N : 알츠하이머 발병 위험을 줄일 수 있는 음식이 있습니까?N : 알츠하이머병은 치매의 가장 흔한 형태로 진단 사례의 최대 80%를 차지합니다. 65세 이상 미국인 9명 중 1명은 인지 저하를 유발하는 뇌에 ​​특정 전염병이 형성되는 특징이 있는 이 질병을 앓고 있습니다. 알츠하이머 환자의 3분의 2가 여성인 반면, 이 질병은 특별히 여성을 대상으로 하지...

당신에게 무슨 일이 일어나는가가 아니라 당신이 그것에 어떻게 반응하는가가 중요합니다. 그리스 현자 에픽테투스는 2000년 전에 이 말을 했을지 모르지만 이것이 현대의 팝송에서나 마찬가지일 것이라는 인간의 경험에 대해 많은 것을 말해줍니다. (Taylor wift를 호출합니다!) 진실은 우리 모두에게 나쁜 일이 일어납니다. 하지만 폭풍우 속에서 은빛 안감을 ...

노동절로 여름의 마지막 (비공식) 만세를 시작하고 추분과 함께 (공식) 끝을 주최하는 9월은 씁쓸한 결말만큼이나 스릴 넘치는 시작을 위한 무대를 마련합니다. 올해의 아홉 번째 달에는 친구들과 장미향을 홀짝이고 굽고, 수영장 옆에서 잠시 시간을 보내고, 농산물 직거래 장터에서 수확한 음식을 탐구하고, 새 공책을 깨고, 잘 짜여진 계획과 할 일 목록을 만들고,...

매일 밤 충분한 수면을 취해야 하는 중요한 이유가 많이 있습니다. 수면은 날씬하게 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 심장병과 뇌졸중의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 매일 밤 충분히 건강한 눈을 감을 수 없다면 이러한 습관 중 하나가 범인일 수 있습니다.게티 이미지Facebook을 보거나 iPad에서 Pintere t를 스크롤하면 뇌가 아직 낮이라고 생...

도넛은 튀긴 맛있는 음식으로 유명하지만, 도넛 팬을 직접 만들어 먹으면 집에서 좋아하는 과자를 더 건강하게 구운 버전으로 만들 수 있습니다. (P. . 에어프라이어로도 도넛을 만들 수 있어요!)오늘의 레시피 입력: 초콜릿 메이플 글레이즈를 곁들인 초콜릿 칩 호박 도넛. 귀리와 아몬드 가루로 만든 이 도넛은 정제 설탕을 건너뛰고 코코넛 설탕으로 단맛을 더했습...

이 시기에 감사할 일이 너무 많습니다. 솔직히 2016년은 힘들고 흥미로운 한 해였으며 많은 사람들이 이 해를 보기 위해 꽤 행복하거나 최소한 준비가 되어 있습니다. 새로운 새해를 위한 모든 감사와 축하와 함께 많은 여유가 찾아오지만(헤이 걸, 당신은 그럴 자격이 있습니다), 하지만 모든 건강한 습관을 잃지 않고 여전히 모든 축제를 즐길 수 있다는 것을 기...

이번 달 초에 출시된 스타벅스의 새로운 아이스 티 맛을 이미 다 먹어본 분들을 위해 좋은 소식이 있습니다. 커피 거인은 여름에 대한 사랑을 새로운 차원으로 끌어 올릴 새로운 피냐 콜라다 음료를 출시했습니다.공식적으로 Teavana Iced Piña Colada Tea Infu ion이라고 불리는 이 새로운 음료는 홍차와 크리미한 코코넛 밀크의 완벽...

"당신의 계란은 어떠세요?"라는 질문에 대한 몇 가지 예상 답변이 있습니다. 쉽게, 스크램블, 써니사이드 업...나머지는 압니다. 하지만 최신 TikTok 트렌드 중 하나가 보기만큼 맛있다면 지금부터 "cooked in pe to"로 대응하고 싶을 것입니다.사용자 @amywilichow ki의 게시물에서 앱에 처음 등장한...

하복부를 조각하고 싶다면 고전적인 코어 동작을 섞어야 할 때입니다. LA에 기반을 둔 개인 트레이너이자 스웨트 팩터( weat Factor)의 설립자이자 C. .C. .인 Mike Donavanik은 리버스 크런치가 복직근의 아래쪽 부분을 연마하여 4팩을 6팩으로 만든다고 말합니다. 또한 전통적인 크런치보다 복횡근(가장 안쪽 복근)을 훈련합니다. (관련: ...

CBD, 침술, 에너지 작업 - 자연 요법 및 대체 웰빙이 크게 증가하고 있습니다. 연례 부인과 검진이 여전히 등자와 면봉으로 구성되어 있을 수 있지만 그 방향으로도 갈 수 있습니다. 보다 전체적인 관점에서 생식 및 성 건강에 접근하는 여성 건강 관리의 새로운 영역이 있습니다.이것이 어떻게 다른지 그리고 왜 당신이 전환을 하고 싶은지 보여줍니다:보다 전체적...

프로텍트 프로텍트 프로텍트는 20대 피부의 만트라입니다.항산화제 세럼과 크림을 사용하십시오.연구에 따르면 비타민 C와 E, 포도씨에서 추출한 폴리페놀과 같은 국소적으로 적용된 항산화제가 피부에 대한 자유 라디칼 손상을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 파워영양소의 사용이 꼭 20대에 국한되는 것은 아니지만, 항산화 스킨 제품(세안 후 1일 2회 ...

당신은 당신의 상사가 주말에 오라고 부르는 사람입니까? 동생이 울어줄 어깨가 필요할 때 찾아가는 여자인가요? 맨날 팁 덮고, 대리운전도 하고, 단체선물 사주고, 마음 다칠 때마다 사과하는 친구야? 당신은 그냥 너무 좋아? 여성으로서 우리는 항상 협조적이고, 공감적이며, 느긋하고 수용적이라고 배웠습니다. 그것들은 모두 가지고 있는 좋은 특성이지만, 이는 또한...

나는 몇 년 전에 헤어 글로스 토끼굴로 내려가 인스타그램을 샅샅이 뒤지고 유튜브 영상을 헤어 글로스 전후 영상으로 뒤적였다. 반영구적이거나 반영구적인 색상을 부여하고 모발에 윤기를 더할 수 있는 트리트먼트가 매우 흥미롭다는 것을 알았습니다. 사람들이 슬로 모션으로 머리카락을 튕기는 모습을 보는 데 상당한 시간을 보낸 후, 마음속으로 뷰티 트리트먼트를 버킷 ...

아, 봄방학..대학생만 하는 거라고 누가 그랬어? 당신의 곁을 떠난 당신을 위해 야생의 소녀들 며칠 뒤쳐졌지만 여전히 휴가가 가려우면 이 목록을 확인하십시오. Yahoo! 최고의 봄 방학 목적지를 모았습니다. 휴가지 중 일부는 다소 독특하지만 각 도시는 즐길 수 있는 재미있는 나들이를 많이 제공합니다. 그리고 휴가를 좋아하지만 싫어하다 운동을 건너뛰고 각 ...

Nabela Noor는 In tagram과 YouTube 제국을 구축하여 메이크업 튜토리얼과 뷰티 제품 리뷰를 공유합니다. 그러나 그녀의 추종자들은 긍정적인 신체와 자신감을 증진하기 위해 그녀를 가장 사랑합니다.며칠 전 방글라데시 계 미국인 인플루언서는 In tagram에 수영장 옆에 앉아 사랑스러운 하이 웨이스트 비키니를 과시하는 비디오를 공유했습니다. ...

아직 듣지 못했다면, imone Bile 는 지난 주말에 미국 체조 선수권 대회에서 모든 금메달을 획득했으며 그녀는 강력한 발언을 하면서 그렇게 했습니다. 대회 마지막 날, 체조 선수는 성적 학대 피해자를 기리는 청록색 원피스로 눈에 띄었다. 그러나 Bile 만이 고개를 돌린 것은 아닙니다.인터넷은 그녀의 멋진 Wonder Woman에서 영감을 받은 레오타...

구운 닭 가슴살은 저지방 단백질로 주목을 받지만 단점이 없는 것은 아닙니다.치킨은 실제로 매우 쉽게 망칠 수 있고 정말, 정말, 지루할 수 있습니다. 내가 물건을 밟고 싶을 때 개인적으로 가는 것은 팬에 구운 가리비입니다. 가리비 1인분(약 3~4개)은 약 100칼로리이며, 단백질이 풍부하고 지방이 적습니다. 가리비는 또한 비타민 B12, 철, 아연의 훌륭...

호주 패션 디자이너 Yiota Kouzouka 는 자신의 인스타그램 팔로워 200,000명과 함께 아기 범프 사진을 자랑스럽게 공유했습니다. 불행히도 그녀가 받은 응답 중 일부는 예상과 다릅니다.사람들은 그녀의 작은 배를 판단하여 그녀가 제대로 먹고 있는지 또는 아기가 건강한지 묻습니다. 그래서 임신 6개월인 29세의 그녀는 자신의 혹이 작은 이유를 정확히...

저는 병원에 갈 때마다 어떻게 하면 살을 빼야 하는지에 대해 이야기합니다. (저는 5피트 4인치에 235파운드입니다.) 한 번은 휴가가 끝난 후 주치의를 찾아갔고, 그 해 많은 사람들이 그러하듯이 2파운드가 쪘습니다. 올해 이맘때가 남편을 잃은 기일이라 특히 힘들다는 의사 선생님은 "먹는다고 허기가 채워지지 않고 기분이 좋아지지 않는다"고...

말차 라떼와 하트 모양의 거품을 보고 청록색 해조류 라떼를 키웁니다. 네, 엉뚱한 커피 트렌드의 기준이 공식적으로 정해졌습니다. 그리고 호주 멜버른에 기반을 둔 카페 Matcha Mylkbar가 있습니다. 완전채식 핫스팟은 올 봄에 문을 열었고 아직 웹사이트가 완전히 가동되지는 않았지만 사람들이 몰려들고 있습니다. 메뉴는 가장 복잡한 스타벅스 주문(안녕하세...