주변에서 흔히 볼 수 있는 내분비 교란 물질과 그에 대해 할 수 있는 일
독성 화학 물질에 대해 생각할 때, 아마도 공장 외부에 고이는 녹색 슬러지와 핵 폐기물을 상상할 것입니다. 이러한 보이지 않는 마음의 생각에도 불구하고, 당신은 매일 호르몬과 건강에 영향을 줄 수 있는 화학 물질을 접하게 될 가능성이 있다고 NYU 센터의 소장이자 선도적인 환경 과학자인 Leonardo Tra ande는 말합니다. 환경 위험 조사. 그의 최...
실제로 놀라운 샤워 섹스를 하는 방법
샤워 섹스는 재미있고 섹시한 분위기를 풍깁니다. 그럴만한 이유가 있습니다. 뜨거운 물이 몸에 흐르고, 향기로운 비누로 서로를 씻고, 서로의 머리카락을 샴푸하는 것은 모두 매우 에로틱합니다. 청소를 할 때 약간 더러워지는 것에 대해 매우 뜨거운 무언가가 있습니다. (또한, 그것은 성행위의 클러치 위치입니다!)그러나 실제로 가지고 샤워 섹스는 우리의 성적인 영...
줄넘기 vs. 달리기: 어느 것이 가장 좋습니까?
접근하기 쉽고 선택하기 쉬운 심장 강화 운동에 관해서는 줄넘기와 달리기가 모두 간단합니다. 최소한의(있는 경우) 장비가 필요하고 많은 비용이 들지 않으며 여행에 적합합니다. 그러나 유사점이 너무 많기 때문에 대부분 견고한 심박수 증가와 땀 흘리는 운동을 하고 있다면 피트니스 루틴에 어떤 것을 통합할지 결정하기 어려울 수 있습니다. 두 가지 활동을 모두 요법...
저탄수화물 다이어트를 포기해야 하는 또 다른 이유
많은 고객들이 매일 저에게 음식 일기를 보내는데, 여기에는 무엇을 얼마나 먹었는지뿐만 아니라 배고픔과 포만감, 식사 전, 중, 후의 느낌도 기록되어 있습니다. 몇 년 동안 나는 추세를 알아차렸습니다. 과감한 탄수화물 절단("좋은" 탄수화물의 특정 부분을 포함하도록 권장했음에도 불구하고)은 그다지 유쾌하지 않은 부작용을 초래합니다. 나는 불...
Olivia Culpo는 그녀가 여행할 때 피부가 이 페이스 미스트를 '마신다'고 말합니다.
Olivia Culpo는 과학에 이르기까지 그녀의 여행 루틴을 가지고 있습니다. 그녀는 여행 가방을 꾸릴 수 있는 완벽한 시스템을 고안했고 자리를 비울 때 할 수 있는 운동을 찾았습니다. 그녀는 필수 미용 제품 라인업으로 화장품 가방을 포장합니다. 최근에는 흥미로운 페이셜 미스트인 Barbara turm Hydrating Face Mi t(구매, $81, ...
이 새로운 해리 포터 컬렉션은 지금까지 본 적 없는 애슬레저 매직입니다.
빗자루를 타고 주문을 피하면 심장 강화 효과를 얻지 못할 수도 있지만 적어도 그 부분에 옷을 입힐 수는 있습니다. 호주 의류 회사인 Black Milk는 호그와트 지망생이 어디에서나 노래를 부르게 될 해리 포터 활동복 팀 호그와트 컬렉션을 출시했습니다. 아시오 지갑. (Po hmark는 최근 주요 HP 애슬레저 컬렉션도 출시했습니다.)블랙밀크의 호그와트 라...
What's Cookin' with Gabrielle Reece
배구 아이콘 가브리엘 리스 그녀는 경이로운 운동선수일 뿐만 아니라 내면과 외면 모두 믿을 수 없을 정도로 아름답습니다.세계에서 가장 잘 알려진 운동선수 중 한 명인 Reece는 잡지 표지를 장식하기도 했으며(전 HAPE 표지 소녀로 등장한 것을 자랑스럽게 생각합니다), 주요 광고 거래를 위한 TV 및 인쇄 광고에 등장했습니다. 크고 작은 화면에서 배우와 텔...
새로운 가정 불임 검사로 남성의 정자를 확인합니다.
미국 불임 협회(National Infertility A ociation)에 따르면, 임신에 문제가 있는 것은 8쌍 중 1쌍이 불임으로 어려움을 겪을 것이라고 생각하는 덕분에 더 일반적입니다. 여성은 종종 자신을 탓하지만, 사실은 모든 불임 문제의 3분의 1은 남성의 편입니다. 그러나 이제 남성 정자의 질을 확인하는 간단하고 새로운 방법이 있습니다. FDA...
알레르기, 비 등을 위한 최고의 야외 운동
따뜻한 날씨의 가장 좋은 점 중 하나는 야외에서 운동을 하는 것입니다. 신선한 공기, 시각적 자극, 동네 체육관에서 같은 시간을 보내는 것입니다. 그러나 대자연이 항상 계획에 협조하는 것은 아닙니다. 알레르기나 비가 오는 날씨는 일상에 방해가 될 수 있으며, 사용할 수 있는 야외 공간은 염두에 두고 있는 운동에 도움이 되지 않을 수 있습니다. 운동 생리학자...
오르가즘 없는 삶: 3명의 여성이 이야기를 나눕니다
결핍을 정의하려면 무엇을 채워야 하는지 파악하는 것부터 시작해야 합니다. 여성의 성불감증에 대해 이야기하려면 먼저 오르가즘에 대해 이야기해야 합니다. 우리는 그것에 대해 "Big O", "그랜드 피날레"라는 귀여운 별명을 붙여서 이야기하는 경향이 있습니다. 아마도 놀랍지 않게도, 그것은 보편적으로 받아 들여지는 단일한 정...
아이스크림이 건강에 좋을 수 있습니까? 5 해야 할 일과 하지 말아야 할 일
나는 비명을 지르고, 당신은 비명 ... 당신은 나머지를 알고 있습니다! 그 시기지만 수영복의 계절이기도 하고 아이스크림은 과식하기 쉽습니다. 없으면 안 되는 음식 중 하나라면 균형 있게 즐기는 방법은 다음과 같습니다.냉동 요거트는 하드 아이스크림보다 칼로리와 지방이 낮을 수 있지만 무지방 소프트 아이스크림 1컵에는 약 40g의 설탕이 들어 있으며, 이는 ...
2분 이내에 킬러 브로우를 얻는 방법
자연스럽고 풍성하며 건강해 보이는 눈썹은 외모를 변화시켜 얼굴의 윤곽을 잡아주어 즉각적으로 더 신선한 얼굴로 만들어줍니다. 좋은 소식: 모양 뷰티 디렉터 Kate andoval Box는 2분 이내에 멋진 눈썹을 만드는 데 도움이 되는 빠른 도구와 전문가 팁을 제공합니다. (다음으로 완벽한 눈썹 플레이북을 확인하세요.)눈썹 뼈(눈썹 바로 아래)를 따라 블러셔...
모든 여성이 채택해야 하는 한국의 피부 관리 습관
한국 스킨 케어에 관해서는 더 많은 것이 있습니다. (한국 여성들이 매일 따라하는 철저한 10단계 루틴에 대해 들어본 적이 있습니까?) 이러한 종류의 다단계 프로세스에 대한 시간(또는 돈)이 충분하지 않다면 운이 좋은 것입니다. 한국의 베스트 셀러 컬트 스킨 케어 및 메이크업 제품을 미국에서 판매하는 전자 상거래 사이트 In ider Beauty의 설립자인...
이 수제 쌀 바삭한 간식은 바로 지금 당신에게 필요한 것입니다.
지금 집에서 일하고 있든 아니면 실내에서 더 많은 시간을 보내고 있든, 식료품 저장실은 아마도 당신을 부르고 있을 것입니다. 굽고 싶지만 마사 스튜어트의 기술이나 주방 직관력이 부족하다면 이 집에서 만든 바삭한 쌀 간식은 군더더기 없이 맛있는 음식입니다. 그리고 좋은 소식이 있습니다. 그들은 채찍질하는 데 몇 분 밖에 걸리지 않습니다.이 5가지 재료 레시피...
중독 극복의 힘을 보여주는 이 여성의 전후 사진
10대부터 20대 초반까지 Dejah Hall은 헤로인과 필로폰 중독과 씨름하며 수년을 보냈습니다. 26세의 그녀는 체포되어 자신의 방식을 바꿔야 한다는 것을 깨달았을 때까지 거의 모든 목적을 잃었습니다. 그녀의 깨끗해진 기념일을 축하하기 위해 젊은 엄마는 최근 인터넷을 뜨겁게 달군 몇 장의 변신 사진을 공유했는데 그 이유를 쉽게 알 수 있습니다.http ...
CrossFit: 궁극적인 운동 도전
적당히 서로에게 집착하는 가족이 있다고 해도 과언이 아닌 것 같아요. 우리는 2년 후인 남동생이 나타난 바로 그 날, 쌍둥이 자매인 Rachel과 제가 이 세상에 왔다는 점에서 독특합니다. 그래서 우리는 모두 같은 생일(7월 25일)을 공유하고, 우리 모두는 사자자리이고, 우리 모두는 견딜 수 없을 정도로 무능합니다.이 주장을 입증하기 위해 우리 모두는 정...
정신적으로 더 활력을 얻고 동기를 부여받는 방법
8시간(ok, 10)시간의 아름다운 잠을 자고 사무실로 향하기 전에 더블 샷 라떼를 마셨지만, 책상에 앉는 순간 갑자기 탈진 한.무엇을 제공합니까?육체적으로 잘 쉬었다고 해서 마음이 활력을 되찾고 하루를 보낼 준비가 된 것은 아닙니다. 바로 여기에 Marianne Aerni와 Dev Aujla가 있습니다. 학습 및 성장 세션을 만드는 Wild NYC의 공동...
새로운 Misfit Vapor Smartwatch가 출시되었습니다. Apple은 돈을 벌 수 있습니다.
이 모든 것을 할 수 있는 스마트워치는 더 이상 팔 다리 비용이 들지 않습니다! Mi fit의 새로운 스마트워치는 Apple Watch에 돈을 벌기 위한 수단일 수 있습니다. 그리고 말 그대로 199달러라는 점을 고려하면 훨씬 적은 비용으로 말이죠.Mi fit Vapor martwatch는 피트니스 기술에 대한 모든 확인란을 선택합니다. GP 를 통해 심박...
과학자들은 실제 "운동 알약"을 개발하고 있습니다
트레이너, 강사 및 영양사는 체중 감량 또는 피트니스 목표를 무너뜨리는 것과 관련하여 "성공을 위한 마법의 약은 없습니다"라고 말하는 것을 좋아합니다. 그리고 그들은 옳습니다. 그러나 지금은 단 한 번뿐입니다.American Phy iological ociety의 2017 Experimental Biology 회의에서 발표된 연구에 따르면...
Sophia Vergara의 섹시함과 섹시함을 위한 3가지 팁
현대 가족 여배우 소피아 베르가라 그녀의 이름에 다른 제목을 추가할 수 있습니다! Covergirl의 새 얼굴로 지명되고 Kmart와 함께 자신의 패션 라인을 오픈하는 것 외에도 Vergara는 그녀의 새 영화를 홍보하는 동안 "섹시한 마마 스머프"로 환영 받고 있습니다. 스머프.할리우드에서 HAPE의 가장 섹시한 여성은 2월에 HAPE에...