용감한 새로운 세계에 대해 이야기하십시오: 우리는 국제 아보카도 위기의 가장자리에 있을 수 있습니다. 미네소타 대학과 우즈 홀 해양 연구소의 기후 과학자들의 보고서에 따르면, 미국 아보카도 공급의 약 95%를 생산하는 캘리포니아는 2012-2014년 재배 기간 동안 1,200년 만에 최악의 가뭄을 겪었습니다.아보카도는 다른 많은 과일과 채소(나무 1에이커당...

당신이 많은 여성과 같다면, 당신은 당신이 사랑하는 사람들이 당신의 가장 좋은 부분을 보기를 원할 것입니다. 어린 시절 엄마가 딱 그랬다. 그녀는 우울증과의 투쟁을 포함하여 그녀의 모든 어려움을 우리에게 숨겼습니다. 그녀는 나의 전부였다. 성인이 되어서야 비로소 그녀가 숨겨왔던 이 부분과 역할이 뒤바뀐 부분을 마침내 이해하기 시작했습니다.어른이 되어서 나는...

좋아, 좋아, 우리는 습관적인 오후 다이어트 음료가 우리에게 아무런 도움이 되지 않는다는 것을 이미 알고 있었다. 아스파탐, 수크랄로스, 사카린과 같은 화학 물질로 가득 찬 다이어트 소다는 인체를 인공 화학 물질로 가득 채웁니다. 아이오와 대학의 최근 연구에 따르면 아스파탐(하루에 다이어트 탄산음료 2잔으로 섭취할 수 있는 양)이 여성의 심장병 위험을 극적...

피로, 수면 장애, 위장 문제, 집중력 저하 등의 증상이 있는 시차로 인한 피로는 여행의 가장 큰 단점일 것입니다. 그리고 새로운 시간대에 적응하는 가장 좋은 방법에 대해 생각할 때 아마도 먼저 수면 일정을 생각하게 될 것입니다. 적절한 시간에 자고 일어나서 궤도에 오르면 다른 모든 것이 제자리에 떨어질 것입니다. 그렇죠? 에 발표된 새로운 연구에 따르면 ...

많은 90년대 아이들이 슬라임이 비와 Clari a가 모든 것을 설명했을 때 Nickelodeon의 황금기를 애도합니다. 그것이 당신이라면 좋은 소식입니다. Viacom은 26개의 새로운 에피소드와 실사 영화를 위해 Rugrat 를 다시 가져올 것이라고 발표했습니다. 그리고 마침내 이전의 영광을 누린 갱단을 따라잡을 수 있을 뿐만 아니라 Viacom은 Bl...

전신 폭발(20분)이 고강도 조각 루틴은 근육을 만들어 영구적인 신진대사를 촉진하는 데 도움이 되지만 실시간 칼로리 소모량을 높게 유지하여 두 가지 장점을 모두 누릴 수 있습니다. 조지아주 애틀랜타의 개인 트레이너인 Erica Miller가 디자인한 이 운동은 모든 주요 근육을 빠른 속도로 자극합니다. 세트 사이에 단 20초 동안 휴식을 취할 수 있습니다....

5월의 피날레 동안 당신이 곤경에 처했다고 생각했다면 스캔들, 그리고 10월 3일 ABC에서 10/9c에 방영되는 시즌 3 초연을 기다리십시오. 에미상 후보로 케리 워싱턴 에 넣어 이자형! 소식, "트위터를 망칠 수 있는 몇 가지 순간이 있습니다." 워싱턴의 멋진 동료 배우 다비 스탠치필드글래디에이터 Abby Whelan을 연기하는 , 또...

Ali on Brie는 이미 대량 Luca Papaw 연고 구매를 고려하고 있으며 이제 그녀는 멀티 태스킹 스킨 케어 즐겨 찾기 중 하나를 원합니다. 꼬달리 뷰티 엘릭서 (구매하세요, $49, ephora.com).최근 Ali on에게 스킨 케어 루틴에 대한 세부 정보를 물었을 때 그녀가 언급한 첫 번째 제품은 페이스 미스트였습니다. 그녀는 "꼬달...

이번 할로윈에는 절름발이 사탕 옥수수를 버리고 으스스하고 훨씬 더 맛있는 음식을 선택하십시오. 당신의 (나쁜) 꿈의 디저트를 만나보세요: Ful-filled의 블로거 Bella Karragiannidi 가 만든 말차 글레이즈 블랙 참깨 번트 케이크, ideChef 요리 앱용.ICYMI, "고스 푸드"는 지금 일종의 일입니다. (첫째, 활성...

지금쯤이면 당신이 좋아하는 미용 도구(메이크업 브러시에서 샤워 수세미까지)에 때때로 약간의 TLC가 필요하다는 것을 알고 계실 것입니다. 그러나 한 바퀴 돌고 있는 TikTok 클립은 헤어 브러시를 완전히 청소하지 않을 때 어떤 일이 일어날 수 있는지 보여줍니다. 그리고 그렇습니다. 특히 헤어 브러시를 청소할 필요가 없다고 생각한 경우에는 거칠고 매력적입니...

바이지에 대해 알아보겠습니다. 이 중국 전통 술은 찾기 어려울 수 있으며(바텐더 점수: +3) 일반적으로 수수를 발효시켜 만듭니다. 죄송합니다. 하지만 이 음료는 글루텐이 없는 친구에게는 금물입니다(-1점, 당신의 잘못은 아니지만). 일본의 유사한 쌀 증류주인 소주를 사용할 수도 있습니다. (곡물 기반 술이나 달걀 흰자가 당신의 물건이 아니라면 당신과 당신...

사람들이 세계 기록을 깨고 싶다고 말할 때 우리는 이것이 그들이 생각하는 바가 아닐 것이라고 추측합니다. 오늘 질병 통제 센터(CDC)는 2014년에 150만 건의 클라미디아 감염 사례가 보고되었다고 발표했습니다. 모든 질병에 대해 보고된 가장 많은 사례 수, 항상. (참고로 여성 100명 중 1명이 클라미디아에 감염됨) 이 나쁜 소식은 성병에 대한 CDC...

필요한 사람으로서 많이 잠을 제대로 못 자면 다음 날 나를 우스꽝스럽게 보는 사람에게 쉽게 질책할 수 있다. 나는 항상 이것이 워크숍이 필요한 성격상의 결함이라고 생각했지만, 에 발표된 새로운 연구 신경과학 저널 결국 내 잘못이 아닐 수도 있음을 암시합니다. 결과적으로 수면 부족은 감정을 조절하는 능력을 손상시켜 일상적인 문제에 과민 반응을 일으킬 수 있습...

근육이 섹시합니다. 지방이 없는 근육은 더욱 섹시합니다(특히 비키니를 입었을 때). Bob Harper의 이러한 유산소 운동을 비키니 바디 운동에 추가하여 좋아하는 투피스(및 기타 모든 것)에서 기분을 좋게 만드는 날씬하고 탄력 있는 몸매를 얻으십시오. 최상의 결과를 얻으려면 일주일에 4~5회 미만의 지방 분해 유산소 운동 중 하나를 수행하십시오. 대부분의...

Cara Delevingne은 영화 제작자 Harvey Wein tein을 성희롱 혐의로 고소한 가장 최근의 유명인입니다. A hley Judd, Angelina Jolie 및 Gwyneth Paltrow도 비슷한 계정을 공유했습니다. 이 사건은 정부가 보고서를 발표한 후 밝혀졌다. 뉴욕 타임즈 이번주 초. N 타임스 또한 와인스타인은 여배우 로즈 맥고완을...

이번 달의 표지 모델인 슈퍼스타 Ellen DeGenere 는 hape에 그녀가 설탕을 좋아하고 기분이 좋다고 말했습니다.그럼 설탕이 뭐가 그렇게 나쁜가요? 매 식사는 몸에 연료를 공급하고 에너지를 최대화하며 최상의 느낌과 외모를 가꾸는 데 도움이 되는 영양소를 전달할 수 있는 기회입니다. 사탕, 구운 식품, 탄산음료와 같이 정제된 설탕으로 포장된 식품은 ...

2020년은 우리 대부분에게 삶을 변화시키는 해였습니다. Kate Upton의 경우 그녀는 일시 중지를 누르고 재평가를 할 수 있었다고 말합니다. 그녀는 "미친 시간이었어."라고 말한다. 모양. "하지만 너무 많은 사람들에게 너무 힘든 한 해였기 때문에 나는 사물의 밝은 면을 보려고 노력했습니다."28세의 모델은 가족, ...

올해 건강 또는 피트니스와 관련된 결심을 하셨습니까? 1월에 붐비는 체육관을 둘러보면 알 수 있듯이 (말 그대로) 혼자가 아닙니다. 이 시기는 실질적으로 모든 사람 체육관에 더 자주 가거나, 체중을 몇 파운드 감량하거나, 마라톤과 같은 새로운 피트니스 목표를 설정하기로 결정합니다. (실제로 유지할 해상도를 설정하는 방법을 알아보세요.)하지만 여기 당신이 할...

사이클링에서 다음으로 중요한 것은 여기에 있습니다. 오늘 Equinox는 일부 뉴욕 및 로스앤젤레스 클럽에서 "The Pur uit: Burn" 및 "The Pur uit: Build"라는 새로운 스핀 클래스 시리즈를 시작했습니다. 수업은 팀워크와 경쟁의 요소를 취하고 화면 프로젝션을 사용하여 얼마나 열심히 일하고 있는지...

2019년 멧 갈라에서 Kim Karda hian의 악명 높은 Thierry Mugler 드레스가 고통스러운 AF로 보인다고 생각했다면 당신이 틀리지 않았습니다. 최근 인터뷰에서 W J. 잡지, 리얼리티 스타는 올해의 하이 패션 야회에서 그녀의 아주 잘록한 허리를 얻기 위해 무엇이 필요했는지에 대해 열었습니다. 스포일러 경고: 그것은 보이는 것처럼 모든 비...