Lena Dunham은 그녀의 실패한 IVF 경험에 대해 잔인하고 정직한 에세이를 썼습니다.
Lena Dunham은 자신의 생물학적 자녀를 가질 수 없다는 것을 알게 된 방법에 대해 공개합니다. 다음을 위해 쓰여진 원시적이고 취약한 에세이에서 하퍼스 매거진, 그녀는 시험관 수정(IVF)으로 실패한 경험과 그것이 그녀에게 감정적으로 어떤 영향을 미쳤는지 자세히 설명했습니다.Dunham은 31세에 자궁 적출술을 받기로 한 그녀의 어려운 결정을 이야기하...
69 섹스 위치에 대해 알아야 할 모든 것
69-ing은 믿을 수 없을 정도로 취약하고 어색하며 친밀한 섹스 포지션이 될 수 있습니다.당신의 코는 파트너의 엉덩이에 가깝고 개인적인 것이고, 당신은 실제로 당신의 입 안이나 주변에 페니스/딜도/클리토리스를 사용하여 요가를 연습하고 있으며, 파트너에게 페니스가 있다면 고려해야 할 공도 있습니다.그럼에도 불구하고 일부 섹스 전문가들은 구강 성교 위치 특혜...
Fake n' Bake: 더 잘 구워진 5가지 튀긴 음식
음식을 가지고 튀길 것입니다. 이것은 사실상 미국의 모토이지만 감자, 닭고기, 생선 및 채소와 같은 건강에 좋은 음식을 먹는 가장 건강에 해로운 방법이기도 합니다. "튀김 기름에서 지방이 추가되기 때문에 음식의 칼로리 함량이 거의 3배가 될 뿐만 아니라 음식을 고온으로 가열하면 암을 유발하는 화합물이 형성될 수 있습니다."라고 뉴욕주 Gr...
스타벅스의 이 음료가 우유 공급을 늘릴 수 있습니까?
모든 사람이 분홍색 tarbur t 사탕을 좋아하므로 사탕을 연상시키는 스타벅스 음료가 컬트 추종자를 발전시킨 것은 놀라운 일이 아닙니다. 팬들은 약간의 코코넛 밀크를 섞은 브랜드의 trawberry Acai Refre her를 주문하고 그 결과 "Pink Drink"라는 이름이 붙여졌으며 현재 브랜드의 영구 메뉴에서 찾을 수 있습니다.꽤...
나쁜 기분에 휴식을 취하기
나는 자주 기분이 좋지는 않지만 가끔은 나에게 몰래 다가온다. 다른 날에는 따라잡아야 할 일이 너무 많아서 이틀 연속으로 체육관을 쉬게 되었습니다. 저녁에, 나는 술을 마시기 위해 나를 만나던 친구에 의해 일어섰다. 술집에서 그녀를 기다리는 동안 별로 먹고 싶지 않은 맥주를 주문했다. 세 모금 정도 마신 후 트레이너에게 문자를 보내 맥주 한 잔에 몇 칼로리...
저녁 운동을 간소화하는 4가지 방법
저녁 운동은 당신에게서 많은 것을 빼앗아 갈 수 있습니다. 사무실에서 긴 하루를 보낸 후 집에 가서 휴식을 취하기 전에 땀을 흘려야 합니다. 다음 팁을 통해 퇴근 후 피트니스 루틴을 간소화하고 긍정적인 경험을 하십시오.1. 그 옷을 벗어. 헬스장 끝나고 바로 집에 가면 운동복 차림으로 지내는 습관이 생기기 쉽지만 운동복 차림으로 너무 많은 시간을 보내는 것...
성인 여드름이 도처에 나타납니다.
창피한 발진은 더 이상 10대 때 남겨둔 문제가 아닙니다. 예약 사이트 WhatClinic.com의 새로운 설문 조사에 따르면 전문가의 90%가 작년에 여드름 치료를 원하는 성인의 수가 증가했다고 보고합니다. 실제로 여드름 치료를 받고자 하는 사람들의 3분의 1은 35세 이상이고 대부분이 여성이라고 전문가들은 보고합니다.우리 모두는 여드름의 가장 큰 주범이...
40대 타겟 이동
당신의 건강에 많은 여성들이 운동용 마차에서 넘어지는 바로 그 시간이 실제로 탑승을 유지하는 것이 가장 중요한 때입니다. 40대는 우리 대부분이 폐경에 앞서 호르몬 흐름을 경험하기 시작하는 때입니다. 에스트로겐의 이러한 점진적인 감소는 신진대사가 느려짐을 의미하므로 이전보다 칼로리를 태우기가 더 어렵습니다. 그것으로 충분하지 않은 것처럼, 연구에 따르면 지...
디코딩된 요가 스타일
하타 요가 기원: 15세기 인도에 힌두교 현자에 의해 소개된, 요기 스와트마라마, Hatha 자세(예: 아래로 향하는 개, 코브라, 독수리 및 바퀴)는 오늘날 수행되는 대부분의 요가 시퀀스를 구성합니다.철학: 하타 요가의 목표는 일련의 신체적 포즈에서 호흡으로 몸과 마음을 연결하는 것입니다. 아사나.뭘 기대 할까: 몸을 단련하고 정신을 집중하기 위해 종종 ...
침대에서 프로처럼 보이게 하는 8가지 방법
섹스는 마법과도 같을 수 있고, 모든 것을 포괄하며 때로는 약간 어색할 수 있습니다. 특히 새로운 남자와 함께 있거나 새로운 것을 시도하고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 모르는 경우에는 더욱 그렇습니다. 좋은 소식: 시트 사이에 몇 가지 흔들리는 순간이 있다고 두 사람이 일치하지 않는다는 의미는 아닙니다. 사실, 그것은 당신에게 적합한 성을 찾기 위해 탐...
암으로 다리를 잃은 후 절단 모델이 되었습니다
9살 때 다리가 절단된다는 사실을 알았을 때의 초기 반응은 기억나지 않지만, 수술을 받으며 울고 있는 내 모습은 분명합니다. 나는 무슨 일이 일어나고 있는지 알 만큼 충분히 어렸지만 다리를 잃는 모든 의미를 제대로 이해하기에는 너무 어렸습니다. 롤러코스터 뒷자리에 앉기 위해 다리를 구부릴 수 없거나 타고 내리기에 충분히 쉬운 차를 선택해야 한다는 사실을 깨...
요가, 필라테스, 유산소 운동을 결합한 무장비 바레 운동
바레 운동이 당신이 보거나 느낄 수도 없는 작은 AF 움직임에 불과하다고 생각한다면, A. 당신이 틀렸습니다. 그것은 그 이상입니다. B. 기록을 위해, 그 미세한 움직임은 실제로 미친듯이 효과적이며 느끼지 못한다면 잘못하고 있는 것입니다. (어려운 바레 턱의 올바른 형태를 마스터하는 것과 같습니다.)또한, Barre는 Daily Burn의 ACE 인증 트...
지방에 대한 진실
수년 동안 뚱뚱한 것은 더러운 단어였으며 전문가들은 허리둘레는 물론 심장에도 해를 끼칠 것이라고 경고했습니다. 그런 다음 우리는 빵 바구니를 피하는 한 원하는 만큼 먹을 수 있다는 말을 들었습니다.다행히도 연구자들은 이제 어떤 종류의 지방을 섭취해야 하고 하루에 필요한 양을 선별했습니다. 간단하게 하기 위해, 우리는 이 6가지 사실로 모든 것을 요약했습니다...
체중 감량을 위한 4가지 중요한 요소
겉으로 보기에 체중 감량은 단순해 보입니다. 먹는 것보다 더 많은 칼로리를 소모하는 한 체중은 감량해야 합니다. 그러나 허리를 되찾기 위해 노력한 거의 모든 사람은 그런 식으로 작동하지 않는 것처럼 보이는 몇 주 또는 몇 달을 지적할 수 있습니다. 다음은 체중 감량 목표를 달성하는 데 도움이 되는 4가지 중요한 통계입니다.일일 칼로리 수안정시 대사율[다음 ...
분명히, 사랑하는 사람에 대해 생각하는 것만으로도 스트레스를 받는 상황에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다
다음에 압도 당할 때 .O.에 대해 생각하십시오. 도움이 될 수 있습니다. 에 발표된 최근 연구 정신 생리학 스트레스를 받기 전에 파트너에 대해 생각하는 것만으로도 IRL에 있는 것만큼 혈압을 낮출 수 있다고 제안했습니다. 번역: 기댈 물리적인 어깨가 필요하지 않습니다. 힘든 시기를 이겨낼 수 있도록 사랑하는 사람의 지원이 있다는 것만 알면 됩니다. (관련...
Kelly Clarkson의 극적인 슬림 다운의 비밀
상황이 '더 강할' 수는 없습니다. 켈리 클락슨: 신곡, 새 드라마, 새 투어, 새 남자친구, 새 머리, 새 몸! 격렬한 운동 루틴과 부분 조절식 식단 덕분에 그래미 상을 두 번이나 수상한 이 선수는 최근 체중을 감량했고 더할 나위 없이 기뻤습니다.그녀의 날씬한 실루엣의 비결은? 우리는 Clark on의 멋진 인물인 Nora Jame 뒤에 있...
Snowga 요가 수업은 안전한가요?
핫 요가, 포트 요가, 네이키드 요가 사이에는 모든 유형의 요기에 대한 연습이 있습니다. 이제 모든 눈 토끼를 위한 버전인 nowga가 있습니다.스노우 스노우가에서 아사나를 연습하는 것은 일반적으로 스키, 스노우 슈잉 또는 겨울 하이킹과 같은 스노우 스포츠와 결합됩니다.일반적인 수업은 다음과 같습니다. 눈 친화적인 교통 수단을 발에 묶고 지정된 장소로 하이...
Kristen Bell은 이 비건 마스카라가 '불쾌한 성분' 없이 속눈썹을 연장한다고 말합니다.
특정 마스카라에 집착한다면 혼자가 아닙니다. 좋아하는 셀러브리티를 포함하여 모든 사람은 궁극적인 속눈썹의 성배를 가지고 있습니다. Camila Mende 는 Ilia La h Limitle La h Ma cara로 맹세합니다. 힐러리 더프는 그란데 코스메틱 컨디셔닝 펩타이드 마스카라를 추천합니다. Gabrielle Union은 로레알의 래쉬 파라다이스 워터...
Sarah Silverman은 지난 주에 거의 죽을 뻔했습니다.
arah ilverman이 최근에 무엇을 했는지 궁금하십니까? 그 코미디언은 지난 주에 드물지만 치명적인 상태인 후두개염으로 중환자실에서 보낸 임사체험을 한 것으로 밝혀졌습니다. 고맙게도 그녀는 살아남았지만 몇 가지 심각한 질문을 남겼습니다. 즉, 후두개가 무엇이며 어떻게 건강한 성인 여성이 그녀에 의해 거의 죽을 뻔 했습니까?후두개는 음식을 먹을 때 음...
삶의 새로운 사실: 생식 능력을 보호하기 위한 계획
연구에 따르면 지금 뇌에 아기가 있든 잠시 동안 (또는 영원히) 엄마가 되는 것을 상상할 수 없든 모든 여성은 오늘 자신의 생식 능력을 보호하기 위한 조치를 취해야 합니다. 이 단계별 계획은 건강한 가족을 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 앞으로 몇 년 동안 튼튼하고 건강하게 유지할 것입니다.모든 여성이 지금해야 할 일예, 가임력은 나이가 들면서 감소하지...