어떤 사람들에게는 스카이다이빙이 상상할 수 있는 가장 무서운 것입니다. 다른 사람들에게는 참을 수 없는 스릴입니다. Carrie Underwood는 그 두 캠프 사이 어딘가에 있는 것처럼 보이지만 주말에 호주에 가서 In tagram에 전체 경험을 기록했습니다. 첫째, Underwood는 팬들에게 그녀와 그녀의 투어 승무원이 그날 무슨 일이 있었는지 추측하...

Adam Gilbert는 공인 영양 상담사이자 온라인 체중 감량 코칭 서비스인 MyBodyTutor의 설립자입니다. 체중 감량 코치로서 가장 많이 받는 질문 중 하나는 갈망을 어떻게 극복할 수 있습니까?갈망에 빠지기도 전에 이것을 알아두십시오. 갈망을 갖는 것은 배고픈 것과 같은 것이 아닙니다. 배가 으르렁거리거나, 어지러움을 느끼거나, 어떤 음식에 대한 ...

상당히 합법적인 별 사라 샤히 너무 잘생겼어, 불법이어야 한다! 32세의 갈색 머리의 폭탄선언이 "2012년 TV에서 가장 섹시한 여성"으로 선정되었습니다. 격언 그리고 우연히도 그들의 미친듯이 멋진 10월 표지 소녀가 되었습니다.그렇다면 TV에서 가장 섹시한 여자 자신보다 섹시한 느낌을 주는 비밀을 훔치는 것이 더 나은 사람이 어디 있겠...

얼마나 자주 목에 대해 생각합니까? 예를 들어, 잠을 잘못 자서 삐걱 거리는 소리가 났을 때 일어날 수 있지만 기본적으로는 절대 그렇지 않습니다. 우리의 목은 매일 많은 일을 하기 때문에 이상합니다. 머리의 무게는 10~11파운드이며 목은 그 무게를 문제 없이 지탱하도록 설계되었습니다. 우리가 모든 것을 쏟고 있고 그것을 깨닫지도 못하는 것을 제외하고.미국...

질을 안전하게 붙일 수 있는 목록의 다른 항목과 비교할 때 확장기는 가장 신비로운 것 같습니다. 그들은 화려한 딜도 라구 딜도와 비슷하게 보이지만 실제와 같은 남근 모양은 아닙니다. 그리고 혼자 또는 파트너와 함께 사용하는 섹스 토이와 달리 산부인과에서 몇 개 볼 수도 있습니다. 그렇다면 질 확장기는 어떻게 될까요?여기에서 골반저 물리 치료사이자 Inclu...

모든 사이클링과 바레 클래스에는 중요한 시점이 있습니다. 너무 땀을 흘리고 지쳐 머리카락이 어떻게 생겼는지 신경도 쓰지 않을 때 강사가 팔 운동으로 전환할 시간이라고 발표할 때입니다. 당신은 1-3파운드의 무게를 들고 엉뚱한 짓을 합니다. 하지만 10-15분 동안 펄스와 반복 횟수를 진짜 근력 운동으로 간주?기술적으로는 그렇습니다. 그러나 그것은 궁극적으로...

이 다양한 조합으로 재생 목록을 업데이트하여 이번 달에 동기 부여를 유지하는 데 도움이 됩니다. 당신은 최근까지 땀을 흘릴 것입니다 수위/루다크리스 때리다. 또한 이번 달에 공동 작업하는 아일랜드 로커 스크립트 그리고 윌아이엠 블랙 아이드 피스에서. 더 혼합하는 것은 테일러 스위프트의 덥스텝과 같은 노래에 대한 두 가지 다른 해석 플로 리다 그리고 빙고 플...

어떤 사람들은 요가를 할 시간이 없다고 생각하여 요가를 멀리합니다. 전통적인 요가 수업은 90분 이상 소요될 수 있지만 이제는 몸을 여는 포즈로 완성된 빠른 운동을 시간 내에 할 수 있습니다.타바타는 시간에 쫓기는 사람의 운동 꿈이 이루어지는 것입니다. 20초의 고강도 동작과 10초의 휴식으로 구성된 8개의 라운드로 구성된 단 4분입니다. 그리고 빠를 뿐만...

문 앞에 다가갈수록 점점 더 강해지는 것 같은 끔찍한 "가야 한다"는 느낌을 알고 계십니까? 당신은 열쇠를 더듬고 가방을 바닥에 던지고 화장실로 달려갈 준비를 하고 있습니다. 모든 것이 머릿속에 있는 것이 아니라 래치키 요실금이라고 하는 실제 상황입니다. (쉿... 이것들은 샤워 중에 오줌을 싸는 놀라운 골반 특전입니다.)심리 치료사 Gi...

콧물, 눈물흘린 눈... 아, 아니 또 꽃가루 알레르기 시대다! ACAAI(American College of Allergy, A thma, and Immunology)에 따르면 알레르기성 비염(일명 계절성 킁킁거림)은 지난 30년 동안 두 배로 증가했으며 현재 약 4천만 명의 미국인이 이를 앓고 있습니다. Rutger 대학의 알레르기 전문의인 Leonar...

구매할 필요가 없습니다.1. 입력 방법: 오전 12시 1분(E T) 시작 2011년 10월 14일, www. hape.com/giveaway 웹 사이트를 방문하여 펄 파라다이스 경품 응모 안내. 각 출품작에는 추첨 자격을 얻기 위해 제기된 질문에 대한 답변이 포함되어야 합니다. 모든 출품작은 오후 11시 59분까지 접수되어야 합니다. (동부 표준시) 켜짐 ...

가기 전에• 병력을 기록하십시오.휴스턴의 산부인과 의사인 Michele Curti , M.D., M.P.H.는 "연례 검사를 위해 몇 분 정도 시간을 내어 지난 해의 '건강 이야기'를 검토하십시오."라고 조언합니다. "수술과 같은 중요한 것과 새로 복용하는 비타민 [또는 허브]와 같은 사소한 것 모두 변...

피트니스 애호가라면 이 세상에 부상보다 더 큰 고통은 없다고 말할 것입니다. 그리고 발목을 삐거나 근육이 당겨지거나 (그렇지 않다고 말함) 스트레스 골절의 욱신거리는 통증이 당신을 아래로 끌어내리는 것이 아닙니다. 소파에 갇히게 되면 규칙적인 엔돌핀 분비를 놓치게 되며, 이로 인해 심술궂거나 안절부절할 수 있습니다. 또한 평소보다 더 적은 칼로리를 소모하므...

미국 식품의약국(FDA)이 유방 보형물에 대한 단속을 벌이고 있다. FDA는 오늘 발표된 새로운 지침 초안에 따라 사람들이 이러한 의료 기기와 관련된 모든 가능한 위험 및 합병증에 대해 더 강력한 경고와 자세한 내용을 받기를 원합니다.FDA는 권고 초안에서 모든 생리 식염수 및 실리콘 젤 충전 유방 보형물에 "박스 경고" 라벨을 추가할 것...

Te Holliday는 소셜 미디어에서 뚱뚱한 트롤을 불러 냄으로써 이성애자가 아닌 여성을 옹호하는 데 대부분의 시간을 보냈습니다. 그녀는 페이스북이 그녀가 "바람직하지 않은 방식으로 몸을 묘사한다"며 수영복을 입은 사진을 금지했을 때 처음으로 말했다.그 이후로 플러스 사이즈 모델은 다음과 같은 여러 신체 긍정적 이니셔티브에 참여했습니다....

노력은 당신을 얻을 수 있습니다. 적어도 과학은 수년 동안 우리에게 그렇게 말했습니다. 운동을 하면 할수록 물론 더 건강해지고 건강해질 것이지만, 연구자들은 실제로 운동이 우리 몸과 뇌의 장기적인 변화를 직접적으로 유발한다는 것을 증명하는 데 어려움을 겪었습니다. 유전 및 양육과 같은 많은 변수 때문에 그들이 올 수 있는 가장 가까운 것은 연관성을 증명하는...

파란색 느낌? 우울증이 건강에 해롭다는 것은 모두 알고 있지만, 빨리 치료를 받아야 하는 또 다른 이유가 있습니다. 새로운 연구에 따르면 여성의 우울증은 뇌졸중 위험을 증가시킵니다.이 연구는 6년 동안 80,000명 이상의 여성을 조사한 결과, 우울증 병력이 폐경 후 여성의 뇌졸중 위험을 29% 증가시키는 것으로 나타났습니다. 항우울제를 복용하는 여성은 뇌...

내가 가장 좋아하는 것 중 하나는 침대에서 잡지를 읽는 것입니다. 근처에 펜과 종이를 놓고 내가 배운 심오한 것을 포착할 수 있습니다.알다시피, 나는 항상 음식과 우리의 사회 생활을 정의하는 측면에서 음식의 의미에 대해 맹세했습니다. 나는 내가 기사를 읽을 때까지 그것이 완벽하게 끼워진 것을 들어 본 적이 없다. 마사 스튜어트 그것은 음식이 우리 삶에 미치...

양상추 랩 버거는 콜리플라워 피자, 스파게티 스쿼시와 함께 저탄수화물 무리의 사랑받는 주식이 되었습니다. 양상추 랩이 신성 모독이라고 생각하고 다른 사람이 거부한다고 생각하는 경우 일종의 지루한 음식 교환이 아니라 단순히 건강하고 맛있는 레시피 아이디어로 생각해야 합니다.번이 없는 버거를 먹는 것은 희생이 아니며, Mountain Mama Cook 의 Ke...

레이디 가가(Lady Gaga)는 지난 해 PT D로 오랜 시간 고생한 사실을 털어놓은 후 이 소식을 전했습니다. 그녀는 정신 질환에 대한 은밀한 정보를 공유한 것에 대해 불필요한 반발을 받았을 수도 있지만, 2월 5일 슈퍼볼 하프타임 공연을 위해 그녀가 완벽한 몸매를 유지하고 있는지 확인하는 것을 막지는 못했습니다.월요일에, 30세의 팝 센세이션은 쇼를 ...