당신의 어머니가 당신이 힘든 하루를 보내고 있을 때 당신의 기분을 좋게 해줄 완벽한 말을 알고 있는 것처럼 보이는지 궁금하지 않으세요? 글쎄, 당신은 그녀의 마음을 읽는 초능력에 대한 책임이있을 수 있습니다. 또는 적어도 당신과의 임신은 그랬습니다. 에 발표된 새로운 연구에 따르면, 임신은 여성의 뇌의 물리적 구조를 변화시켜 어머니에게 필요한 특별한 기술을...

이번 주 초 Hailey Bieber는 자신이 포크 모양의 장치를 얼굴에 부드럽게 쓸고 있는 자신의 In tagram 스토리를 게시했습니다. 그녀가 그녀의 얼굴에 도대체 무슨 짓을 한 것인지 알면서도 보기만 해도 마음이 편안해지는 그런 영상이다. (관련: 리브-인 컨디셔너 Hailey Bieber는 그녀의 손상된 모발을 치료하기 위해 신뢰합니다)그러나 피부...

가장 인기 있는 피트니스 유명인, 트레이너 및 운동 애호가를 한 공간에 넣고 땀을 흘리라고 하면 어떻게 될까요? 당신은 소녀의 힘, 강인함, 그리고 전반적인 보스다운 면모를 자랑스럽게 여기고 있습니다.ICYMI, 우리는 당신이 누구인지, 당신이 어떻게 생겼는지, 당신의 몸이 어떻게 형성되는지를 사랑하는 것에 관한 것입니다. 결국, 진정한 피트니스는 외모가 ...

Jennifer Ani ton은 운동을 좋아하며 자신의 웰빙 센터를 여는 꿈을 가지고 있습니다. 그러나 그녀는 소셜 미디어(In tagram에 숨어 있는 것 제외)에도 부재하므로 체육관 클립을 게시하는 것을 볼 수 없습니다. 말할 필요도 없이, 그녀가 어떻게 그렇게 놀라운 몸매를 유지하고 유지하기 위해 땀을 흘리는지 궁금해하는 것은 당신 혼자가 아닙니다. ...

나는 기억할 수 있는 한 오랫동안 모델이 되고 싶었다. 어머니도 할머니도 모델이셨고 나도 닮고 싶었지만 고등학교 시절 꿈 때문에 왕따를 당했다. 날마다 사람들은 내 몸에 대해 키가 너무 크고, 예쁘지도 않고, 마르지도 않고, 아무리 애를 써도 모델계에는 못 나간다는 댓글을 달았다.몇 년 동안 내 몸과 자연스러운 크기로 고생했지만 결국 나는 확립 된 플러스 ...

발레 슈즈 하면 핑크색이 떠오를 것입니다. 그러나 대부분의 발레 포인트 슈즈의 주로 복숭아빛이 도는 분홍색 음영은 광범위한 피부 색조와 정확히 일치하지 않습니다. 평생 댄서이자 최근에 고등학교를 졸업한 Briana Bell은 그것을 바꾸려고 노력하고 있습니다.6월 7일 Bell은 BIPOC 댄서를 위해 더 많은 피부색을 포함하는 의류, 특히 더 다양한 색조...

피트니스는 그녀가 기억할 수 있는 한 오랫동안 Eileen Daly의 삶의 일부였습니다. 그녀는 고등학교와 대학 운동을 했고 열렬한 달리기 선수였으며 체육관에서 남편을 만났습니다. 그리고 갑상선에 영향을 미치고 종종 체중 증가를 유발하는 자가면역 질환인 하시모토병을 앓고 있음에도 불구하고 Daly는 체중으로 인해 어려움을 겪지 않았습니다.그녀는 정신 건강상...

질에 대해 알아야 할 사항이 있습니다. 백만 개의 제품이 필요하지 않습니다. 물론, 비키니 왁싱을 받거나 면도를 할 수 있습니다. 필요 to), 그리고 화려한 워시와 향수도 마찬가지로 불필요합니다.복숭아 질 스프레이 광고를 본 후 지쳐버린 모델 Te Holliday는 트위터와 인스타그램에 아무에게도 특별한 향을 사용하지 않는다고 썼습니다. "나는 ...

휴가 중 1~2파운드를 섭취하는 것은 보통 일이 아닙니다(하지만 휴가를 더 건강하게 만드는 9가지 영리한 방법을 사용해야 합니다). 그러나 야, 판단하지 않았다-그 동안 당신은 열심히 일했고 외국 땅의 음식은 그래서 좋은! 그러나 새로운 연구에 따르면 가방을 푼 후에도 그 여분의 무게가 오래 걸릴 수 있습니다.조지아 대학교 가족 및 소비자 과학 대학의 연구...

비욘세는 "완벽한" 사람일 수 있지만 노력 없이 온다는 의미는 아닙니다.와의 새로운 인터뷰에서 하퍼스 바자회, 비욘세 — 가수, 배우, 그리고 아이비 파크 의류 디자이너 — 제국을 건설하는 데는 물리적, 감정적 대가가 따른다고 밝혔습니다."나는 많은 여성들과 마찬가지로 가족과 회사의 중추라는 부담을 느꼈고 그것이 내 정신적, 육체...

지난 9월 Apple Watch 발표에 대한 후속 조치로 이 기술 회사는 어제 pring Forward 이벤트에서 대망의 스마트 시계에 대한 몇 가지 새로운 세부 정보를 공유했습니다. 먼저, 정식 발매일: 4월 24일! Apple은 또한 $10,000부터 시작하는 18캐럿 골드 및 사파이어 크리스탈 에디션 출시를 발표했습니다. 강좌 그것이 당신이 활동 추적...

최고의 자신이 되는 데 도움이 될 목표를 세우기 위한 하이 파이브 당신의 목표가 일, 체중, 정신 건강 또는 다른 무엇이든 그 약속을 하는 것이 1단계입니다. 여기 두 번째 단계가 있습니다. 목표를 고수하여 실제로 결실을 맺습니다. 그 부분은 방해가 될 수 있는 장벽이 너무 많기 때문에 조금 더 까다롭습니다. 여기에서 성공을 위해 자신을 설정하고 잠재적인 ...

당신은 "힘든 운동 후 흠뻑 젖은" 헤어스타일이 가장 아첨하는 헤어스타일이 아니라는 것을 알고 있습니다. (하지만 체육관을 위해 이 세 가지 귀엽고 쉬운 헤어스타일 중 하나를 시도한다면 그럴 수 있습니다.) 그러나 결과적으로 땀은 실제로 가닥을 손상시킬 수 있습니다."땀은 물과 염분, 그리고 약간의 단백질의 조합입니다. 머리카락이...

다음은 Chri tian Gray가 승인한 피트니스 트렌드입니다. Dominatrixe 는 환상과 피트니스를 결합한 BD M 기반 운동 수업을 제공하고 있습니다. (운동은 결국 침대에서 당신을 더 낫게 만듭니다.) 이러한 변태적인 칼로리 소모는 (다행히) 아직 스튜디오에서 풀 타임으로 포착되지 않았지만 전 세계의 개인이 제공합니다.호주에서 Mi tre An...

떠오르는캐서린 로이터, 21, 스피드 스케이팅 선수이번 시즌 캐서린의 찬사는 쌓였습니다. 그녀는 6개의 월드컵 메달, 2개의 미국 속도 기록 및 전국 챔피언십을 획득했습니다. 그리고 "다음 보니 블레어"는 조만간 속도를 늦출 계획이 없습니다. "내 목표는 FitTV에서 킥 버트 서킷 트레이닝 루틴을 가르치는 나만의 쇼를 만드는 것...

피트니스 인플루언서 Jen elter는 일반적으로 운동과 여행 이외의 삶에 대한 세부 정보를 공유하지 않습니다. 하지만 이번 주에 그녀는 추종자들에게 불안에 대한 자신의 경험을 솔직하게 엿볼 수 있도록 했습니다.수요일 셀터는 자신의 인스타그램 스토리에 눈물을 흘리는 셀카를 올렸습니다. 사진 아래에 그녀는 비행기를 타기 전에 "심각한 불안 발작&qu...

개새끼. 인기있는. 디지. 색녀.이 네 단어만으로도 화려한 스커트, 퐁퐁 던지기, 눈알이 굴러가는, 허리를 드러내는 십대 소녀들의 이미지를 떠올리셨을 것입니다. 당신이 염두에 두고 있는 일종의 rah-rah 고정 관념을 형성하십시오.일부 프로덕션은 새로운 시도의 이름으로 원형을 해킹하려고 시도했지만 살인자 양성애자 치어리더를 만드는 것입니다. 제니퍼의 몸 ...

7월 4일을 축하하는 것만큼 여름을 말하는 것은 없습니다. 7월 4일은 하루 종일 먹고 마시는 것이 사회적으로 용인되기 때문에 좋은 휴일입니다. 그러나 모든 먹고 마시는 것은 일반적으로 많은 움직임이 일어나지 않는다는 것을 의미합니다. 그리고 왜 안되지? 이번 휴가 주말은 바깥에 나가서 좋은 날씨를 즐기고 런닝머신에 갇히지 않고 신나게 보내는 것입니다. 하...

최근에 목이 간지럽거나 울렁거림으로 잠에서 깨어난 적이 있다면 "잠깐만요, 알레르기입니까, 아니면 COVID-19입니까?"라고 자문해 보았을 가능성이 있습니다. 물론 그것이 반드시 전형적인 알레르기 시즌은 아닐 수도 있습니다(읽기: 봄). 그러나 부분적으로 전염성이 높은 델타 변종으로 인해 전국적으로 코로나바이러스 사례가 증가하고 있기 때...

저녁에 운동하면 아침보다 20% 더 오래 갈 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 응용 생리학, 영양 및 대사 설립하다. 신체의 혐기성 비축량을 조금 더 오래 절약할 수 있는 빠른 산소 섭취 덕분에 저녁에 신체가 에너지를 생산할 수 있는 능력이 향상되고 혐기성 용량(산소를 사용하지 않고 생산할 수 있는 에너지 양)이 이 시간에 최고조에 달합니다. 이 연구의 저자...