Jenny Mollen은 주저할 사람이 아닙니다.소셜 미디어에서 배우, 코미디언, 베스트셀러 작가는 남편인 제이슨 빅스(예, 배우)와 두 어린 자녀와 함께 혼란스러운 삶을 헤쳐나가는 순수한 즐거움을 공유합니다. 예상대로 민낯과 멍한 표정으로 포스팅을 주저하지 않는 몰렌은 자신의 미모에 대해 말할 것도 없이 솔직하다. 그녀는 "솔직히 말해서 보톡스가...

이보다 더 좋은 표현은 없습니다. 여드름이 정말 끔찍합니다. 최고의 스팟 트리트먼트를 끊임없이 검색하거나 셀 수 없이 많은 크림, 세럼 및 기타 국소 여드름 감소 제품으로 얼굴을 닦았다면 혼자가 아닙니다. 당신의 가장 지저분한 zit 를 집어 들거나 터트렸습니다.여드름을 치료할 때 획일적인 접근 방식은 없습니다. 그러나 최근에는 피부를 맑게 하기 위해 오랫...

5년 전 비정상적인 자궁 경부 세포진 검사를 받기 전에는 그것이 무엇을 의미하는지조차 몰랐습니다. 나는 십대 때부터 산부인과에 갔었지만 Pap mear가 실제로 무엇을 검사하는지에 대해 한 번도 진지하게 생각한 적이 없습니다. 내 의사가 항상 말하듯이 불편함의 "꼬리"가 있을 것이라는 것을 알고 있었고, 그러면 끝이 났습니다. 그러나 의사...

보수우리 중 많은 사람들이 대자연의 축복을 받아 허벅지 안쪽에 약간의 지방이 추가되었습니다. 일반 유산소 운동은 근육을 녹이는 데 도움이 되지만 레그 리프트와 같은 조각가는 탄력을 높이는 과정을 가속화합니다. 이 동작은 아래쪽 다리의 가동 범위를 증가시켜 한 단계 더 나아가서 근육을 더 열심히 일할 수 있습니다. 저항을 추가하면(발목 무게나 튜빙을 사용할 ...

우리 모두는 HBO의 메가 히트 시리즈에서 용의 어머니로 알려진 Khalee i를 연기한 Emilia Clarke를 알고 있습니다. 왕좌의 게임. 배우는 그녀의 사생활을 주목받지 않는 것으로 알려져 있지만, 그녀는 최근에 대한 정서적 에세이에서 충격적인 건강 문제를 공유했습니다. 더 뉴요커."A Battle for My Life"라는 제목...

시나리오: 당신은 어젯밤에 너무 열심히 파티를 했고 오늘 당신은 그 선택에 대해 진지하게 의심하고 있습니다. 당신은 다시는 그런 일을 겪지 않겠다고 스스로에게 맹세합니다. 그런 다음 몇 주 후에 숙취를 저주하면서 처음 시작했던 곳으로 돌아갑니다.Welp, 당신의 음주 게임에 일어날 가장 큰 일은 여기에 있습니다: 숙취 없는 알코올은 영국에서 작업 중이었고 ...

아프고 좋은 운동 후 일어나면 아프다 = 괜찮아. 공항을 서성거리며 하루를 보낸 후 잠에서 깨어나면 통증이 있습니까? 어떤 대가를 치르더라도 피하고 싶은 것.종종 여행 또는 트레일에서 하루를 보낸 후 다치는 이유는 들고 있는 것과 관련이 있습니다. 어떤 가방은 다른 가방보다 몸(팔, 어깨, 등)에 더 친숙합니다. 따라서 공항 터미널을 통해 수하물을 운반하거...

손가락 사이로 피부를 꼬집거나 멀미 손목띠를 착용한 적이 있다면 인식 여부와 상관없이 지압을 사용한 것입니다. 주석이 달린 인체 해부학 차트는 지압을 매우 복잡하게 만들 수 있으며 실제로 그렇습니다. 그러나 거의 모든 사람이 자습을 시작할 수 있다는 점에서 접근성이 매우 좋습니다. 그리고 그것은 몸 전체를 포함하기 때문에 중국 전통 의학은 당신이 생각할 수...

사이클링은 Peloton의 첫 번째 지배 분야였을지 모르지만 그들은 천천히 그러나 확실하게 트레드밀 운동과 근력 운동을 트로피 케이스에 추가했습니다. 그들의 요가 제안은 거의 시작부터 주변에 있었지만 지금까지는 플랫폼의 더 강렬한 운동에 뒷자리를 차지했습니다. 4월 20일 Peloton은 요가 허브를 다시 시작하여 3명의 새로운 강사를 추가하고 2개의 새로...

레이디 부품은 사용 설명서와 함께 제공되지 않으므로 섹스 에드, 의사와의 토론 및 친구와의 N FW 채팅 조합에 의존해야 합니다. 그 모든 소음으로 인해 사실과 허구를 구분하기 어려울 수 있습니다. 많은 질 관련 오해가 연례 산부인과 진료 기간 동안 나오고, Aly a Dweck, M. , M.D., FACOG, 공동 저자 당신의 V를 위한 완전한 A to...

히포크라테스는 "모든 질병은 장에서 시작된다"고 말한 것으로 추정됩니다. 그리고 시간이 지남에 따라 점점 더 많은 연구가 그가 옳았을 수 있음을 보여줍니다. 장이 전반적인 건강의 관문이며 장의 불균형한 환경이 당뇨병, 비만, 우울증 및 류마티스 관절염을 비롯한 수많은 질병에 기여할 수 있다는 연구 결과가 나오기 시작했습니다.위장관(GI)이...

휴일 음악은 끊임없이 경쾌합니다. (Google "folk y Chri tma "가 아니라면, 스파이크 에그노그를 들고 좋은 긴 외침을 위해 준비하십시오.) 할머니를 위한 마지막 향초를 위해 군중과 싸울 때 반짝거리는 크리스마스 트랙이 마지막일 수 있습니다. 당신이 듣고 싶은 말, 하지만 당신이 언제 ~ 할 수 있었다 모든 억제할 수 없는...

당신이 장거리 경주를 위해 훈련하고 있다면, 당신은 다음 사람의 것보다 당신의 달리기에 수분을 공급하고 연료를 공급할 것을 약속하는 스포츠 음료 시장에 대해 잘 알고 있을 것입니다. 구, 게토라데, 누운-어디를 보아도 갑자기 순수한 물은 그것을 자르지 않는다는 말을 듣는다.당신의 몸이 필요로 하는 것과 언제 필요한지 알아내려고 노력합니다. 진지하게 혼란스러...

문제가 있는 인터넷 트렌드는 완전히 새로운 것이 아닙니다(세 단어: Tide Pod Challenge). 그러나 건강과 피트니스에 관해서는 TikTok이 의심스러운 운동 지침, 영양 조언 등을 위한 선호되는 온상이 된 것 같습니다. 따라서 이 플랫폼의 가장 최근 바이러스성 순간이 의료 전문가들 사이에서 눈살을 찌푸리게 하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 보라...

직시합시다. 윗몸 일으키기와 크런치와 같은 표준 복근 운동은 약간 구식이고 지극히 평범합니다. 말할 것도 없이 크런치나 복근 운동을 아무리 많이 해도 위장이 J. Lo' 로 바뀌지 않습니다. 근육 자체 외에 위의 모습에 더 많은 것이 들어갑니다(유전, 식단, 체형 등 참조). 그리고 우리는 식스팩 복근을 탐냈지만, 당신은 강하고 건강할 수 있으며 그...

격리 기간 동안 소셜 미디어에서 Vane a Hudgen 를 팔로우했다면 요즘 그녀가 ~많은~ 활동복을 입고 있는 것을 보았을 것입니다. (솔직히 누가 그렇지 않습니까?) 그러나 변덕스럽고 유선형의 올블랙 애슬레저 룩을 선호하는 다른 A급 스타들과 달리 이 31세의 스타는 안심할 수 있는 사람이 아니며 다양한 인쇄물에서 포착되었습니다. 스포츠 브라와 대담하...

유명 인사들이 카메라에 딱 맞는 빛나는 피부를 유지하기 위해 뷰티 캐비닛에 꽤 많은 고급 스테이플을 가지고 있다고 확신할 수 있지만 값싼 약국 제품을 사용하는 것을 두려워하지 않는 A급 스타를 사랑하지 마십시오. 옥상에서 찬양을 부를까? 적절한 사례: 킴 카다시안, 루시 헤일, 그리고 아리아나 그란데는 모두 맹세합니다. 뉴트로지나 메이크업 리무버 클렌징 타...

"피부 주걱"이라는 말을 들으면 아마... 숨이 막힐 것입니다. 운영? 예약해, 단노? 그래, 내가 아니야.자, 나는 그들에게 들뜨고 있다고 말하지는 않겠지만(예, 엄마, 저는 "틸트된"을 사용했습니다), 그러나 나는 또한 그들로부터 지옥을 질주하지도 않습니다. 나는, 음, 흥미가 있습니다. 아마도 지난 여름에 여드름이 ...

체중 감량 성공 사례: Cyndy의 도전10대와 20대의 날씬한 130파운드인 Cyndy는 8년 전에 임신할 때까지 체중이 늘지 않았습니다. 그 때 그녀는 73파운드를 늘렸고 출산 후 20파운드만 감량했습니다. 많은 간식과 패스트푸드 덕분에 신디의 체중계 바늘은 183에 멈췄다.다이어트 팁: 영감을 얻으세요Cyndy는 남편이 더 건강하게 먹고 운동하기 시...

A hley chmeider와 Jame i on은 평범한 결혼식을 원하지 않았습니다. 그래서 마침내 결혼하기로 결정했을 때, 부부는 모험 웨딩 사진작가 Charleton Churchill에게 손을 뻗어 꿈을 실현할 수 있는지 알아보았습니다.처음에 슈마이더는 열대 지방으로 가자고 제안했지만 처칠은 자신만의 계획이 있었습니다. 캘리포니아에 기반을 둔 이 사진 ...