브리트니 스피어스는 공식적으로 예비 신부입니다.주말 동안 39세의 팝 스타는 남자 친구 am A ghari와 약혼을 발표했으며 일요일 그녀의 3400만 In tagram 팔로워들과 흥미로운 소식을 공유했습니다. 일요일 게시물에서 눈부신 다이아몬드 반지를 선보인 스피어스는 In tagram에서 "나는 믿을 수 없습니다. 왕이 그것을 믿을 수 없습니다...

우리는 피트니스 앱의 시대에 살고 있습니다. 다이어트나 운동을 모니터링하기 위해 유용한 추적기를 다운로드할 수 있을 뿐만 아니라 새로운 스마트폰에는 해당 기능이 바로 내장되어 있습니다. (예: Apple의 새로운 iPhone 6 건강 앱을 사용하는 5가지 재미있는 방법) 그러나 건강 관련 앱의 등장이 실제로 도움이 될까요? 글쎄, 그것은 당신의 출발점에 달...

통조림을 대량으로 사는 것은 다소 편집증적으로 보일 수 있지만, 둠스데이 프레퍼-e que 노력, 하지만 잘 채워진 찬장은 당신이 올바른 물건을 선택하는 한 건강한 먹는 사람의 가장 친한 친구가 될 수 있습니다. 많은 통조림 제품은 좋지 않은 팽만감뿐만 아니라 고혈압을 유발할 수 있는 악명 높은 소금 폭탄이며, 기타 부패하지 않는 식품에는 트랜스 지방이나 ...

내 건강과 온전함을 위해 내가 하는 1순위는 내 삶과 내 선택을 스스로 지키는 것입니다. Hollaback Health와 내 개인 블로그인 Life and Le on of Rachel Wilker on은 모두 그것을 소유하는 것에 관한 것입니다. 허가를 구하지 않고, 승인을 구하지 않으며, 항상 죄책감을 느끼지 않습니다. 나는 당신이 누구인지, 무엇을 하고...

모든 절친과 마찬가지로 5년 전 직장에서 만난 Corinne Fi her와 Kry tyna Hutchin on은 특히 성생활에 대해 모든 것을 서로 이야기합니다.그러나 이 두 20대가 비밀을 교환할 때 223,000명의 청취자는 tand Up에서 oundCloud에서 지난 12월 출시한 인기 있는 "Guy We F**ked, The Anti lut...

2019년 설날에 몸무게를 쟀는데 숫자를 보자마자 눈물이 났다. 내가 본 것은 내가 운동에 들인 피와 땀과 눈물을 고려할 때 이해가 되지 않았습니다. 보시다시피, 저는 15년 동안 체조 경력을 가지고 있습니다. 그래서 저는 힘과 체력이 있다는 것이 무엇을 의미하는지 정확히 압니다. 대학 졸업 후 레오타드를 끊은 후에도 스피닝, 킥복싱, 부트 캠프 등 모든 ...

밝고 대담한 건강 음료는 달 우유에서 말 라떼에 이르기까지 소셜 미디어에서 항상 인기를 얻었습니다. 이제 셀러리 주스는 인기를 얻고 있는 최신 건강 음료입니다. 밝은 녹색 주스는 In tagram에서 #CeleryJuice와 함께 40,000개 이상의 게시물을 올렸고 #CeleryJuiceChallenge는 여전히 인기를 얻고 있습니다.그리고 추세는 공식적...

움직여, 두유. 나중에 보자, 아몬드 우유. 귀리 우유는 건강 식품 매장과 지역 카페를 강타한 최신의 최고의 비유제품입니다. 자연적으로 크림 같은 맛, 수많은 칼슘, 견과류 기반 사촌보다 더 많은 단백질과 섬유질로 인해 귀리 우유가 인기를 얻고 있는 것은 놀라운 일이 아닙니다.그러나 새로운 식품 트렌드에 뛰어드는 것은 일반적으로 엄청난 가격표를 수반합니다....

이 시점에서 사람들이 커피에 버터를 넣고 "건강에 좋다"고 부르는 것에 대해 들었을 것입니다. 처음에 "방탄 커피"로 고정되었던 이 음료 트렌드는 고지방 음식과 음료에 초점을 맞추고 탄수화물을 제한하는 케토 다이어트 덕분에 새로운 관심을 받고 있습니다. 안에 뭐 들었 냐? 방탄 케토 커피는 일반적으로 블랙 커피 한 잔에 ...

엔터테인먼트 기자 캣 새들러(Catt adler)는 할리우드에서 떠들썩한 유명인 소식과 동일 임금에 대한 그녀의 입장을 공유하는 것으로 가장 잘 알려져 있지만 화요일에 46세의 기자는 In tagram에 자신에 대한 별나지 않은 뉴스를 공개했습니다."이것은 중요합니다. 저를 읽어주세요."라고 adler는 씁니다. "나는 완전히 예...

건강한 식생활 ~이다 시간이 촉박하고 현금이 부족한 사람들에게도 가능합니다. 약간의 창의성만 있으면 됩니다! 이것이 바로 새로운 웹사이트 MyBodyMyKitchen.com의 설립자인 ean Peter 가 일괄 요리, 즉 음식을 대량으로 요리하고 나중에 사용하기 위해 일부를 저장하는 방법을 실험하기 시작했을 때 발견한 것입니다. Peter 는 몇 년 동안 ...

이렇게 쉽게 고칠 수 있는 실수를 하지 않는 한 집에서 식사를 준비하는 것이 일반적으로 외식보다 건강에 좋습니다. 마른 셰프들이 가장 큰 가정 요리 칼로리 폭탄과 식사당 수백 칼로리를 줄이는 방법을 공유합니다. (집에서 더 많은 다이어트 팁을 알고 싶다면 이 11가지 방법으로 집을 비울 수 있습니다.)코비스 이미지초대형 부분은 식당에서만 나타나는 것이 아닙...

작년에 연례 검사 중에 의사에게 끔찍한 PM 에 대해 불평했을 때 의사는 재빨리 패드를 꺼내 피임약 Yaz에 대한 처방전을 주었습니다. "당신은 이것을 좋아할 것입니다"라고 그녀는 말했습니다. "저의 환자들은 모두 그것이 최고라고 생각합니다. 심지어 일부 환자의 체중 감량에도 도움이 되었습니다!"PM 감소 그리고 내 체중...

Kate Upton은 체육관의 야수입니다. 이 슈퍼모델은 힘든 부트캠프 운동을 부수거나 공중 요가를 마스터하는 등 인상적인 피트니스 기술을 오랫동안 과시해 왔습니다. 그녀는 심지어 NBD처럼 한 번 남편을 언덕 위로 밀어 올렸습니다.2020년에 Upton은 체육관에서 속도를 늦출 계획이 없는 것 같습니다. 그녀는 트레이너인 Ben Bruno가 공유한 비디오...

비키니 라인 왁싱? 확신하는. 다리? 그것을 가지고. 그러나 콧구멍 안쪽에 왁스를 발라서 콧털을 모두 뽑아내는 것은 어떻습니까? 하는 분들이 많아진 것 같습니다 바로 그거죠 저것. 유럽 ​​왁스 센터(European Wax Center)의 교육 관리자인 지나 페탁(Gina Petak)은 "코털 왁싱은 매우 인기가 높으며 남성과 여성 모두에게 가장 ...

캠핑을 하든, 정원을 가꾸든, 아니면 단순히 뒤뜰에서 놀고 있든, 포이즌 아이비는 여름의 가장 큰 함정 중 하나가 될 수 있음을 부인할 수 없습니다. pring treet Dermatology의 뉴욕시 피부과 의사 Rita Linkner는 "가려움, 발진, 물집과 같은 피부 접촉 시 발생하는 반응은 실제로 식물의 수액에 있는 화합물에 대한 알레르기...

Chri y Teigen의 삶을 설명하기 위해 하나의 해시태그를 선택해야 한다면 #NoFilter가 가장 적합한 선택이 될 것입니다. 솔직함의 여왕은 트위터에서 임신 후 가슴의 정맥을 공유하고 성형 수술에 대해 공개했으며 비키니로 튼살을 과시했습니다. 그녀가 게시한 사진에 대해 솔직한 것 외에도, Teigen은 또한 모든 것에 대해 목소리를 높였습니다. 사...

1월에 2020년을 "건강의 해"로 선언한 이래로 Rebel Wil on은 소셜 미디어에서 엄청난 양의 건강 및 피트니스 광고를 계속 제공했습니다. 40세의 여배우 IYCMI는 전 세계의 산을 정복하고 NBD처럼 타이어를 뒤집고 심각한 상체 화상을 위해 거대한 보드카 병을 들어 올리기까지 했습니다. 9개월이 지난 지금, 윌슨은 다시 한번 ...

생리 중일 때 체육관에 가는 것은 마치 최악의. 그리고 우리는 내 요가 바지에 새어 나올지도 모른다는 핑계를 집에 머물면서 정기적으로 땀을 흘리는 세션으로 향하는 대신 Netflix를 폭식하는 이유로 완전히 유죄입니다.(운동 일정에서 생리가 무엇을 의미하는지 알아보십시오.) 그러나 스웨덴 여성 관리 기관인 Intima의 새로운 설문 조사에 따르면 사용하는 ...

들어보지 못한 경우 목욕 의식은 유명 인사들 사이에서 화제가 되었습니다. 그들이 하루에 여러 번 샤워를 하는 팬이든(여기서는 Dwayne "The Rock" John on을 보고 있습니다), A hton Kutcher와 Mila Kuni 의 경우 목욕 시간 전에 자녀가 눈에 띄게 더러워질 때까지 기다리는 것입니다. 위생에 관해서는 말을 하...