직장 탈출의 경우에해야 할 일은 신속하게 병원에 가서 진단을 확인하고 가장 적절한 치료를 시작하는 것입니다. 특히 성인의 경우 수술 사용이 포함됩니다.그러나 탈출증이 불편 함을 유발할 수 있으므로 병원에 가기 전에 다음을 수행 할 수 있습니다.손을 씻은 상태에서 직장의 바깥 부분을 몸에 부드럽게 밀어 넣으십시오.직장이 다시 나오지 않도록 한쪽 엉덩이를 다른...

코의 켈로이드는 치유를 담당하는 조직이 정상보다 더 성장하여 피부가 높고 딱딱한 곳에 남겨질 때 발생하는 상태입니다. 이 상태는 건강 위험을 유발하지 않으며 양성 변화이지만 통증, 작열감, 작열감, 가려움증 또는 감각 상실과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.이 유형의 켈로이드는 우발적 인 베임, 코 수술, 수두 상처로 인한 흉터로 인한 상처의 콜라겐 침착 ...

Koplik의 반점 또는 Koplik의 기호는 입 안에 나타날 수 있고 붉은 후광이있는 작은 흰색 점에 해당합니다. 이 반점은 일반적으로 홍역의 특징적인 증상이 나타나기 전에 가렵거나 아프지 않은 피부에 붉은 반점이 나타납니다.홍역 바이러스가 체내에서 제거됨에 따라 얼룩도 자연적으로 사라지기 때문에 Koplik 얼룩에 대한 치료법은 없습니다. 바이러스는 자...

독감이나 감기 치료 중에 사용할 수있는 숨가쁨에 대한 훌륭한 가정 요법은 물냉이 시럽입니다.천식 및 호흡기 감염이있는 사람들을 대상으로 식물로 수행 한 일부 연구에 따르면 [1] [2], 물냉이는 호흡기에 강력한 진통제, 항생제 및 항염 작용을하는 것으로 보이며 독감이나 감기와 같은 일반적인 문제에서 기침 및 숨가쁨의 느낌을 완화하는 데 사용할 수 있습니다...

고유 감각 운동은 걷거나 계단을 오르는 것과 같은 일상적인 활동에서 영향을받은 부위에서 너무 많은 노력을하지 않도록 신체가 부상에 적응하도록하기 때문에 관절이나 인대의 부상 회복을 촉진합니다.이러한 운동은 균형을 잃지 않고 운동을 할 수있을 때까지 또는 정형 외과 의사 나 물리 치료사가 권장 할 때까지 1 ~ 6 개월 동안 매일 수행해야합니다.일반적으로 고...

생강차는 이뇨 작용과 열 생성 작용이있어 신진 대사를 증가시키고 신체가 더 많은 에너지를 소비하도록하여 체중 감량 과정에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이러한 효과를 보장하려면 생강차가 건강하고 균형 잡힌 식단의 일부가되는 것이 중요합니다.또한 생강은 메스꺼움 및 구토와 같은 일부 위장 증상을 완화하는데도 탁월합니다. 생강차는 단독으로 섭취하거나 레몬, ...

수중 물리 요법 또는 수중 요법으로도 알려진 수중 요법은 부상당한 운동 선수 나 관절염 환자의 회복을 가속화하기 위해 약 34ºC의 온수가있는 수영장에서 운동을 수행하는 것으로 구성된 치료 활동입니다.일반적으로 수 치료는 물리 치료사가 수행하며 다음과 같은 치료에 도움이되기 때문에 임산부와 노인이 널리 사용합니다.관절염, 골관절염 또는 류머티즘;골...

송곳니는 약용 식물로 블랙 알더, 칸지 카 및 푸 사로로도 알려져 있으며, 완하제 효과에 사용되며 변비 및 기타 소화 장애 치료에 사용됩니다.그것의 학명은 Frangula alnu Mill. 약국과 건강 식품점에서 차 형태로 구입할 수 있으며 평균 가격은 12 레알입니다.송곳니는 변비, 장 기생충, 담석, 황달 또는 치질과 같은 위 및 장 문제와 관절염, ...

셀룰 라이트를 줄이는 좋은 자연 치료법은 당근이 들어간 사탕무, 오렌지가 들어간 아세로라 및 신체 해독에 도움이되는 기타 조합과 같은 천연 과일 주스에 베팅하여 셀룰 라이트의 원인과 관련된 독소를 제거하는 것입니다. 조리법을 확인하십시오.이 주스는 또한 국소 지방과 셀룰 라이트의 경우에 발생하는 염증과 싸우는 데 도움이되는 항 염증 및 해독 작용을합니다.성...

대부분의 영양소의 흡수는 소장에서 발생하는 반면 수분 흡수는 주로 장의 마지막 부분 인 대장에서 발생합니다.그러나 음식은 흡수되기 전에 씹기에서 시작되는 작은 부분으로 분해되어야합니다. 그런 다음 위산은 단백질 소화를 돕고 음식물이 장 전체를 통과 할 때 소화 흡수됩니다.소장은 영양소의 대부분의 소화와 흡수가 일어나는 곳입니다. 길이는 3 ~ 4 미터이며 ...

당신은 매일 운동을하기 때문에 주말에 햄버거, 감자 튀김, 소다를 먹을 자격이 있다고 생각하십니까?웨이트 트레이닝이나 매일 1 시간 산책은 많은 칼로리를 소모하는 것처럼 보이지만 건강에 좋지 않은 작은 간식에 소비 한 모든 것을 회복하는 것은 매우 쉽습니다.신체 활동에 대한 칼로리 소비는 체중과 나이에 따라 달라집니다. 왜냐하면 무겁고 젊을수록 더 많은 칼...

개별 식단은 특히 어린이의 자폐증 증상을 개선하는 좋은 방법이 될 수 있으며,이 효과를 입증하는 여러 연구가 있습니다.자폐증 식단에는 여러 가지 버전이 있지만 가장 잘 알려진 것은 G C 식단으로, 밀가루, 보리, 호밀과 같은 글루텐이 포함 된 모든 음식과 카제인이 포함 된 음식을 제거하는 식단을 의미합니다. 우유 및 유제품에 존재합니다.그러나 G C 식단...

신경교 증이라고도하는 대뇌 미세 혈관 병증은 특히 40 세 이상의 사람들에게서 뇌 자기 공명에서 흔히 발견되는 것입니다. 나이가 들어감에 따라 뇌에 존재하는 일부 작은 혈관이 막혀 뇌에 작은 흉터가 생기는 것이 정상이기 때문입니다.그러나 이는 이러한 작은 혈관의 혈류 방해에 해당하지만, 대부분의 경우 신경교 증 검사는 건강 문제를 나타내지 않으며 정상으로 ...

신장 확장으로 널리 알려져 있으며 과학적으로 Hydronephro i 라고도 알려진 부은 신장은 신장에서 요도까지 비뇨기 계통의 모든 영역에서 소변 흐름이 막힐 때 발생합니다. 따라서 소변이 유지되어 신장이 부어 오릅니다. 이는 요통, 통증 및 배뇨 곤란, 메스꺼움, 요실금 및 발열과 같은 일부 증상을 통해 알 수 있습니다.신장의 부종은 주로 종양, 신장 ...

판토텐산이라고도하는 비타민 B5는 혈중 산소를 운반하는 세포 인 콜레스테롤, 호르몬 및 적혈구 생성과 같은 활동에 참여하기 때문에 신체에 중요합니다. 여기에서 모든 기능을 확인하세요.이 비타민은 신선한 고기, 콜리 플라워, 브로콜리, 통 곡물, 계란 및 우유와 같은 식품에서 찾을 수 있으며, 비타민 결핍은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.잠 잘 수 ...

입안의 쓴맛은 구강 위생 불량이나 일부 약물 사용과 같은 단순한 문제에서부터 효모 감염 또는 역류와 같은 더 심각한 문제에 이르기까지 여러 가지 원인이있을 수 있습니다.또한 담배를 사용하면 입안에 쓴 맛이 나며 몇 분에서 몇 시간까지 지속됩니다. 이러한 유형의 맛 변화는 일반적으로 다른 음식을 먹거나 물을 마시거나이를 닦은 후에 개선됩니다.그러나 쓴맛이 오...

케르세틴은 사과, 양파 또는 케이 퍼와 같은 과일과 채소에서 발견 할 수있는 천연 물질로, 높은 항산화 및 항 염증 특성을 가지고있어 신체에서 활성 산소를 제거하고 세포와 DNA 손상을 예방하고 염증을 방지합니다. 케르세틴이 풍부한 식품에서이 물질이 풍부한 식품을 참조하십시오.이 물질은 음식 및 호흡기 알레르기에 대한 저항력을 강화하는 데 도움이되며 보충제...

아침 식사는 하루의 주요 식사 중 하나이므로 일상 활동에 필요한 에너지를 촉진합니다. 따라서 아침 식사를 자주 거르거나 건강에 좋지 않은 경우, 예를 들어 기분 부족, 불쾌감, 점심 시간에 배고픔 증가, 체지방 증가와 같은 건강상의 결과가있을 수 있습니다.다음은 아침 식사가 건강에 좋지 않거나 정기적으로 먹지 않을 경우 발생할 수있는 5 가지 설명입니다.체...

궤양 성 대장염의 위기 동안 음식을 관리하는 것은 특히 식욕 감소, 메스꺼움, 구토, 복통, 설사, 변비, 미각 및 피로 변화와 같은 증상을 조절하는 데 매우 중요합니다. 또한 적절한 식단은 영양 실조의 위험도 줄여줍니다.궤양 성 대장염 환자에게 권장 할 수있는 특별한 식단이 없기 때문에이 질환을 앓고있는 사람들은 영양사와상의하여 식단을 특정 사례에 맞게 ...

엉덩이를 들어 올리는이 3 가지 운동은 집에서 할 수 있으며, 둔근을 강화하고, 셀룰 라이트와 싸우고, 몸 윤곽을 개선하는 데 좋습니다.이러한 둔근 운동은 구조적 보상으로 인해 엉덩이, 무릎 및 발목을 손상시킬 수있는이 부위의 근육이 약한 경우에도 표시됩니다.엉덩이 근육을 강화하는 좋은 방법은 부드러운 모래 위를 걷거나 자전거 타기, 롤러 블레이드 등의 운...