수면주기는 사람이 잠든 순간부터 시작하여 신체가 REM 수면에 들어갈 때까지 점점 더 깊어지고 깊어집니다.일반적으로 REM 수면은 달성하기 가장 어렵지만이 단계에서 신체가 진정으로 이완 될 수 있고 뇌 재생 속도가 가장 높습니다. 대부분의 사람들은 다음 패턴의 수면 단계를 따릅니다.1 단계의 가벼운 수면;2 단계의 가벼운 수면;3 단계 깊은 수면;2 단계의...

임신 중 신장 통증은 흔한 증상이며 신장 결석, 요로 감염, 척추 문제 또는 근육 피로 등 여러 원인이있을 수 있습니다. 그러나 임신 후기의 신장 숭배는 여전히 수축으로 인한 진통의 징후 일 수 있습니다. 여기에서 이러한 징후를 인식하는 방법을 아십시오.일반적으로 임신 중 신장 통증의 주요 원인은 요로 감염이며, 이는 다음 지역에서 자주 발생할 수 있습니다...

아시네 토 박터 건강 환경과 관련된 감염과 빈번하게 관련된 박테리아 속에 해당하며, HAI는이 속의 주요 대표자입니다. Acinetobacter baumannii, 병원 환경의 감염과 관련된 것 외에도 사용되는 대부분의 항생제에 대한 내성을 나타내므로 치료가 어렵습니다.이 박테리아는 면역 체계의 활동 감소 및 중환자 실 (ICU) 입원 기간 연장과 같이 발...

루푸스의 경우 수유는 신체의 염증을 조절하고 과도한 피로, 관절통, 탈모, 심혈관 질환 및 피부 결점과 같은 일반적인 증상을 완화하는 데 도움이되므로 치료의 중요한 부분입니다. 따라서 루푸스로 고통받는 사람들은 영양사와 약속을 잡고 식단을 조정하는 것이 이상적입니다.또한, 식단을 조절하는 것은 루푸스 환자에게 가장 큰 도전 중 하나 인 콜레스테롤 수치를 더...

생식기 헤르페스는 이전에 성병 또는 성병으로 알려진 성병 ( TI)으로, 다음 지역에서 발견되는 헤르페스 바이러스에 의해 생성 된 기포에 의해 방출되는 액체와 직접 접촉하여 보호되지 않은 성교를 통해 전염됩니다. 감염된 사람은 생식기 부위에 화상, 가려움, 통증 및 불편 함과 같은 증상이 나타납니다.그러나 어떤 경우에는 물집이 나타나기 전에 불편 함을 동반...

식품 위생은 오염 위험과 식중독과 같은 질병의 발생을 줄이기 위해 식품의 취급, 준비 및 보관과 관련된 관리와 관련이 있습니다.따라서 음식을 취급하기 전에 손을 잘 씻고 머리를 잠그고 예를 들어 준비 할 때 반지와 시계를 착용하지 않는 것이 중요합니다. 이렇게하면 음식과 사람의 오염을 방지 할 수 있습니다.식품 위생은 식품의 유통 기한, 저장 조건, 소비 ...

아이가 당뇨병에 걸렸을 때,식이 요법과 일과를 조정하는 것이 필요하기 때문에 상황을 처리하기가 어려울 수 있습니다. 종종 아이는 좌절감을 느끼고 더 고립되고 싶어하고, 순간적인 공격성을 가짐, 잃는 것과 같은 행동 변화를 보일 수 있습니다. 여가 활동에 관심이 있거나 질병을 숨기고 싶어합니다.이 상태는 많은 부모와 자녀에게 스트레스를 유발할 수 있으므로식이...

임신 중 갑상선 기능 저하증은 아기가 제대로 발달하기 위해 산모가 생산하는 갑상선 호르몬을 필요로하기 때문에 아기에게 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 T3 및 T4와 같은 갑상선 호르몬이 거의 없거나 전혀 없을 경우 유산, 정신 발달 지연 및 지능 지수 감소 인 IQ가있을 수 있습니다.또한 갑상선 기능 저하증은 여성의 생식 호르몬을 변화시켜 월경주기 ...

월간 피임 주사는 에스트로겐과 프로 게 스토 겐 호르몬의 조합으로 배란을 억제하고 자궁 경부 점액을 두껍게 만들어 정자가 자궁에 도달하는 것을 방지합니다. 이 유형의 의약품은 일반적으로 cyclofemina, me igyna 또는 perlutan의 이름으로 알려져 있습니다.일반적으로이 방법의 생식력은 정상으로 돌아가는 데 오래 걸리지 않으며, 여성은 피임약...

과일은 특히 더 많은 칼로리 간식을 대체하는 데 도움이 될 때 체중 감량을 원하는 사람들에게 건강한 선택이 될 수 있습니다. 그러나 과일도 포도 나 감과 같이 당이 있고 아보카도처럼 지방이 많기 때문에 무게를 방해하지 않도록 소량 섭취해야합니다. 손실 과정.이러한 이유로, 시럽 속 과일을 제외하고 아래 언급 된 과일은 균형 잡힌 식단에 포함되어 체중 감량,...

육식은 고기와 생선 및 가금류와 같은 단백질이 풍부한 기타 공급원의 독점적 인 소비를 기반으로합니다. 단백질 외에도 이러한 식품은 지방이 풍부하여 최근에는 식품에 자연적으로 존재하기 때문에 좋은 지방으로 인식되고 있습니다.이 식단은 에스키모와 같은 전 세계 사람들을 대상으로 한 연구에서 유래되었습니다. 예를 들어식이 요법은 육류만을 기반으로하지만 건강 매개...

DNA 검사는 개인의 유전 물질을 분석하고 DNA의 가능한 변화를 식별하고 일부 질병의 발병 가능성을 확인하기 위해 수행됩니다. 또한 친자 확인 검사에 사용되는 DNA 검사는 타액, 머리카락 또는 타액과 같은 모든 생물학적 물질로 수행 할 수 있습니다.검사의 가격은 검사를 수행하는 실험실, 객관적 및 유전 적 마커 평가에 따라 다르며, 그 결과는 개인의 전...

아마씨 식단은 식욕을 감소시키기 위해 모든 식사에 아마씨 가루를 첨가하는 것에 기반을두고 있기 때문에하기 쉽고 건강에 좋은 결과를 가져옵니다.아마씨는 신체의 염증을 줄이고 체중 감소를 촉진하는 데 도움이되는 좋은 지방 인 오메가 -3가 풍부하기 때문에 체중 감량에 도움이됩니다. 또한,이 씨앗은 섭취하기 쉽고 전체 인구가 사용할 수 있으며 고 콜레스테롤 및 ...

등, 다리, 발에 통증없이 아름다운 하이힐을 신 으려면 구매시주의해야합니다. 이상적인 것은 패딩 처리 된 깔창이 있고 뒤꿈치, 발등 또는 발가락을 누르지 않는 매우 편안한 하이힐을 선택하는 것입니다.올바른 하이힐을 선택하는 데 도움이 될 수있는 또 다른 팁은 하루가 끝날 때 발이 약간 부었을 때 신발을 구입하는 것입니다. 그러면 그 사람은 파티 날이나 신어...

노안은 나이가 들어감에 따라 눈의 노화와 관련된 시력의 변화를 특징으로하며 대상을 명확하게 초점을 맞추는 데 점진적으로 어려움을 겪습니다.일반적으로 노안은 약 40 세에 시작하여 약 65 세에 최대 강도에 도달하며, 예를 들어 눈의 피로, 작은 글씨를 읽는 데 어려움이 있거나 흐린 시력과 같은 증상이 나타납니다.치료는 안경 착용, 콘택트 렌즈, 레이저 수술...

옥시 우 루스의 가장 흔한 증상은 Enterobiu vermiculari 옥시 우 루스 (oxyuru )로 널리 알려진은 특히 밤에 심한 항문 가려움증으로, 벌레의 암컷이 항문으로 가서 항문 주위에 알을 낳아 증상을 유발하기 때문에 발생합니다.밤에 심한 가려움증을 유발하기 때문에 수면에 변화가있을 수도 있습니다. 또한 기생충이 많으면 체중 감소, 메스꺼움,...

빈혈 치료에 도움이되는 철분으로 식품을 풍부하게하는 3 가지 방법은 다음과 같습니다.철 냄비에 음식 요리하기;철분이 풍부한 채소를 섭취 할 때마다 오렌지 또는 레몬 주스 한 잔을 마 십니다.파슬리와 함께 파인애플 주스와 같은 야채로 과일 주스를 만드십시오.이러한 조치는 간단하며 철분 결핍 빈혈을보다 쉽게 ​​치료할 수 있습니다.철분 흡수를 개선하는 매우 중...

보라색 에키 네시아는 식물로 만든 약초입니다 퍼플 에키 네시아 (L.) Moench예를 들어 감기의 발병을 예방하고 싸우는 등 신체의 방어력을 높이는 데 도움이됩니다.이 약은 경구로 복용하며, 감염의 첫 증상이 나타난 이후 복용하면 더 효과적입니다. 일반적으로 권장 복용량은 하루 2 캡슐 또는 의학적 조언에 따릅니다.보라색 에키 네시아의 가격은 약 18 레...

폐경은 약 45 세에 월경이 끝나는 것을 특징으로하며, 갑자기 나타나는 일과성 열감과 바로 뒤 따르는 오한과 같은 증상이 특징입니다.폐경 치료는 산부인과 의사의 권고에 따라 호르몬 대체를 통해 할 수 있지만 한약을 사용하여 자연적으로 할 수도 있습니다.폐경기에서 일어나는 일은 신체가 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬 생산을 중단하고, 이것은 월경 부재, 안면...

Gynera는 활성 물질 인 Ethinyle tradiol과 Ge todene을 함유 한 피임약으로 임신 예방에 사용됩니다. 이 약은 바이엘 연구소에서 생산하며 21 개의 정제가 들어있는 상자에 들어있는 기존 약국에서 구입할 수 있습니다.Gynera는 임신을 예방하는 것으로 표시되지만,이 피임약은 성병을 예방하지 못합니다.21 개의 알약이 들어있는 약 상자...