최고의 신혼 여행지: 칸쿤
르 블랑 스파 리조트칸쿤, 멕시코이 올 인클루시브 성인 전용 숙박 시설의 신혼 부부는 야외 로비에 전용 체크인 데스크가 있습니다. 이는 놀라운 일이 아닙니다. 리조트는 신혼 여행자를 위한 음식을 전문으로 제공합니다. 휘몰아치는 흰색 커튼과 흰색 바닥은 낭만적이고 천상의 분위기를 자아내며(여기서 결혼식을 계획하고 싶었을 수도 있음) 호화로운 손길이 서비스까지...
본격적인 Spotify 앱이 마침내 Apple Watch에 등장합니다
좋아하는 실행 중인 재생 목록을 기다리는 것이 훨씬 쉬워졌습니다. potify는 마침내 Apple Watch용 앱의 베타 버전을 출시한다고 발표했습니다.Apple Watch 사용자이자 potify 팬이라면 본격적인 앱이 없으면 potify가 시계에서 제한된 기능을 사용할 수 있다는 것을 이미 알고 있을 것입니다. potify를 사용하려면 iPhone에서 앱...
드류 베리모어(Drew Barrymore)는 아침 일과에서 한 가지 간단한 변화로 2021년 목표를 달성했습니다.
2020년이 당신의 해가 아니라면 가지다 ?), 2021년 새해 결심을 세우는 것을 꺼릴 수도 있습니다. 그러나 Drew Barrymore는 새해가 다가옴에 따라 하루를 시작하는 데 도움이 될 수 있는 솔루션을 제안하고 있습니다.12월 27일 Barrymore는 2021년 자신의 개인적인 목표를 자세히 설명하는 IGTV 게시물을 공유했습니다. 비디오에서 그...
근력 운동을 위한 최고의 신발
러너들은 자신의 신발이 스포츠에서 매우 중요하다는 것을 알고 있습니다. 그러나 당신이 신는 신발은 근력 훈련에도 직접적인 영향을 미칩니다.나가서 유명인(또는 실제 인스타그램 인플루언서)이 신고 있는 최신 유행 신발을 구매하기 전에 투자한 운동화가 근력 운동 요구 사항을 가장 잘 지원하는지 확인하고 싶습니다. 생각해 보세요. Cro Fit, 올림픽 역도, 파...
새로운 연구: 미국인들이 그 어느 때보다 간식을 많이 먹습니다
새로운 연구에 따르면 미국인들 사이에서 간식은 계속 증가하고 있으며 현재는 오늘날 평균 칼로리 섭취량의 25% 이상을 차지합니다. 그러나 비만과 건강에 관해서는 좋은 일입니까, 나쁜 일입니까? 진실은 당신이 그것을 어떻게 하느냐에 달려 있다는 것입니다.이 특정 연구는 1970년대부터 오늘날까지 미국인들의 식습관을 조사한 결과, 그 당시에 간식이 연구자들이 ...
너무 늦게 먹는 것은 유방암 위험을 높일 수 있습니다
건강하고 질병이 없는 상태를 유지하는 것은 무엇을 먹느냐 뿐만 아니라 언제 먹느냐에 관한 것입니다. 밤늦게 먹는 것이 실제로 유방암의 위험을 높일 수 있다는 새로운 연구 결과가 발표되었습니다. 암 역학, 바이오마커 및 예방 쇼.National Health and Nutrition Examination urvey를 살펴본 후 캘리포니아의 연구원들은 정해진 시...
이 DIY 로즈워터는 당신의 뷰티 루틴을 강화해 줄 것입니다.
로즈워터는 현재 미용 제품의 황금 자식입니다. 그리고 그럴만한 이유가 있습니다. 종종 페이셜 미스트와 토너에서 발견되는 로즈워터는 수분을 공급하고, 정화하고, 진정시키고, 상쾌하게 하고, 발적을 감소시키는 멀티태스킹 성분으로 피부가 픽업을 필요로 할 때 훌륭한 멀티태스킹 제품입니다. (자세한 내용은 여기에서: 로즈워터가 건강한 피부의 비결입니까?)"...
CBD, THC, 대마초, 마리화나 및 대마의 차이점은 무엇입니까?
대마초는 가장 떠들썩한 새로운 웰빙 트렌드 중 하나이며, 점점 탄력을 받고 있습니다. 봉(bong ) 및 핵키 자루(hacky ack )와 관련된 대마초는 주류 자연 의학으로 자리 잡았습니다. 대마초는 간질, 정신분열증, 우울증, 불안 등에 도움이 되는 것으로 입증되었으며 전임상 시험에서도 암의 확산을 예방하는 효능이 입증되었습니다.CBD는 이 약초 요법의...
도시 모험을 갈망한다면
아이들과 활동하기:중앙에 위치한 Omni horeham Hotel에 거점을 마련하세요. 이 호텔은 어린이(체크인 시 카드, 크레용, 색칠 공부가 포함된 활동 가방을 제공)와 성인(넓은 객실에는 WiFi가 제공됨) 모두에게 이상적입니다. . 그런 다음 국립 동물원의 끝없는 길로 4블록 이동합니다. 1살 된 판다 새끼 타이샨은 꼭 봐야 할 곳이지만 일찍 가자 ...
은밀하게 무릎 통증을 유발하는 7가지 운동 루틴
엉덩이 무릎은 훈련 시즌을 탈선시키고 당신이 좋아하는 피트니스 수업에서 당신을 추방할 수 있습니다(재미없습니다!). 그리고 우리 대부분은 일반적으로 무릎을 보호하기 위해 조심하지만, 우리를 무릎을 대부분 위험. 결국 사람들은 달리기가 무릎 부상의 가장 큰 원인이라고 생각하지만, 달리기를 하는 사람들은 다른 누구보다 무릎에 문제가 없다고 특수 외과 병원 여성...
섹스 포지티브가 된다는 것은 실제로 무엇을 의미합니까?
"성적 양성"이라는 용어는 자신의 성적 정체성과 선호도에 대해 100% 편안함과 자신감을 느끼는 것과 관련이 있는 것처럼 보일 수 있지만 공중 보건 종사자이자 성 교육자인 Janielle Bryan은 이것이 방정식의 일부일 뿐이라고 말합니다. 네, 당신의 몸과 당신의 섹슈얼리티(물론 당신의 성기 포함)와 건강하고 사랑스럽고 수치심 없는 관...
밀라 쿠니스가 건강을 유지하는 방법
밀라 쿠니스 그리고 저스틴 팀버레이크 어젯밤 MTV Movie Award 에서 다소 "움직이는" 시상식으로 쇼를 훔쳤을 수도 있지만 우리는 한 가지만 생각하고 있었습니다. Kuni 가 얼마나 잘 생겼는지! 그녀가 건강하고 완벽한 몸매를 유지하는 최고의 방법은 다음과 같습니다!밀라 쿠니스의 3가지 운동 비법1. 야외로 나가세요. 건강해지는 ...
Gigi Hadid는 Body-Shamers에게 더 공감하라고 말합니다.
17세에 모델 경력을 시작한 이래로 지지 하디드는 트롤과 단 한 번도 휴식을 취하지 않았습니다. 첫째, 그녀는 주요 패션 브랜드를 대표하기에는 '너무 크다'는 비판을 받았다. 이제 뉴욕 패션 위크에서 몇 차례 런웨이를 걸은 후 사람들은 그녀가 너무 말랐다는 평가를 받고 있습니다. (관련: 지지 하디드가 이 놈의 뺨을 때린 이유)한 누리꾼은 최...
빠르고 건강한 아침 식사 아이디어
아침 10시까지 시리얼 바를 먹으면 기운이 없고 피곤합니까? 다음은 Mitzi의 도전 과제입니다. 각각의 건강한 아침 식사 아이디어는 준비하는 데 10분(또는 그 미만)밖에 걸리지 않으며 아침을 지낼 수 있을 만큼 충분한 영양소가 채워져 있어야 합니다. 그녀가 생각해낸 건강식(블렌더 미포함)으로 가득 찬 식사는 다음과 같다.월요일면역 강화 스무디로 월요일의...
당신은 채식주의자가 되도록 유전적으로 프로그램될 수 있습니까?
동물 학대에 대한 우려가 있든 단순히 고기 맛이 마음에 들지 않든, 채식주의자가 되기로 한 결정(또는 평일에만 채식주의자)이 되기로 한 결정은 그저 그런 결정처럼 느껴집니다. 그러나 에 발표된 새로운 연구 분자생물학 저널 당신이 생각하는 것보다 당신의 식습관을 통제할 수 있다고 말하고 있습니다. 연구자들은 오늘날 유사한 "녹색" 식단을 갖...
과학에 따르면 가장 위험한 성 위치
Bumper: 침대 위에 누워 섹스를 할 때 가장 많이 사용하는 위치 중 하나가 남자의 보석에 가장 큰 상처를 입히는 원인이라고 The Journal of the Journal에 발표되었습니다. 비뇨기과의 발전.사실, 연구원들은 남성의 음경 부상의 50%가 최고 위치에 있는 여성에게 있음을 발견했습니다. (여기, 일반적인 섹스 위치에서 더 많은 즐거움을 얻...
3배의 신체 이점을 제공하는 근력 HIIT 운동
가장 잘 설계된 인터벌 루틴에는 예술이 있습니다. 그것들은 처음부터 끝까지 신진대사를 활발하게 유지하지만 모든 근육 그룹을 작동시키기 전에 완전히 두드리지는 않습니다. 이 덤벨 HIIT 운동으로 이상적인 믹스를 경험하십시오.로스앤젤레스에서 3-3-3 방법의 창시자인 체이스 웨버는 "이 루틴의 강도와 속도는 심박수를 유지하면서 전체적으로 힘을 길러줄...
COVID-19가 내 오르가즘을 훔쳤습니다.
바로 요점으로 넘어가겠습니다. 오르가즘이 사라졌습니다. 나는 그것들을 높고 낮게 찾았습니다. 침대 아래, 옷장, 심지어 세탁기에도. 하지만 아닙니다. 그들은 그냥 갔다. "나중에 보자"도, 이별 편지도, 그들이 갔던 곳에서 온 빌어먹을 엽서조차도. 사랑하는 사람이나 사랑하는 사람에게 버림받은 사람처럼 나도 왜 이번에는 다른 사랑하는 사람을...
손을 올바르게 씻는 방법(잘못하고 있기 때문에)
어렸을 때 손을 씻으라는 알림을 지속적으로 받았습니다. 그리고 TBH, 당신은 아마도 그것들이 필요했을 것입니다. (끈적끈적한 아이의 손을 만지고 '음, 저게 뭐지'라고 생각한 적 있으신가요? 예, 쉿.)오늘날의 코로나바이러스 공포(감기와 독감 시즌의 심각한 측면)로 빠르게 이동하면 갑자기 다시 그것을 경험하고 있습니다. 손을 더 잘 씻어야 ...