Erin Andrew 는 Fox port NFL 사이드라인 기자이자 공동 진행자로서 스포트라이트를 받는 데 익숙합니다. 별과 춤. (작년에 승소한 그녀의 스토커 사건에 대한 세간의 이목을 끄는 재판은 말할 것도 없습니다.) 하지만, 스포츠 일러스트레이티드 최근 보도된 바에 따르면 2016년 9월 자궁경부암 진단을 받았을 때 그녀는 비밀로 하고 자궁경부 일부...

이 시점에서 프로바이오틱스가 잠재적인 건강상의 이점을 가지고 있다는 것은 오래된 뉴스입니다. 당신은 이미 그것을 먹고, 마시고, 복용하거나, 국소적으로 바르거나, 위의 모든 것을 하고 있을 가능성이 있습니다. 한 단계 더 나아가고 싶다면 양치질을 시작할 수도 있습니다. 네, 프리바이오틱 치약과 프로바이오틱스 치약은 다릅니다. 눈을 돌리거나 비축하기 전에 계...

처음 브래지어를 착용하기 시작했을 때, 당신은 아마도 멋지고 자신감 넘치는 성숙한 여성처럼 느껴졌을 것입니다. 동시에 새로 발견된 가슴과 그에 대한 느낌에 대해 TF를 놀라게 했을 것입니다. 엄마, 가장 친한 친구, 심지어 Google 박사에게 문의하여 생리 기간 동안 유방을 통해 방사되는 통증이 정상인지, 24시간 내내 브래지어 없이 돌아다니는 것이 위험...

Demi Lovato는 그녀의 신체와의 관계에 어떤 영향을 미쳤는지 등 섭식 장애에 대한 자신의 경험에 대해 수년간 팬들에게 솔직했습니다.가장 최근에 인스타그램의 새로운 게시물에서 그녀는 더 건강한 식습관을 기르고 있기 때문에 "드디어" "원하던 가슴"을 갖게 되었다고 농담을 했습니다. 그녀는 두 장의 멋진 셀카와 함께 ...

리프 프로젝트 블루 스태시 ($49, well.com)이 샌들은 스포티하고 편안하며 풋베드에 현금과 열쇠를 보관할 수 있는 숨겨진 수납 공간이 있습니다. 모든 판매 수익의 일부는 해안선 보호에 자금을 지원하는 urfrider Foundation에 사용됩니다.Volcom Girl 마지막 순간 보드쇼트 ($40, volcom.com)주말 옷장에 팝적인 색상을 ...

방지집, 직장, 외부 및 여행 중에 알레르기를 예방하기 위해 사용할 수 있는 몇 가지 간단한 전략이 있습니다.진드기를 통제하기 위한 먼지. 집먼지 진드기는 미국 알레르기, 천식 및 면역학 학회(American Academy of Allergy, A thma & Immunology)에 따르면 가정에서 발견되는 가장 흔한 알레르겐 중 하나입니다. 이 미...

피트니스 인플루언서이자 트레이너인 Ma y Aria 는 250만 인스타그램 팔로워 사이에서 체육관에서 완전히 야수인 것으로 유명합니다. 그녀는 또한 지난해 앰버서더로 CoverGirl 팀에 합류하여 나쁜 운동선수가 되는 것과 메이크업의 전체 얼굴을 흔드는 것은 상호 배타적이지 않다는 것을 증명했습니다. 이제 Aria 는 하루 종일(운동 포함) 지속되도록 &...

젤 매니큐어 만료일이 몇 주 또는 몇 달(유죄)되고 공개적으로 부서진 손톱을 자랑해야 했다면 ~블라~ 어떻게 보일 수 있는지 알 것입니다. 전문가가 젤 매니큐어를 제거하도록 네일 살롱에서 약속을 잡을 시간이나 현금을 찾을 수 없다면 스스로 문제를 해결하고 따거나 물어뜯는 것을 포함하여 빠르고 더러운 수리를 선택할 수 있습니다. 스스로 광택을 내십시오.젤 광...

치료 후 쉿 할 것 같은 느낌? 그것은 (모두) 당신의 머리에 없습니다.치료사인 L.M.F.T. Nina We tbrook은 "치료, 특히 외상 치료는 항상 낫기 전에 악화됩니다."라고 말합니다. 트라우마 치료를 해본 적이 있거나 집중 치료를 받은 적이 있다면 이미 알고 있을 것입니다. 쉽지 않습니다. 이것은 "믿고 성취하는 것&...

대부분의 셰프들과 달리 저는 실제로 요리 학교를 졸업하고 살이 빠졌습니다. 20파운드의 추가 체중을 줄이는 비결은 무엇입니까? 전문 요리사가 일을 더 쉽게 하기 위해 사용하는 모든 교활한 속임수를 알고 겉으로 보기에 건강에 좋은 음식을 칼로리 지뢰밭으로 바꾸는 속임수를 피하십시오. 공익 과학 센터(Center for cience in Public Inter...

Kayla It ine 는 약 1년 전에 딸 Arna를 낳았을 때 엄마 블로거가 될 계획이 없음을 분명히 했습니다. 그러나 때때로 BBG 제작자는 자신의 플랫폼을 사용하여 여성이 출산 후 직면하는 어려움에 대해 대화를 시작합니다. 그녀는 산후 회복에 대해 취약했을 뿐만 아니라 운동으로 힘을 회복하는 것이 얼마나 어려운지에 대해서도 솔직했습니다. 사실, It...

앨리슨 펠릭스(Ally on Felix)는 총 9개의 올림픽 메달을 딴 미국 육상 역사상 가장 많은 훈장을 받은 여성입니다. 기록을 깨는 운동선수가 되기 위해 32세의 육상 슈퍼스타는 몇 가지 심각한 장기 목표를 설정해야 했습니다.그녀는 200m와 400m 스프린트 모두에서 금메달을 획득하기를 희망하는 2020년 도쿄 하계 올림픽에 주목하고 있습니다. 하지...

우리 모두는 태양, 연기 및 좋은 유전학 (고마워요, 엄마)이 피부 라인, 반점, 칙칙함, uh! 그러나 이제 우리는 특히 너무 많은 설탕을 포함하는 식단이 피부를 나이보다 더 늙어 보이게 할 수 있다는 이야기를 듣고 있습니다. 당화라고 하는 과정입니다. 달갑지 않은 이야기는 다음과 같습니다. "신체가 과당이나 포도당과 같은 당 분자를 소화할 때 ...

최신판으로 스타 워즈 그리 멀지 않은 은하계의 극장에 오는 12월 18일, 우리는 제다이 마스터들로부터 배운 교훈을 되돌아 보았습니다. 그리고 많은 것들이 있습니다.1. 하세요. 또는하지 마십시오. 시도가 없습니다. 요다는 작고 녹색인 존재치고는 꽤 똑똑합니다. 견딜 수 없는 들어 올릴 때 무게를 늘리는 것은 당신을 더 강하게 만들지 않을 것입니다. 좋은 ...

당신의 안색은 당신이 생각하고 느끼는 것을 나타내는 훌륭한 지표이며 둘 사이의 연결 고리는 당신에게 고정되어 있습니다. 그것은 실제로 자궁에서 시작됩니다. "피부와 뇌는 세포의 동일한 발생학적 층에서 형성됩니다."라고 뉴욕의 피부과 의사이자 정신과 의사인 Amy Wech ler는 말합니다. 그들은 신경계와 표피를 만들기 위해 분리되지만 &...

자궁 내 장치(IUD)는 올해 그 어느 때보다 인기가 있다고 국립 보건 통계 센터(National Center for Health tati tic )는 지속형 피임법(LARC)을 선택하는 여성의 수가 5배 증가했다고 발표했습니다. 그리고 우리는 임신 예방 외에도 생리 기간을 단축할 가능성이 높고 삽입 후 IUD에 작업이 전혀 필요하지 않은 이유를 알 수 있...

걷기 그룹을 오락으로 생각할 수 있습니다. 다른 세대. 그러나 그것이 그들이 모두 함께 레이더에서 벗어나야 한다는 것을 의미하지는 않습니다.걷기 그룹은 다음과 같은 사람들에게 광범위한 신체적, 정신적 건강 혜택을 제공합니다. 모두 에 대한 새로운 메타 연구에 따르면 영국 스포츠 의학 저널. 연구원들은 42개의 연구를 분석한 결과 야외 걷기 그룹에 참여한 연...

napchat에서 In tagram으로 유명한 트레이너 Anna Victoria를 팔로우하면 그녀가 거의 매일 어두운 시간에 잠에서 깨어난다는 것을 알 수 있습니다. (저희를 믿으세요: 그녀의 nap은 당신이 잠을 잘 생각이라면 미친 동기부여가 됩니다!) 하지만 믿거나 말거나, Fit Body Guide 의 설립자는 항상 아침 운동을 하는 사람은 아니었습...

2017년의 음식 트렌드를 평가할 때, 사람들이 실제로 무엇을 먹었는가보다 인터넷에서 입소문을 탄 것이 더 중요합니다. 유니콘 만물, 과일 보트, 블루 마직, 고스 음식 및 기타 인스타그램 피드 퓨얼링, -음식을 사진에 담는다.하지만 사람들이 가지고 있는 물건이 있습니다. 실제로 먹기. 음식 추적 앱 Lo e It! 1년 동안의 사용자 데이터를 정렬하여 진...

요즘 점점 더 많은 사람들이 글루텐을 사용하지 않는 것 같습니다. 글루텐 민감증이 있다고 생각하거나 글루텐 불내증의 자가면역 형태인 체강 질병 진단을 받은 3백만 명의 미국인 중 한 명이라면 식단에서 글루텐을 제거하는 것이 불가능하다고 생각할 수 있습니다. 항상 쉽지는 않고 라벨을 주의 깊게 읽어야 하지만 과일, 채소, 저지방 단백질, 그리고 먹을 수 있는...