중간에 부드러움을 느낀다면 배꼽에 대한 축복받은 유전 적 소인을 물려받은 어머니 또는 그곳에서 태어난 귀여운 아이에게 감사 할 수 있습니다. 이유가 무엇이든, 두 아이의 엄마로서 더 매끄러운 중간 부분을 원하신다면 전적으로 공감할 수 있습니다.특정 부위에서 지방을 줄이는 것은 불가능하지만 Cro Fit의 경쟁자이자 저자인 Chri tma Abbott의 도움...

블레이크 라이블리 촬영 얕은 비키니만 입고 딸 제임스를 낳은 지 몇 달 만에. 이제 여배우는 그녀가 너무 빨리 몸매를 가질 수 있었던 다이어트 비법을 공유하고 있습니다.호주 라디오 쇼 Kyle and Jackie O In The Morning에서 Blake는 촬영 전 식단에 글루텐이나 콩이 포함되어 있지 않다고 밝혔습니다. "일단 콩을 제거하면 가...

새로운 연구에 따르면 남성은 39세가 되면 젊은 여성에게 성적으로 '보이지 않는' 존재가 됩니다. 연구에 따르면 남성이 40세에 가까워지면 남성을 섹스 심볼보다 아버지의 형상으로 더 많이 보게 되며, 이 새로운 데일리 메일(Daily Mail)은 도시에서 밤 동안 여성들이 신분을 확인하지 않았다고 보도했습니다.(중요한 별표: 이 설문조사는 모...

erena, Venu William , Maria harapova와 같은 테니스 선수는 테니스 경기 전에 어떻게 최적의 성능을 발휘할 수 있습니까? U Open 전체에서 모든 최고의 테니스 선수들에게 음식을 제공하는 책임을 맡고 있는 U Open 수석 셰프 Michael Lockard는 hape.com과 독점적으로 그들이 좋아하는 경기 전 식사를 공유합니...

저는 초등학교 3학년 때부터 배구를 했습니다. 저는 대표팀을 2학년으로 만들고 대학에서 뛰는 데 눈을 돌렸습니다. 그 꿈은 2014년, 제가 텍사스 루터란 대학교에서 뛰겠다고 구두로 약속한 3학년 때 이루어졌습니다. 첫 번째 대학 토너먼트가 한창일 때 상황이 악화되었습니다. 무릎이 터지는 것을 느꼈고 반월상 연골을 당겨야 했다고 생각했습니다. 하지만 저는 ...

그녀가 화학 요법 후 며칠 동안 레드 카펫에 등장하거나 암과의 전투에 대한 강력한 이미지를 공유하든, hannen Doherty는 자신의 질병의 가혹한 현실에 대해 매우 개방적이고 현실적이었습니다.이 어려운 시기에 남편은 그녀의 든든한 버팀목이 되었습니다. 그녀의 고마움과 고마움을 표현하기 위해 매혹 여배우는 In tagram에서 감동적인 찬사를 보내며 마...

맥주 없는 슈퍼볼 파티는 샴페인 없는 새해 전야와 같다. 그것은 일어나고, 당신은 여전히 ​​즐거울 것입니다. 그러나 어떤 경우에는 습관적인 음료 없이는 불완전하다고 느낄 수 있습니다.슈퍼볼 시청 파티에서 무엇을 제공할지 결정하려고 하는 경우 우리가 삶을 더 쉽게 만들어 드리겠습니다. 다음은 슈퍼볼 스낵과 함께 제공할 맥주에 대한 올바른 결정을 내리는 데 ...

우리만 그런가요, 아니면 90년대가 궁극의 #GirlPower 음악 10년이었나요? pice Girl 는 거의 모든 십대 소녀들에게 반복되었고 De tiny' Child는 Meghan Trainer와 Demi Lovato(우리는 여전히 당신을 사랑합니다!)가 고등학교를 졸업하기 전에 한 세대의 젊은 여성을 고양시켰습니다. (지금 다운로드: 자신을 더...

집에서 일하는 것이 더 이상 9시 5분 근무의 한계에서 벗어날 수 있는 유일한 방법은 아닙니다. 오늘날 혁신적인 기업-Remote Year(4개월 또는 1년 동안 전 세계에서 원격 근무를 지원하는 업무 및 여행 프로그램) 또는 Un ettled(전 세계적으로 공동 작업 휴양지를 생성) 및 기타 유사한 프로그램이 시작되었습니다. . 하와이 관광청에서 시작한 ...

나는 그것을 설탕 코팅하지 않을 것입니다. 체중 감량이든 건강식이든 목표를 달성하는 것은 어려울 수 있습니다. 이러한 의도를 설정하는 것은 쉬운 부분처럼 느껴질 수 있습니다. 배고프지 않고 그것에 집착하고 감히 말할 수 있습니까? 글쎄, 특히 당신이 다소 제한적인 식단을 따르는 경우에는 불가능에 가깝다고 느낄 수 있습니다. 그리고 칼로리가 부족한 상태에서 ...

자라면서 나는 한 번도 아프지 않은 아이였습니다. 그러다 11살이 되던 해에 제 인생을 영원히 바꿔놓은 아주 희귀한 두 가지 질환을 진단받았습니다.그것은 내 몸의 오른쪽에 심한 통증으로 시작되었습니다. 처음에 의사들은 맹장이라고 생각하고 그것을 제거하는 수술을 예약했습니다. 불행히도, 고통은 여전히 ​​사라지지 않았습니다. 2주 만에 살이 많이 빠졌고 다리...

2015년 유방암 진단을 공개한 이후로 hannen Doherty는 암과 함께 살아가는 현실에 대해 신선하고 솔직했습니다.이 모든 것은 화학 요법 후 면도한 머리를 보여주는 일련의 강력한 In tagram 게시물로 시작되었습니다. 나중에, 그녀는 남편이 이 힘든 시기에 그녀의 "바위"였다고 말하면서 그녀의 남편에 대한 감정적 찬사를 나누었...

Ali on Brie는 In tagram에서 계속 공유하는 미친 근력 운동 덕분에 우리 모두에게 운동 영감의 원천이 되었습니다. 그러나 최근 그녀가 자신의 훈련 계획을 수립하기로 결정했을 때 Ali on은 체육관 아이디어를 위해 IG를 관리하는 사람이었습니다. (관련: Ali on Brie가 "GLOW"시즌 2를 위해 훈련 한 운동)4월과...

시어머니에게 가정을 꾸리려 한다는 사실을 잊어버리면 즉시 임신을 위해 몸을 준비하고 임신 가능성을 높이는 방법에 대한 원치 않는 조언과 건강 정보의 폭격을 받게 됩니다. 심도 있는 Google 검색으로 이 정보를 분류하려고 해도 여전히 압도되는 느낌이 듭니다. 따라서 파트너와 비즈니스를 시작하는 것 외에도 진짜 임신을 앞두고 있는 해에 해야 할 중요한 일은...

더운 여름날 상쾌한 스무디 같은 것을 갈망하거나 길고 생산적인 운동을 한 후 이 맛있는 간식을 위해 8달러 이상을 강제로 받는 것보다 더 싫은 것은 없습니다. 나는 신선한 재료가 특히 유기농인 경우 값이 싸지 않다는 것을 이해하지만 천국을 위해 여자가 지갑을 쉬기 위해 무엇을 해야 합니까?나는 집에서 스무디 만들기를 정복하기로 결정했다. 나는 나 자신에게 ...

피부는 더 이상 진피만의 영역이 아닙니다. 이제 위장병 전문의, 산부인과 전문의, 그리고 급증하는 전문가 집단인 정신과 의사와 같은 의사들은 우리의 내부가 가장 큰 기관인 피부에 어떻게 영향을 미치는지 더 잘 이해하기 위해 자신의 관점을 적용하고 있습니다. 여드름, 염증 및 노화 과정에 대한 이 새로운 해석은 당신이 놓치고 있는 아름다움의 돌파구를 제공할 ...

우리 모두는 스포츠 경기장이 엄청나게 건강에 해로운 음식의 핫스팟이 될 수 있다는 것을 알고 있습니다(치즈를 곁들인 큰 나초는 1,100칼로리와 59그램 이상의 지방을 제공하며 순진해 보이는 아이스크림 선디는 880칼로리와 42그램의 지방을 포장합니다) 그러나 그것이 진정으로 무서운 부분일 수 있다는 것을 우리가 알지 못하는 것입니다. E PN은 MLB, ...

우리 모두는 한 달 동안 사라진 그 친구가 있었고 새로 짝을 이루고 10 파운드가 줄었습니다. 또는 문제가 생겨 배가 발달하는 친구. 개인적인 현상으로 보이는 것이 실제로는 우리의 사회적, 심리적 행동에 깊이 자리 잡고 있습니다. 사랑하는 사람에 대한 감정적 애착과 음식에 대한 필요에 영향을 미치는 복잡한 호르몬 반응 덕분에 음식과 사랑은 불가분의 관계에 ...

큰 생일 축하해 케이트 고셀린, 오늘 36세가 되는 사람! 그녀를 사랑하든 싫어하든, 이 리얼리티 TV 스타의 피트니스는 확실히 몇 년 동안 바뀌었습니다. 다음은 Go elin이 옆집 엄마에서 타블로이드의 검게 그을린 표지 모델로 변모한 타임라인입니다.2004년: 임신 중 건강 유지불임 치료 후 Go elin은 여섯 쌍둥이를 낳아 총 8명의 자녀를 갖게 됩...

당신이 문을 나설 때마다 당신을 기다리고 있는 믿음직한 친구와 같습니다. 사물함과 같은 좁은 공간에 넣고 물병, 수건, 프로틴 바, 탐폰으로 꽉 채웠지만 다음에 땀을 흘릴 준비가 되었을 때 여전히 그 자리에 있습니다. 때로는 냄새 나는 운동화를 보관할 수도 있으며 결코 불평하지 않습니다. 우리는 당신의 체육관 가방에 대해 이야기하고 있으며 당신이 선택하는 ...