두피 각질 제거에 대해 알아야 할 모든 것
신체는 자연적으로 죽은 피부 세포를 새로운 피부 세포로 대체하지만 때로는 각질 제거의 형태로 약간의 도움을 줄 수 있습니다. 두피에서도 마찬가지입니다.두피 각질 제거에는 과도한 피부 세포, 기름 및 비듬을 제거하기 위해 물리적 또는 화학적 각질 제거제를 사용하는 것이 포함됩니다. 많은 모발 전문가들은 정기적 인 두피 각질 제거가 뿌리에서 끝까지 더 건강하고...
유산을 통해 카운슬링 커플에게서 배운 것
임신 손실은 아무도 이야기하고 싶지 않은 가장 일반적인 경험 일 수 있습니다. 치료사로서 이것이 유산을 통해 부부에게 상담을 배운 것입니다.나는 심리 치료사로 일하지만 새로운 엄마로서 산후 우울증을 피할 수 없었습니다. 내가 겪은 후에, 새로운 부모가 우울증, 불안 및 다른 사람들의 판단에 맞설 수있는 공간을 확보하는 것이 약간의 사명이되었습니다.나는 산부...
딸꾹질에 대해 알아야 할 모든 것
딸꾹질은 횡경막 근육의 반복적이고 통제 불가능한 수축입니다. 횡격막은 폐 바로 아래의 근육입니다. 가슴과 복부 사이의 경계를 나타냅니다.다이어프램은 호흡을 조절합니다. 횡격막이 수축되면 폐에 산소가 들어갑니다. 횡격막이 이완되면 폐가 이산화탄소를 방출합니다.리듬에서 수축되는 다이어프램은 딸꾹질을 일으 킵니다. 다이어프램의 각 경련은 후두와 성대가 갑자기 닫...
금에 알레르기가 있습니까? 말하고 할 수있는 일
꽃가루, 먼지, 애완 동물 및 음식은 일반적인 알레르기 항원입니다. 그러나 이것 만이 가려운 코, 발진 또는 재채기를 유발할 수있는 것은 아닙니다. 금과의 피부 접촉은 일부 사람들에게 알레르기 반응을 유발합니다. 얼마나 많은 사람들이 금에 대한 반응을 경험하는지 알 수 없습니다. 그러나 2001 년 연구에서 4,101 명 중 금 알레르기를 검사 한 사람은 ...
나이가 들수록 건선이 악화됩니까? 알아야 할 사항
나이가 들면서 건강이 어떻게 변할 수 있는지 생각하는 것이 일반적입니다. 건선과 같은 만성 질환을 앓고있을 때 나이가 들어감에 따라 질병이 삶에 어떤 영향을 미치는지 걱정할 수 있습니다.건선이 시간이 지남에 따라 어떻게 변할지는 예측할 수 없습니다. 의료 팀과 긴밀히 협력하고 치료를 추적하면 증상을 관리하고 합병증을 예방할 수 있습니다. 기분이 달라지면 의...
건선 대 모낭염을 식별하는 방법
건선과 모낭염은 서로 구별하기 어려울 수 있습니다. 그것들은 유사한 기능을 공유하며 공존 할 수도 있습니다. 그러나 원인과 치료법은 매우 다릅니다.건선은 피부에 영향을 미치는 만성자가 면역 질환입니다. 피부 세포의 빠른 축적을 유발합니다. 건선 증상에는 피부 병변 외에도 다음이 포함될 수 있습니다.작거나 널리 퍼질 수있는 올린 적색 비늘 패치 또는 플라크건...
상처 입은 꼬리뼈를 다루는 방법
척추의 맨 아래에는 꼬리뼈라고도하는 미골이라고하는 뾰족한 뼈가 있습니다.상처가 나면 앉는 것만으로 척추에 심한 통증이 생길 수 있습니다. 부상은 미골을 멍이 들게하거나 뼈에 해를 입히면 골절 될 수 있습니다.타박상이나 골절로 인한 꼬리뼈 통증이 발생하면이 상태를 후 두통이라고합니다.꼬리뼈 부상은 종종 넘어져서 발생합니다. 아이스 스케이팅 선수, 체조 선수 ...
횡문근 융해증 : 원인, 증상 및 진단
횡문근 융해는 손상된 골격근의 고장입니다. 근육 고장으로 인해 미오글로빈이 혈류로 방출됩니다. 미오글로빈은 근육에 산소를 저장하는 단백질입니다. 혈액에 미오글로빈이 너무 많으면 신장 손상을 일으킬 수 있습니다. 매년 약 26,000 건의 횡문근 융해증이보고됩니다. 횡문근 융해증을 앓고있는 대부분의 사람들은 정맥 (IV) 드립에서 정맥을 통해 수액으로 치료됩...
어린이와 성인의 ADHD 용 CBD 오일 : 효과가 있습니까?
Cannabidiol (CBD)는 대마초 식물에서 발견되는 몇 가지 활성 화합물 중 하나입니다.CBD가 특정 정신 건강 상태에 대한 이점을 확립했지만 연구원들은 여전히 행동 및 신경 상태에 미치는 영향을 이해하려고 노력하고 있습니다.CBD 또는 CBD 오일이 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD) 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있는지 확실하지...
가려운 이마 원인 및 치료
이마에 가려운 상처가 있습니까? 가려움증으로도 알려진 가려운 피부는 다양한 자극제, 감염 또는 심리적 상태로 인해 발생할 수 있습니다.이마 가려움증은 자기 진단이 어려울 수 있지만 집에서 치료할 수있는 간단한 자극제 때문일 수 있습니다. 그러나 가려운 이마에 다른 증상이 동반되거나 스트레스를 유발하는 경우 의사 방문 일정을 잡는 것이 좋습니다.가려운 이마는...
문신을하기 전에 알아야 할 것
무엇보다도 원하는 이미지를 알아야합니다. 꽃을 원하십니까? 초상화? 색깔의 추상 오점? 아니면 간단한 스크립트를 원하십니까?글자를 입력하지 않는 경우가 종종 있으며 글꼴을 결정해야하는 경우가 아니라면 상담을 시작하기 전에 핵심 아이디어를 잘 이해하는 것이 중요합니다. 상담하는 동안 예술가는 더 자세한 세부 사항을 해결할 수 있습니다. 영감으로 저장 한 이미...
감각적 인 감동을 다음 단계로 끌어 올리는 방법
우리는 종종 관능적 인 접촉을 섹스와 연관시킵니다. 관능적 인 접촉은 섹스의 원인이 될 수 있지만 성적 일 필요는 없습니다.관능적 인 손길은 즐거운 방법으로 자신이나 다른 사람을 만지는 것에 관한 것입니다. 유대감, 애정 표현 및 휴식에 관한 것일 수 있습니다. 관능적 인 접촉이 반드시 구강, 항문 또는 음경 질 성교를 유발할 필요는 없지만 친밀감을 증가시...
더 긴 다리를 얻을 수 있습니까?
우리 중 많은 사람들이 우리 삶의 어느 시점에서 키가 크거나 다리가 길기를 원했습니다. 불행히도, 자라지 않으면 다리를 길게 할 수 없습니다.신장의 약 80 %는 유전자에 의해 결정됩니다. 나머지 20 %는 아동기 영양 및 임신 중 엄마의 건강과 같은 여러 가지 환경 요인에 의해 결정됩니다.이 요인들은 총 키와 팔 다리의 길이에 영향을 미치며 자궁이나 어린...
설사 후 하얀 대변 : 걱정해야합니까?
설사 후 흰 대변이 있으면 걱정하십시오. 비스무스 서브 살리 실 레이트 (Pepto-Bimol, Kaopectate)와 같은 특정 설사약을 다량 복용 한 경우 대변이 매우 약해질 수 있습니다. 그러나 흰 변은 더 심각한 상태의 증상 일 수 있습니다. 똥이 흰색이면 의료 서비스 제공자에게 진단을 받으십시오.증상 및 치료를 포함하여 하얀 대변의 더 심각한 원인...
소아 GERD 의학
라니티딘의 제거2020 년 4 월 미국 식품 의약청 (FDA)은 모든 형태의 처방전과 처방전없이 구입할 수있는 라니티딘 (Zantac)을 미국 시장에서 제거 할 것을 요청했습니다. 일부 라니티딘 제품에서 암을 유발할 수있는 발암 물질 인 NDMA의 허용 할 수없는 수준이 발견 되었기 때문에이 권장 사항이 만들어졌습니다. 라니티딘을 처방받은 경우 약물을 중단...
애플 사이다 식초로 변비 완화
거의 모든 사람들이 때때로 변비를 경험합니다. 배변이 평소보다 덜 빈번하거나 대변이 통과하기 어려운 경우 변비가 생길 수 있습니다. 배변을하지 않고 며칠을 보낸 후에는 대변이 더 어려워지고 소화 시스템에서 움직이지 않습니다.변비 완화에 도움이되는 몇 가지 가정 요법이 있습니다. 일부 사람들은 사과 식초 (ACV)를 마시거나 몸을 담그면 소화 문제를 치료하는...
밤에 팔이 왜 잠들었나요?
느낌은 보통 고통스럽지 않지만 눈에 띄게 나타납니다. “재미있는 뼈”를 쳤을 때 오는 느낌과 비슷한 따끔 거림이나 마비입니다. 이것이 팔이나 다른 신체 부위에 일어날 때, 팔다리는 종종“잠 들었다”고합니다. 이것은 밤낮으로 언제든지 발생할 수 있습니다. 이것은 드문 느낌이 아닙니다. 대부분의 사람들은 한 번에 그것을 경험합니다. 그러나 때로는 감각이 예기치...
패시브 스트레칭 : 정의 및 수행 방법
이미 규칙적인 스트레칭 연습을하고 있다면, 여러 종류의 스트레칭, 각각의 이점 및 샘플 스트레칭에 대해 더 배우고 싶을 것입니다. 수동 스트레칭은 일정 시간 동안 한 위치에 머무르는 스트레칭 유형입니다.파트너, 액세서리 또는 소품이 신체에 외부 압력을 가하여 스트레칭을 강화하는 동안 신체를 이완 할 수 있습니다. 바닥이나 벽을 사용할 수도 있습니다.정적 스...
아마씨는 정말 아름다운 머리카락에 효과가 있습니까?
수세기 동안 영양 및 보완 건강 관행에 사용되었지만 아마씨는 다른 모든 목적, 즉 머리카락으로 버즈를 만들었습니다. 아마씨를 국소 적으로 기름으로 바르거나 정기적으로 아마씨를 더 많이 먹더라도, 더 나은 성장과 전반적인 관리 효율성을 위해 머리카락을 강하게 만들 것이라는 믿음이 있습니다. 연구가 적지 만, 아마씨와 아마씨 기름이 많은 잠재적 건강상의 이점을...