니다. 개방 골절 또는 분쇄 골절은 완전히 치유되는 데 더 오래 걸리고, 젊...

채식주의 식단을 가정 할 때 모든 유형의 영양 실조를 예방하려면 섭취하는 음식의 다양성을 늘리고 철분이 풍부한 야채를 오렌지와 같은 비타민 C 공급 원인 음식과 함께 섭취하는 전략을 사용해야합니다.이 비타민은 흡수를 증가시키기 때문입니다. 몸에 철분.일반적으로 채식주의 자들은 칼슘, 철분, 오메가 -3, 비타민 B12 및 비타민 D의 섭취를 인식해야합니다....

구순 포진은 주로 두 가지 유형의 바이러스에 의해 발생합니다. 단순 포진 1 및 단순 포진 2. 따라서 레몬 밤, 석류 또는 엘더베리와 같이 이러한 바이러스를 더 빨리 제거 할 수있는 식물로 가정 치료를 할 수 있습니다.가정 치료의 효과는 사람과 헤르페스를 유발하는 바이러스의 유형에 따라 다를 수 있지만 일반적으로 증상이 현저히 감소하거나 치료 시간이 단축...

밀가루는 글루텐이 풍부한 시리얼 인 밀을 제분하여 생산되며 전 세계적으로 쿠키, 케이크, 빵 및 다양한 산업화 된 제품의 제조에 널리 사용됩니다.그러나 널리 사용되지만 밀가루에서 얻은 정제 제품의 과도한 소비는 심혈관 질환, 당뇨병 및 비만의 발생과 관련이 있습니다.이러한 이유로, 섬유질과 영양소 함량이 높고 때로는 글루텐이없는 다른 유형의 밀가루가 시장에...

균형 상실과 넘어짐은 예를 들어 서 있거나 움직이거나 의자에서 일어날 때 일부 사람들에게 영향을 미칠 수있는 문제입니다. 이러한 경우 가장 적합한 운동을 준비하기 위해 물리 치료사 또는 물리 치료사가 균형을 평가해야합니다.자세 균형 또는 안정성은 신체가 안정되어있을 때 (정적 균형) 또는 움직이고있을 때 (동적 균형) 신체의 위치가 안정된 상태를 유지하는 ...

외반 속으로도 알려진 외반 무릎은 무릎이 잘못 정렬되어 안쪽으로 돌아가 서로 닿는 상황입니다. 따라서 무릎 위치로 인해 이러한 상황은 "X 자형 다리"및 "가위 다리"라고도 널리 알려져 있습니다.정형 외과 의사와상의하여 평가를하고 무릎 외반의 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 이렇게하면 무릎 외반의 합병증을 예방하기위한 ...

자외선 차단제는 화상이나 피부암과 같은 심각한 문제를 일으킬 수있는 공격적인 태양 광선으로부터 연약한 피부를 보호하는 것이 매우 중요하므로 생후 6 개월부터 아기에게 사용해야합니다. 태양 손상의 위험이 가장 큰 아기는 금발 또는 빨간 머리, 밝은 눈 및 흰 피부를 가진 아기입니다.최고의 아동 보호자를 구매하기위한 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.아기 전용 분...

항산화 제는 세포 노화, DNA 손상 및 암과 같은 질병의 출현을 촉진하는 세포에 대한 자유 라디칼의 유해한 작용을 방지하는 물질입니다. 가장 잘 알려진 항산화 제 중에는 오렌지, 파인애플, 캐슈와 같은 감귤류 과일에서 찾을 수있는 비타민 C가 있습니다.산화 방지제는 자연 식품, 비타민 및 미네랄 보충제, 미용 및 노화 방지 크림에서 찾을 수 있습니다. 그...

Ayahua ca는 약 10 시간 동안 의식을 변화시킬 수있는 Amazonian 허브의 혼합물로 만든 잠재적 환각제를 가진 차로, 다양한 유형의 인도 종교 의식에서 널리 사용되어 마음을 열고 신비로운 분위기를 만듭니다. 비전.이 음료에는 신경계에 작용하는 DMT, 하 말린 또는 하모 닌과 같은 환각 가능성으로 알려진 일부 물질이 포함되어 있으며, 이는 초자...

면역 체계가 여전히 발달하고 있기 때문에, 예를 들어 수두, 홍역 및 독감의 경우와 같이 전파가 더 쉽기 때문에 어린이는 질병, 특히 바이러스로 인한 질병에 걸릴 가능성이 더 큽니다.그러나 대부분의 일반적인 아동기 질환은 예방 접종을 통해 예방할 수 있습니다.이 경우 일부 백신은 출생 후 며칠 후에 적용해야하고 다른 백신은 평생 동안 강화해야 보호를 보장해...

발목 염좌는 사람이 고르지 않은지면 또는 발판에서 발을 밖으로 돌려 "발판을 놓쳤을 때"발생하는 매우 불편한 상황으로, 예를 들어 하이힐을 신고 있거나 달리는 동안 더 자주 발생할 수 있습니다.따라서 발을 돌린 후 처음에는 발이 부어 오르는 것이 일반적이며 걷기에 어려움이 있지만 대부분의 경우 냉찜질을하고 발을 몸보다 높게하여 이러한 증상...

폐 섬유증은 폐에 흉터가 나타나는 것이 특징 인 섬유증입니다. 시간이 지남에 따라 폐가 더 경직되어 호흡 곤란이 심해져 숨가쁨, 마른 기침 및 과도한 피로와 같은 일부 증상이 나타납니다.이러한 상황은 종종 실리카 및 석면과 같은 직업적 먼지에 장기간 노출되거나 흡연,자가 면역 질환 또는 일부 약물의 장기간 사용으로 인한 부작용으로 인해 발생합니다. 그러나 ...

뼈의 류머티즘에 대한 음식은 아마씨, 견과류, 연어와 같이 신체의 염증을 줄이는 데 도움이되는 음식과 뼈를 강화하는 데 도움이되는 우유와 치즈와 같은 비타민 D와 칼슘이 풍부한 음식으로 구성되어야합니다. .골 류머티즘은 가장 흔한 관절염, 골관절염 및 골다공증과 같은 뼈에 직접적으로 영향을 미칠 수있는 류머티즘 질환 그룹을 말합니다.류머티즘으로 인한 염증과...

아기의 체온이 36.5ºC 이하인 경우 저체온증으로 간주되며, 이는 아기, 특히 미숙아에게 상대적으로 흔한데, 이는 체중 대비 체온이 훨씬 높아 체온 손실을 촉진하기 때문입니다. 특히 추운 환경에서. 열 손실과 열 생성 제한 사이의 이러한 불균형은 건강한 아기의 저체온증의 주요 원인입니다.소아과 의사의 지침에 따라 아기의 저체온증을 확인하고 치료하...

허리를 얇게하고 과학적으로 측면이라고 불리는 측면 지방과 싸우는 훌륭한 운동은 비스듬한 복부 운동의 변형 인 측면 판자입니다.이러한 유형의 운동은 전통적인 복부처럼 운동 중에 좋은 자세를 유지하고 척추 또는 회음부의 근육을 손상시키지 않기 때문에 복근을 강화시킵니다.그러나 허리를 좁히기 위해서는 국소 지방과 싸우는 것이 중요하므로 15 분 동안 달리기 나 ...

Metamucil은 장을 조절하고 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 사용되며 의료 상담 후에 만 ​​사용해야합니다.이 약은 P yllium 실험실에서 생산되며 그 제형은 분말 형태이므로 용액을 섭취하기 전에 준비해야합니다.Metamucil은 23 ~ 47 레알이며 약국이나 인터넷 상점에서 구입할 수 있습니다.약물 Metamucil은 다음에 대해 표시됩니다.변비 ...

비타민 H, B7 또는 B8이라고도하는 비오틴은 주로 간 및 신장과 같은 동물 기관과 달걀 노른자, 통 곡물 및 견과류와 같은 식품에서 찾을 수 있습니다.이 비타민은 장에서 다른 비타민 B의 흡수를 촉진하는 것 외에도 탈모 예방, 피부, 혈액 및 신경계의 건강 유지와 같은 신체에서 중요한 역할을합니다. 여기에서 모든 속성을 확인하세요.건강한 성인에게 권장되...

두드러기는 정서적 스트레스에 의해 악화 될 수있는 질병이며, 이러한 경우 종종 "신경성 두드러기"라고합니다. 그러나 두드러기는 예를 들어 약물, 음식, 벌레 물림 또는 태양 노출과 같은 특정 유형의 물질에 대한 면역 체계의 과잉 반응에 해당하며 일반적으로 정서적 변화로 인해 나타나지 않습니다.이러한 면역 체계의 반응은 심한 가려움, 자극 ...

Ociophobia는 게으름에 대한 과장된 두려움으로, 지루함의 순간이있을 때 발생하는 강렬한 불안이 특징입니다. 이런 느낌은 슈퍼마켓에 줄을 서거나 교통 체증을하거나 휴가를 보내는 등 집안일없이 시간을 보낼 때 발생합니다.이 심리적 변화는 현재의 질병이기 때문에 사람들이 주로 인터넷, 텔레비전 및 비디오 게임에서 발생하는 자극에 매우 노출되어 있기 때문에...

피카 말라 시아라고도 알려진 피카 증후군은 돌, 분필, 비누 또는 흙과 같이 먹을 수 없거나 영양가가 거의 없거나 전혀없는 물질 인 "이상한"것을 먹고 싶은 욕구를 특징으로하는 상황입니다.이 유형의 증후군은 임신 중과 소아에서 더 흔하며 일반적으로 일부 유형의 영양 결핍을 나타내는 징후입니다. 예를 들어 벽돌을 먹고 싶은 사람의 경우 보통...