이러한 활동으로 개인 배터리 충전
일상 생활에서 물기가 빠져 있습니까? 급변하는 오늘날의 세상에서 바쁘다는 것은 자랑스러워 보입니다.하루 종일 일하고, 달리고, 재미와 휴식을위한 시간이 거의없는 것 사이에서, 적어도 약간의 시간을 소모하는 것이 정상입니다. 그러나 항상 낡은 느낌은 건강하지 않습니다. 또한 생산성과 행복도를 떨어 뜨릴 수 있습니다.일상적인 피로에 시달리는 경우 개인 배터리를...
나는 45 갤런 이상의 모유를 기증했습니다 : 엄마를 펌핑하는 15 가지 팁
이 모든 펌핑 트릭을 배우려면 약간의 도전과 실수가 필요했습니다. 잘만되면 나의 충고가 당신에게 투쟁을 구할 수 있기를 바랍니다. 독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 약간의 수수료가 부과 될 수 있습니다. 과정은 다음과 같습니다.일하는 엄마로서 나는 둘째 아들이 태어 났을 때 모유 수유 외에 펌핑을하고 있다는 ...
낮은 사지 : 정의 및 해부학
의료 전문가가하지를 가리킬 때 일반적으로 엉덩이에서 발끝까지의 모든 것을 말합니다. 사지가 낮 으면 부품이 조합됩니다. 잘 알고 있기대퇴골무릎다리발목발 발가락각하지에는 30 개가 넘는 뼈가 있습니다.무명 (엉덩이 뼈 또는 골반 뼈)대퇴골 (허벅지 뼈)슬개골 (니캡)경골 (신뼈)비골 (송아지 뼈)다음을 포함한 타르 탈 :talu (발목 뼈), calcaneu...
HIV 백신 : 우리는 얼마나 가깝습니까?
지난 세기의 가장 중요한 의학적 혁신 중 일부는 다음과 같은 바이러스로부터 보호하기위한 백신 개발과 관련이 있습니다.천연두소아마비A 형 간염 및 B 형 간염인간 유두종 바이러스 (HPV)수두그러나 한 바이러스는 여전히 백신을 만들고자하는 사람들을 막습니다. HIV.HIV는 1984 년에 처음 발견되었습니다. 미국 보건 복지부 (Department of He...
의사가 환자에게 가스를 비출 때 외상
때때로 나는 여전히 나를 괴롭히는 의사들을 믿습니다. 나는 의사에게 갈 때마다 검사 테이블에 앉아 정신적으로 불신을 준비합니다.그것은 단지 정상적인 통증과 고통이라고 들었습니다. 기뻐하거나 웃을 수도 있습니다. 사실, 나는 건강하고 내 몸에 대한 나의 인식은 정신 질환이나 미확인 스트레스에 의해 왜곡됩니다.내가 여기에 있었기 때문에 나 자신을 준비합니다.대...
전문가에게 물어보십시오 : 건 선성 관절염에 대한 8 가지 통증 완화 요령
물리 치료는 관절 통증을 줄이고 관절의 이동성을 향상 시키며 증상 관리에 도움이되는 전략을 가르쳐줍니다. 물리 치료사 (PT)는 건 선성 관절염 (PA) 증상에 특정한 치료법을 개발하기 위해 일대일로 협력 할 것입니다. PT가 통증을 줄이고 삶의 질을 향상시키는 데 사용할 수있는 도구는 다음과 같습니다.부드러운 운동열 또는 전기 자극과 같은 양식연조직 동원...
Hidradenitis Suppurativa에 대해 알아야 할 모든 것
Hidradeniti uppurativa (H)는 작고 여드름 같은 융기, 더 깊은 여드름 같은 결절 또는 종기를 포함하여 많은 형태를 취하는 피부 상태입니다. 여드름의 형태는 아니지만 때때로 여드름으로 알려져 있습니다. 병변은 대개 고통스럽고 겨드랑이 나 사타구니와 같이 피부가 문지르는 부위에 나타납니다. 이 병변이 치유되면 피부 아래에 흉터와 통로가 생...
궤양 성 대장염 증상에 대한 자연 요법
궤양 성 대장염 (UC)을 관리하기 위해 여러 가지 치료법을 이용할 수 있습니다. 현대 요법의 목표는 플레어를 예방하고 최소한 일시적으로 플레어 사이의 시간을 연장시키는 것입니다.그러나 이러한 약물은 특히 장기간 복용했을 때 심각한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 코르티코 스테로이드는 여러 가지 미용, 심리적, 호르몬 문제를 일으킬 수 있습니다....
COVID-19 시대의 섹스와 사랑에 대한 안내
독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 약간의 수수료가 부과 될 수 있습니다. 과정은 다음과 같습니다.캐주얼 모임이 취소되었습니다. 새로운 사람을 만나거나 파트너를 사 might 수있는 바, 레스토랑 및 피트니스 스튜디오는 문을 닫습니다. 데이트 앱 틴더는 심지어 새로운 코로나 바이러스 시대의 데이트와 짝짓기에 대...
가정과 체육관에서 최고의 임신 안전 운동
두 개의 파란색 또는 분홍색 선이 나타날 때 느꼈던 흥분 (혹은 엄청난 패닉)은 결코 잊을 수없는 것입니다. 이제 임신 했으므로 무엇이 바뀌어야하고 무엇이 동일하게 유지되어야하는지 궁금 할 것입니다. 좋은 뉴스? 활동적인 상태를 유지하면 향후 9 개월 동안 보관해야 할 사항이 가장 많습니다. 현재 운동을 계속하거나 새로운 운동을 시작하든, 우리는 당신을 보...
간부전에 대해 알아야 할 사항
간은 신체에서 두 번째로 큰 기관이며 여러 가지 다른 기능을 수행합니다. 간은 먹고 마시는 모든 것을 처리하여 신체가 사용할 수있는 에너지와 영양소로 변환합니다. 혈액에서 알코올과 같은 유해 물질을 걸러 내고 신체가 감염과 싸우도록 도와줍니다. 바이러스 나 유해 화학 물질에 노출되면 간이 손상 될 수 있습니다. 간이 손상되면 간 (간) 장애가 발생할 수 있...
공포증 : 곤충에 대한 두려움
Entomophobia는 곤충에 대한 극단적이고 지속적인 두려움입니다. 특정 공포증이라고하며 특정 물체에 중점을 둔 공포증입니다. 곤충 공포증은 가장 일반적인 유형의 특정 공포증 중 하나입니다.공포증은 압도적이며 심각한 불안을 유발합니다. 단순히 곤충을 좋아하지 않거나 heebie-jeebie를 곤경에 빠뜨리는 경우와는 다릅니다. 어떤 사람들은 불안이 무능...
HPV가 휴면 상태 일 수 있습니까?
HPV (인유두종 바이러스)는 피부에 닿아 피부에 퍼지는 바이러스 성 감염입니다. 약 8 천만 명의 미국인이 HPV에 걸린 것으로 추정됩니다. 가장 흔한 성병 (TI)입니다.성적으로 활동하는 대부분의 사람들이 특정 시점에 HPV를 받고 그 사실을 알지 못하는 것은 매우 흔한 일입니다. 이는 대부분의 HPV 유형 (100 개 이상)이 증상을 나타내지 않고 치...
채혈 된 여드름을 발견하고 치료하는 방법
여드름은 평생 남성과 여성에게 언제든지 발생할 수 있습니다. 여드름은 몸의 어느 곳에 나 나타날 수 있으며 때로는 제거하기가 어려울 수 있습니다. 피부의 모공이 막히고 박테리아로 막히면 형성 될 수 있습니다. 이것은 간단한 긁힘으로 모공에 땀이나 먼지가 생길 수 있습니다.또한 십대들과 여성들은 호르몬 변화로 인해 때때로 여드름이 생길 수 있습니다. 여드름은...
기압 두통 이해하기 : 날씨가 두통에 어떤 영향을 미칩니 까?
심한 두통이나 편두통을 앓고 있다면 두통이 얼마나 쇠약해질 수 있는지 알 것입니다. 다음 두통이 언제 올지 알지 못하면 계획을 세우거나 인생을 완전히 즐기기가 어려워 질 수 있습니다. 날씨가 변하는 동안이나 그 후에 두통이 발생하는 것 같으면주의를 기울이십시오. 기압의 변화는 두통을 유발할 수 있으므로 기압이 중요한 요소 인 경우 다가오는 날씨 변화에주의하...
면역성 혈소판 감소 성 자반증에 대한 보충 요법
면역성 혈소판 감소 성 자반증 (ITP)이있는 경우, 혈액이 정상적으로 응고되지 않아 과도한 출혈의 위험이 있습니다. ITP를 치료할 수있는 유일한 방법은 혈액 전문의가 처방 한 기존 약물을 사용하는 것입니다. 치료의 목표는 혈소판 수를 늘리고 내외부의 갑작스런 출혈 위험을 낮추는 것입니다. 여전히 약물은 기분과 에너지 수준의 변화를 포함하여 ITP의 모든...
성적인 에너지를 향상시키기 위해 모닝 마카 라떼와 정자 수를 공유하십시오
마카 분말은 페루 원주민 마카 뿌리 식물로 만들어집니다. 현지 건강 상점에서 구입하거나 좋아하는 주스 상점에서 스무디와 혼합 한 것을 보았을 때 집에서 마카를 쉽게 사용할 수 있습니다.정자 수 증가에서 폐경기 증상 및 호르몬 조절에 도움을주는 정신적, 육체적 이점을 얻기 위해 아침에 마카 라떼를 추가하십시오.성욕을 증가시킨다정액 생산 향상폐경기 증상을 진정...
내 GAF 점수는 무엇을 의미합니까?
GAF (Global Aement of Functioning)는 정신 건강 전문가가 개인이 일상 생활에서 얼마나 잘 기능하는지 평가하는 데 사용하는 점수 시스템입니다. 이 척도는 한때 정신 질환이 사람의 삶과 일상적인 기능 기술과 능력에 미치는 영향을 측정하는 데 사용되었습니다. 점수는 0에서 100 사이이며 100은 뛰어난 기능을 나타냅니다. 의사는 점수...