아침식사에 대한 나쁜 소식: FDA의 새로운 보고서에 따르면 살모넬라균에 오염된 Kellogg의 시리얼은 한 달 전에 리콜되었음에도 불구하고 여전히 일부 상점에서 판매되고 있습니다.지난달 미국 질병통제예방센터(CDC)는 켈로그의 허니 스맥스 시리얼이 미국 전역의 살모넬라균 발병과 관련이 있다고 소비자들에게 경고하는 보고서를 발표했다. 지금까지 33개 주에서...

물론, 그들은 가장 화려한 제트 세팅의 삶을 살고 있을지도 모르지만, 별들조차도 가끔씩 벌지 전투를 벌입니다. 영화 역할을 위해 체중을 줄이거나 성가신 아기 체중의 마지막 몇 파운드를 줄이기 위해 노력하는 A-li ter 는 칼로리를 계산하고 부분을 관리하며 체중이 줄어드는 것을 지켜보고 있습니다.우리는 당신이 알아야 할 최신 셀럽 다이어트 트렌드 8가지를...

Kendall Jenner는 Karda hian Klan의 많은 사람 중 한 명이 아닙니다. 그녀는 성공적인 패션 모델로서 자신의 길을 개척하여 샤넬에서 마크 제이콥스에 이르기까지 모든 사람들의 런웨이를 걸었습니다. 하지만 20대 소녀가 선망의 대상으로 태어난 것처럼 행동하는 것은 아닙니다. 사실 작년 말에 그녀는 수많은 팬들에게 자신이 그것을 위해 일하고...

잡초가 주입된 와인에서 마리화나로 묶인 윤활유에 이르기까지 사람들은 불을 붙이지 않고도 대마초의 이점을 얻을 수 있는 모든 종류의 방법을 찾고 있습니다. 다음? 샌디에이고의 소규모 신생 기업인 Brewbudz는 세계 최초의 잡초 주입 큐리그 호환 포드를 만들어 커피, 차, 코코아에 허브를 추가할 수 있도록 했습니다.이 제품은 이미 네바다주에서 구입할 수 있...

중재자: 여보세요! hape.com의 Jill herer와의 라이브 채팅에 오신 것을 환영합니다!민디: 일주일 동안 유산소 운동을 얼마나 자주 하는지 궁금합니다.질 셰러: 일주일에 4~6회 유산소 운동을 하려고 합니다. 하지만 그렇다고 해서 2시간을 달리는 것은 아닙니다. 그것은 한 시간 동안의 킥복싱 수업을 듣는 것부터 일립티컬 머신에서 30분 동안 매우...

운동할 시간이 30분도 채 남지 않았습니다. 유산소 운동이나 근력 운동을 선택하시겠습니까? 팀의 수석 트레이너인 Alex I aly를 위한 이 계획 덕분에 편을 들 필요가 없습니다. KettleWorX 8주 빠른 진화 DVD 세트. 심장 박동 간격과 케틀벨 동작을 결합하여 근육을 조각하면서 분당 최대 20칼로리(진지하게!)를 폭발시킵니다. 구 모양의 체중에...

스쿼트와 같은 런지는 당신이 할 수 있는 최고의 하체 움직임 중 하나입니다. 하지만 그렇다고 해서 항상 똑같은 고전적인 동작을 고수해야 하는 것은 아닙니다. (Ma ter Thi Move: Goblet quat와 Ma ter Thi Move: Barbell Back quat에서 스쿼트를 어떻게 리믹스했는지 보세요.) 루틴에 다양성을 주입하는 것 자체가 중요...

영지. 마카. 아슈와간다. 심황. 호 슈 우. 도심. 에키네시아. 발레리안. 요즈음 시장에 나와 있는 허브 보충제는 무한하며, 주장은 때때로 생명보다 더 크게 느껴집니다.이러한 강장제와 초본 요법에 대해 입증된 영양 및 전체론적 이점이 있지만, 이것이 잠재적으로 처방약을 방해할 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까?65세 이상 영국 성인을 대상으로 한 최근 연...

이 초 현재 미국 인구의 약 18%가 COVID-19에 대한 완전한 예방접종을 받았으며 훨씬 더 많은 사람들이 예방접종을 맞고 있습니다. 이는 완전히 예방 접종을 받은 사람들이 재개장을 시작할 때 극장, 경기장에서 축제 및 호텔에 이르기까지 공공 장소를 안전하게 여행하고 다시 들어갈 수 있는지에 대한 몇 가지 큰 질문을 제기합니다. 계속해서 등장하는 한 가...

특히 운동 중 스포츠 브라를 통해 몸을 담근 후에는 충분한 양의 물이 필요합니다. 그러나 당신은 충분히 guzzling하지 않을 수 있습니다. 사실, 미국인들은 평균적으로 하루에 4잔 이상을 마십니다. 이는 양동이에 한 방울입니다. 자신을 짧게 바꾸는 것은 운동, 체중, 심지어 두뇌 능력에도 영향을 줄 수 있습니다. 왜요? 신체의 거의 모든 시스템이 H2O...

휴가 후 쇼핑을 했다면 이제 기온이 급락하기 시작하면서 셰르파와 같은 포근한 직물이 여기저기서 자라는 것을 보기 시작했을 것입니다. 멋진 테디 코트를 입은 동료들과 운동 후 양털 스웨트셔츠를 입고 운동하는 동료들을 볼 수도 있습니다.근데 셰르파가 뭐야? Orvi 웹사이트에 따르면 폴리에스터, 아크릴 또는 면으로 만든 천으로 양털의 울퉁불퉁한 질감을 모방하여...

iPhone과 Android에서 사용할 수 있는 증강 현실 게임인 Pokémon Go가 지난 주에 출시되었습니다(아마도 이미 당신의 인생을 망쳤을 것입니다). 걷거나 자전거를 타거나 포켓몬을 쫓아 뛰게 만드는 게임에 대한 흥분이 너무 커서 서버에 과부하가 걸렸습니다. 비디오 게임 서버가 사람들로부터 충돌한 것은 아마도 처음일 것입니다. 돌아다니고 ...

Demi Lovato는 정신 건강 문제에 대해 지속적으로 목소리를 낼 수 있는 유명인입니다. 여기에는 양극성 장애, 우울증, 중독 및 폭식증과의 투쟁이 포함됩니다. 사실, 정신 건강 옹호자는 정신 건강 상태를 가진 삶의 중요한 부분이 그것에 대해 공개적으로 말하고 있다는 것을 보여주기 위해 강력한 다큐멘터리를 발표하기까지 했습니다. 최근 25세의 그녀는 I...

전 고등학교 육상 육상 선수인 저는 하계 올림픽 육상 경기를 보는 것이 항상 흥분됩니다. 나는 또한 한 주 내내 오리건주 유진에서 열리는 미국 올림픽 예선에서 심장이 두근거리는 행동을 포착할 것입니다. 나만큼 올림픽이 기대된다? 자신의 지역 트랙에서 정신을 얻는 네 가지 방법이 있습니다.1. 스프린트 간격: 스프린트 간격을 일상적인 루틴에 통합하여 이러한 ...

N 뉴욕 타임즈 최근 연구에 근거하여 "왜 여성은 턱걸이를 할 수 없는가"라는 제목의 단편 소설을 이번 주에 출판했습니다.이 연구는 프로그램이 시작될 때 풀업을 한 번도 할 수 없었던 오하이오의 정상 체중 여성 17명을 추적했습니다. 3개월 동안 일주일에 3일 동안 여성들은 이두박근과 광배근(대형 등 근육)을 강화하는 웨이트 트레이닝 운동...

9월 28일, 나는 도시의 Rock 'n' Roll Half Marathon을 위해 라스베가스로 가는 비행기를 예약했습니다. 3일 후, 라스베거스 스트립에서 열리는 Route 91 Harve t 컨트리 뮤직 페스티벌에서 총기 난사가 발생하여 현대 미국 역사상 가장 치명적인 대량 총격 사건이 발생하여 58명이 사망하고 546명이 부상을 입었습니...

Jackie Faye는 오랫동안 여성이 남성만큼 잘할 수 있다는 것을 증명하는 임무를 수행해 왔습니다. 그러나 군사 저널리스트로서 Faye는 남성이 지배하는 환경에서 일하는 힘든 시간을 꽤 많이 겪었습니다."작업 자체가 문제가 된 적은 없습니다."라고 Faye는 말합니다. 모양. "나는 내 직업을 사랑하지만, 이 직업은 전형적으로...

(가상적으로) 맨발로 알몸으로 할 수 있는 일을 위해 달리기에는 많은 도구가 필요합니다. 그러나 그것이 당신이 달리는 데 도움이됩니까 아니면 지갑을 다치게합니까? 우리는 스포츠의 최고 전문가들과 최신 연구를 활용하여 현재 가장 핫한 5가지 장비가 실제로 얼마나 잘 작동하는지 알아냈습니다.i tock경주의 출발선에 가보면 정강이 부목, 나쁜 무릎 및 기타 부...

체중 감량 성공 사례: Cindy의 도전Cindy는 항상 "무거운" 사람이었습니다. 그녀는 "중학교 때 태권도 강사가 다이어트를 하자고 제안했다"고 말했다. "그리고 나는 초대형 레오타드를 입은 몇 안 되는 댄스팀 소녀들 중 한 명이었다." 그녀가 대학을 졸업할 즈음에는 185파운드에 달했습니다.다이어...

Julianne Hough는 화요일에 In tagram에서 그녀의 새로운 리얼리티 경쟁 시리즈를 둘러싼 최근의 반발에 대해 언급했습니다. 활동가.지난 주, Hough, 여배우 Priyanka Chopra Jona 및 가수 U her가 심사위원으로 활동할 것이라는 뉴스가 나왔습니다. 활동가. 이 시리즈는 6명의 활동가를 한자리에 모아 "건강, 교육,...